אויב איר טראַכטן אַז קאָקאָסנוס מילך קענען נאָר מאַכן דיין עסנוואַרג געשמאַק, טראַכטן ווידער. אַחוץ ינשורינג געזונט בענעפיץ, קאָקאָסנוס מילך איז אויך ויסגעצייכנט פֿאַר דיין האָר. דאָס איז דער הויפּט ווייַל קאָקאָסנוס מילך איז פּאַקט מיט עטלעכע יקערדיק נוטריאַנץ וואָס זענען וויטאַל פֿאַר אונדזער האָר. עקספּערץ זאָגן אַז קאָקאָסנוס מילך איז באַוווסט פֿאַר זייַן גרויס אינהאַלט פון וויטאַמינס C, E, B1, B3, B5 און B6 ווי געזונט ווי אייַזן, סעלעניום, סאָדיום, קאַלסיום, מאַגניזיאַם און פאַספעראַס. אין פאַקט, ווייַל פון די נוטריאַנץ, די סקאַלפּ בלייבט נערישט און האָר פאַליקאַלז זענען געשטארקט, דערמיט פּראַמאָוטינג האָר וווּקס. וואָס ס מער, ווייַל פון זייַן בריליאַנט מאָיסטוריזינג קאַפּאַציטעט, קאָקאָסנוס מילך קענען העלפן איר האַלטן דיין האָר גלאַט און סילקי . דאָ ס אַ לאָודאַון אויף די ווונדערלעך בענעפיץ פון קאָקאָסנוס מילך פֿאַר דיין האָר .
איינער. ווי קענען איר מאַכן קאָקאָסנוס מילך אין שטוב?
צוויי. קען קאָקאָסנוס מילך אַקט ווי אַ גוט קאַנדישאַנער?
3. קענען קאָקאָסנוס מילך בוסט האָר גראָוט?
פיר. קענען קאָקאָסנוס מילך הילף אין פייטינג צו פרי גרייינג פון האָר?
5. קענען איר טאָן אַ האָר ספּאַ מיט קאָקאָסנוס מילך?
6. FAQ: קאָקאָסנוס מילך פֿאַר האָר
1. ווי קענען איר מאַכן קאָקאָסנוס מילך אין שטוב?
איר קענען נוצן שרעדיד קאָקאָסנוס, וואָס איר קענען קויפן פון מארקפלעצער, אָדער איר קענען אַפּט פֿאַר פריש קאָקאָסנוס אין סדר צו עקסטראַקט די מילך. אויב איר גיין פֿאַר גרייט-געמאכט שרעדיד קאָקאָסנוס, קוק פֿאַר די ונסוועעטענעד פאַרשיידנקייַט. מעסטן די קאָקאָסנוס שרעדס לויט דיין פאָדערונג. אין אַלגעמיין, איין גלעזל פון שרעדיד קאָקאָסנוס וועט געבן איר וועגן צוויי טעפּלעך פון קאָקאָסנוס מילך. שטעלן איין גלעזל פון שרעדיד קאָקאָסנוס אין אַ בלענדער און מאַכן אַ גלאַט פּאַפּ. קאָכן עטלעכע וואַסער. ניצן צוויי טעפּלעך וואַסער פֿאַר יעדער גלעזל פון שרעדיד קאָקאָסנוס, אויב מיר גיין דורך עטלעכע צוריק-פון-דעם-קאָנווערט חשבונות. גיסן די בוילד וואַסער אין די בלענדער און מישן געזונט. נעמען אַ מוסלין שטאָף אָדער אַ פייַן ייגל זייַער צו באַקומען די פליסיק. קראָם דעם קאָקאָסנוס מילך אין אַ סלוי און האַלטן עס ריפרידזשערייטיד. אויב איר נוצן פריש גרייטיד קאָקאָסנוס ברעקלעך אין שטוב, נאָר שטעלן זיי אין אַ בלענדער צוזאַמען מיט וואַרעם וואַסער און צונויפגיסן עס. שפּאַנונג די פליסיק. אויב איר נוצן דאַר קאָקאָסנוס פּודער אָדער דעסיקקאַטעד קאָקאָסנוס פון די מאַרק, מישן איין גלעזל פון דעם קאָקאָסנוס פאַרשיידנקייַט אין איין גלעזל פון וואַרעם וואַסער און וואַרטן פֿאַר וועגן 30 מינוט. קאָך געזונט - דיין קאָקאָסנוס מילך איז גרייט.
עצה: פּרוּווט צו נוצן פריש גרייטיד קאָקאָסנוס פֿאַר יקסטראַקטינג די מילך.
2. קענען קאָקאָסנוס מילך אַקט ווי אַ גוט קאַנדישאַנער?
קאָקאָסנוס מילך איז בכלל פיטיד ווי אַ נאַטירלעך קאַנדישאַנער פֿאַר האָר . איר קענען נוצן כאָוממייד קאָקאָסנוס מילך ווי אַ קאַנדישאַנער. אָדער איר קענען מאַכן עטלעכע דיי האָר מאַסקס מיט דעם מאַגיש ינגרידיאַנט .
קאָקאָסנוס מילך + מאַסלינע ייל + יי
נעמען איין גלעזל פון קאָקאָסנוס מילך, איין טבספּ פון מאַסלינע ייל און אַ יי. אין אַ גרויס שיסל, וויסק די יי און לייגן די קאָקאָסנוס מילך און איילבירטן אויל צו די שיסל. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ געזונט צו מאַכן אַ גלאַט פּאַפּ. צולייגן דעם געמיש צו דיין סקאַלפּ און מאַסאַזש עס רעכט. גיסן די רוען פּאַפּ אויף די לענג פון דיין האָר, פאָוקיסינג אויף די ענדס. לאָזן דעם מאַסקע פֿאַר 20 מינוט און שווענקען עס אַוועק מיט קיל וואַסער.
קאָקאָסנוס מילך + האָניק
דאָס מאָל קאָקאָסנוס מילך איז פאָרטאַפייד מיט די גוטסקייט פון האָניק. צווישן אנדערע זאכן, האָניק איז רעקאַמענדיד ווי אַ נאַטירלעך האָר קאַנדישאַנער . אָפט איר וואָלט זען האָניק איז דיסקרייבד ווי אַ נאַטירלעך כיומעקטאַנט. אין אנדערע ווערטער, האָניק מאָיסטוריסעס דיין טרעסיז און האלט די נעץ פארשפארט אין דיין האָר. די רעזולטאטן: ווייך און בלאַנק האָר , וואס נאך? נעמען 6 טבספּ קאָקאָסנוס מילך און 3 טספּ האָניק. מישן געזונט אין אַ שיסל. צולייגן אויף דיין סקאַלפּ און האָר. מאַסאַזש עס געזונט אויף די האָר. וואַרטן פֿאַר דרייַ שעה איידער רינסינג אַוועק.
קאָקאָסנוס מילך + אַוואַקאַדאָו + האָניק
ווי קאָקאָסנוס מילך, אַוואָקאַדאָ ייל העלפּס אין רידזשווואַנייטינג און מאָיסטוריזינג די סקאַלפּ. עס איז אַ רייַך מקור פון פּראָטעינס, אַמינאָ אַסאַדז און וויטאַמינס וואָס העלפן אין סודינג די סקאַלפּ. נעמען 6 טבספּ קאָקאָסנוס מילך, איין אַוואַקאַדאָו און 2 לעפל פון האָניק. שטעלן די ינגרידיאַנץ אין אַ בלענדער און מאַכן אַ סופּער גלאַט פּאַפּ צולייגן דעם מאַסקע אויף נאַס האָר. פֿאַר בעסער רעזולטאַטן, קאַם די מאַסקע דורך דיין האָר. וואַרטן פֿאַר 20 מינוט און שווענקען אַוועק.
עצה: מאַסאַזש דיין סקאַלפּ מיט כאָוממייד קאָקאָסנוס מילך פֿאַר בלויז 5-6 מינוט און זען וואָס חילוק עס מאכט צו דיין האָר.
3. קענען קאָקאָסנוס מילך בוסט האָר גראָוט?
יא, עס קען. דאָס איז דעריבער אן אנדער ווונדערלעך נוץ פון קאָקאָסנוס מילך פֿאַר האָר. אבער איידער איר פאַרלאָזנ בלויז אויף קאָקאָסנוס מילך פֿאַר האָר וווּקס, איר זאָל ערשטער באַשטימען די וואָרצל גרונט פון דיין האָר אָנווער. עטלעכע פון די וויכטיק ז פון האָר אָנווער אַרייַננעמען כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנסיז, מעדיציניש טנאָים אַזאַ ווי אַנעמיאַ, פּאָליסיסטיק אָוווערי סינדראָום (פּקאָס), עסן דיסאָרדערס, טיירויד, אַוטאָיממונע דיסאָרדערס אַזאַ ווי לופּוס, וויטאַמין ב דיפישאַנסי און אַ קרענק גערופן טריטשאָטיללאָמאַניאַ (בייסיקלי, אַ דיסאָרדער וואָס מאכט מענטשן קאַמפּאַלסיוולי ציען אויס זייער האָר. ). אָבער, אין אַלגעמיין, איר קענען נוצן קאָקאָסנוס מילך ווי אַ עפעקטיוו ינגרידיאַנט קעגן האָר פאַלן. קאָקאָסנוס מילך איז רייַך אין וויטאַמין E און וויטאַמין ב - די נוטריאַנץ קענען קעמפן האָר פאַלן. דאָ זענען עטלעכע דיי האָר מאַסקס וואָס קענען זיין נוציק. יבעריק צו זאָגן, קאָקאָסנוס מילך איז די שטערן ינגרידיאַנט דאָ.
קאָקאָסנוס מילך + יי + וויטאַמין E בוימל
כאָטש עגגס זענען ויסגעצייכנט פֿאַר האָר דערנערונג, וויטאַמין E. , דאַבלי אַדינג די קאָקאָסנוס מילך אין די מאַסקע, קענען פאַרמייַדן האָר אָנווער ווייַל עס העלפּס אין סמודער בלוט סערקיאַליישאַן און פייץ בריטטלענעסס אין דיין טרעסיז. נעמען אַ יי, 7 טבספּ פון קאָקאָסנוס מילך און צוויי צפּ פון וויטאַמין E ייל. איר קענען באַקומען 100 פּראָצענט ריין וויטאַמין E ייל אויב איר קוק אַרום די מאַרק. אַנדערש איר קענען אַפּט פֿאַר בלענדיד אָילס. וויסק די יי און קאָקאָסנוס מילך צוזאַמען ביז די מישן איז סופּער פּוכיק. לייג די וויטאַמין E ייל. צולייגן אויף דיין האָר; דעקן די סטראַנדז, פון די רוץ צו די עצות. וואַרטן פֿאַר ווי לאַנג ווי איר קענען. שאַמפּו אַוועק אין קאַלט וואַסער.
קאָקאָסנוס מילך + מעטהי
נעמען 2 טבספּ פון מעטהי פּודער און 3 טבספּ פון קאָקאָסנוס מילך. מאַכן אַ גלאַט פּאַפּ מיט די צוויי און צולייגן אויף דיין האָר און סקאַלפּ. וואַרטן פֿאַר אַ שעה אָדער אַזוי. שאַמפּו אַוועק. מעטהי איז באַוווסט צו בוסט האָר וווּקס און האַלטן דיין סקאַלפּ געזונט.
קאָקאָסנוס מילך + שוואַרץ פעפער + מעטהי
די פּראָטעין און יקערדיק פאַץ אין קאָקאָסנוס מילך קענען העכערן האָר וווּקס אָדער פאַרמייַדן האָר אָנווער. צו צוגרייטן די מילך, רייַבן אַ מיטל-סייזד קאָקאָסנוס און מליען עס אין אַ פּאַן פֿאַר פינף מינוט. שפּאַנונג און קיל. דעריבער לייגן איין לעפל יעדער פון קראַשט שוואַרץ פעפער און מעטהי זאמען צו דער מילך. צולייגן אויף דיין סקאַלפּ און האָר. נאָך 20 מינוט, שווענקען מיט אַ שאַמפּו.
קאָקאָסנוס מילך + לימענע זאַפט
ווי מיר אַלע וויסן, לימענע איז פּאַקט מיט די גוטסקייט פון וויטאַמין C וואָס אין קער פאַסילאַטייץ קאַלאַגאַן פּראָדוקציע. קאַלאַגאַן קענען בוסט האָר וווּקס . נעמען 6 טבספּ פון קאָקאָסנוס מילך און 4 צפּ פון לימענע זאַפט . מישן די צוויי ינגרידיאַנץ און ריפרידזשערייט די געמיש פֿאַר וועגן 6 שעה. די גרונט געדאַנק איז צו באַקומען די קורדאַלד מילך. צולייגן דעם ריפרידזשערייטיד מאַסקע אויף דיין סקאַלפּ און האָר. וואַרטן פֿאַר אַ האַלב שעה און שווענקען אַוועק מיט אַ מילד שאַמפּו.
קאָקאָסנוס מילך + יאָגהורט + קאַמפאָר
נעמען 8 טבספּ פון קאָקאָסנוס מילך, 2 טבספּ פון יאָגהורט און 1/4 קראַשט קאַמפאָר. בייסיקלי, יאָגורט האט לאַקטיק אַסאַדז, וואָס קענען העלפֿן צו רייניקן די סקאַלפּ. עס קענען אויך העלפֿן איר באַקומען באַפרייַען פון טויט הויט סעלז, דערמיט פֿאַרשטאַרקונג רוץ און פּראַמאָוטינג האָר וווּקס. לייג צו דעם די מאַכט פון קאַמפאָר, וואָס קענען רידזשענערייט האָר פאַליקאַלז. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל. מאַסאַזש די געמיש אויף דיין סקאַלפּ און האָר. מאַכן זיכער אַז די מאַסקע קאָווערס דיין האָר. איר קענען דעקן דיין האָר מיט אַ שפּריץ היטל. וואַרטן פֿאַר אַ פּאָר פון שעה און שאַמפּו אַוועק.
קאָקאָסנוס מילך + באַנאַנע + קאָקאָסנוס בוימל
באַנאַנע פֿאַר האָר? אוודאי, פארוואס נישט? לייג קאָקאָסנוס מילך און איר קענען באַקומען אַ מאַגיש טרונק וואָס קענען צאַמען האָר אָנווער. צונויפגיסן 2 טבספּ קאָקאָסנוס מילך און אַ צייַטיק באַנאַנע צוזאַמען. לייג אַ קליין ביסל פון קאָקאָסנוס בוימל צו די געמיש. ווי מיר אַלע וויסן, קאָקאָסנוס ייל פּראַמאָוץ האָר וווּקס געוויינטלעך . וואָס ס מער, די וויטאַמינס און יקערדיק פאַטי אַסאַדז געפֿונען אין קאָקאָסנוס ייל קענען שפּייַזן די סקאַלפּ און העלפֿן צו באַזייַטיקן סעבום פון האָר פאַליקאַלז. צולייגן אויף דיין האָר און סקאַלפּ. לאָזן די געמיש מנוחה פֿאַר עטלעכע מאָל און דעמאָלט שאַמפּו אַוועק.
קאָקאָסנוס מילך + אַלאָו וועראַ
אַלאָו וועראַ האט פילע בענעפיץ פֿאַר אונדזער הויט און האָר דער הויפּט ווייַל פון זייַן שטאַרק אינהאַלט. עס איז רייַך אין פאַטי אַסאַדז, וויטאַמינס, יקערדיק אַמינאָ אַסאַדז און מינעראַלס ווי צינק און קופּער וואָס זענען באַוווסט פֿאַר בוסטינג האָר וווּקס און אַדינג אַ נאַטירלעך שייַנען צו טרעסיז. נעמען 3 טבספּ פון אַלאָו וועראַ געל, 3 טבספּ פון קאָקאָסנוס מילך און 1 צפּ קאָקאָסנוס בוימל ביז איר באַקומען אַ גלאַט געמיש. מאַסאַזש דעם אויף דיין סקאַלפּ און אַרבעט עס דורך דיין האָר. וואַרטן פֿאַר 45 מינוט און דעמאָלט שווענקען אַוועק.
עצה: פּרוּווט צו נוצן קיין פון די מאַסקס בייַ מינדסטער אַמאָל אַ וואָך, פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן. אויב איר נוצן שרעדיד קאָקאָסנוס פון די מאַרק, באַקומען די ונסוועעטענעד פאַרשיידנקייַט.
4. קענען קאָקאָסנוס מילך הילף אין פייטינג צו פרי גרייַינג פון האָר?
גרוי האָר קענען זיין אַ ינטימידייטינג דערזען, ספּעציעל אויב איר זענט אין דיין 20 ס. אין אנדערע ווערטער, בשעת איר קען דערוואַרטן גרייינג צו פאַלן אין די שפּעט 30 ס אָדער די 40 ס, באַקומען אַ זאַלץ-און-פעפער אָפּווישן ווען איר זענט נאָר אַ צוואַנציק-עפּעס קען מיינען אַז איר זענט אַ קאָרבן פון פרימאָרגן גרייינג . גרייינג פון האָר איז געפֿירט ווען סעלז אין די האָר באַזע (מעלאַנאָסיטעס) האַלטן פּראַדוסינג די פּיגמענט וואָס איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר געבן אונדזער האָר זייַן קאָליר. צו פאָרזעצן צו מאַכן די קאָליר-פּראַדוסינג פּיגמענט, די סעלז דאַרפֿן וויטאַמין ב 12. אין עטלעכע קאַסעס, צו פרי גרייינג אַקערז אויב עס איז אַ דיפישאַנסי פון וויטאַמין ב 12. פאָרשונג זאגט אַז מיט די פּראָגרעס פון דיין 30 ס, די קאַפּאַציטעט פון סעלז צו מאַכן די קאָליר-פּראַדוסינג פּיגמענט קענען וויקאַן, ריזאַלטינג אין גרייינג. אַחוץ דעם וויטאַמין ב, וויטאַמין C און E אויך העלפֿן צו פּאַמעלעך די יידזשינג פּראָצעס. האַלטן קאָקאָסנוס מילך ווי אַ טייל פון דיין האָר זאָרגן רעזשים ווי מיר האָבן שוין געזען אַז קאָקאָסנוס מילך איז רייַך אין די וויטאַמינס.
5. קענען איר טאָן אַ האָר ספּאַ מיט קאָקאָסנוס מילך?
פון קורס, איר קענען. און איר קענען ציילן דעם ווי אַ נוץ פון קאָקאָסנוס מילך פֿאַר האָר. נעמען האַלב אַ גלעזל פון קאָקאָסנוס מילך אָדער קאָקאָסנוס קרעם יקסטראַקטיד פון קאָקאָסנוס מילך און אַ טאָפּ מיט הייס וואַסער. האַלטן אַ גרויס האַנטעך האַנטיק. דאָ ס אַ וועג איר קענען באַקומען די קאָקאָסנוס קרעם. רייַבן אַ קאָקאָסנוס און צונויפגיסן עס מיט וואַסער ביז עס איז פייַן; איצט שפּאַנונג די געמיש מיט אַ מוסלין שטאָף און קוועטשן יעדער לעצטע קאַפּ פון קאָקאָסנוס מילך פון די רעזאַדו. נעמען די קאָקאָסנוס מילך און ריפרידזשערייט עס יבערנאַכטיק. ווען איר נעמען עס אויס פון די פרידזש, איר וועט באַמערקן אַ דיק פּלאַסט פון קרעם פלאָוטינג אין די שפּיץ. דזשענטלי נעמען דעם קרעם אויס און ראַטעווען עס פֿאַר דיין האָר. אַנדערש איר קענען נאָר נוצן קאָקאָסנוס מילך. פּאַרע דיין האָר און לאָזן עס פאַרענטפערן אין דיין האָר פֿאַר וועגן 15 מינוט. צולייגן די קאָקאָסנוס קרעם אָדער קאָקאָסנוס ייל יוואַנלי איבער די לענג פון דיין האָר און לאָזן עס בלייַבן פֿאַר אַ שעה אָדער אַזוי. וואַשן אין לוקוואָרם וואַסער, נוצן אַ מילד שאַמפּו.
עצה: פּרובירן צו טאָן דעם האָר ספּאַ אין שטוב אַמאָל אַ וואָך. דעם וועט האַלטן דיין טרעסיז נערישט און ווייך.
FAQ: קאָקאָסנוס מילך פֿאַר האָר
Q. איז כאָוממייד קאָקאָסנוס מילך בעסער ווי די פאַרטיק פאַרשיידנקייַט?
יי עקספּערץ זאָגן אַז כאָוממייד קאָקאָסנוס מילך איז שטענדיק מער בילכער. דאָס איז ווייַל קאָקאָסנוס מילך געמאכט פון פריש גרייטיד קאָקאָסנוס איז ריטשער אין נוטריאַנץ. א גלעזל פון כאָוממייד קאָקאָסנוס מילך איז מסתּמא צו אַנטהאַלטן אַ העכער סומע פון וויטאַמין C און וויטאַמין ב 6 - ביידע די וויטאַמינס זענען וווילטויק פֿאַר אונדזער האָר און הויט.
Q. איז עס קיין צייט לימיט פֿאַר סטאָרינג קאָקאָסנוס מילך?
א. אויב איר האָט געמאכט קאָקאָסנוס מילך (ספּעציעל פון פריש שרעדיד קאָקאָסנוס) אין שטוב, מאַכן זיכער אַז איר מיד ריפרידזשערייט די פּראָדוקט. געדענקט צו קראָם די קאָקאָסנוס מילך אין אַ געחתמעט קאַנטיינער. האַלטן די דעקל טייטלי פאַרמאַכן. ניצן עס אין פיר טעג. איר קענען אויך האַלטן די קאָקאָסנוס מילך אין אַ פריזער.
Q. קענען קאַנסומינג קאָקאָסנוס מילך העכערן האָר וווּקס?
A. ווי מיר אַלע וויסן, קאָקאָסנוס מילך איז וויידלי געניצט אין דרום אזיע און דרום-מזרח אזיע ווי אַ באַזע פֿאַר קעריז און אנדערע עסנוואַרג זאכן. מאל עס איז גערעכנט ווי אַ כעלטיער פאַרטרעטער פֿאַר מילך. כאָטש מענטשן טראַכטן אַז עס איז בעסטער צו ויסמיידן קאָקאָסנוס מילך ווייַל עס איז רייַך אין פאַץ, אָבער דער פאַקט איז אַז קאָקאָסנוס מילך האט כּמעט נול קאַלעסטעראַל און עס איז פּאַקט מיט נוטריאַנץ וואָס זענען לעגאַמרע נייטיק פֿאַר האָר וווּקס.
Q. זענען קיין זייַט יפעקס פון קאָקאָסנוס מילך?
יי איר נאָר דאַרפֿן צו ענשור מעסיק קאַנסאַמשאַן. קאָקאָסנוס מילך איז אַקשלי הויך אין קאַלאָריעס. וועגן 100 מל פון קאַנד קאָקאָסנוס מילך איז געזאָגט צו אַנטהאַלטן 169 קאַלאָריעס און 16.9 ג פעט. אויך, עקספּערץ זאָגן אַז קאָקאָסנוס מילך כּולל פערמענטאַבלע קאַרבאָוכיידרייץ וואָס קענען אָנמאַכן דיגעסטיווע פּראָבלעמס אַרייַנגערעכנט יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום. אַזוי, באַראַטנ זיך אַ קליניש פּראַקטישנער איידער איר אָפענגען צו פיל אויף קאָקאָסנוס מילך.
