געשמאַק דאַל קאַבילאַ פֿאַר דייאַבעטיקס

דער בעסטער נעמען פֿאַר קינדער

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

  • 6 שעה צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַלChaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
  • adg_65_100x83
  • 8 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס! Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
  • 10 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
  • 13 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021 טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים קאָאָקערי וועגעטאַריער מאַינקאָורס קעריז דאַלז Curries דאַלס אָי-סאַנטשיטאַ דורך סאַנטשיטאַ טשאָוודהורי | פֿאַרעפֿנטלעכט: מיטוואך נאוועמבער 27, 2013, 19:06 [IST]

צוקערקרענק איז אַ קרענק וואָס באַגרענעצן איר צו עסן אַלע דיין באַליבסטע פודז. דאָס קען נישט מיינען אַז איר קענט נישט האָבן געשמאַק עסנוואַרג אויב איר האָט צוקערקרענק. מיר, באָלדסקי, וועלן צו געבן די בעסטער צו דיין געשמאַק באַדז און אויך זאָרגן פֿאַר דיין געזונט.



אויב איר האַלטן דאָס, הייַנט מיר האָבן אַ ספּעציעלע דייאַבעט רעצעפּט וואָס איז באַוווסט ווי dal kabila. דאָס איז בייסיקלי אַ טייל פון די קיט פון מוגלאַי, אָבער צוגעגרייט אין אַ וועג צו פּאַסן די באדערפענישן פון די צוקערקרענק. אויב איר נוצן ווייניקער בשמים אין דעם דאַל, דאָס איז אַ ויסגעצייכנט אָפּציע פֿאַר איר אויב איר ליידן פון דעם קרענק.



געשמאַק דאַל קאַבילאַ פֿאַר דייאַבעטיקס

אַזוי, פּרובירן דאַל קאַבילאַ און רידזשווואַנייט דיין געשמאַק באַדז.

סערוועס: 4



סאָוקינג צייט: 4 שעה

קוקינג צייט: 20 מינוט

ינגרידיאַנץ



  • אָפיס דאַל - 1 טעפּל
  • צימערינג- 1 שטעקן
  • קלאָוועס- 3
  • קאַרדאַמאָם- 2
  • טרוקן רויט טשיל- 1 (צעבראכן)
  • ינגבער-קנאָבל פּאַפּ- 1 צפּ
  • טאָמאַטאָעס - 2 (געהאַקט)
  • טורמעריק פּודער- 1 צפּ
  • טשיללי פּודער- & פראַק 12 צפּ
  • קאָריאַנדער פּודער
  • Garam masala פּודער- & frac12 צפּ
  • לימענע זאַפט - 2 ספּ
  • קומין זאמען- 1 טעפּל
  • זאַלץ - ווי פּער טעם
  • בוימל- 1tsp
  • וואַסער - 2 טעפּלעך
  • קאָריאַנדער בלעטער - 2 טבספּ (געהאַקט)

פּראָצעדור

1. ווייקן די וראַד דאַל אין וואַסער פֿאַר וועגן 4 שעה.

2. דערנאָך, פליסן די וואַסער און דרוק קאָכן די וראַד דאַל מיט וואַסער און זאַלץ אויף מיטל פלאַם. וואַרטן פֿאַר צוויי פייַפן.

3. אַמאָל געשען, אַראָפּנעמען די דרוק קוקער פון די היץ און האַלטן עס באַזונדער.

4. היץ ייל אין אַ סקאָווראָדע און לייגן צימערינג, קלאָוועס, קומין זאמען, קאַרדאַמאָם און פּרעגלען פֿאַר אַ מינוט.

5. דערנאָך לייגן טרוקן רויט טשיללי, ינגבער-קנאָבל פּאַפּ און פּרעגלען פֿאַר 2 מינוט אויף מיטל פלאַם.

6. דערנאָך לייגן געהאַקט טאַמאַטאָוז, קאָריאַנדער פּודער, טורמעריק פּודער, רויט טשיללי פּודער, גאַראַם מאַסאַלאַ פּודער, זאַלץ און סאָטיי פֿאַר 4-5 מינוט.

7. איצט לייגן די בוילד וראַד דאַל און לימענע זאַפט. מישן געזונט און מליען פֿאַר וועגן 5 מינוט.

8. אַמאָל געטאן, באַשטימען די פלאַם און גאַרניש מיט געהאַקט קאָריאַנדער בלעטער.

געשמאַק דאַל קאַבילאַ איז גרייט צו דינען. הנאה דעם סאַמפּטשוואַס דאַל רעצעפּט מיט ראָטיס.

דיין האָראָסקאָפּע פֿאַר מאָרגן

פאָלקס הודעות