היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- IPL 2021: געארבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
לאַוואַנדע יקערדיק ייל איז באַוווסט פֿאַר זיין עקזאָטיש און סודינג גערוך. אָבער טאָן איר וויסן אַז לאַוואַנדע יקערדיק ייל האט אַמייזינג בענעפיץ פֿאַר הויט און האָר? לאַוואַנדע יקערדיק ייל איז אַן יקערדיק ייל וואָס האט גורל צו פאָרשלאָגן, פֿון טרעאַטינג אַקני צו בוסטינג האָר וווּקס.
לאַוואַנדע יקערדיק ייל איז אַן איין-האַלטן לייזונג פֿאַר אַלע האָר און הויט ישוז מיר האָבן. עס האט אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיאַקסאַדאַנט, אַנטימיקראָביאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס, אַלע וואָס אַרבעט ווי אַ כיין צו האַנדלען מיט פאַרשידן הויט און האָר ישוז. [1]
לאַוואַנדע יקערדיק ייל האט קאַלאַגאַן בוסטינג און ווונד היילונג פּראָפּערטיעס אַז פֿאַרבעסערן די אויסזען פון דיין הויט און האָר. [צוויי] וואָס מער איז אַז עס האט אַסטרינדזשאַנט פּראָפּערטיעס אַז העלפּס צו ונקלאָג און ייַנשרומפּן הויט פּאָרעס צו לאָזן איר מיט געזונט הויט. עס העלפּס צו טייַנען אַ געזונט און ריין סקאַלפּ און אַזוי יפעקטיוולי פּריווענץ פאַרשידן האָר ישוז.
דעריבער, אין דעם אַרטיקל הייַנט, מיר ברענגען איר פאַרשידן וועגן צו נוצן לאַוואַנדע יקערדיק ייל צו האַנדלען מיט פאַרשידענע הויט און האָר פּראָבלעמס. איידער, לאָמיר געשווינד קוק איבער די פאַרשידן שיינקייט בענעפיץ פון דעם אַמייזינג יקערדיק ייל. דאָ מיר גיין!
שיינקייט בענעפיץ פון לאַוואַנדע יקערדיק אָיל
- עס פייץ אַקני.
- עס העלפּס צו מייַכל עקזעמאַ.
- עס סאָאָטהעס ינפליימד און יטשי הויט.
- עס רידוסט אַקני סקאַרס.
- עס פּריווענץ הויט ינפעקציע.
- עס כילז דיין הויט.
- עס טריץ הויט ברענט. [3]
- עס העלפּס צו דיטאַקסאַפיי די הויט.
- עס טאָנעס דיין הויט.
- עס פּריווענץ האָר אָנווער.
- עס טריץ שופּן.
- עס באדינגונגען די האָר.
- עס פּראַמאָוץ האָר וווּקס. [4]
- עס פּריווענץ צו פרי יידזשינג פון האָר.
- עס מוסיף שייַנען צו דיין האָר.
ווי צו נוצן לאַוואַנדע יקערדיק אָיל פֿאַר הויט
1. פֿאַר אַקני
אַלאָו וועראַ געל האט אַ שטאַרק אַנטיאַקנע ווירקונג וואָס האלט דיין הויט נערישט און פריי פון אַקני. [5]
ינגרידיאַנץ
- 1 טבספּ אַלאָו וועראַ געל
- 2 צפּ לאַוואַנדע יקערדיק ייל
אופֿן פון נוצן
- נעמען די אַלאָו וועראַ געל אין אַ שיסל.
- לייגן לאַוואַנדע יקערדיק ייל צו דעם און געבן עס אַ גוט מישן.
- וואַש דיין פּנים און פּונקט טרוקן.
- צולייגן די געמיש אויף דיין פּנים איידער איר שלאָפן.
- לאָזן עס אויף יבערנאַכטיק.
- שווענקען עס אין דער מאָרגן מיט לאַקוואָרם וואַסער.
- איבערחזרן דעם סגולע יעדער צוויי וואָכן פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.
2. פֿאַר טרוקן הויט
א גרויס עמאָלליענט מאַנדל בוימל האלט די הויט מאָיסטוריזעד [6] בשעת טיי בוים ייל האט שטאַרק אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס וואָס לאָזן איר דערפרישן הויט. [7]
ינגרידיאַנץ
- & פראַק 12 צפּ מאַנדל בוימל
- 2 טראפנס פון לאַוואַנדע יקערדיק בוימל
- 2 טראפנס פון טיי בוים בוימל
אופֿן פון נוצן
- נעמען די מאַנדל בוימל אין אַ שיסל.
- לייג לאַוואַנדע ייל און טיי בוים ייל צו דעם און מישן עס געזונט.
- ווייקן אַ וואַטע פּילקע אין דעם קאַנקאַקשאַן און נוצן עס צו צולייגן די געמיש איבער דיין פּנים.
- לאָזן עס פֿאַר 5 מינוט.
- שווענקען עס ונ דורך שפּעטער מיט אַ מילד קלענזער.
- איבערחזרן דעם סגולע אַמאָל אַ חודש פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.
3. צו ברייטאַן די הויט
מאַראַנץ שאָלעכץ כּולל וויטאַמין C וואָס העלפּס צו רעדוצירן מעלאַנין פאָרמירונג און דערמיט ברייטנינג דיין הויט. [8] די עמאָלליענט און אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון האָניק מאַכן עס אַ גרויס ינגרידיאַנט צו פאַרווייכערן און ברייטאַן דיין הויט. [9]
ינגרידיאַנץ
- 1 צפּ מאַראַנץ שאָלעכץ פּודער
- 2-3 טראפנס פון לאַוואַנדע יקערדיק בוימל
- 1 צפּ רוי האָניק
אופֿן פון נוצן
- מישן אַלע די ינגרידיאַנץ געזונט אין אַ שיסל.
- צולייגן די געמיש אויף דיין פּנים.
- לאָזן עס פֿאַר 15-20 מינוט.
- שווענקען עס ונ דורך שפּעטער מיט לאַקוואָרם וואַסער.
- איבערחזרן דעם סגולע וויקלי פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.
4. פֿאַר אַקני סקאַרס
אַלאָו וועראַ געל און לאַוואַנדע יקערדיק ייל מאַכן אַרויף פֿאַר אַ שליימעסדיק צונויפגיסן צו פאַרמינערן אַקני סקאַרס און טונקל ספּאַץ.
ינגרידיאַנץ
- 1 טבספּ אַלאָו וועראַ געל
- 3-4 טראפנס פון לאַוואַנדע יקערדיק בוימל
אופֿן פון נוצן
- לייג די אַלאָו וועראַ געל אין אַ שיסל.
- לייג לאַוואַנדע ייל צו דעם און מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען.
- צולייגן די געמיש איבער דיין פּנים.
- לאָזן עס פֿאַר 10 מינוט.
- שווענקען עס ונ דורך מיט לאַקוואָרם וואַסער.
- איבערחזרן דעם סגולע 2-3 מאל אין אַ וואָך פֿאַר אַ ביסל חדשים פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט.
ווי צו נוצן לאַוואַנדע יקערדיק אָיל פֿאַר האָר
1. פֿאַר האָר אָנווער
דורך קאַנטראָולינג די פּראָטעין אָנווער פון די האָר, קאָקאָסנוס ייל העלפּס צו פאַרמייַדן האָר אָנווער און האָר שעדיקן. [10]
ינגרידיאַנץ
- 1 טבספּ לאַוואַנדע יקערדיק ייל
- 2 טבספּ קאָקאָסנוס בוימל
אופֿן פון נוצן
- נעמען קאָקאָסנוס בוימל אין אַ שיסל.
- לייגן לאַוואַנדע יקערדיק ייל צו דעם און מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען.
- לאָזן די קאַנקאַקשאַן זיצן פֿאַר אַ בשעת.
- צולייגן עס צו דיין סקאַלפּ און האָר און מאַסאַזש דיין סקאַלפּ בעערעך 10 מינוט איידער איר שלאָפן.
- דעקן דיין קאָפּ מיט אַ שפּריץ היטל.
- וואַש עס אין דער מאָרגן מיט אַ מילד שאַמפּו.
- ענדיקן עס מיט אַ קאַנדישאַנער.
- איבערחזרן דעם סגולע אַמאָל אַ וואָך פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.
2. פֿאַר האָר וווּקס
ווען בלענדז צוזאַמען, דזשאָדזשאָבאַ בוימל און לאַוואַנדע יקערדיק ייל בוסט האָר וווּקס און פאַרמייַדן האָר אָנווער. [4]
ינגרידיאַנץ
- 2 טבספּ כאָוכאָובאַ בוימל
- 2-3 טראפנס פון לאַוואַנדע יקערדיק בוימל
אופֿן פון נוצן
- מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען אין אַ שיסל.
- צולייגן די געמיש אין דיין סקאַלפּ און מאַסאַזש דיין סקאַלפּ פֿאַר אַ ביסל מינוט.
- לאָזן עס אויף וועגן אַ שעה.
- שווענקען עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער.
- איבערחזרן דעם סגולע אַמאָל אַ וואָך פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.
3. פֿאַר בלאַנק האָר
קאָקאָסנוס בוימל און לאַוואַנדע בוימל קאַנקאַקשאַן סיפּס טיף אין דיין האָר שאַפץ צו שפּייַזן די האָר פאַליקאַלז און לייגן שייַנען און לאַסטער צו דיין האָר. [עלף]
ינגרידיאַנץ
- 2 טבספּ צעלקע קאָקאָסנוס בוימל
- 1 צפּ לאַוואַנדע יקערדיק ייל
אופֿן פון נוצן
- מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען אין אַ שיסל.
- צולייגן די געמיש צו דיין סקאַלפּ און האָר איידער איר בעט.
- לאָזן עס אויף יבערנאַכטיק.
- שווענקען עס אין דער מאָרגן מיט אַ מילד שאַמפּו און לאַקוואָרם וואַסער.
- ענדיקן עס מיט אַ קאַנדישאַנער.
- איבערחזרן דעם סגולע 2-3 מאל אַ וואָך פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.
4. צו מאַכנ גרוי האָר
קאַרטאָפל געמישט מיט לאַוואַנדע יקערדיק ייל, גיט אַן אַמייזינג צונויפגיסן צו העכערן האָר וווּקס און רעדוצירן די אויסזען פון גרוי האָר.
ינגרידיאַנץ
- 5-6 פּאַטייטאָוז
- 4-5 טראפנס פון לאַוואַנדע יקערדיק בוימל
אופֿן פון נוצן
- וואַשן און שאָלעכץ די פּאַטייטאָוז און האַלטן די שאָלעכץ באַזונדער.
- אין אַ סקאָווראָדע, לייגן וועגן 2 טעפּלעך פון דיסטילד וואַסער און שטעלן עס אויף הויך פלאַם.
- לאָזן די וואַסער קאָכן איידער איר לייגן די קאַרטאָפל שאָלעכץ און רעדוצירן די פלאַם.
- לאָזן עס מליען פֿאַר 10-15 מינוט.
- שפּאַנונג די לייזונג און לאָזן עס קיל אין צימער טעמפּעראַטור.
- לייגן לאַוואַנדע יקערדיק ייל צו דעם און געבן עס אַ גוט גערודער איידער טראַנספערינג די לייזונג צו אַ שפּריץ פלאַש.
- שאַמפּו און צושטאַנד דיין האָר ווי געוויינטלעך.
- קוועטשן די וידעפדיק וואַסער און שפּריצן די אויבן-באקומען לייזונג איבער דיין האָר און סקאַלפּ.
- מאַסאַזש דיין סקאַלפּ דזשענטלי פֿאַר אַ ביסל מינוט.
- לאָזן עס זיצן וועגן 10 מינוט מער.
- שווענקען עס ונ דורך קאַלט וואַסער.
- איבערחזרן דעם סגולע 2-3 מאל אַ וואָך פֿאַר דער בעסטער רעזולטאַט.
- [1]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). ווירקונג פון לאַוואַנדע (Lavandula angustifolia) יקערדיק ייל אויף אַקוטע ינפלאַמאַטאָרי ענטפער. עווידענסע-באזירט קאַמפּלאַמענטשי און אָלטערנאַטיוו מעדיצין: eCAM, 2018, 1413940
- [צוויי]Mori, H. M., Kawanami, H., Kawahata, H., & Aoki, M. (2016). ווונד היילונג פּאָטענציעל פון לאַוואַנדע ייל דורך אַקסעלעריישאַן פון גראַנולאַטיאָן און ווונד צונויפצי דורך ינדאַקשאַן פון TGF-β אין אַ שטשור מאָדעל. BMC קאַמפּלאַמענטשי און אָלטערנאַטיוו מעדיצין, 16 (1), 144.
- [3]Prusinowska, R., & igimigielski, K. B. (2014). זאַץ, בייאַלאַדזשיקאַל פּראָפּערטיעס און טעראַפּיוטיק יפעקס פון לאַוואַנדע (Lavandula angustifolia L). א רעצענזיע. הערבאַ פּאָלאָניקאַ, 60 (2), 56-66.
- [4]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). האָר וווּקס-פּראַמאָוטינג יפעקס פון לאַוואַנדע ייל אין C57BL / 6 מיסע. טאָקסיקאָלאָגיקאַל פאָרשונג, 32 (2), 103-108. דאָי: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
- [5]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, DG (2008). אַלאָו וועראַ: אַ קורץ רעצענזיע. ינדיאַן זשורנאַל פון דערמאַטאַלאַדזשי, 53 (4), 163–166. דאָי: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [6]Ahmad, Z. (2010). די ניץ און פּראָפּערטיעס פון מאַנדל בוימל. קאָמפּלעמענטאַרי טהעראַפּיעס אין קליניש פּראַקטיס, 16 (1), 10-12.
- [7]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Bagherani, N., & Kazerouni, A. (2013). א רעצענזיע פון אַפּלאַקיישאַנז פון טיי בוים ייל אין דערמאַטאַלאַדזשי. אינטערנאַציאָנאַלער דזשאָורנאַל פון דערמאַטאָלאָגי, 52 (7), 784-790.
- [8]Telang P. S. (2013). וויטאַמין C אין דערמאַטאַלאַדזשי. ינדיאַן דערמאַטאָלאָגי אָנליין זשורנאַל, 4 (2), 143–146. דאָי: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [9]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). האָניק אין דערמאַטאַלאַדזשי און הויט זאָרג: אַ רעצענזיע. זשורנאַל פון קאָסמעטיק דערמאַטאָלאָגי, 12 (4), 306-313.
- [10]Rele, AS, & Mohile, R. B. (2003). ווירקונג פון מינעראַל בוימל, זונרויז בוימל און קאָקאָסנוס בוימל אויף פאַרהיטונג פון האָר שעדיקן. זשורנאַל פֿאַר קאָסמעטיק וויסנשאַפֿט, 54 (2), 175-192.
- [עלף]Keis, K., Persaud, D., Kamath, Y. K., & Rele, AS (2005). ויספאָרשונג פון פּענאַטריישאַן אַבילאַטיז פון פאַרשידן אָילס אין מענטש פייבערז. זשורנאַל פֿאַר קאָסמעטיק וויסנשאַפֿט, 56 (5), 283-295.
