Rajasthani Sattu רעצעפּט: ווי צו מאַכן Teej Sattu אין שטוב

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 שעה צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים רעסיפּעס רעסיפּעס אָי-שטעקן אַרייַנגעשיקט דורך: סאָוומיאַ סובראַמאַניאַן| אויף 21 אויגוסט 2017

ראַדזשאַסטהאַני סאַטו איז אַ טראדיציאנעלן זיסוואַרג וואָס איז צוגעגרייט בעשאַס רובֿ פון די פעסטיוואַלס. עס איז געמאכט פון פּאַודערד ראָוסטיד גראַם, פּאַודערד צוקער און גהעע, ספּייסט מיט קאַרדאַמאָם פּודער. די סוויץ איז אויך צוגעגרייט בעשאַס די Raksha Bandhan וואָמען פֿאַר זייערע ברידער אין צפון ינדיאַ.

די מאַאַלאַדו רעצעפּט פון דרום ינדיאַן רום, איז אַ ווערייישאַן פון דעם זיס סאַטו. עס איז פּונקט געמאכט אין בישליימעס קייַלעכיק ספערעס און איז געגעבן צו קינדער ווייַל עס איז זייער געזונט. דער רעצעפּט פון דער באָבע איז רייַך אין פּראָטעין און אייַזן אין אַדישאַן צו זיין גאָר מויל וואָטערינג אין געשמאַק, וואָס מאכט עס אַ באַליבט צווישן די זקנים און קינדער.

די זיס סאַטו איז יקסעפּשנאַלי גרינג און געשווינד צו מאַכן און ריקווייערז מינימום מי און עקספּערטיז צו באַקומען רעכט. אויב איר ווילט צו באַקומען דיין זיס קרייווינגז, דאָס איז די שליימעסדיק רעצעפּט פֿאַר איר צו לערנען ווי צו מאַכן די ראַדזשאַסטהאַני סאַטו אין שטוב. נעמען אַ קוק אין די ווידעא און די שריט-דורך-שריט פּראָצעדור פון די ראַדזשאַסטהאַני סאַטו רעצעפּט אונטן.

RAJASTHANI SATTU רעצעפּט ווידעא

רעצעפּט פֿון: מעענאַ בהאַנדאַרי

רעצעפּט טיפּ: סוויץ

סערוועס: 4

ינגרידיאַנץ

ראָוסטיד בענגאַל גראַם (טשאַנאַ דאַל) - 200 ג

גהי (צעלאָזן) - 120 ג

צוקער פּאַודערד - 120 ג

פּודער קאַרדאַמאָם - 1 צפּ

געהאַקט אַלמאַנדז - 2-3 טבספּ

ווי צו צוגרייטן

1. לייג די טשאַנאַ דאַל צו אַ העאַטעד פּאַן, און בראָטן עס פֿאַר וועגן 2-3 מינוט און פּודער עס.

2. גיסן די פּאַודערד לענטילס אין אַ שיסל, נאכגעגאנגען דורך פּאַודערד צוקער און מישן עס געזונט.

3. לייג גהע, פּאַודערד קאַרדאַמאָם און צונויפגיסן געזונט. ניד עס פֿאַר 5 מינוט ביז עס ווערט אַ שייגעץ טייג.

4. טיילן זיי אין גלייַך מיטל-סייזד פּאָרשאַנז און זעמל זיי אין אַ פלאַך דיסק.

5. גאַרניש זיי מיט די געהאַקט אַלמאַנדז.

ינסטראַקשאַנז

1. די גהע דאַרף זיין וואַרעם בשעת מיקסינג, אַזוי עס איז גרינג צו פאָרעם די סאַטו.
2. איר קענען לייגן קאַשו ניסלעך צו די סאַטו צו געבן עס אַ קרונטשי געוועב.
3. ראָוסטינג די טשאַנאַ דאַל איז אַפּשאַנאַל, אָבער דאָס איז מוסיף צו די טאַם פון דעם רעצעפּט.

נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע