גלייבן בענעפיץ פון קנאָבל פֿאַר האָר

דער בעסטער נעמען פֿאַר קינדער

שטאָק:

געבורטס טאג:

שיקן

שיקן מיר דורך E- בריוו ווייַזן אויף דעם פּלאַץ

1. ווי טאָן איר מאַכן קנאָבל אָיל אין שטוב?

נעמען אַ לעפל פון קנאָבל פּאַפּ און היץ עס אין אַ פּאַן. נעמען אַ גלעזל פון קאָקאָסנוס בוימל און לייגן צו די פּאַן. היץ די ייל מיט די קנאָבל פּאַפּ אין עס. וואַרטן ביז די ייל טורנס אַ ביסל ברוין. אַראָפּנעמען היץ. לאָזן די ייל צו קילן אַוועק. שפּאַנונג עס, רימוווינג די פּאַפּ. קראָם די ייל אין אַ סלוי און נוצן עס ווי אַ מין פון קנאָבל-ינפיוזד האָר בוימל. דאָס איז איין וועג צו נוצן קנאָבל פֿאַר האָר.

עצה: איר קענען נוצן קיין טרעגער ייל צו מאַכן קנאָבל ייל אין שטוב.

2. פארוואס איז קנאָבל אָיל גוט פֿאַר האָר?

עס איז געזאגט אַז קנאָבל ייל איז רייַך אין שוועבל. די יענער איז יקערדיק פֿאַר האָר זאָרגן ווייַל דער עלעמענט איז באקאנט ווי דער יסוד פון קעראַטין, וואָס העלפט אין האָר וווּקס .

עצה: קעסיידער מאַסאַזשינג דיין סקאַלפּ מיט קנאָבל ייל קענען פארשטארקן די רוץ.

3. ווי קענען קנאָבל נעריש דיין האָר?

רוי קנאָבל איז פּאַקט מיט די גוטסקייט פון עטלעכע וויטאַמינס און מינעראַלס. צו אָנהייבן מיט, עס כּולל וויטאַמין C. די יענער איז באקאנט צו בוסט קאַלאַגאַן פּראָדוקציע וואָס איז דארף פֿאַר האָר וווּקס. דעמאָלט עס איז סעלעניום אין קנאָבל. די בייַזייַן פון די כעמישער עלעמענט אין קנאָבל איז גאַנץ קריטיש פֿאַר האָר געזונט ווי עס בוסץ בלוט סערקיאַליישאַן. וואָס ס מער, קנאָבל אויך כּולל קאַלסיום וואָס העלפּס אין פֿאַרשטאַרקונג די סטראַקטשעראַל קאַמפּאָונאַנץ פון דיין האָר.

פֿאַר ווייַטער דערנערונג פֿאַר דיין האָר, נוצן די דיי האָר מאַסקס ווו קנאָבל איז די שטערן ינגרידיאַנט:

קנאָבל + מאַסלינע ייל + דזשאָדזשאָבאַ ייל + קאָקאָסנוס בוימל

שאָלעכץ און צונויפגיסן 15 גרויס קלאָוועס פון קנאָבל אין אַ פּאַפּ. לייג 4 טבספּ מאַסלינע ייל צו דעם און צונויפגיסן ווייַטער. שפּאַנונג די געמיש צו באַזייַטיקן די קנאָבל. לייג ½ גלעזל קאָקאָסנוס בוימל, 1 טבספּ דזשאָדזשאָבאַ ייל און 4 טראפנס פון טיי בוים ייל צו דעם קנאָבל ינפיוזד מאַסלינע ייל. צולייגן עס צו דיין סקאַלפּ און האָר קאַנסאַנטרייטינג אויף די האָר עצות. ייַנוויקלען דיין האָר אין אַ הייס האַנטעך און לאָזן פֿאַר 20 מינוט איידער איר וואַש אַוועק מיט אַ סאַלפייט-פֿרייַ שאַמפּו. צושטאַנד דיין האָר און וואַשן. טרוקן דיין האָר געוויינטלעך. פארוואס דזשאָדזשאָבאַ ייל? עס איז געהאלטן אַ סודינג עמאָלליאַנט. עס איז אויך רייַך אין אַנטי-פונגאַל פּראָפּערטיעס וואָס זענען וויטאַל פֿאַר בעכעסקעם די סקאַלפּ אין די ראָזעווע פון ​​געזונט. דזשאָדזשאָבאַ קענען העלפֿן איר באַקומען באַפרייַען פון די יראַטייטינג לייַערס פון טויט הויט אויף די סקאַלפּ . וואָס ס מער, דזשאָדזשאָבאַ איז רייַך אין וויטאַמין E, תוו 6 און 9 פאַטי אַסאַדז און אַ סאַטשערייטאַד פאַטי זויער וואָס פייץ שעדלעך פריי ראַדאַקאַלז וואָס קענען שעדיקן אונדזער האָר. דזשאָדזשאָבאַ ייל קענען אויך יפעקטיוולי ופשליסן האָר פאַליקאַלז.

קנאָבל + האָניק

נעמען 16 קלאָוועס פון קנאָבל און איין לעפל פון האָניק. מאָל די קנאָבל קלאָוועס צו באַקומען צוויי טבספּ פון זאַפט. מישן די קנאָבל זאַפט און האָניק צוזאַמען. צולייגן צו די רוץ. מאַסאַזש די סקאַלפּ. וואַרטן פֿאַר וועגן 45 מינוט איידער וואַשינג אַוועק מיט אַ מילד שאַמפּו. פארוואס האָניק? אָפט איר וואָלט זען האָניק איז דיסקרייבד ווי אַ נאַטירלעך כיומעקטאַנט. אין אנדערע ווערטער, האָניק מאָיסטוריסעס דיין טרעסיז און האלט די נעץ פארשפארט אין דיין האָר.

קנאָבל + ינגבער + קאָקאָסנוס בוימל

נעמען 10 קלאָוועס פון קנאָבל און אַ קליין ביסל פון ינגבער און שטעלן זיי אין אַ בלענדער צו באַקומען אַ גלאַט פּאַפּ. היץ האַלב אַ גלעזל פון קאָקאָסנוס בוימל און לייגן די ינגבער-קנאָבל פּאַפּ. ווען די פּאַפּ ווערט ברוין, קער אַוועק די היץ און לאָזן די ייל קיל אַראָפּ. שפּאַנונג די ייל אַזוי אַז עס איז פריי פון די פּאַפּ. מאַסאַזש דיין סקאַלפּ און האָר מיט די בוימל. וואַרטן פֿאַר אַ פּאָר פון שעה און שווענקען אַוועק מיט אַ מילד שאַמפּו. דעם באַהאַנדלונג וועט האַלטן דיין האָר עקסטרע ווייך.

קנאָבל + יי + האָניק + מאַסלינע ייל

נעמען אַרום 15-16 קנאָבל קלאָוועס און עקסטראַקט די זאַפט פון זיי. לייג צוויי טבספּ פון מאַסלינע ייל, איין טבספּ פון האָניק און איין יי יאָוק צו די קנאָבל זאַפט. צולייגן צו דיין סקאַלפּ און האָר און וואַרטן פֿאַר אַ שעה אָדער אַזוי. שווענקען אַוועק מיט אַ מילד שאַמפּו. אין אַדישאַן צו קנאָבל, די יי יאָוק וועט ענשור אַז דיין האָר סטייז נערישט און עקסטרע ווייך.

קנאָבל + ציבעלע + קאָקאָסנוס בוימל

נעמען אַרום 12 קלאָוועס פון קנאָבל און אַ מיטל-סייזד ציבעלע. צונויפגיסן זיי און מאַכן אַ פייַן פּאַפּ. נעמען 6 טבספּ קאָקאָסנוס בוימל און היץ עס צוזאמען מיט די קנאָבל-ציבעלע פּאַפּ. אַמאָל די געמיש האט קולד אַוועק, אַראָפּנעמען די פּאַפּ און מאַסאַזש דיין האָר און סקאַלפּ מיט די סטריינד ייל. וואַרטן פֿאַר וועגן אַ פּאָר פון שעה. איר קענען לאָזן עס יבערנאַכטיק אויך. שאַמפּו אַוועק. אויב געוויינט קעסיידער, קנאָבל-ציבעלע פּאַפּ אָדער זאַפט וועט נישט בלויז שפּייַזן די האָר , עס וועט אויך מאַכן אַ נאַטירלעך שייַנען פֿאַר די האָר. איבער דער צייט, דעם שייַנען קענען ווערן אַ שטענדיק שטריך פֿאַר דיין טרעסיז.

קנאָבל + פעפערמינץ בוימל

נעמען וועגן 18-20 קלאָוועס פון קנאָבל. מאַכן אַ גלאַט פּאַפּ. לייג אַ ביסל טראפנס פון פעפערמינץ בוימל. ניצן דעם מיט דיין שאַמפּו צו וואַש דיין האָר. דער רעזולטאַט: סופּער גלאַט, בלאַנק האָר.

עצה: ניצן קיין פון די מאַסקס בייַ מינדסטער אַמאָל אַ וואָך.

4. קענען קנאָבל העכערן האָר גראָוט?

קנאָבל איז רייַך אין נוטריאַנץ אַזאַ ווי וויטאַמינס ב-6 און C, מאַנגאַנעס און סעלעניום און זיי אַלע העלפֿן צו סטימולירן האָר וווּקס. קנאָבל איז אויך פיטיד פֿאַר זייַן קאַמענדאַבאַל אַנטי-מייקראָוביאַל פּראָפּערטיעס - אין אנדערע ווערטער, עס קענען טייטן דזשערמז און באַקטיריאַ וואָס קענען פאַרמייַדן אַ געזונט האָר וווּקס . קנאָבל אויך העלפּס אין בעכעסקעם די סקאַלפּ געזונט דורך פּרעווענטינג קלאָגינג פון האָר פאַליקאַלז. אזוי קנאָבל קענען זיין עפעקטיוו אין פּרעווענטינג האָר אָנווער . א 2007 לערנען געוויזן אַז אַפּלייינג קנאָבל געל קענען הילף אין האָר ריגראָוט פֿאַר אַלאָפּעסיאַ אַרעאַטאַ קאַסעס.

קנאָבל אויך כּולל עפּעס גערופן אַליסין, וואָס האט שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. דאס אין אַ וועג קענען העכערן האָר וווּקס . יסענשאַלי, עס איז אַ קאַמפּאַונד געשאפן ווען קנאָבל איז קראַשט אָדער געהאַקט.

אָבער, פון קורס, קנאָבל קען נישט זיין דער בלויז לייזונג פֿאַר האָר פאַלן . עטלעכע פון ​​​​די וועריינג סיבות פון האָר אָנווער אַרייַננעמען כאָרמאָונאַל ימבאַלאַנס, אַנעמיאַ, פּאָליסיסטיק אָוווערי סינדראָום (פּקאָס), עסן דיסאָרדערס, טיירויד, אַוטאָ-ימיון דיסאָרדערס אַזאַ ווי לופּוס און וויטאַמין ב דיפישאַנסי. דערנאָך עס זענען באדינגונגען גערופן אַלאָפּעסיאַ און טריטשאָטיללאָמאַניאַ (בייסיקלי, אַ דיסאָרדער וואָס מאכט מענטשן קאַמפּאַלסיוולי ציען אויס זייער אייגן האָר). אויב עס איז אַלאָפּעסיאַ, איר דאַרפֿן צו וויסן דעם טיפּ און דעמאָלט איר קענען באַקומען אַן עפעקטיוו אופֿן פון באַהאַנדלונג קעגן אים. אָבער, אין אַלגעמיין, איר קענען נוצן קנאָבל צו האַלטן דיין האָר געזונט.

דאָ זענען עטלעכע דיי האָר מאַסקס מיט קנאָבל וואָס קענען סטימולירן האָר וווּקס:

קנאָבל + מאַסלינע ייל + וואַסער

איר דאַרפֿן אַרום 10 קלאָוועס פון קנאָבל. לייג אַ ביסל טראפנס פון מאַסלינע ייל צו אַ גלעזל פון וואַסער. קאָכן די מישן. צולייגן גלייַך צו דיין רוץ פֿאַר דיק האָר. פאָרזעצן דעם באַהאַנדלונג פֿאַר דרייַ וואָכן אין מינדסטער.

קנאָבל ייל + קאַסטער בוימל + קאָקאָסנוס בוימל + ראָוזמערי בוימל

צוגרייטן קנאָבל ייל ניצן דעם אופֿן דערמאנט אויבן. נעמען 6 טבספּ פון קנאָבל ייל, 2 טבספּ יעדער פון קאַסטער בוימל און קאָקאָסנוס בוימל און איין צפּ פון ראָוזמערי בוימל. מישן זיי אַלע און האַלטן אין אַ סלוי. נעמען דרייַ טבספּ פון דעם בלענדיד ייל און מאַסאַזש דיין האָר און סקאַלפּ מיט אים. וואַרטן פֿאַר אַ פּאָר פון שעה איידער וואַשינג אַוועק מיט אַ מילד שאַמפּו. פארוואס קאַסטער ייל און ראָוזמערי? קאַסטער ייל האט ריסינאָלעיק זויער און אָמעגאַ 6 יקערדיק פאַטי אַסאַדז, וואָס בוסט בלוט סערקיאַליישאַן צו די סקאַלפּ, דערמיט ינקריסינג האָר וווּקס. ווי קנאָבל, ראָוזמערי ייל אויך קענען העכערן האָר וווּקס.

עצה: האַלטן אויף ניצן קיין פון די מאַסקס פֿאַר בייַ מינדסטער זעקס חדשים צו בוסט האָר וווּקס .

5. קענען קנאָבל קעמפן שופּן?

דאָס איז אן אנדער נוץ פון קנאָבל פֿאַר האָר. ווידער, אַלליסין, געשאפן פון געהאַקט קנאָבל, איז די מאַגיש קאַמפּאַונד דאָ. ווייַל פון זייַן אַנטי-פונגאַל פּראָפּערטיעס, אַלליסין קענען דימאַליש פונגי ווי פּאָוואַלע וואָס איז געגלויבט צו פאַרשאַפן ווייַס פלאַקעס. דערנאָך עס איז עפּעס גערופן סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס, לינגקט צו מאַלאַססעזיאַ, וואָס נאָרמאַלי סעודה אויף אָילס סאַקריטאַד דורך האָר פאַליקאַלז און די ריזאַלטינג אָלעיק זויער פון דעם בינגינג איז געגלויבט צו פאַרשאַפן סקאַלפּ יריטיישאַן. אויב די פונגי ווערן אויך אַקטיוו, שופּן קענען זיין אַ ווייטיקדיק רעזולטאַט. אַזוי, אַליסין קען אויך זיין עפעקטיוו קעגן דעם פאַרשיידנקייַט פון פאַנדזשיי. אבער פון קורס איר זאָל נישט פאַרלאָזנ בלויז אויף קנאָבל צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן . באַראַטנ זיך אַ דאָקטער אויב די פּראָבלעם ווערט ערנסט. עס קענען זיין עטלעכע סיבות, אַרייַנגערעכנט הייוון אָוווערגראָוסט און ימפּראַפּער דיעטע, וואָס פירן צו שופּן.

אָבער, אין אַלגעמיין, איר קענען נוצן קיין פון די דיי האָר מאַסקס מיט קנאָבל צו האַלטן שופּן ביי:

קנאָבל + לימענע זאַפט + האָניק

נעמען אַ ביסל קנאָבל קלאָוועס און מאַכן זיכער אַז איר עקסטראַקט פון זיי וועגן 3 טבספּ פון זאַפט. לייג איין טבספּ יעדער פון קנאָבל און האָניק צו די זאַפט. צולייגן די מאַסקע אויף דיין סקאַלפּ און וואַרטן פֿאַר 45 מינוט. וואַש אַוועק מיט אַ מילד שאַמפּו. פארוואס לימענע? בשעת די אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-פונגאַל פּראָפּערטיעס פון האָניק וועט האַלטן די שופּן-קאָזינג מייקראָובז ביי ביי, די סיטריק זויער אין לימענע העלפּס ומקערן די נאָרמאַל ף וואָג פון די סקאַלפּ, וואָס אין קער, העלפּס אין ריסטריינינג אַ אָוווערגראָוסט פון די יראַטייטינג ווייַס פלאַקעס. דערצו, די אַסטרינדזשאַנט ווירקונג פון לימענע זאַפט באַלאַנסעס די סעבום מדרגה פון די סקאַלפּ, פּרעווענטינג עס פון יטשי, יקסעסיוולי גריסי אָדער טרוקן און דערמיט מיט שופּן.

קנאָבל + קורד + קאַסטער בוימל + האָניק

נעמען אַ ביסל קנאָבל קלאָוועס און עקסטראַקט וועגן צוויי טבספּ זאַפט פון זיי. לייג 2 טבספּ יעדער פון קאַסטער בוימל, האָניק און קורד צו די זאַפט. מישן געזונט. צולייגן אויף דיין האָר און סקאַלפּ. וואַרטן פֿאַר וועגן 30 מינוט. שווענקען אַוועק מיט אַ מילד שאַמפּו. בשעת קורד וועט קעמפן דריינאַס, די קאָמבינאַציע פון ​​האָניק און קאַסטער ייל קענען צאַמען שופּן.

קנאָבל + אַלאָו וועראַ + מאַסלינע ייל

נעמען אַ ביסל קנאָבל קלאָוועס און עקסטראַקט וועגן דרייַ טבספּ פון זאַפט פון זיי. לייג צוויי טיספּונז אַלאָו וועראַ געל און איין לעפעלע פון ​​מאַסלינע ייל צו די זאַפט. צולייגן אויף סקאַלפּ און האָר און וואַרטן פֿאַר וועגן אַ שעה. וואַש אַוועק מיט אַ מילד שאַמפּו. פארוואס אַלאָו וועראַ? אַלאָו וועראַ איז באקאנט ווי אַ נאַטירלעך מאָיסטוריזינג אַגענט, וואָס אויך העלפּס אין צאַמען פונגאַל וווּקס אויף די סקאַלפּ.

עצה: קנאָבל איז רעקאַמענדיד ווי אַ נאַטירלעך אַנטי-שופּן סגולע. פּרוּווט צו נוצן עס ווי אָפט ווי איר קענען.

טוט ייַורוועדאַ פאָרשרייַבן קנאָבל פֿאַר האָר און געזונט?

עס טוט. אין פאַקט, קנאָבל איז אָפט דיסקרייבד ווי אַ מאַהאָוסאַדהאַ (אַ סופּער מעדיצין). Ayurveda עקספּערץ זאָגן אַז קנאָבל קענען העלפן צו אַדרעס וואַטאַ ימבאַלאַנס. זיי אויך רעקאָמענדירן צו נעמען אַרום 3-4 גראַמז פון פּילד קנאָבל פּאַפּ יעדער טאָג. דו זאלסט נישט פאַרגרעסערן די קוואַנטיטי דראַסטיקלי. מען קען אויך נעמען קנאָבל אין מילך. באַראַטנ זיך אַן ייַורוועדאַ מומחה איידער זיך-פּריסקרייבינג קנאָבל.

FAQ: Benefits פון קנאָבל פֿאַר האָר

Q. וואָס זענען די געזונט בענעפיץ פון קנאָבל?

צו. קנאָבל איז רייַך אין וויטאַמינס און מינעראַלס. מיר אַלע וויסן אַז קנאָבל קענען קאַמבאַט עטלעכע ילנאַסיז אַזאַ ווי פּראָסט קאַלט. עקספּערץ זאָגן אַז קנאָבל ביילאגעס קענען בוסט אונדזער ימיון סיסטעם אויך . עס איז אויך געזאגט אַז קנאָבל קענען נידעריקער קאַלעסטעראַל און בלוט דרוק לעוועלס. עטלעכע זאָגן אַז קנאָבל איז וווילטויק דער הויפּט ווייַל פון די בייַזייַן פון אַ נומער פון שוועבל קאַמפּאַונדז, די ערשטיק איז אַליסין. מיר באַקומען אַליסין אַמאָל מיר צעהאַקן אָדער קייַען קנאָבל קלאָוועס. און מיר האָבן שוין געזען ווי אַליסין קענען מאַכן וואונדער פֿאַר אונדזער האָר.

Q. אויב מיר נוצן קנאָבל פֿאַר האָר, קענען עס זיין קיין זייַט יפעקס?

צו. עקספּערץ זאָגן אויב איר עסן יבעריק אַמאַונץ פון רוי קנאָבל, איר קענען באַקומען ברענעניש, גוף רייעך, דיגעסטיווע פּראָבלעמס און אפילו קאָפּשווינדל. אַזוי, געניטונג מאַדעריישאַן. אויך, ויסמיידן ראַבינג רוי קנאָבל פּאַפּ גלייַך אויף דיין סקאַלפּ ווייַל דאָס קען מאל פאַרשאַפן יריטיישאַן אויב איר האָבן שפּירעוודיק הויט. אַזוי, האַלטן די זייַט יפעקס אין גייַסט ווען איר נוצן קנאָבל פֿאַר האָר.

ק.קען קנאָבל באַשיצן דיין האָר פון ווו שטראַלן?

א. עס איז קוים קיין פאָרשונג וואָס קאַנקלוסיוולי פּראָוועס אַז קנאָבל קענען באַשיצן דיין האָר פון דאַמידזשינג ווו שטראַלן. אָבער איין לערנען, געפירט מיט אַ פּאָר פון יאָר צוריק, ווייזט אַז קנאָבל קענען טאָמער באַשיצן קעראַטינאָסיטעס, אַ טיפּ פון הויט סעלז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר פּראַדוסינג קעראַטין, פון זון שעדיקן. אַזוי, אן אנדער וויכטיק סיבה וואָס מיר זאָל נוצן קנאָבל פֿאַר האָר.

דיין האָראָסקאָפּע פֿאַר מאָרגן

צו וויסן

שיקן מיר דורך E- בריוו ווייַזן אויף דעם פּלאַץ