נאָר אין
- Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
צי ניט פעלן
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- IPL 2021: אַרבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
קאַעסאַריאַן אָפּטיילונג עקספּרעס איז אַ הויפּט כירורגיע נאָך וואָס עס נעמט אַ לאַנג צייַט פֿאַר אַ פרויען ס גוף צו היילן און צוריקקריגן אַלע די פאַרפאַלן נוטריאַנץ. אין דעם טיפּ פון עקספּרעס רעכט צו דער סענסיטיוויטי פון די יוטעראַס און די סטיטשיז, עס זענען אַ פּלאַץ פון דאָז און דאָונץ פּריסקרייבד וואָס זאָל זיין נאכגעגאנגען צו האָבן אַ געשווינד אָפּזוך. אָבער ניט פילע בלעטער קאַנסאַנטרייט זיך אויף די געפערלעך פודז נאָך די אָפּטיילונג, אָבער זיי רעדן וועגן די דיעטע פּלאַנז און אנדערע עצות.
פּאָסטן די אָפּטיילונג די דאַמע איז אָפט געהאלטן אויף אַ פליסיק אָדער יוו דיעטע ביז זי פּאַסיז גאַז. דאָס איז ווייַל די פּענכער בעשאַס די כירורגיע פּאַמפּט אַ פּלאַץ פון לופט וואָס דאַרף זיין פריי איידער עסן צו ויסמיידן ומבאַקוועמקייַט. נעמען די רעגולער ווייטיק קיללערס ווי אַדווייזד דורך די דאקטוירים צו באַפרייַען די ווייטיק, ווייַל עס קען זיין שטייער ווייַל פון די שטרענגקייַט פון די כירורגיע. ויסמיידן געווירציק עסנוואַרג נאָך עקספּרעס.
פּאָסטנאַטאַל קער נאָך אַ סעסאַרעאַן עקספּרעס
אין אַדישאַן, דאָס איז וויכטיק פֿאַר די מוטער צו וויסן וואָס זי זאָל נישט עסן צו שפּאָרן די צרה וואָס זי אָדער איר בעיבי קען האָבן נאָך עסן. דעריבער, דאָ איז אַ רשימה פון געפערלעך פודז נאָך דעם אָפּטיילונג וואָס איר מוזן פּרובירן צו ויסמיידן:
1. שווער און געווירציק
ויסמיידן געווירציק עסנוואַרג נאָך עקספּרעס וואָס איז אַ ביסל שווער אין נאַטור, אַזאַ ווי טשאָלע, ראַדזשמאַ, אאז'ו ו. ווייַל זיי קענען אָנמאַכן פלאַטולענסע צו די בעיבי ווייַל פון זייער שפּירעוודיק מאָגן וואָס קען נישט קענען צו פּראָצעס אַזאַ שווער עסנוואַרג.
2. געווירציק מוגלאַי פוד
מוגלאַי עסנוואַרג האט רייַך גראַוויעס וואָס קענען זיין שווער צו דיידזשעסטיד דורך מוטער און בייבי ווייַל פון זייער צושטאַנד. דעריבער, ויסמיידן געווירציק עסנוואַרג נאָך עקספּרעס פון אַן עטניק מוגלאַי רעסטאָראַן.
3. ראָללס און בורגערס מיט עקסטרע הייס סאָוס
ראָללס און בורגערס זענען אַן אַנדער סכום פון געפערלעך פודז נאָך אָפּטיילונג ווייַל זיי האָבן פּראַסעסט פלייש און פאַרשידן סאָסיז וואָס קענען שטערן די מאָגן ונטערשלאַק דורך קאָזינג ברענעניש פֿאַר איר און דיין בעיבי.
4. רויט טשיללי טאַדקאַס
אַלע ליבהאבערס פון ינדיאַן עסנוואַרג קענען נישט טאָן אָן די רויט טשיללי טאַדקאַס אין זייער עסנוואַרג, אָבער עס איז זייער פיל אין דער רשימה פון געפערלעך פודז נאָך C אָפּטיילונג. דאָס איז רעכט צו דעם פאַקט אַז רויט טשיללי קענען אָנמאַכן ברענעניש און פלאַטולענסע ביי די מוטער און קינד וואָס וואָלט פאַרנוצן עס דורך ברוסט מילך.
5. געווירציק קנאָבל פוד
די סאַלאַדס און פּיצאַז פון די נירביי דזשוינץ זענען אַ טייל פון ויסמיידן געווירציק עסנוואַרג נאָך עקספּרעס רשימה, ווייַל זיי קענען רייצן די מאָגן און קען פאַרשאַפן פאַרשטאָפּונג וואָס פירן צו ווערסאַנינג די פאַרשפּרייט צושטאַנד.
6. עגגס
אויב איר זענט וואַנדערינג וואָס פודז דאַרפֿן צו זיין אַוווידאַד נאָך C- אָפּטיילונג, איר דאַרפֿן צו טראַכטן וועגן דעם. עגגס זענען באַוווסט צו פאַרשאַפן פלאַטולענסע ביי בייביז און בייינגז וואָס קענען ווייטיקדיק נאָך די אָפּטיילונג
7. מילך
מילך טענדז טכילעס צו רייצן די מאָגן ווייַל קאַלט מילך איז פארבונדן מיט גאַז און הייס מיט ברענעניש. דעריבער, עס איז קעדייַיק צו ויסמיידן מילך אין פאַל עס איז נישט פּאַסיק פֿאַר איר.
8. קאַווע און טיי
קאַפין מיט פודז קען זיין געפערלעך פודז נאָך די אָפּטיילונג ווייַל עטלעכע בייביז האָבן סענסיטיוויטי צו אַזאַ טרינקען און קען פאַרשאַפן פלאַטולענסע.
9. גריינז און ניסלעך
עטלעכע קליינע קינדער זייַנען אַלערדזשיק צו גאַנץ גריינז און ניסלעך, ווי ווייץ, פּאַפּשוי, פּינאַץ אָדער סוי.
10. ווייַן
אַלקאָהאָליקער טרינקען זאָל זיין אַוווידאַד בעשאַס ברעסטפידינג ווייַל דאָס קען זיין געפערלעך פֿאַר דעם קינד. אַזאַ טרינקען זאָל זיין אַוווידיד פֿאַר אַ מינימום פון דריי חדשים נאָך עקספּרעס.
11. פערמענטעד פאָאָדס
פערמענטעד פודז זענען באַוווסט צו גרונט פלאַטולענסע ביי מוטער און בייבי. דאָס איז איינער פון די פודז צו ויסמיידן נאָך עקספּרעס.
12. רוי און קאַלט פאָאָדס
רוי און קאַלט פודז זענען אויך געפערלעך פודז נאָך די אָפּטיילונג ווייַל זיי שטערן די געהעריק בלוט שטראָם, ווי קרויט אָדער וואָטערמעלאַנז.