אַקני איז אַ שלאַכט אַז כּמעט אַלעמען פייסיז און די סקאַרס לינקס הינטער זענען וואָס באַגז אונדז די מערסט. ווי אויב די האַנדלינג מיט אַקני איז נישט שוין טראַבאַלסאַם, אַז נאָך אַקני טונקל ספּאַץ סיקיורז אַ פּלאַץ אויף דיין הויט ווי אַ שלעכט טאַטו. עס זענען טאָנס פון פּראָדוקטן וואָס פאָדערן פינצטער אָרט רעדוקציע אָבער ווי קענען איר זאָגן וואָס איינער וועט אַרבעטן? נו, מיר זענען דאָ צו העלפֿן איר געפֿינען דאָס! דאָ זענען 10 וועגן ווי צו באַזייַטיקן טונקל ספּאַץ געפֿירט דורך פּימפּלעס . פון קאָסמעטיק פּראָדוקטן צו טריטמאַנץ און אפילו נאַטירלעך ינגרידיאַנץ, מיר געבן איר אַלע די סאַלושאַנז צו יפעקטיוולי פייסינג אַוועק טונקל ספּאַץ געפֿירט דורך פּימפּלעס. לייענען אויף.
איינער. ניצן וויטאַמין C צו רעדוצירן טונקל ספּאַץ
צוויי. פּרוּווט רעטינאָל צו רעדוצירן טונקל ספּאַץ
3. באַטערמילק העלפּס אין פאַדינג די פּרישטשיק מאַרקס
פיר. לימענע דזשוס איז גרויס צו באַזייַטיקן טונקל ספּאַץ
5. פּרישטשיק פּאַטשאַז זענען אַ גוט סגולע פֿאַר טונקל ספּאַץ און סקאַרס
6. אַ ברייט ספּעקטרום סאַנסקרין איז שטענדיק נוציק צו האַלטן טונקל ספּאַץ אַוועק
7. סאַליסיליק זויער איז די אַקני שראַם און טונקל אָרט פייטער איר דאַרפֿן
8. פּרוּווט דאָקטאָר-באוויליקט כעמישער פּילז פֿאַר פּימפּלעס באַהאַנדלונג
9. לייזער רעסורפאַסינג טרעאַטמענץ ציל טונקל ספּאַץ און סקאַרס
10 . מיקראָדערמאַבראַסיאָן העלפּס צו באַזייַטיקן טונקל ספּאַץ
עלף. FAQ אויף טונקל ספּאַץ געפֿירט דורך פּימפּלעס
ניצן וויטאַמין C צו רעדוצירן טונקל ספּאַץ
בילד: 123rf
וויטאַמין סי איז העכסט עפעקטיוו אין פידינג אַוועק טונקל ספּאַץ . עס געוויינטלעך אַקערז אין פילע סיטרוס פירות און איז אַ פאָלקס שטערן ינגרידיאַנט פֿאַר פילע קאָסמעטיק ריינדזשאַז. די סיבה פון וויטאַמין C איז געלויבט פֿאַר אַ פּרעכטיק דעפּיגמאַנטיישאַן אַגענט. נאָך ניצן פּראָדוקטן פאָרמיאַלייטאַד מיט וויטאַמין C, איר וועט באַמערקן אַ היפּש פאַדינג פון טונקל ספּאַץ און העל הויט. דעם ינגרידיאַנט איז אויך גאנץ פֿאַר טרעאַטינג באַמליינז מאכן עס אַן אַלע-ראָונדער פֿאַר אַקני פּראָנע הויט.
עצה: קלייַבן אַ גוט וויטאַמין C סערום און צולייגן עס יעדער טאָג נאָך רייניקונג דיין הויט.
פּרוּווט רעטינאָל צו רעדוצירן דאַרק ספּאַץ
בילד: 123rf
רעטינאָל איז איינער פון די בעסטער ינגרידיאַנץ צו וועלקן טונקל ספּאַץ. עס איז שוין באקאנט צו יבערמאַכן הויט געוועב און צוריקקריגן קיין שעדיקן וואָס די הויט האט אַנדערגאָן מיט רעגולער אַפּלאַקיישאַן. רעטינאָל פּענאַטרייץ טיף אין די הויט לייַערס צו מייַכל טונקל ספּאַץ וואָס זענען נישט אפילו אַז קענטיק נאָך. דיין פּאָרעס וועט אויך קוקן ראַפינירט און אַקני וועט באַקומען אונטער קאָנטראָל נאָך אַרייַנגערעכנט אַ רעטינאָל קרעם אָדער סערום אין דיין הויט זאָרגן רוטין .
עצה: באַראַטנ זיך אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט פֿאַר אַ רעטינאָיד קרעם לויט דיין הויט טיפּ.
באַטערמילק העלפּס אין פאַדינג די פּרישטשיק מאַרקס
בילד: 123rf
בוטטערמילק איז רייַך אין לאַקטיק זויער און איז דעריבער גרויס פֿאַר דזשענטלי עקספאָליאַטינג טויט הויט סעלז און ברייטאַנינג הויט צו וועלקן אַוועק טונקל ספּאַץ. עס וועט אויך העלפן האַלטן דיין הויט ס ף לעוועלס.
עצה: צולייגן באַטערמילק צו דיין פּנים מיט אַ פּילקע פון וואַטע. לאָזן עס זיצן פֿאַר 20 מינוט און דעמאָלט וואַשן עס אַוועק.
לימענע דזשוס איז גרויס צו באַזייַטיקן טונקל ספּאַץ
בילד: 123rf
זייַענדיק אַ סיטרוס פרוכט, לימענע האט אַ הויך וויטאַמין C אינהאַלט. עס איז אויך אַ באַרימט ינגרידיאַנט אין דיי היים רעמאַדיז פֿאַר באַהאַנדלונג פון נודנע הויט און עקסטרעם פּיגמאַנטיישאַן. אַפּלייינג אַ פּאַק מיט לימענע זאַפט וועט נוץ ווער עס יז מיט ייליק אַקני פּראָנע הויט און עס וועט וועלקן אַוועק טונקל ספּאַץ געשווינד.
עצה: מאַכן אַ פּנים מאַסקע פון איין לעפל האָניק און איין לעפל לימענע זאַפט. לאָזן עס פֿאַר 15 מינוט און דעמאָלט שווענקען עס אַוועק.
פּרישטשיק פּאַטשאַז זענען אַ גוט סגולע פֿאַר טונקל ספּאַץ און סקאַרס
בילד: 123rf
מער פון איר זאָל וויסן וועגן די אַמייזינג בענעפיץ פון פּרישטשיק פּאַטשאַז . די הויט זאָרגן זאכן זענען בייסיקלי קליינטשיק הידראָקאָלאָיד באַנדאַזשיז וואָס זענען טראַנסלוסאַנט און קענען זיין געווענדט צו דיין הויט און לאָזן אויף אַלע טאָג. דאס וועט טרוקן אויס די פּרישטשיק און דזשענטלי קנאַל עס אָן געלאזן קיין שפּור פון טונקל ספּאַץ. אפילו אויב איר האָט אַ ויסברוך, איר קענען שטעקן אויף די פּאַטשאַז און זיין אַשורד אַז די ליזשאַן וועט פאַרשווינדן אָן אַ שפּור.
עצה: די פּאַטשאַז וועט בלייַבן אויף אפילו אויב איר גיין פֿאַר אַ שפּריץ. עס וועט באַשיצן דיין פּרישטשיק פון קיין פאַרפּעסטיקונג און מאַכן עס פאַרשווינדן יבערנאַכטיק.
אַ ברייט ספּעקטרום סאַנסקרין איז שטענדיק נוציק צו האַלטן טונקל ספּאַץ אַוועק
בילד: 123rf
אַלע דיין השתדלות אין פאַדינג פינצטער ספּאַץ וועט גיין צו וויסט אויב איר טאָן ניט נוצן אַ גוט SPF קרעם אָדער געל. טונקל ספּאַץ באַקומען מער באַוווסט ווען יקספּאָוזד צו ווו שטראַלן און אפילו ינפרערעד שטראַלן. דעריבער, שטענדיק טראָגן סאַנסקרין צי איר זענט ינעווייניק אָדער ינ דרויסן.
עצה: קלייַבן אַ לייטווייט געל סאַנסקרין וואָס אָפפערס יר ראַדיאַציע שוץ ווי געזונט ווי UVA און UVB שוץ.
סאַליסיליק זויער איז די אַקני שראַם און טונקל אָרט פייטער איר דאַרפֿן
בילד: 123rf
דער ינגרידיאַנט איז איינער פון די מערסט באַוווסט אַקני פייטערז דאָרט און עס אפילו אַרבעט פֿאַר פּאָסט אַקני הויט קאַנסערנז ווי טונקל ספּאַץ. סאַליסיליק זויער איז אַ עקספאָליאַטינג אַגענט וואָס וועט אַראָפּנעמען אַקני קאָזינג באַקטיריאַ און אפילו סלאָו פון טונקל ספּאַץ צוזאמען מיט אנדערע טויט הויט סעלז.
עצה: ניצן אַ סאַליסיליק זויער פּנים קלענזער און דעמאָלט אַ אָרט באַהאַנדלונג ינפיוזד מיט די ינגרידיאַנט פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן.
פּרוּווט דאָקטאָר-באוויליקט כעמישער פּילז פֿאַר פּימפּלעס באַהאַנדלונג
בילד: 123rf
כעמישער פּילז זאָל זיין געפרוווט דורך פּראָפעססיאָנאַלס אין די סאַלאָן. זיי זענען בייסיקלי אַקטואַל אַסאַדז געווענדט צו די הויט אין סדר צו באַזייַטיקן די אויבערשטער לייַערס פון דאַמידזשד הויט צו אַנטדעקן ברייטער ויסמעסטונג פריי, יוגנטלעך הויט . עס איז העכסט עפעקטיוו אין טרעאַטינג פינצטער ספּאַץ און איר וועט זען רעזולטאַטן טייקעף.
עצה: שטענדיק באַראַטנ זיך אַ פאַכמאַן ווען איר ווילן צו צולייגן אַ כעמישער שאָלעכץ. זיי קענען רעקאָמענדירן די ידעאַל שאָלעכץ פֿאַר דיין הויט טיפּ און קעגנשטעל.
לייזער רעסורפאַסינג טרעאַטמענץ ציל טונקל ספּאַץ און סקאַרס
בילד: 123rf
לייזער ריסורפאַסינג טריטמאַנץ זענען אַקשלי פּיינלאַס און ניט-ינווייסיוו. די טריטמאַנץ קענען ספּאַסיפיקלי ציל טונקל ספּאַץ אין די טיף לייַערס פון דיין הויט און ברענגען זיי צו די ייבערפלאַך. נאָך וואָס אַ כעמישער שאָלעכץ קענען ווערן געניצט צו נעמען אַוועק די טונקל ספּאַץ.
עצה: דעם באַהאַנדלונג קענען ניט בלויז מייַכל טונקל ספּאַץ אין בייַ מינדסטער פיר סיטינג אָבער קענען אויך רעדוצירן יבעריק פיישאַל האָר.
מיקראָדערמאַבראַסיאָן העלפּס צו באַזייַטיקן טונקל ספּאַץ
בילד: 123rf
מיקראָדערמאַבראַסיאָן איז אַן אין-סאַלאַן באַהאַנדלונג אין וואָס קליינטשיק פּאַרטאַקאַל עקספאָליאַטינג אגענטן זענען בלאַסטיד אַנטו די הויט אין סדר צו באַזייַטיקן טויט הויט סעלז און טונקל ספּאַץ געפֿירט דורך אַקני פֿאַר גלאַט אפילו-טאָונד הויט. עטלעכע מיקראָדערמאַבראַסיאָן טריטמאַנץ אַרייַננעמען אַ עקספאָליאַטינג מיטל מיט אַ דימענט-טיפּט קאָפּ וואָס איז לויפן אַריבער דיין הויט צו באַזייַטיקן די טונקל ספּאַץ און אנדערע באַמליינז.
עצה: מאַכן זיכער אַז דער סאַלאַן פאַכמאַן טוט אַ פול הויט טשעק אַרויף איידער סאַגדזשעסטינג דעם באַהאַנדלונג צו איר.
FAQ אויף טונקל ספּאַץ געפֿירט דורך פּימפּלעס
Q. ווי לאַנג וועט עס נעמען פֿאַר די טונקל ספּאַץ צו גאָר וועלקן אַוועק?
צו. עס אַלע דעפּענדס אויף די באַהאַנדלונג איר קלייַבן. מיט רעטינאָל, עס קען נעמען אַרויף צו צוויי צו דריי חדשים, אָבער איר וועט זען עטלעכע הויפּט רעזולטאַטן. וויטאַמין C סעראַמז און מאַסקס אַרבעט אַ ביסל קוויקער אָבער וועט נאָך נעמען צוויי חדשים פֿאַר גאָר קלאָר הויט. לייזער באַהאַנדלונג וועט נעמען וועגן פיר סיץ וואָס זאָל זיין ספּייסט אויס דורך צוויי וואָכן פֿאַר יעדער. איר וועט זען רעזולטאַטן נאָך צוויי סיץ פון לאַזער באַהאַנדלונג. כעמישער פּילז און מיקראָדערמאַבראַסיאָן ביסלעכווייַז וועלקן אַוועק די ספּאַץ דיפּענדינג אויף ווי פּיגמענטעד זיי זענען. פּרישטשיק פּאַטשאַז וועט געבן איר רעגע רעזולטאַטן.
Q. וואָס רוטין זאָל מען נאָכגיין צו באַזייַטיקן טונקל ספּאַץ געפֿירט דורך אַקני?
צו. ערשטער פון אַלע, קיינמאָל קלייַבן דיין אַקני. ניצן אַ פּרישטשיק לאַטע אָדער אַ רעגולער הידראָקאָלאָיד באַנדאַזש ווען איר באַקומען אַ פּרישטשיק אַזוי אַז עס וועט נישט לאָזן אַ טונקל אָרט הינטער. ניצן פּאָרע-ראַפיינינג און קלענזינג הויט זאָרגן פּראָדוקטן. צולייגן אַ נאַכט סערום מיט רעטינאָל. ויסמיידן רעטינאָל בעשאַס דעם טאָג. רייניקן און מאָיסטוריזע צוויי מאָל אַ טאָג. שטענדיק נוצן סאַנסקרין. עקספאָוליייט צוויי מאָל אַ וואָך.
Q. וואָס צו טאָן אויב אַ פּרישטשיק אַקסאַדענאַלי בערסץ?
צו. ריין עס טייקעף און צולייגן אַ באַנדאַזש. אויב איר טאָן ניט האָבן איין, צולייגן ציינפּאַסטע צו סוד און טרוקן די פּרישטשיק אָדער נוצן יקערדיק ייל צו האַלטן די בלידינג. אַמאָל איר האָבן געראטן צו קאָנטראָלירן די בלידינג, צולייגן אַלאָו וועראַ געל וואָס העלפּס סוד די געגנט און פאַרמייַדן פינצטער ספּאַץ פון געשעעניש.
לייענען אויך: פארוואס אַ פאַסיאַל דאַמפער איז אַ געזונט שיינקייט ברירה
