דיכיידריישאַן: ז, סימפּטאָמס, דיאַגנאָסיס & טרעאַטמענט

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

6 שעה צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
8 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
10 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
13 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט דיסאָרדערס היילן דיסאָרדערס היילן אָי-נעהאַ גהאָש דורך Neha Ghosh | דערהייַנטיקט: מיטוואך אפריל 10, 2019, 1:55 PM [IST]

צי איר וויסן וואָס דער מענטש גוף דאַרף די מערסט צו בלייַבנ לעבן ווען עס קומט צו עסנוואַרג און וואַסער? עס ס וואַסער. איר קענט האַלטן לעבעדיק אַרויף צו 3 וואָכן אָן עסנוואַרג, אָבער בלויז 7 טעג אָדער ווייניקער אָן וואַסער.

דער מענטש גוף איז געמאכט פון וועגן 60% פון וואַסער. יומאַנז יעדער טאָג זאָל פאַרנוצן אַ געוויסע סומע פון וואַסער דיפּענדינג אויף זייער עלטער און דזשענדער ^[1] .

דער גוף דאַרף וואַסער צו שמירן דזשוינץ, רעגולירן די ינערלעך גוף טעמפּעראַטור, אַנטוויקלען שפּייַעכץ, מאַטאַבאַליזאַם און טראַנספּערטיישאַן פון קאַרבאָוכיידרייץ און פּראָטעינס אין די בלאַדסטרים, גלאַט וויסט דורך ורינאַטיאָן, ווי אַ קלאַפּ אַבזאָרבער פֿאַר די מאַרך און ספּינאַל שנור, און אַזוי אויף. ^[צוויי] .

דעריבער עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן דיין גוף הידראַטעד איבער דעם טאָג דורך טרינקט לפּחות 2-4 ליטער פון וואַסער. אויב דיין גוף איז נישט כיידרייטאַד גענוג, עס פירט צו דיכיידריישאַן וואָס איז שעדלעך פֿאַר דיין גוף.

וואָס איז דיכיידריישאַן?

דיכיידריישאַן אַקערז ווען דיין גוף האט ניט גענוגיק סומע פון וואַסער. דעם ינסופפיסיענסי פירט צו דיסראַפּשאַן פון דער נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון דעם גוף. ווער עס יז קענען ווערן דיכיידרייטאַד, אָבער עס איז געפערלעך פֿאַר עלטערע אַדאַלץ און קינדער אויב זיי זענען דיכיידרייטאַד ^[3] .

וואָס ז דיכיידריישאַן

די געוויינטלעך סיבות פון דיכיידריישאַן זענען נישט טרינקט גענוג וואַסער, פאַרלירן צו פיל וואַסער דורך סוועטינג עטק.

אנדערע מעגלעך סיבות פון דיכיידריישאַן זענען:

וואַמאַטינג און שילשל - שטרענג, אַקוטע שילשל פירט צו קאָלאָסאַל אָנווער פון וואַסער און עלעקטראָליטעס פֿון דעם גוף. שילשל באגלייט דורך וואַמאַטינג אויך מאכט די גוף פאַרלירן מער פלוידס און מאכט עס שווער צו פאַרבייַטן וואַסער דורך טרינקט עס ^[4] .
סוועטינג - ווען איר שווייס, דער גוף לאָסעס וואַסער. שטרענג גשמיות טעטיקייט און הייס און פייַכט טעמפּעראַטורעס זענען פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר יבעריק סוועטינג וואָס פאַרגרעסערן פליסיק אָנווער ^[5] .
היץ - ווען איר האָבן הויך היץ, די גוף איז מער דיכיידרייטאַד ^[6] . אין דעם צייט, עס איז יקערדיק צו טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער.
צוקערקרענק - מענטשן מיט אַנקאַנטראָולד צוקערקרענק פּישן אָפט און דאָס פירט צו אָנווער פון פלוידס.
מעדאַקיישאַנז - אויב איר נוצן מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי דייורעטיקס, בלוט דרוק מעדאַסאַנז, אַנטיהיסטאַמינעס און אַנטיפּסיטשאָטיקס, דיין גוף סאַפערז פון דיכיידריישאַן.

סימפּטאָמס פון דיכיידריישאַן

דער ערשטער סימפּטאָם פון דיכיידריישאַן איז דאָרשט און טונקל-בונט פּישעכץ. קלאָר פּישעכץ איז דער בעסטער גראדן פון דעם גוף וואָס איז געזונט כיידרייטאַד.

וואונדער פון מעסיק דיכיידריישאַן אין אַדאַלץ

ניט אָפט ורינאַטינג
טרוקן מויל
דאָרשט
קאָפּווייטיק
טונקל בונט פּישעכץ
לעטערדזשי
וויקנאַס אין די מאַסאַלז
קאָפּשווינדל
טרוקן, קיל הויט

וואונדער פון שטרענג דיכיידריישאַן אין אַדאַלץ ^[7]

זייער טרוקן הויט
גיך כאַרטביט און ברידינג
קאָפּשווינדל
טונקל געל פּישעכץ
פיינטינג
איינגעזונקען אויגן
סליפּינאַס
פעלן פון ענערגיע
יריטאַבילאַטי
פיבער

וואונדער פון דיכיידריישאַן ביי בייביז און יונגע קינדער

קיין טרערן ווען רופט
טרוקן מויל און צונג
סאַנגקאַן טשיקס אָדער אויגן
יריטאַבילאַטי
דריי נאַס דייפּערז
סאַנגקאַן ווייך אָרט אויף שפּיץ פון די שאַרבן
יריטאַבילאַטי

ריזיקירן סיבות פֿאַרבונדן מיט דיכיידריישאַן

קליינע קינדער און קינדער - קליינע קינדער און קליינע קינדער וואָס האָבן שילשל, וואַמאַטינג און היץ זענען פּראָנע צו דיכיידריישאַן ^[4] .
אַטליץ - אַטליץ וואָס אָנטייל נעמען אין געשעענישן ווי טריאַטהלאָנס, מעראַטאַנז און סייקלינג טערנאַמאַנץ זענען אויך שפּירעוודיק פֿאַר דיכיידריישאַן ^[8] .
מענטשן מיט כראָניש ילנאַסיז - כראָניש ילנאַסיז ווי ניר קרענק, צוקערקרענק, אַדרענאַל דריז דיסאָרדערס, סיסטיק פיבראָסיס, אאז'ו ו, זענען ריזיקירן סיבות פֿאַר דיכיידריישאַן.
דרויסנדיק טוערס - דרויסנדיק טוערס האָבן אַ העכער ריזיקירן פון ליידן פון דיכיידריישאַן, ספּעציעל אין די הייס זומער חדשים ^[9] .
עלטערע אַדאַלץ - ווי אַ מענטש עלטער, די גוף ס סטאָרד וואַסער רעזערוו ווערט קלענערער, די פיייקייט צו קראָם וואַסער איז רידוסט און דער דאָרשט געפיל פאַרקירצט. דאָס לייגט עלטערע אַדאַלץ אין ריזיקירן פון דיכיידריישאַן ^[7] .

קאַמפּלאַקיישאַנז פארבונדן מיט דיכיידריישאַן

נידעריק בלוט דרוק
היץ שאָדן
סיזשערז
ניר פּראָבלעמס

דיאַגנאָסיס פון דיכיידריישאַן

דער דאָקטער דיאַגנאָזירן דיכיידריישאַן באזירט אויף גשמיות סימפּטאָמס ווי נידעריק בלוט דרוק, פעלן פון שווייס, גיך כאַרטביט און היץ. נאָך וואָס, בלוט טעסץ זענען דורכגעקאָכט צו קאָנטראָלירן דיין ניר פונקציאָנירן און עלעקטראָליטע און מינעראַל לעוועלס.

ורינאַליסיס איז אן אנדער פּרובירן געטאן צו דיאַגנאָזירן דיכיידריישאַן. די פּישעכץ פון אַ דיכיידרייטאַד מענטש איז מער קאַנסאַנטרייטאַד און דאַרקער, מיט קאַמפּאַונדז גערופֿן קעטאָנעס.

פֿאַר דיאַגנאָסיס ביי בייביז און קינדער, דער דאָקטער וועט קאָנטראָלירן פֿאַר אַ סאַנגקאַן אָרט אויף דער שאַרבן ^[10] .

באַהאַנדלונג פֿאַר דיכיידריישאַן ^[עלף]

דער בלויז וועג צו מייַכל דיכיידריישאַן איז צו פאַרגרעסערן די פליסיק ינטייק דורך טרינקט אַ פּלאַץ פון וואַסער, סופּס, יויך, פרוכט דזשוסאַז און ספּאָרט טרינקען.

פֿאַר טרעאַטינג קליינע קינדער און קינדער, די אָראַל-רייד-כיידריישאַן לייזונג (ORS) זאָל זיין געגעבן ווייַל עס העלפּס צו ריפּלעניש די פאַרפאַלן פלוידס און עלעקטראָליטעס. אויב די דיכיידריישאַן סימפּטאָמס זענען שטרענג, זיי זאָל זיין גענומען צו די נויטפאַל אָפּטיילונג ווו פלוידס זענען ינסערטאַד דורך אַ אָדער וואָס געשווינד אַבזאָרבד און העלפּס אין פאַסטער אָפּזוך.

אַנדערלייינג טנאָים וואָס גרונט דיכיידריישאַן קענען זיין באהאנדלט מיט אַנטי-דאַראַרהעאַ מעדאַקיישאַנז, אַנטיפער מעדאַקיישאַנז און אַנטיעמעטיקס.

אָפּהאַלטן טרינקט קאַפין און סאָדע בעשאַס די באַהאַנדלונג פּראָצעס.

ווי צו פאַרמייַדן דיכיידריישאַן

אַטליץ זאָל פירן זייער ספּאָרט טרינקען אָדער טשילד וואַסער בשעת ארבעטן און טרינקען מיט רעגולער ינטערוואַלז.
עסן אַ פּלאַץ פון פירות און וועדזשטאַבאַלז מיט אַ הויך וואַסער צופרידן.
ויסמיידן דרויסנדיק גשמיות טעטיקייט בעשאַס די הייס זומער חדשים.
ספּעציעלע ופמערקזאַמקייט צו עלטערע אַדאַלץ און יונגע קינדער און קאָנטראָלירן די טעגלעך פליסיק ינטייק יעדער שעה.

View רעפערענצן פֿאַר אַרטיקל

[1]Watson, P. E., Watson, I. D., & Batt, R. D. (1980). גאַנץ גוף וואַסער וואַליומז פֿאַר דערוואַקסן זכר און פימיילז עסטימאַטעד פֿון פּשוט אַנטהראָפּאָמעטריק מעזשערמאַנץ. די אמעריקאנער זשורנאַל פֿאַר קליניש דערנערונג, 33 (1), 27-39.
[צוויי]Popkin, B. M., D'Anci, K. E., & Rosenberg, I. H. (2010). וואַסער, כיידריישאַן און געזונט. נוטרישאַן באריכטן, 68 (8), 439-458.
[3]Coller, F. A., & Maddock, W. G. (1935). א לערנען פון דיכיידריישאַן אין מענטשן. אַננאַלז פון כירורגיע, 102 (5), 947-960.
[4]Zodpey, S. P., Deshpande, S. G., Ughade, S. N., Hinge, A. V., & Shrikhande, S. N. (1998). ריזיקירן סיבות פֿאַר אַנטוויקלונג פון דיכיידריישאַן אין קינדער אַלט אונטער פינף וואָס האָבן אַקוטע וואָטערי שילשל: אַ פאַל-קאָנטראָל לערנען. עפנטלעך געזונט, 112 (4), 233-236.
[5]Morgan, R. M., Patterson, M. J., & Nimmo, M. A. (2004). אַקוטע יפעקס פון דיכיידריישאַן אויף שווייס זאַץ אין מענטשן בעשאַס פּראַלאָנגד געניטונג אין די היץ. Acta physiologica Scandinavia, 182 (1), 37-43.
[6]Tiker, F., Gurakan, B., Kilicdag, H., & Tarcan, A. (2004). דיכיידריישאַן: די הויפּט גרונט פון היץ בעשאַס דער ערשטער וואָך פון לעבן.
[7]Bryant, H. (2007). דיכיידריישאַן אין עלטערע מענטשן: אַסעסמאַנט און אַדמיניסטראַציע. נויטפאַל ניאַניע, 15 (4).
[8]Goulet, E. D. (2012). פאָרשטעלונג פון דיכיידריישאַן און ענדעראַנס אין קאַמפּעטיטיוו אַטליץ. נוטרישאַן איבערבליקן, 70 (סופּפּל_2), S132-S136.
[9]Bates, G. P., Miller, V. S., & Joubert, D. M. (2009). כיידריישאַן סטאַטוס פון עקספּאַטריאַטע מאַנואַל טוערס אין זומער אין די מיטל מזרח. אַננאַלז פון אַקיאַפּיישאַנאַל היגיענע, 54 (2), 137-143.
[10]Falszewska, A., Dziechciarz, P., & Szajewska, H. (2017). דיאַגנאָסטיק אַקיעראַסי פון קליניש דיכיידריישאַן וואָג אין קינדער. אייראפעישער זשורנאַל פון פּידיאַטריקס, 176 (8), 1021-1026.
[עלף]Munos, M. K., Walker, C. L., & Black, R. E. (2010). די ווירקונג פון מויל רעהידראַטיאָן לייזונג און רעקאַמענדיד היים פלוידס אויף שילשל מאָרטאַליטי. אינטערנאַציאָנאַלע זשורנאַל פון עפּידעמיאָלאָגי, 39 סופּפּלי 1 (סופּפּלי 1), י 75 – י 87.