גרינס פעפער און לימענע: אַ רעצעפּט פֿאַר דיעט זופּ

דער בעסטער נעמען פֿאַר קינדער

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

  • 6 שעה צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַלChaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
  • adg_65_100x83
  • 7 הרס צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס! כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
  • 9 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
  • 12 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021 טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים קאָאָקערי סופּס טרינקען טרינקען וועגעטאַריער זופּ וועגעטאַריער זופּ אָי-סאָוומיאַ דורך Sowmya Shekar אויף יוני 1, 2016

אויב איר דייאַטינג און דערווייַל עס איז שווער צו האַלטן אַוועק פון עסנוואַרג, מיר האָבן גוט נייַעס פֿאַר איר. פֿאַר יענע וואָס האָבן דיעטע, דער בעסטער אָפּציע פֿאַר זיי איז צו נעמען אַ זופּן פון גרינס לימענע און פעפער זופּ. די זופּ איז נישט בלויז געשמאַק געשמאַק, אָבער עס איז אַ זייער געזונט זופּ.



פֿאַר די גרינס לימענע זופּ, מיר לייגן די פאַרשידענע פלייווערז פון בשמים און געזונט וועדזשטאַבאַלז.



דער רעצעפּט איז אויך בעסטער פּאַסיק פֿאַר קידס. איר קענען דינען דעם זופּ ווי אַ סטאַרטער אָדער ווי אַ כיטיש טרינקען וואָס איר קענען האָבן קיין צייט פון דעם טאָג.

אַזוי, לאָזן אַ קוק אין ווי צו צוגרייטן דעם געזונט גרינס לימענע און פעפער זופּ טרינקען.



גרינס פעפער & לימענע זופּ רעצעפּט

באדינט -4

קוקינג צייט - 15 מינוט

פּרעפּאַראַטיאָן צייט - 15 מינוט



ינגרידיאַנץ

מער - 1 טעפּל (געהאַקט)

אַניאַנז -1 טעפּל (געהאַקט)

קאַפּסיקום -1 טעפּל (געהאַקט)

פרילינג אָניאָנס - 1 טעפּל (געהאַקט)

קרויט -1 טעפּל (געהאַקט)

קנאָבל- 1/4 לעפעלע

ינגבער - 1/4 לעפעלע (געהאַקט)

פּאַפּשוי מעל - 3 לעפעלע

פעפער - 1/2 לעפעלע

לימענע זאַפט - 2 לעפעלע

גרינס שפּרייַזן - 2 קאַפּס

אָיל

זאַלץ

פּראָצעדור

  1. נעמען אַ פּאַן און לייגן בוימל. אַמאָל העאַטעד, לייגן ינגבער און קנאָבל און סאָטיי.
  2. דעריבער לייגן אַניאַנז, קעראַץ, קאַפּסיקום, קרויט און פרילינג אַניאַנז.
  3. סאָטיי זיי געזונט. איצט לייגן די גרינס שפּרייַזן.
  4. דעריבער לייגן פעפער און זאַלץ.
  5. האַלטן סטערינג.
  6. איצט מישן די פּאַפּשוי מעל מיט עטלעכע וואַסער צו מאַכן עס אַ פּאַפּ.
  7. דעריבער לייגן דעם פּאַפּ צו די גרינס זופּ.
  8. איצט לייגן לימענע זאַפט און פאָרזעצן צו קאָך עס פֿאַר פינף מינוט.
  9. דעריבער לאָזן עס קאָכן פֿאַר פינף צו צען מינוט.
  10. שפּריצן קאָריאַנדער בלעטער אויף די זופּ און דינען די הייס און געזונט זופּ.
פּרוּווט די רעצעפּט פון גרינס פעפער און לימענע זופּ און לאָזן אונדז וויסן דיין באַמערקונגען.

דיין האָראָסקאָפּע פֿאַר מאָרגן

פאָלקס הודעות