היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- IPL 2021: געארבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
געשלעכט נאָך שוואַנגערשאַפט איז ווי וויכטיק פֿאַר וואָמען ווי איידער שוואַנגערשאַפט. אָבער אָפט עס איז אַ סטרעספאַל סיטואַציע פֿאַר וואָמען ווייַל פון פּאָסטפּאַרטום ענדערונגען אין זייער גופים, אַזאַ ווי ווייטיק, וואַדזשיינאַל דריינאַס, בלידינג און סאָרענעסס. מיט גשמיות פּראָבלעמס און פאַרנומען מיט קינדער זאָרגן, פילע קאַפּאַלז קענען נישט באַשליסן די רעכט צייט צו באַנייַען ינטאַמאַסי מיט זייער שוטעף. דאָ זענען עטלעכע טינגז וואָס איר זאָל וויסן וועגן געשלעכט נאָך קימפּעט אויב איר נאָר האָבן אַ קינד.
ווי באַלד קענען איר האָבן געשלעכט נאָך קימפּעט?
עס איז קיין פּינטלעך ווארטן צייט צו אַקשלי אָנהייבן דיין געשלעכט לעבן נאָך די קימפּעט. מעדיציניש עקספּערץ רעקאַמענדיד אַ ריס פון פיר-זעקס וואָכן נאָך עקספּרעס, צי עס איז נאָרמאַל אָדער סעסאַרעאַן. דאָס איז ווייַל נאָך די קימפּעט (ספּעציעל סעסאַרעאַן), אַ פרוי סאַפערז פון פּראָבלעמס ווי וואַדזשיינאַל בלידינג, פּערינעאַל טרער (די שטח צווישן די וואַדזשיינאַל עפן און אַנוס) אָדער עפּיסיאָטאָמי וואָס נעמט וועגן אַ חודש צייט צו היילן און צוריק צו נאָרמאַל. געשלעכט נאָך אַ ביסל וואָכן נאָך קימפּעט קען פירן צו יוטעראַס ינפעקציע אָדער בלידינג נאָך געבורט. [1]
לויט אַ לערנען, אַרום 83% פון פרויען האָבן געשלעכט פּראָבלעמס די ערשטע דריי חדשים נאָך קימפּעט. די פּראָסט פּראָבלעמס זיי זענען וואַגינאַל דריינאַס, ווייטיק, בלידינג, לאַבידאָו אָנווער, ווולוואָוואַגינאַל אַטראָפי (אָנווער פון וואַדזשיינאַל ילאַסטיסאַטי), סאָרענעסס און פילע אנדערע רעכט צו פאַרקלענערן די עסטראָגען לעוועלס נאָך שוואַנגערשאַפט און אויך רעכט צו ברעסטפידינג. [צוויי] אויב איר האָט אָנגעהויבן געשלעכט באַטזיונגען נאָך קימפּעט, איר זאָל אויך נעמענ זיכ ווידער דיין געבורט קאָנטראָל ווייַל עס איז אַ ריזיקירן פון שוואַנגער ווידער, אפילו איידער די אָנקומען פון דער ערשטער פּאָסטפּאַרטום צייַט.
געשלעכט נאָך סעסאַרעאַן געבורט
צוריקקומען צו געשלעכט לעבן איז גאַנץ אַ געראַנגל פֿאַר וואָמען וואָס האָבן אַ C-אָפּטיילונג עקספּרעס . אין אַ נאָרמאַל עקספּרעס, אַלע די טרערן פון די גוף פּאַרץ אָפֿט צוריקקומען צו נאָרמאַל אין 4-6 וואָכן, בשעת אין C- אָפּטיילונג, ווייַל פון די הויפּט כירורגיע, אַ פרוי נעמט מער צו צוריקקריגן פון כירורגיש ווייטיק און אנדערע שוועריקייטן. אָבער, אַ מעדיציניש מומחה סאַגדזשעסץ אַז קיין ענין ווי אַ פרוי האט געבורט צו אַ קינד, אָפט די וואַגינע איז נאָרמאַל און די סערוויקס קלאָוזיז אין זעקס וואָכן נאָך די קימפּעט. דאָס איז אַ ברירה פון געזונט און געזונט, וואָס איר זאָל באַטראַכטן איידער איר באַנייַען דיין געשלעכט לעבן.
פּאָסטפּאַרטום ענדערונגען וואָס קענען ווירקן דיין געשלעכט לעבן
נאָך אַ בעיבי, עס זענען פילע טינגז וואָס קענען ווירקן געשלעכט, צי דיין גייַסטיק באדינגונגען אָדער גשמיות ענדערונגען. עטלעכע וועגן ווי געשלעכט קענען זיין אַפעקטאַד נאָך קימפּעט זענען:
- געפיל ומבאַקוועמקייַט רעכט צו וואַדזשיינאַל טירינג
- פרייַ וואַגינע
- פּי בעשאַס געשלעכט רעכט צו שוואַך פּעלוויק מאַסאַלז
- ווייניקער געפיל אין די וואַדזשיינאַל געגנט רעכט צו טראַוומאַטיזאַטיאָן פון די נערוועס בעשאַס עקספּרעס.
- אָנווער פון לאַבידאָו רעכט צו ברעסטפידינג
- ליכט בלידינג רעכט צו דער פּראָסט סערוויקס
- אַנינטראַסט אין געשלעכט
- ליקאַדזש פון ברוסט מילך רעכט צו דער מעלדונג פון דער האָרמאָנע אָקסיטאָסין בעשאַס אַ אָרגאַזם
עצות צו האָבן געזונט פּאָסטפּאַרטום געשלעכט
- אָנהייב סלאָולי: איידער איר שפּרינגען אין די דורכפירונג געשלעכט, אָנהייבן עס סלאָולי מיט קאַדלינג, פאָרפּליי אָדער אָרגאַזם, ווייַל זיי העלפֿן די מעלדונג פון אָקסיטאָסין וואָס לובריקייץ די וואַגינע און העלפּס אין די צונויפצי פון יוטעראַס מאַסאַלז וואָס זייַנען קיין ווייטיק בעשאַס געשלעכט.
- קער פֿאַר דיין גוף: קימפּעט איז זייער טראַמאַטייזינג פֿאַר וואָמען. עס אויך ענדיקן נישט באַלד נאָך די קימפּעט ווי אַ פרוי ווידער האָבן צו געראַנגל אַ פּלאַץ צו נעמען קעיר פון איר בעיבי. אין דעם צושטאַנד, אַ ספּאַ אָדער אַ מאַסאַזש איז דער בעסטער געדאַנק צו אָפּרוען דיין גוף און וואַרעמען דיין געשלעכט פאָר ווידער.
- קעגעל געניטונג: דער געניטונג איז בעסטער באַוווסט צו היילן אַלע פּעלוויק שטאָק פּראָבלעמס שייך צו קימפּעט. עס העלפּס צו פארשטארקן די פּעלוויק מאַסאַלז, פאַרשטייַפן די וואַגינע און ימפּרוווז די געפיל אין די פּעלוויק טייל צו דערפאַרונג אַ אָנגענעם באַטזיונגען. [6]
- שמירעכץ איז אַ בעסער אָפּציע: וואַדזשיינאַל דריינאַס איז די מערסט פּראָסט פּראָבלעם פון וואָמען נאָך קימפּעט רעכט צו נידעריק עסטראָגען לעוועלס. דאָס אָפט זייַנען זיי ווייטיק בעשאַס באַטזיונגען. דעריבער, פּרובירן צו נוצן לובריקיישאַן ווייַל דאָס וועט מאַכן איר מער באַקוועם און פאַרשאַפן קיין ווייטיק בעשאַס געשלעכט - טעטיקייט.
- מאַכן צייט: פּאָסטפּאַרטום דרוק און טייערדניס זענען אָפט, אָבער עס קען נישט מיינען אַז איר זאָל האַלטן צו טראַכטן וועגן שטעלן דיין געשלעכט לעבן צוריק אויף שפּור. מאַכן צייט פֿאַר דיין שוטעף אָדער זיין ינוואַלווד אין אָנווינקען אַקטיוויטעטן.
- [1]Anzaku, A. S., & Mikah, S. (2014). פּאָסטפּאַרטום ריזאַמשאַן פון געשלעכט - טעטיקייט, געשלעכט מאָרבידאַטי און נוצן פון מאָדערן קאַנטראַסעפּטיווז צווישן ניגעריאַן וואָמען אין דזשאָס. אַננאַלס פון מעדיציניש און געזונט ססיענסעס פאָרשונג, 4 (2), 210-216.
- [צוויי]Memon, H. U., & Handa, V. L. (2013). וואַדזשיינאַל קימפּעט און פּעלוויק שטאָק דיסאָרדערס. וואָמען ס געזונט, 9 (3), 265-277.
