נאַטירלעך וועגן צו באַקומען שיין ייז

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

7 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
8 הרס צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
10 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
13 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שיינקייט גוף זאָרג Body Care oi-Anwesha דורך אַנוועשאַ באַראַרי | דערהייַנטיקט: מאנטיק סעפטעמבער 3, 2012, 4:51 פּם [IST]

לויט אַ לערנען, ווען מיר קוקן אויף עמעצער, מיר זען זיי אויגן ערשטער און דאַן נעמען די דעטאַילס פון די מנוחה פון דעם פּנים. א פּאָר פון גאַזירטע אויגן קענען נעמען דיין אָטעם אַוועק. סימילאַרלי, נודנע און כמאַרנע אויגן קענען מאַכן אפילו אַ שיין פּנים דערשייַנען פּראָסט. שיין ייז זענען נישט בלויז אַ צייכן פון גלאַמער, אָבער אויך געזונט געזונט. דעריבער איר מוזן נעמען קעיר פון דיין אויגן.

רובֿ פון אונדז קוקן אויף אונדזער פּנים ווי אַ גאַנץ. מיר רייניקן און טאָן אונדזער פּנים, מאָיסטוריזע עס און זאָרגן פֿאַר אים. מיר טאָן ניט טאַקע קוק אין אונדזער אויגן ווי אַ פרייַ קאָמפּאָנענט. אויב איר ווילט שיין אויגן וואָס קענען ליכט אַ פּלאַץ, דיין פּערספּעקטיוו איז צו טוישן צוזאַמען מיט עטלעכע כאַבאַץ.

נעמען דיין שיינקייט שלאָפן עמעס: שלאָפן איז עפּעס וואָס איז נישט צו זיין טריפאַלד מיט. די פרעשנאַס פון דיין אויגן דעפּענדס אויף די קוואַליטעט און געדויער פון דיין שלאָף. נאָך פּאַרטיעס פֿאַר שפּעט נאַכט, דיין אויגן קוקן ציען און לייפלאַס. אַזאַ פאַרשלאָפן אויגן קענען קער אַוועק ווער עס יז. דעריבער, שיינקייט שלאָפן איז וויכטיק פֿאַר איר צו האָבן אויגן ווי שיינינג נייַ פּעניז.

דע-דרוק און אָפּרוען: די אויגן זענען די פֿענצטער פֿאַר אונדזער נשמה. אַלע אונדזער ימאָושאַנז און געדאנקען זענען מירערד אין אונדזער אויגן. דעריבער, אונדזערע אויגן זייַנען די ערשטע צו ווייַזן וואונדער פון דרוק. אויב איר זענט אונטער אַ פּלאַץ פון דרוק, איר מוזן אָפּרוען און אָפּרוען, אַנדערש, דיין אויגן וועלן יזאַלי געבן וואונדער פון מידקייט. עס אויך מאכט איר עלטער פאַסטער.

אונטער אויג קרעם: רובֿ מענטשן טראַכטן אַז זיי דאַרפֿן אַן אונטער אויג קרעם בלויז צו באַקומען באַפרייַען פון פינצטער קרייזן. דאָס איז אַ פאַלש צוגאַנג. די הויט אונטער דיין אויגן איז לפּחות 2 מאָל טינער און ווייך ווי די הויט אויף דיין טשיקס. עס דאַרף אַ ספּעציעל ופמערקזאַמקייט. איר דאַרפֿן צו נוצן אַן אונטער אויג קרעם קעסיידער.

אויג פּאַק: מיר זענען יוזשאַוואַלי ניט געמיינט צו צולייגן אַ פּנים פּאַק אַרום די אויגן. די שטח אַרום די אויגן איז לינקס נאַקעט אַזוי אַז די פּנים פּאַק טוט נישט גיין אין דיין אויגן און גרונט יריטיישאַן. אָבער איר קענט נאָך אָפּרוען דיין אויגן דורך פּלייסינג אַ רעפטל פון וגערקע אָדער טרוסקאַווקע. נאָר נאָענט דיין אויגן און אָפּרוען אונטער די סודינג ווירקונג פון די פרוכט.

ערשטע וואונדער פון יידזשינג: דער ערשטער וואונדער פון יידזשינג, רינגקאַלז יוזשאַוואַלי דערשייַנען אַרום די אויגן. דאָס איז ווייַל די הויט אַרום די אויגן איז טינער. דאָס גיט איר אן אנדער סיבה צו האַלטן די געגנט אַרום דיין אויגן בייגיק דורך מאָיסטוריזינג.

טרינקען מאַסע וואַסער: אויב איר זענט דיכיידרייטאַד, דיין אויגן וועלן זיכער נישט זיין שיין. זיי וועלן קוקן טרוקן און טאַנט. איר מוזן טרינקען גענוג פלוידס צו האַלטן דיין גוף כיידרייטאַד. וואָס וועט געבן איר געוויינטלעך גאַזירטע אויגן.

פֿאַר די ספּעקטאַקאַלז: מענטשן וואָס טראָגן ברילן ברילן יוזשאַוואַלי טאָן ניט עפענען זייערע אויגן. דאָס קען מאַכן דיין אויגן ווי פּוסט. יבעררוק צו קאָנטאַקט לענסעס אָדער קלייַבן אַ ראַם וואָס קען נישט פאַרשפּרייטן די עפן לאַשיז.

דאָס זענען עטלעכע פון די מערסט נאַטירלעך וועגן צו באַקומען שיין אויגן. צי איר טראַכטן אַז אַ פּאָר פון גאַזירטע אויגן איז די ביגאַסט אַסעט פון אַ מענטש?