היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- שאַראַד פּאַוואַר צו זיין באַפרייַען פון שפּיטאָל אין 2 טעג
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- יאָנעקס-סונריסע ינדיאַ עפֿן 2021 וועט זיין פארמאכט הינטער פארמאכט טירן
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
אַנוואָנטיד האָר אויף דעם גוף מאַכן אונדז באַוווסטזיניק און כאַמפּער אונדזער זיך-בטחון מער ווי עס יריטייץ אונדז. ווייל האָר אויף די פּנים איז גאָרנישט וואָס איז גאָרנישט צו זיין סאַפּרייזד וועגן. די פערשקע טאַרעראַם איז גאַנץ אַ נאָרמאַל זאַך. עס סטאַרץ צו ווערן אַן אַרויסגעבן ווען די האָר וווּקס איז אַבנאָרמאַל. דערמיט מיר מיינען אַז די האָר אויף דיין פּנים איז קענטיק קענטיק, שווער און אָנהייבן צו פּלאָמבירן דיין גאָמבע ווי אַ באָרד פֿאַר אַ מענטש. די האָר אויף די פּנים דעמאָלט ווערן ימבעראַסינג פֿאַר די וואָמען.
האָר אויף די גאָמבע איז אַ פּראָבלעם וואָס פילע וואָמען טרעפן הייַנט. דאָס איז אַ רעזולטאַט פון אַנדראָגען סערדזש, אַ האָרמאָנע ביי מענטשן. רובֿ וואָמען טרעפן די פּראָבלעם פון גאָמבע האָר רעכט צו כאָרמאָונאַל דיסטערבאַנסיז. האָרמאָנע ווערייישאַנז זענען אָפט בעשאַס מענאַפּאַוז בשעת דרוק אָדער אַביסאַטי קענען פאַרשטאַרקן די צושטאַנד. אָבער, די צושטאַנד קענען זיין באהאנדלט / רידוסט מיט טויגן זאָרג. דאָ מיר פֿאָרשלאָגן אַ ביסל וועגן צו רעדוצירן די וווּקס פון גאָמבע האָר קאַנוויניאַנטלי.
פּינצעט
א שנעל אופֿן צו באַקומען באַפרייַען פון די גאָמבע האָר מיט אַ פּינצעט קענען שפּאָרן אַ פּלאַץ פון כאַסאַל און פּאַניק. באַקומען אַ פּינצעט און פּלאַק די אַנוואָנטיד האָר פון די רוץ. שטעלן די האָר צווישן די פלאַפּס פון די פּינצעט, כאַפּן די האָר און ציען עס אויס מיט איין געשווינד באַוועגונג. דאָך, דער אופֿן איז בעסטער געניצט אויב איר האָבן אַ ביסל כערז אויף די גאָמבע וואָס געבן דיין צרה.
טרעדינג
טרעדינג איז בייסיקלי איינער פון די מערסט פּראָסט טעקניקס געניצט דורך וואָמען צו באַקומען באַפרייַען פון פאַסיאַל האָר. טרעדינג די ייבראַוז און אויבערשטער ליפּ האָר קענען אויך זיין געוויינט צו באַזייַטיקן האָר פון די גאָמבע. טרעדינג ינטיילז ניצן אַ טוויסטיד פאָדעם צו טראַפּ די האָר און ציען עס אויס פון די רוץ. דעריבער, די האָר נעמט מער צו צוריק וואַקסן. א גרויס מייַלע פון טרעדינג איז אַז עס טוט נישט געבן איר ינגראָוון האָר. ווי דאָס איז אַ מעטאָד וואָס דאַרף אַ באַזונדער בקיעס, איר דאַרפֿן אַ פאַכמאַן צו טאָן דאָס בישליימעס.
רעקאַמענדיד לייענען: 7 פאַרשידענע אַלטערנאַטיוועס צו טרעדינג פֿאַר גראָאָמינג דיין ייבראַוז
סטרושקע
אה יא! דו זאלסט נישט פריק אויס. סטרושקע איז אַ זייער פּראָסט אופֿן צווישן וואָמען צו באַקומען באַפרייַען פון די אַנוואָנטיד גוף האָר, אַרייַנגערעכנט אַרייַנגערעכנט. צו באַקומען באַפרייַען פון די האָר אויף דיין גאָמבע, נוצן אַ טינקער רייזער אָדער די ברעם רייזער. גאָלן מיט אַ פעסט האַנט אין די פאַרקערט ריכטונג פון די האָר צו באַזייַטיקן עס. דאָס איז, אָבער, אַ מעטאָד וואָס ריקווייערז איר צו אָפט איבערחזרן דעם פּראָצעס. די האָר קומען צוריק געשווינד. אָבער עס איז עפעקטיוו און קעשענע-פרייַנדלעך.
עפּילאַטאָרס
אַה, די פרייד און דער ווייטיק פון ניצן אַן עפּילאַטאָר. ניצן אַן עפּילאַטאָר איז אן אנדער גרויס אָפּציע פֿאַר רימוווינג גאָמבע האָר. אַן עפּילאַטאָר איז אַ מיטל וואָס אַרבעט כּמעט ווי אַ פּינצעט אָבער בעסער. די באַטאַרייע-אַפּערייטאַד מיטל האט קייפל קליין טוועעץ און ווען איר רוק עס דורך דיין הויט, עס פּלאַקז אַ טייל פון דיין האָר, פּולינג עס אויס פון די רוץ. די האָר פּולד פֿון די רוץ נעמט 3-4 וואָכן צו וואַקסן צוריק און איר זענט סאָרטירט פֿאַר אַ ביסל וואָכן.
עפּילאַטאָר איז ניט בלויז גוט פֿאַר דיין פאַסיאַל האָר, אָבער עס אויך אַרבעט צו באַזייַטיקן האָר פון דיין געווער און לעגס. צו נוצן אַן עפּילאַטאָר, שטעלן די מיטל 90 דיגריז צו דיין הויט און אָנהייבן גליידינג עס אין דער ריכטונג פון די האָר וווּקס. איר וועט פילן אַ ביסל ומבאַקוועמקייַט און ווייטיק ווען איר נוצן אַן עפּילאַטאָר. עס איז אָבער נישקאָשע. און אויב איר האָט רויט הויט, רייַבן אַן אייז קוב איבער די געגנט צו סוד.
PS: אויב איר האָט שפּירעוודיק הויט, די עפּילאַטאָר קען נישט זיין דער בעסטער געדאַנק פֿאַר איר.
לאַזער האָר רעדוקציע טרעאַטמענט
לאַזער כער רעדוקציע באַהאַנדלונג איז געווארן זייער פאָלקס אין די לעצטע ביסל יאָרן. פריער רעסערוועד פֿאַר עקסטרעם פאַל סינעריאָוז, לאַזער האָר באַזייַטיקונג איז איצט געניצט דורך פילע צו באַקומען באַפרייַען פון די אַנוואָנטיד גוף האָר. אין לאַזער האָר רעדוקציע, אַ לאַזער שטראַל איז דירעקטעד צו די ספּעציפיש געגנט און ברענט די האָר פאַליקאַלז צו האַלטן די האָר וווּקס. כאָטש דאָס איז נישט אַ שטענדיק לייזונג, עס וועט סאָלווע די אַרויסגעבן פֿאַר 6 חדשים צו אַ יאָר דיפּענדינג אויף דיין האָר געוועב און כאָרמאָונז. אויך טאָן אַז די אַרויסגעבן וועט נישט זיין ריזאַלווד אין איין זיצן. איר דאַרפֿן צו גיין פֿאַר 4-5 זיצן צו זען די ענדערונג. און עס איז נישט דער הויפּט ביליק באַהאַנדלונג.
היים רעמעדיעס
היים רעמאַדיז געמאכט פון נאַטירלעך און הויט ינריטשינג ינגרידיאַנץ איז אן אנדער גרויס וועג צו רעדוצירן האָר וווּקס אויף די גאָמבע. דאָ זענען צוויי אַלטערנאַטיוועס וואָס איר קענען קלייַבן.
לימענע זאַפט, האָניק און צוקער
געמישט צוזאַמען, לימענע, האָניק און צוקער וועט געבן איר אַ קלעפּיק פּאַפּ וואָס קענען זיין געוויינט ווי וואַקס צו באַזייַטיקן די אַנוואָנטיד האָר.
ינגרידיאַנץ איר דאַרפֿן
- 4 טעפּלעך פון צוקער
- 2 טעפּלעך לימענע זאַפט
- 1 טעפּל האָניק
אופֿן פון נוצן
- מישן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל.
- שטעלן די געמיש אויף אַ נידעריק פלאַם און סטערינג ביז אַלץ מעלץ צו געבן איר אַ וואַקס-ווי פּאַפּ.
- לאָזן די פּאַפּ קיל.
- צולייגן דעם פּאַפּ אויף דיין גאָמבע אין דער ריכטונג פון די האָר וווּקס.
- שטעלן אַ שטאָף אָדער וואַקס פּאַס איבער די פּאַפּ, שטעלן אַ ביסל דרוק און ציען עס אַוועק אין איין געשווינד באַוועגונג אין די פאַרקערט ריכטונג פון די האָר וווּקס.
- איבערחזרן דעם פּראָצעס אויב איר דאַרפֿן.
גראַם מעל, קורד און טורמעריק
די מישן פון טורמעריק, קורד און גראַם מעל גיט איר אַ רייַבן-ווי פּאַפּ אַז רימוווז די פייַן האָר אויף דיין גאָמבע.
ינגרידיאַנץ איר דאַרפֿן
- 2 טבספּ גראַם מעל
- 1 טבספּ קורד
- א קניפּ פון טורמעריק
אופֿן פון נוצן
- אין אַ שיסל, מישן אַלץ צו באַקומען אַ דיק פּאַפּ.
- צולייגן די געמיש אויף דיין גאָמבע אין דער ריכטונג פון די האָר וווּקס.
- לאָזן עס גאָר טרוקן.
- אַמאָל עס איז טרוקן, נוצן קאַלט וואַסער צו רייַבן אַוועק די געמיש און האָר פון דיין גאָמבע. ניצן קייַלעכיק מאָושאַנז אין די פאַרקערט ריכטונג פון דיין האָר וווּקס פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.
רעקאַמענדיד לייענען: סוגאַרינג - די נאַטירלעך וועג צו באַזייַטיקן אַנוואָנטיד האָר אין שטוב!
היטן אייער דיעטע
דיין דיעטע פיעסעס אַ הויפּט ראָלע אין דיין שיינקייט רעזשים. אַזוי נעמען קעיר פון וואָס איר עסן. אַרייַננעמען גורל פון פריש פירות און וועדזשטאַבאַלז אין דיין דיעטע. גאַנץ גריינז, מילאַץ, פלייש און מילכיק פּראָדוקטן קענען אויך העלפֿן איר דערגרייכן דעם. א געזונט דיעטע באַלאַנסאַז דיין האָרמאָנע לעוועלס און דאָס וועט לעסאָף רעדוצירן די אַנוואָנטיד האָר אויף דיין פּנים.
באַראַטנ א דאָקטער
לעסאָף, אויב די אַרויסגעבן מיינט זייער ערנסט, באַראַטנ אַ דאָקטער. די האָר אויף דיין גאָמבע קענען אָנווייַזן אַז דאָס קען זיין פיל ערנסט. די ענדערונגען אין האָרמאָנע אין דיין גוף קען זיין די סיבה פֿאַר דעם ומגעוויינטלעך האָר וווּקס. קאַנסאַלטינג מיט אַ דאָקטער וועט העלפֿן איר געפֿינען די גרונט גרונט פון דעם פּראָבלעם און נעמען די רעכט ריכטונג צו סאָלווע עס. איר קען אויך דאַרפן מעדאַקיישאַן צו באַלאַנסירן דיין כאָרמאָונז.
