צי האסטו ייליק הויט ? איר וועט זיין דער ערשטער צו שטימען אַז געטינג דעם נאַטירלעך שייַנען איז האַרדער ווי עס איז געמאכט צו געזונט! די וידעפדיק ייל סאַקריטאַד דורך די הויט, די שמוץ און שמוץ וואָס סעטאַלז אויף עס, שווייס בעשאַס הייס וועטער ... אַלץ הויפן זיך אַזוי די הויט קוקט נודנע און קלעפּיק.
וואס מען דארף איז א גוטע קלענזער וואס וועט פארזיכערן אז די וידעפדיקע אויל און פונדרויסנדיקע 'באַגאַזש' אויף דער הויט ווערט דורכאויס אראפגענומען און מען קען דערגרייכן דעם נאטורליכען שײַן. פארוואס גיין פֿאַר מאַרק-געקויפט פּראָדוקטן ווען איר קענען האָבן אַ כאָוממייד פּנים וואַש פֿאַר ייליק הויט ? איר נאָר דאַרפֿן צו וויסן די רעסאַפּיז פון די דיי און איר זענט אויסגעשטעלט. לייענען אויף.
איינער. מולטאַני מיטי און קראָסין
צוויי. מילך און אָראַנדזש שאָלעכץ
3. האָניק, מאַנדל אָיל און קאַסטילע זייף
פיר. וגערקע און טאָמאַטאָ
5. טשאַמאָמילע און מאַסלינע אָיל
6. גראַם מעל, מולטאַני מיטטי, נעעם, טורמעריק און לימענע
7. FAQ
מולטאַני מיטי און קראָסין
בילד דורך בלאַנק דימענט אויף פּעקסעלס נעמען צוויי טאַבלעץ פון Crocin אָדער Disprin און צעטרעטן זיי אין אַ פייַן פּודער. נעמען צוויי טיספּונז פון Multani mitti און מישן זיי געזונט. לייג אַ ביסל וואַסער צו מאַכן דעם אַ פּאַפּ. צולייגן אַ דין שיכטע אַריבער די פּנים און לאָזן עס טרוקן. וואַש עס אַוועק מיט וואַרעם וואַסער און פּונקט טרוקן. די Multani Mitti אַבזאָרבז די וידעפדיק ייל און די אַספּירין אין די Crocin טאַבלעט דילז מיט קיין אָנצינדונג געפֿירט דורך אַקני .
עצה : איר קענען נוצן דעם אַמאָל אַ וואָך.
מילך און אָראַנדזש שאָלעכץ
בילד דורך Robin Kumar Biswal אויף Pexels איר דאַרפֿן רוי מילך און מאַראַנץ שאָלעכץ פּודער פֿאַר דעם. רוי מילך איז די מילך וואָס איר נעמען פון די מילך זעקל אָן בוילינג עס. אויב איר טאָן ניט האָבן פאַרטיק מאַראַנץ שאָלעכץ פּודער, נעמען אַ מאַראַנץ שאָלעכץ און שנייַדן עס אין טינער ברעקלעך. איר קען טרוקן עס אין די זון אויב איר טאָן עס עטלעכע טעג אין שטייַגן, אָדער נוצן די מייקראַווייוו צו טרוקן די שאָלעכץ. ענשור אַז אַלע נעץ אין די שאָלעכץ איז אַוועקגענומען.
אַמאָל געטאן, וויסק עס אין אַ מילכל צו מאַכן פּודער. אויב איר האָבן מער קוואַנטיטי פון די פּודער ווי פארלאנגט, קראָם אין אַ ערטייט קאַנטיינער. נעמען דרייַ טייבאַלספּונז פון קאַלט רוי מילך און איין לעפעלע פון מאַראַנץ שאָלעכץ פּודער. מישן עס געזונט און צולייגן עס איבער די פּנים מיט אַ וואַטע פּילקע דורך מאַסאַזשינג עס קלאַקווייז און דעמאָלט אַנטיקלאָקווייז ריכטונג פֿאַר פינף מינוט. האַלטן עס פֿאַר נאָך פינף מינוט איידער וואַשינג עס אַוועק מיט לוקוואָרם וואַסער .
מילך האט נאַטירלעך ענזימעס און אַסאַדז וואָס העלפֿן צו רייניקן, טאָונינג און עקספאָוליייטינג די הויט. דער מאַראַנץ שאָלעכץ פּודער איז אַ ף באַלאַנסינג אַגענט און העלפּס צו קאָנטראָל אָילינאַס . עס אויך העלפט צו פאַרשטייַפן הויט פּאָרעס און ופשליסן זיי .
עצה: איר קענען נוצן דעם טעגלעך.
האָניק, מאַנדל אָיל און קאַסטילע זייף
בילד דורך stevepb אויף פּיקסאַבייַ נעמען איין-דריט גלעזל פון האָניק און איין-דריט גלעזל פון פליסיק קאַסטילע זייף אין אַ פליסיק זייף דיספּענסער. נעמען צוויי טייבאַלספּונז פון מאַנדל בוימל און דרייַ טייבאַלספּונז פון דיסטילד הייס וואַסער און גיסן אין די מישן. שאָקלען די פלאַש צו פאַרבינדן די ינגרידיאַנץ. דעם קענען זיין געוויינט פֿאַר זעקס חדשים. שאָקלען יעדער מאָל איידער איר נוצן דעם.
ניצן עס ווי איר וואָלט אַ רעגולער פּנים וואַשן . די אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס פון האָניק זענען וווילטויק פֿאַר רידוסינג וידעפדיק ייל פון די הויט . מאַנדל ייל העלפט מאָיסטוריזע די הויט און זייף העלפּס צו באַזייַטיקן קיין אַנוואָנטיד שמוץ און שמוץ.
עצה: איר קענען נוצן דעם טעגלעך.
וגערקע און טאָמאַטאָ
בילד דורך זשיווקאָ אויף פּיקסאַבייַ נעמען איין קליין פּאָמידאָר און האַלב אַ וגערקע. אַראָפּנעמען די הויט פון ביידע, און מאָל די צוויי צוזאַמען אין אַ פּאַפּ. צולייגן דעם אויף דיין פּנים און האַלטן פֿאַר 15 מינוט. וואַש עס אַוועק און פּונקט דיין הויט טרוקן. טאָמאַטאָ העלפּס צו ויסמעקן קיין שמוץ אָדער שמוץ, לייטאַנז קיין טונקל פּאַטשאַז הויט טאָן און ריווערסאַז קיין זון שעדיקן . וגערקע אַרבעט ווי אַ קאָאָלינג אַגענט.
עצה: איר קענען נוצן דעם טעגלעך.
טשאַמאָמילע און מאַסלינע אָיל
בילד דורך מאַרעפע אויף פּעקסעלס נעמען אַ גלעזל פון הייס וואַסער און שטעלן איין טשאַמאָמילע טיי זעקל אין עס. האַלטן עס פֿאַר 15 מינוט איידער רימוווינג. זאל עס קיל. לייג איין לעפעלע פון איילבירטן אויל , 10-15 טראפנס פון טשאַמאָמילע יקערדיק ייל און איין גלעזל פון פליסיק קאַסטילע זייף צו דעם. איר קענען לייגן פיר-פינף קאַפּסאַלז פון וויטאַמין E. אויב דו גלייכסט. מישן דעם געזונט, און גיסן די מישן אין אַ זייף דיספּענסינג פלאַש. טשאַמאָמילע האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס און העלפּס צו באַרויקן די הויט. עס ראַדוסאַז די אָילינעסס אויף די הויט .
עצה: איר קענען נוצן דעם אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ טאָג.
גראַם מעל, מולטאַני מיטטי, נעעם, טורמעריק און לימענע
בילד דורך Marta Branco אויף פּעקסעלס נעמען 10 טייבאַלספּונז פון גראַם מעל, פינף טייבאַלספּונז פון מולטאַני מיטטי, האַלב אַ לעפל פון טורמעריק פּודער, איין לעפל פון נעמען פּודער , האַלב אַ לעפל פון לימענע שאָלעכץ פּודער און 5-10 טראפנס פון טיי בוים ייל . מישן דאָס צוזאַמען געזונט. האַלטן אין אַ ערטייט קאַנטיינער און טאָן ניט לאָזן עס באַקומען יקספּאָוזד צו קיין נעץ. נעמען אַ לעפעלע פון דעם מישן און לייגן אַ ביסל וואַסער צו מאַכן אַ פּאַפּ און צולייגן עס איבער דיין פּנים. ניצן אַ קייַלעכיק מאַסאַזש צו צולייגן עס. קאַנסאַנטרייט אויף די ה-זאָנע. האַלטן עס פֿאַר 5-10 מינוט איידער איר וואַשן עס אַוועק.
בילד דורך לוקאַס אויף פּעקסעלס די גראַם מעל און מולטאַני מיטטי אַראָפּנעמען קיין וידעפדיק ייל אויף די הויט בשעת עקספאָליאַטינג עס און רימוווינג קיין טויט הויט און שמוץ. די טורמעריק און לימענע שאָלעכץ פּודער האָבן אַנטיסעפּטיק, אַנטי-יידזשינג און הויט לייטאַנינג פּראָפּערטיעס. נעעם און טיי בוים ייל העלפן רעדוצירן אַקני .
עצה: איר קענען נוצן דעם אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ וואָך.
בילד דורך בלאַנק דימענט אויף פּעקסעלס FAQ
Q. צי די פּנים קלענזערז העלפן צו באַזייַטיקן באַשטאַנד אויך?
צו. ניין. דאס זענען נישט געמאכט צו אַראָפּנעמען באַשטאַנד . אָבער איר קענען נוצן זיי נאָך איר האָבן אַוועקגענומען באַשטאַנד מיט צונעמען פּראָדוקטן - קראָם-געקויפט אָדער דיי.
בילד דורך Vitoria Santos אויף פּעקסעלס Q. ווי אָפט זאָל מען נוצן אַ פּנים וואַש?
צו. צו פיל פון קיין פּראָדוקט - כעמיש-באזירט אָדער אפילו נאַטירלעך-באזירט - איז נישט גוט. ידעאַללי, צוויי מאָל אַ טאָג איז גענוג. אבער אויב איר שווייס אַ פּלאַץ, אָדער האָבן יקסעסיוולי ייליק הויט , וואַש דיין פּנים ווען עס איז אויך פיל שווייס / ייל אַקיומיאַליישאַן.
בילד פון 123rf Q. זענען קיין פראבלעמען מיט איבער-רייניקונג?
צו. וואַשינג די פּנים מער ווי פארלאנגט קענען אָנמאַכן רעדנאַס אויף די הויט אָדער אפילו אָנצינדונג. די הויט קען פּלאַצן אין אַ ויסשיט אָדער האָבן טרוקן פּאַטשאַז .
