6 סגולע פֿאַר אַ ייליק נאָז

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
7 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
9 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
12 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שיינקייט הויט זאָרג הויט קער אָי-שטעקן דורך Gunjan Massey | פֿאַרעפֿנטלעכט: דאנערשטיק אפריל 25, 2013, 14:25 [IST]

בשעת אַ גלאָוינג הויט איז שטענדיק פּרייזד, פלאַונטינג אַ 'גלאָוינג' נאָז איז נישט. אויב איר האָט אַ ייליק הויט און רובֿ פון עס אַקיומיאַלייץ אויף דיין נאָז, איר זענט אין פאַקטיש קאָנפליקט. א ייליק נאָז איז אַ שפּייַכלער פון בלאַקכעאַדס, שמוץ און שמירן וואָס מאכט דיין הויט אַנכעלטי. צי ניט פּאַניק. דער פּראָבלעם איז וויידספּרעד און איר זענט נישט דער בלויז איינער וואָס האט אַ ייליק נאָז צו ווייַזן. דער בלויז לייזונג איז צו האַלטן דיין הויט, ספּעציעל די נאָז, ייל פריי און ריין איבער דעם טאָג. דאָ זענען עטלעכע גוטע רעמאַדיז וואָס קענען העלפֿן איר האַנדלען מיט דיין ייליק נאָז.

'האַלטן עס ריין' איז די מאַנטראַ

זינט רובֿ פון די סאַביישאַס גלאַנדז פון די הויט עקסיסטירן אין די T זאָנע פון דיין פּנים, דיין נאָז איז בלויז אַ קאָרבן. איינער פון די יזיאַסט רעמאַדיז צו ויסמיידן די נאָז פון דיין נאָז איז צו האַלטן די פּאָרעס פון די הויט ריין. די פּאָרעס טענד צו אָנקלייַבן וידעפדיק שמירן און שמוץ אין דיין נאָז, מיט שעדלעך טאַקסאַנז וואָס קענען זיין פריי בלויז מיט אַ גרונטיק קלענזינג.

וואַסער איז דער וועג צו ריין

וואַש דיין פּנים אָפט מיט קלאָר וואַסער צו ריטיין נעץ אין די הויט און ריין די שמוץ און וידעפדיק בוימל. איר קענען נוצן הויט-קלענזינג פּראָדוקטן אָן-די-טאָמבאַנק צו וואַשן דיין פּנים, אָבער מאַכן זיכער אַז איר טאָן ניט טאָן דאָס מער ווי 2 מאל אַ טאָג. רייניקונג מיט וואַסער איז דער בעסטער וועג צו האַלטן די ייליק הויט בייגיק.

שנעל קיך סגולע

לימענע אַרבעט מאַדזשיקאַללי אין בעכעסקעם ביי וידעפדיק בוימל און שמוץ. נעמען אַ וואַטע בלאָק און לייגן עטלעכע טראפנס פון לייַם זאַפט. ווישן אַוועק די בוימל פון דיין נאָז. איבערחזרן דעם 2-3 מאָל טעגלעך צו האַנדלען מיט די ייליק נאָז פּראָבלעם.

טאָן דאָס מיט האָניק און מאַנדל

האָניק און אַלמאַנדז זענען לייכט בנימצא נאַטירלעך ינגרידיאַנץ וואָס זענען זייער עפעקטיוו אין פייטינג ייליק הויט. א היים-געמאכט פאַסיאַל רייַבן מיט אַ ביסל טייבאַלספּונז פון האָניק און ערד אַלמאַנדז קענען זיין געוויינט קעסיידער אויף די נאָז צו קעמפן וידעפדיק ייל און שמוץ.

רייַבן דיין וועג

אויב איר טאָן ניט האָבן פיל צייט, קויפן אַ גוט פאַסיאַל רייַבן פֿון די קראָם און רייַבן דזשענטלי דיין הויט, ספּעציעל די נאָז געגנט מיט אים. שווענקען עס מיט וואַסער צו באַקומען גלאַט און ייל-פֿרייַ הויט. ניצן די רייַבן 2-3 מאל אַ וואָך צו דערגרייכן די בעסטער רעזולטאַטן. דאָס וועט אויך העלפֿן איר באַקומען באַפרייַען פון בלאַקכעאַדס פֿון דיין נאָז.

עסיק מאַגיש

עסיק טוט מיראַקאַלז אין פייטינג ייליק הויט. מישן עסיק און וואַסער און ווייקן אַ וואַטע בלאָק אין עס. רייַבן דיין נאָז געגנט מיט דעם לייזונג און לאָזן עס פֿאַר 15 מינוט. וואַש אַוועק מיט קאַלט וואַסער. עס טוט נישט בלויז אַרייַנציען וידעפדיק ייל פון דיין נאָז, אָבער אויך פּריווענץ שמוץ און גראָב דורכנעמען דורך די הויט. עס איז אויך גוט אין באַהאַנדלונג פון בלאַקכעאַדס און אַקני.

ניט מער כיידינג דיין נאָז אַוועק !! ווייַזן דיין נייַע גלאַנץ מיט אַ געזונט, גלאָוינג הויט.