גרינג ברויט דאָסאַ רעצעפּט

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים קאָאָקערי וועגעטאַריער מאַינקאָורס ינדיאַן ברעדז Indian Breads lekhaka-Staff By דעבדאַטטאַ מאַזומדער אויף 23 נאוועמבער 2018

האָט איר גאָר באָרד מיט מילך און קאָרנפלאַקעס? לויפן דיין קינדער אַוועק פון דער טאָסט פון יי טאָסט? מאכט דיין מאַן נייַע מעשיות צו האָפּקען פרישטיק?

דערנאָך, עס איז צייט צו טראַכטן אַנדערש. פרישטיק איז די מערסט וויכטיק מאָלצייַט פון דיין טאָג. נאָך די שעה פון נישט עסן איבער די נאַכט, דיין גוף דאַרף ברענוואַרג צו ברענען דיין מאַטאַבאַליזאַם.

סקיפּינג פרישטיק מיטל לעטערדזשי, מאַנגל פון קאַנסאַנטריישאַן, קיין ענערגיע און פילע אנדערע פּראָבלעמס. אַזוי וואָס טאָן נישט פּרובירן אַן גרינג ברויט דאָזאַ רעצעפּט צו אָנצינדן דיין פרישטיק טיש?

לייענען אויך: 10 דאָסאַ רעסיפּעס צו האָבן פֿאַר פרישטיק

די ינדיאַן קוויזין איז די שליימעסדיק בייַשפּיל פון דייווערסיטי. אויב 'Chole Bhature' פון צפון איז פינגער-ליקינג גוט, דאָסאַ און Idli פון דרום זענען אויך ליפּ-סמאַקינג.

לייענען אַזוי צו וויסן מער וועגן דעם גרינג רעצעפּט פֿאַר ברויט דאָזאַ וואָס איר קענען פּרובירן פֿאַר פרישטיק.

סערוועס - 3

צוגרייטונג צייט - 30 מינוט

קוקינג צייט - 20 מינוט

ינגרידיאַנץ:

1. סלייסאַז פון ווייַס ברויט - 10

2. סעמאַלינאַ - & פראַק 12 טעפּל

3. קורד - & פראַק 12 טעפּל

4. רייַז מעל - 1 & פראַק 12 צפּ

5. זאַלץ צו געשמאַק

לייענען אויך: ספּעציעלע אַוואַרעקאַי דאָסאַ רעצעפּט

פֿאַר געווירץ:

1. ייל - 2 טבספּ

2. קומין סעעדס - & פראַק 14 טה צפּ

3. זענעפט סעעדס - & פראַק 12 טעפּל

4. אָפיס דאַל - & פראַק 12 צפּ

5. קערי לעאַוועס - 2-3 (געהאַקט)

6. גרין טשיליעס - 2 (פיינלי געהאַקט)

7. ציבעלע - 1 (פיינלי געהאַקט)

8. ינגבער - און פראַק 12 אינטש ברעקלעך (פיינלי געהאַקט)

פּראָצעדור:

1. טרים די ברויט זייטן און נעמען בלויז די ווייַס געגנט.

2. ווייקן אַלע ברויט ברעקלעך אין וואַסער פֿאַר וועגן 2 מינוט, מאַקסימום.

3. מאַכן אַ דין טייג מיט סעמאַלינאַ, זאַלץ, רייַז פּודער און וואַסער.

4. נעמען די ברויט סלייסיז פון וואַסער און קוועטשן זיי געזונט. איצט צעברעקלען מיט דיין האַנט אַ ביסל.

5. לייג די קראַמבאַלד ברויט אין די טייג און אויך לייגן די וויסקעד קורד. מישן אַלע די ינגרידיאַנץ געזונט.

6. שטעלן אַלץ אין אַ בלענדער און צונויפגיסן עס געזונט. מאַכן זיכער אַז קיין לאַמפּס זענען געשאפן.

7. איצט ליידיק די בלענדער אין אַ ריין קאַנטיינער און קאָנטראָלירן די קאָנסיסטענסי.

8. נעמען אַ פּאַן און היץ עטלעכע בוימל.

9. לייג קומין זאמען, זענעפט זאמען, וראַד דאַל, קערי בלעטער, אַניאַנז, ינגבער און גרין טשילי. סאָטיי ביז אַניאַנז ווערן ליכט ברוין אין קאָלירן.

10. אַראָפּנעמען די פּאַן פון היץ.

11. נעמען אַ טאַוואַ און היץ עס.

12. שטעלן בוימל אויף די טאַוואַ און ווישן עס מיט אַ ריין שטאָף.

13. מישן די טאַמפּערינג צו די טייג און מישן אַלץ געזונט.

14. איצט נעמען אַ קייַלעכיק באַדעל קאָכלעפל און גיסן אַ קאָכלעפל פון טייג אויף די טאַוואַ.

15. פאַרשפּרייטן די געמיש טייקעף מיט די קייַלעכיק באַזע פון די קאָכלעפל, אַזוי אַז עס פארשפרייט געזונט און ווערט טינער.

16. גיסן אַ ביסל טראפנס ייל אין די מיטל און צו די זייטן און וואַרטן פֿאַר 2-3 מינוט, אַזוי אַז עס קאָכן יוואַנלי. דרייען עס דזשענטלי און קאָכן עס געזונט אויף די אנדערע זייַט.

17. דיין דאָוסאַדזש פֿאַר הייס ברויט איז גרייט צו דינען.

איז עס נישט אַן גרינג רעצעפּט? צוגרייטן עס הייַנט און דינען מיט עטלעכע הייס סאַמבאַר און טשילד קאָקאָסנוס טשאַטניי און לאָזן אונדז וויסן ווי איר לייקט.