לעצטע יאָר, אַן עסטהעטיסיאַן דערציילט מיר אַז מיין הויט וואָלט זיין קלירער און כעלטיער אויב איך לייגן מער טשלאָראָפילל צו מיין דיעטע. איך שטעלן עס אַוועק פֿאַר חדשים. דערנאָך איך געזען אַז ריס וויטערספּאָן שווערט דורך עס, און איך געוואוסט אַז איך מוזן פּרובירן עס. (קום אויף, ווי פּרעכטיק טוט זי קוק אין גרויס קליין ליעס ?) אַזוי איך סטאַרטעד אַן עקספּערימענט.
ערשטער, לאָזן ס באַקומען דעם אויס פון די וועג: טשלאָראָפילל איז נישט די סם אַלט-צייַט פֿילם ווילאַנז נוצן צו קלאַפּן אויס זייער וויקטימס. איר טראַכטן וועגן טשלאָראָפאָרם. טשלאָראָפילל איז די מאַטעריע וואָס גיט ליפי גרין וועדזשיז און בלוי אַלדזשי זייער קאָליר. עס איז אַן אַנטיאַקסאַדאַנט און טאָנס פון פאָרשונג (אַרייַנגערעכנט אַ שיין לאַנג קיצער פון אָרעגאָן שטאַט אוניווערסיטעט ) ווייזט אַז טשלאָראָפילל קען העלפֿן היילן ווונדז מער געשווינד ( העלאאָאָ , פּימפּלעס און אַקני סקאַרינג), פאַרגרעסערן ענערגיע און רעדוצירן גוף רייעך. עס זענען קיין באַוווסט נעגאַטיוו זייַט יפעקס, אַזוי איך באַשלאָסן צו גיין פֿאַר אים.
טשלאָראָפילל איז יוזשאַוואַלי סאָלד ווי אַן איבער-דעם-טאָמבאַנק פליסיק העסאָפע אַז איר קענען לייגן צו וואַסער אָדער זאַפט, אָבער עס איז נאָוטאָריאַס פֿאַר טייסטינג טשאַלקי און סטיינינג אַלץ, אַרייַנגערעכנט דיין מויל און קליידער. אַזוי איך אַפּטיד פֿאַר ווערדיי טשלאָראָפילל וואַסער אַנשטאָט - אַ לייטלי פלייווערד, פאַר-געמישט טשלאָראָפילל טרינקען וואָס ניצט אנדערע וועדזשיז ווי וגערקע און ינגבער צו מאַסקע דעם טעם. איך געטרונקען איין פלאַש (דער עקוויוואַלענט פון 100 מג פון טשלאָראָפילל) יעדער מאָרגן בייַ 9:00 פֿאַר צוויי וואָכן.
אפילו פון דער ערשטער טאָג, איך באמערקט אַ גרויס ענדערונג אין מיין ענערגיע. נאָך געטרונקען מיין טעגלעך טשלאָראָפילל וואַסער, איך פּעלץ באפוילן און גרייט פֿאַר דעם טאָג (אָבער נישט דזשיטערי, ווי איך טאָן נאָך טרינקט קאַווע). עטלעכע מאָרנינגז, איך סקיפּט די קאַפין בעסאַכאַקל. ווען איך באפוילן מיין נאָכמיטאָג אייז טיי, איך געפֿונען זיך ווי איך וואָלט געטרונקען נאָך טשלאָראָפילל וואַסער, וואָס געשמאַק סאַפּרייזינגלי אַנ-קאַלקי, ליכט און רעפרעשינג. דאָס וועט זיין אַ ווינטל , איך האב געטראכט.
אבער דעמאָלט אויף טאָג אַכט, איך גאַט אַ פּרישטשיק. און ניט נאָר אַ פּראָסט קלאָגד פּאָרע, אָבער איינער פון די ווייטיקדיק, ונטערערד אָנעס וואָס מאַכן דיין גאנצע פּנים שאַטן. פאַרשילטן איר, טשלאָראָפילל וואַסער! אָבער דעמאָלט, איך באמערקט די פּרישטשיק פאַרשווונדן מער געשווינד ווי געוויינטלעך (אין וועגן דריי טעג, ווי קעגן צו אַ וואָך), און מיין הויט אנגעהויבן צו קוקן ווייניקער רויט און ייליק. היי, אפֿשר די שטאָפּן אַרבעט נאָך אַלע.
אין טאָג צען, איך געגאנגען צו די ציינדאָקטער. איר האָט אַ פּלאַץ מער סטיינינג ווי געוויינטלעך, מיין לאָנגטימע היגיעניסט דערציילט מיר. זענט איר עסן אָדער טרינקט עפּעס אַנדערש? יא. יא איך בין. אי ך בי ן אהײ ם געגאנגע ן או ן גלײ ך געמאכ ט א רונד ע װײס ע שטאפלען , או ן הא ב זי ך געזאל ט טרינקע ן מײ ן טשלאראפיל ל פו ן דע ם שטרוי .
אַזוי דאָ מיר זענען, אויף טאָג 14. איך וועט באשטימט זיין אַרייַנגערעכנט מער טשלאָראָפילל אין מיין לעבן-אין די פאָרעם פון גרין, ליפי וועדזשיז ווי קאַלע און טשאַד, און ווי אַ פליסיק פאַרטרעטער פֿאַר מיין מאָרגן קאַווע. איך נאָך טאָן ניט האָבן די הויט פון Reese Witherspoon, אָבער איך האָבן די ענערגיע פון טרייסי פליק פֿאַר די לעצטע צוויי וואָכן, און איך בין נישט ווענדן צוריק.
