איז צוקערריין געזונט פֿאַר שוואַנגער וואָמען אָדער גוט פֿאַר שוואַנגערשאַפט? לויט מיינונגען פון עקספּערט, עס איז גאָר זיכער צו נוצן שוגער-זאַפט זאַפט דורך שוואַנגער ווייבער
האָר אָנווער איז אַ פּראָסט פּראָבלעם פֿאַר פרויען נאָך שוואַנגערשאַפט. נאָך שוואַנגערשאַפט, כאָרמאָונז ווי עסטראָגען, אָקסיטאָסין און פּראָודזשעסטעראָון זענען לאָוערד, ריזאַלטינג אין ומגעוויינטלעך האָר פאַלן.
דאָס זענען די בעסטער עקסערסייזיז פֿאַר נאָראַמל עקספּרעס. עס זענען יאָגאַ פּאָוזאַז פֿאַר נאָראַמל עקספּרעס. פּרוּווט די עקסערסייזיז אויב איר ווילן צו האָבן אַ נאָרמאַל עקספּרעס.
קאַנסומינג אַ באַלאַנסט דיעטע וואָס כולל מילך, עגגס, ליפי וועדזשטאַבאַלז, האָבערגריץ, אאז'ו ו, העלפֿן דעם קינד וואַקסן העכער. פּראַקטיסינג יאָגאַ, סטרעטשינג, סקיפּינג, ליכט דזשאַגינג, פליסנדיק קענען אויך פאַרגרעסערן די הייך פון דעם קינד.
יעדער פרוי וואָלט ווילן צו געבן געבורט צו אַ געזונט בעיבי און געזונט איז מערסטנס גלייך צו באַלקי. די וואָג פון די בעיבי איז אַ דייַגע. די וואָג פון די בעיבי איז באשלאסן בעשאַס אַלטראַסאַונד. פודז קען פאַרגרעסערן די וואָג פון די בייביז אין די טראכט. פודז אַזאַ ווי עגגס, טרוקן פירות, אאז'ו ו קענען העלפֿן די וואָג פון
ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען אָנמאַכן אַ ברענען געפיל אָדער ווייטיק אין די קאַסטן. היים רעמאַדיז פֿאַר ברענעניש בעשאַס שוואַנגערשאַפט זענען לימענע זאַפט, ינגבער, טשוינג גומע, פּאַפּייאַ, אַלמאַנדז, 10 מינוט גיין, רעסטינג, און ויסמיידן געווירציק און פּראַסעסט פודז, קאַפין, פעפערמינט עטק.
בלוי בעיבי סינדראָום, אויך באקאנט ווי בייבי מעטהעמאָגלאָבינעמיאַ, איז אַ צושטאַנד וווּ די הויט פון די בעיבי איז בלוי. דעם אַקערז רעכט צו אַ דיקריסט סומע פון העמאָגלאָבין אין די בלוט.
אַמלאַ איז רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ, פּרעסן און וויטאַמין C, און איז אַ ויסגעצייכנט שפּייַז צו פאַרנוצן בעשאַס שוואַנגערשאַפט. עס ריליווז פאַרשטאָפּונג, דעטאָקסיפיעס און ריווייטאַלייז די גוף, בוסטז ימיונאַטי עטק.
דאָ זענען עטלעכע פודז וואָס קענען העלפֿן איר געוויינטלעך פאַרענדיקן שוואַנגערשאַפט. אויב איר טאָן ניט וועלן אַ שוואַנגערשאַפט, אַבאָרט עס געוויינטלעך.
דאָס זענען ווייניק סיבות צו וויסן וואָס אַ שוואַך שורה איז געוויזן אויף די טעסט סטריפּ פון שוואַנגערשאַפט און וואָס עס אַקשלי מיטל.
געזונט בענעפיץ פון קורד / יאָגהורט בעשאַס שוואַנגערשאַפט זענען פילע. די מערסט אָפט געשטעלטע פֿראגן זענען ווי קורד העלפּס בעשאַס שוואַנגערשאַפט און עסן יאָגהורט אין פּרעגנאַ
דאָס זענען עטלעכע ינדיאַן פאָאָדס צו ויסמיידן בעשאַס שוואַנגערשאַפט. אויב איר עסן די פודז, איר וועט האָבן אַ פּלאַץ מער שוואַנגערשאַפט פּראָבלעמס, אַזוי האַלטן אַוועק פון זיי.
היים רעמאַדיז צו היילן טיירויד בעשאַס שוואַנגערשאַפט אַרבעט יפעקטיוולי. איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין די יפעקס פון טיירויד ווען איר זענט שוואַנגער. לעץ קוק ווי צו
נאָך די געבורט פון די בעיבי, די מוטער דאַרף זיין זייער אָפּגעהיט. זינט די מוטער ברוסט פידז איר בעיבי, זי זאָל ויסמיידן געווירציק פודז נאָך איר סעק
עסן ווייַנטרויבן בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז נישט זיכער פֿאַר עטלעכע מענטשן. ווייַנטרויבן זענען צווישן שוואַנגערשאַפט פודז צו ויסמיידן. איז עסן ווייַנטרויבן בעשאַס שוואַנגערשאַפט טאַקע
עס זענען צווייפל אויב איר קענען האָבן מילגרוים בעשאַס שוואַנגערשאַפט. לייענען מער.
געהעריק עסנוואַרג און דיעטע נאָך קייסערין עקספּרעס איז וויכטיק צו טייַנען גוט געזונט. דיין דיעטע נאָך עקספּרעס C-אָפּטיילונג וועט העלפֿן דיין אָפּזוך. געפינען אויס
קענען איר באַקומען שוואַנגער אויב די זיירע רירט די ויסווייניקסט וואַגינע? דער אַרטיקל וועט זאָגן וועגן וואָס זיירע קענען פערטאַלייז אַן יי אָן דורכדרונג און וועגן ווי איר קענען באַקומען שוואַנגער אָן דורכדרונג. געב א קוק.
איז דיין בעיבי 'ס קאָפּ סוועטינג אַ פּלאַץ? יוזשאַוואַלי די בעיבי 'ס קאָפּ איז הייס ווען איר פאַרבינדן עס. דאָ זענען די סיבות וואָס דיין בעיבי 'ס קאָפּ סוועץ
צו פאָרויסזאָגן די דזשענדער פון די בעיבי, עס זענען פילע פאַרשידענע וועגן. בייבי מווומאַנץ אין די טראכט קענען אויך זיין אַ וועג צו פאָרויסזאָגן די דזשענדער. צו וויסן ווי ..