DIY דייעריז: ווי צו טאָן האָר ספּאַ טרעאַטמענץ אין שטוב

דער בעסטער נעמען פֿאַר קינדער

שטאָק:

געבורטס טאג:

שיקן

שיקן מיר דורך E- בריוו ווייַזן אויף דעם פּלאַץ

פֿאַרשטיין דיין האָר ס רעקווירעמענץ איידער איר נאָכגעבן אין אַ דיי האָר ספּאַ

האָבן איר אלץ געחידושט וואָס עס וואָלט זיין ווי צו טאַקע צוריקקריגן, אָפּרוען און נאָכגעבן אין די פיל-נידז 'מיר צייט'? דער געדאַנק זיך איז גאַנץ ינטייסינג, אָבער טאָן מיר טאַקע באַקומען די צייט צו האַלטן, און מייַכל זיך, געגעבן אונדזער שנעל-פּייסט לעבן, און פאַרנומען סקעדזשולז?

א יאַזדע צו די יו סאַלאָן אָדער ספּאַ סימז ווי גאַנץ די אַרבעט זיך. נאָך אַלע, רובֿ פון אונדז באַקומען בלויז די וויקענדז צו נעמען קעיר פון אונדזער גראָאָמינג באדערפענישן. געוויינטלעך, דאָס מיטל ענג סאַלאַנז, און לאַנג (לייענען: יגזאָסטינג) ווייץ פֿאַר די ינדאַלדזשאַנסיז. פון קורס, מיר האָבן די אָפּציע פון ​​ינדאַללינג אין סאַלאַן טריטמאַנץ אין שטוב מיט סערוויסעס בנימצא מיט אַ קליק פון אַ קנעפּל, אָבער קענען איר טאַקע צוטרוי די פּראָדוקטן וואָס זיי פירן צוזאמען?

מיר גלויבן אַז עס איז צייט צו מייַכל זיך, אין די טרייסט פון דיין אייגענע היים, מיט גרינג-צו-מאַכן רעסאַפּיז וואָס וועט גאַראַנטירן קוואַליטעט. און פארוואס נישט? נאָך אַלע, איר מאַכן די פּראָדוקטן זיך. און איר וויסן פּונקט וואָס איר שטעלן אין עס! אויסערדעם, עס איז פיל שפּאַס צו זיין געהאט ווען איר ברענגען די ספּאַ היים . אָבער, איידער מיר ונטערטוקנ זיך אין די רעסאַפּיז, לאָזן ס קוק אין ווי אין שטוב האָר ספּאַ טריטמאַנץ העלפן דיין האָר.

וואָס איז אַ האָר ספּאַ באַהאַנדלונג?

דיסקרייבד ווי 'האָר ריבערט טעראַפּיע', ינדאַלדזשינג אין אַ האָר ספּאַ מיטל דיין האָר איז נערישט און קאַנדישאַנד מיט ינגרידיאַנץ אַז העלפן פאַרקערט טראָגן און טרער, בוסטינג האָר געזונט. וואָס טוט דאָס מיינען פֿאַר דיין טרעץ? עס מיטל אַז איר קומען אַוועק מיט אַ פּרעכטיק קאָפּ פון האָר אַז קוקט און פילז ווי עס איז געווען קיין שעדיקן, צו אָנהייבן מיט!

דאָ זענען 10 רעסאַפּיז וואָס וועט ווייַזן איר ווי צו טאָן אַ האָר ספּאַ אין שטוב :

1. אָליווע אָיל האָר ספּאַ באַהאַנדלונג

רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס העלפֿן פאַרריכטן שעדיקן צו האָר, מאַסלינע ייל מאכט אַ ויסגעצייכנט האָר קאַנדישאַנער . ניט בלויז טוט עס כיידרייט די האָר עס אויך אַרבעט יפעקטיוולי צו פאָרעם אַ פּראַטעקטיוו שלאַבאַן אַרום די סטראַנדז. דער בעסטער טייל? דאס באַהאַנדלונג איז פּאַסיק פֿאַר אַלע האָר טייפּס , אַזוי גיין ניסלעך!

פּרעפּ צייט: 2 מינוט | באַהאַנדלונג צייט: 30 מינוט

איר וועט דאַרפֿן
-2-3 טבספּ מאַסלינע ייל
-האנטוך
-א טאָפּ פון הייס בוילד וואַסער פֿאַר פּאַרע

מעטאָד

• נעמען וועגן 2-3 טייבאַלספּונז פון מאַסלינע ייל. דעם דעפּענדס אויף די לענג פון דיין האָר.
מאַסאַזש די ייל אין דיין סקאַלפּ און דזשענטלי אַרבעט עס אַראָפּ צו די עצות פון דיין האָר.
• פּאַרע דיין האָר פֿאַר וועגן 10 מינוט. צו טאָן דאָס, אָנהייבן מיט פּלייסינג אַ לידד טאָפּ פון הייס וואַסער אויף די טיש. ווען איר גרייט צו אָנהייבן סטימינג, אַראָפּנעמען די דעקל, בייגן איבער די טאָפּ און דעקן דיין האָר און די טאָפּ מיט אַ האַנטעך.
• נאָך 10 מינוט, טונקען די האַנטעך אין וואַסער. קוועטשן אויס וידעפדיק וואַסער און ייַנוויקלען דיין האָר מיט די פייַכט האַנטעך. וואַרטן פֿאַר נאָך 15 מינוט.

עצה: וואַש דיין האָר מיט אַ מילד סאַלפייט-פֿרייַ שאַמפּו ווי דאָס וועט נאָר דינען צו פאַרבעסערן די באַהאַנדלונג. דערצו, טאן דעם צוויי מאָל אַ וואָך וועט ענשור אַ געזונט, פּרעכטיק און בלאַנק גריווע.

2. אַוואָקאַדאָ כער ספּאַ באַהאַנדלונג

צי האָט איר וויסן אַז אַוואַקאַדאָוז זענען געזאגט צו העכערן האָר וווּקס ווי געזונט ווי לייגן שייַנען צו די האָר , מאכן דיין האָר דערשייַנען כעלטיער? אַחוץ דעם, אַ צוגעגעבן באָנוס פון ניצן אַוואָקאַדאָ איז אַז עס איז אַ ויסגעצייכנט מקור פון נוטריאַנץ שפּייַזן דיין האָר און פאַרמייַדן שעדיקן . דערצו, זייַן פאַטי אַסאַדז העלפן צושטאַנד האָר סטראַנדז און האַלטן זיי געזונט, און איז די לעצט ספּאַ אין שטוב דערפאַרונג פֿאַר יענע מיט טרוקן און אַנרולי האָר.

פּרעפּ צייט: 5 מינוט | באַהאַנדלונג צייט: 30 מינוט

איר דאַרפֿן

-1 צייַטיק אַוואָקאַדאָ
-1 טבספּ האָניק
-א טאָפּ פון הייס בוילד וואַסער פֿאַר פּאַרע
-האנטוך

מעטאָד

• הויט און גרוב די אַוואָקאַדאָ און עקסטראַקט די פלייש אין אַ גרויס גלאז שיסל. צעקוועטשן די אַוואָקאַדאָ ביז עס איז גאָר שטיק-פֿרייַ.
• ווייַטער, צולייגן די פּאַפּ פון די רוץ צו די עצות פון דיין האָר.
• פּאַרע דיין האָר פֿאַר וועגן 10 מינוט.
• צו טאָן דאָס, אָנהייבן מיט פּלייסינג אַ לידד טאָפּ פון הייס וואַסער אויף די טיש. ווען איר גרייט צו אָנהייבן סטימינג, אַראָפּנעמען די דעקל, בייגן איבער די טאָפּ און דעקן דיין האָר און די טאָפּ מיט אַ האַנטעך. טאָן דאָס פֿאַר 10 מינוט.
• דערנאָך, האַלטן די פּאַרע באַהאַנדלונג און וואַרטן פֿאַר נאָך 20 מינוט מיט די מאַסקע אויף.

עצה: וואַש אַוועק מיט קיל אָדער לוקוואָרם וואַסער און אַ סולפאַטע-פֿרייַ שאַמפּו. צולייגן אַ לאָזן-אין סערום צו האַנטעך-דאַר האָר. איבערחזרן דעם באַהאַנדלונג בייַ מינדסטער אַמאָל אַ וואָך פֿאַר די בעסטער רעזולטאַטן.

3. האָר ספּאַ באַהאַנדלונג מיט עגגס

עס איז קיין סוד אַז די האָר איז געמאכט פון קעראַטין אָדער פּראָטעין. עגגס, אַ גרויס מקור פון פּראָטעין, זענען געזאגט צו בוסט האָר וווּקס בשעת פֿאַרשטאַרקונג און פּרעווענטינג קיין האָר שעדיקן .

פּרעפּ צייט: 2 מינוט | באַהאַנדלונג צייט: 30 מינוט

איר דאַרפֿן
-1 גאַנץ יי
-2 טבספּ קאָקאָסנוס בוימל
-א טאָפּ פון הייס בוילד וואַסער פֿאַר פּאַרע
-האנטוך

מעטאָד

• אין אַ גרויס שיסל, וויסק די יי און קאָקאָסנוס בוימל ביז איר באַקומען אַ גלאַט, קרימי געמיש. עס זאָל ריזעמבאַל מייַאָנעז.
• פּאַרע דיין האָר פֿאַר וועגן 10 מינוט.
• נאָך 10 מינוט, האַלטן די פּאַרע באַהאַנדלונג און צולייגן די יי און קאָקאָסנוס ייל מאַסקע אויף דיין האָר. דזשענטלי רייַבן די מאַסקע אין דיין האָר און סקאַלפּ פֿאַר בעסער אַבזאָרפּשאַן.
• וואַרטן וועגן 20 מינוט מיט די טייג מאַסקע אין דיין האָר .

עצה: וואַש דיין האָר מיט קיל וואַסער און אַ מילד סאַלפייט-פֿרייַ שאַמפּו. טאָן דאָס אַמאָל אַ וואָך פֿאַר אָפּטימום רעזולטאַטן.

4. האָר ספּאַ באַהאַנדלונג מיט bananas

Bananas זענען אַ רייַך מקור פון פּאַטאַסיאַם, נאַטירלעך אָילס און וויטאַמינס וואָס העלפֿן פֿאַרבעסערן די געוועב פון דיין האָר און האַלטן עס געזונט. די ינגרידיאַנט אויך פּריווענץ שפּאַלטן ענדס און ברייקידזש דורך ימפּרוווינג דיין האָר ס ילאַסטיסאַטי. דאָס איז אַן ויסגעצייכנט האָר באַהאַנדלונג פֿאַר טרוקן און דאַמידזשד האָר .

פּרעפּ צייט: 5 מינוט | באַהאַנדלונג צייט: 40 מינוט

איר דאַרפֿן
-1 צייַטיק באַנאַנע
-2 טבספּ מאַסלינע ייל
-א טאָפּ פון הייס בוילד וואַסער פֿאַר פּאַרע
-האנטוך

מעטאָד

• צעקוועטשן די באַנאַנע אין אַ עסנוואַרג פּראַסעסער ביז איר האָבן אַ גלאַט, שטיק-פֿרייַ פּאַפּ. צו דעם, וויסק אין די מאַסלינע ייל און שטעלן די געמיש באַזונדער.
• פּאַרע דיין האָר פֿאַר וועגן 10 מינוט.
• נאָך 10 מינוט, האַלטן די פּאַרע באַהאַנדלונג און צולייגן די באַנאַנע און מאַסלינע ייל מאַסקע אויף דיין האָר .
• רייַבן די געמיש אין דיין האָר און סקאַלפּ, צו ענשור אַז די מאַסקע איז ונ דורך אַבזאָרבד.
• לאָזן די מאַסקע פֿאַר וועגן 30 מינוט.

עצה: גיינ ווייַטער צו וואַש דיין האָר מיט קיל וואַסער און אַ מילד, סולפאַטע-פֿרייַ שאַמפּו. ריפּיטינג דעם איין צו צוויי מאָל אַ וואָך וועט אַרבעט וואונדער צו רעדוצירן שפּאַלטן ענדס.

5. מילך און האָניק האָר ספּאַ באַהאַנדלונג

צי האָט איר וויסן אַז האָניק איז אַ ויסגעצייכנט עמאָלליאַנט? דאָס פשוט מיטל אַז עס איז אַ גרויס געצייַג צו העלפן בינדן נעץ צו דיין האָר . מילך, אויף די אנדערע האַנט, איז רייַך אין פּראָטעין, וואָס העלפט שפּייַזן דיין האָר און פאַרריכטן שעדיקן .

פּרעפּ צייט: 2 מינוט | באַהאַנדלונג צייט: 25 מינוט

איר דאַרפֿן
-1 גלעזל פון רוי מילך
-1 טבספּ רוי האָניק
-א טאָפּ פון הייס בוילד וואַסער פֿאַר פּאַרע
-האנטוך

מעטאָד

• מישן אַ לעפל האָניק אין אַ גלעזל פון צימער טעמפּעראַטור מילך ביז עס דיסאַלווז.
• שטעלן דעם געמיש באַזונדער, און גיינ ווייַטער צו פּאַרע דיין האָר פֿאַר וועגן 10 מינוט.
• נאָך 10 מינוט, האַלטן די פּאַרע באַהאַנדלונג און אָנהייבן אַפּלייינג די האָניק-מילך אויף דיין האָר.
• אַרבעט די מילך אין די רוץ פון דיין האָר צו די עצות, ביז אַלע דיין האָר איז גאָר סאַטשערייטאַד אין די געמיש.

עצה: לאָזן דעם ווייקן דיין האָר פֿאַר וועגן 15 מינוט און דעמאָלט שווענקען דיין האָר מיט לוקוואָרם וואַסער און אַ מילד, סאַלפייט-פֿרייַ שאַמפּו. איבערחזרן דעם באַהאַנדלונג בייַ מינדסטער אַמאָל אַ וואָך פֿאַר די בעסטער רעזולטאַטן.

6. קאָקאָסנוס קרעם האָר ספּאַ טרעאַטמענט

דעם טראַפּיקאַל העפטן איז אַ שעפעדיק מקור פון רייַך תוו 3 און 6 פאַטי אַסאַדז, וויטאַמינס B1, B3, B5, B6, C און E. קאָקאָסנוס קרעם אויך כּולל מינעראַלס אַזאַ ווי קאַלסיום, אייַזן, סעלעניום, מאַגניזיאַם און פאַספעראַס. איז עס אַ יבערראַשן אַז די נוטריאַנץ העלפן צו טיף צושטאַנד און שפּייַזן האָר , מאכן דיין לאַקס געזונט און שטאַרק?

פּרעפּ צייט: 2 מינוט | באַהאַנדלונג צייט: 1 שעה און 10 מינוט

איר דאַרפֿן
-½ גלעזל קאָקאָסנוס קרעם
-א טאָפּ פון הייס בוילד וואַסער פֿאַר פּאַרע
-האנטוך

מעטאָד

• שטעלן באַזונדער וועגן האַלב אַ גלעזל פון קאָקאָסנוס קרעם פֿאַר נוצן. לייג אָדער אַראָפּרעכענען די סומע פון ​​​​קרעם דארף פֿאַר די באַהאַנדלונג, דיפּענדינג אויף דיין האָר לענג.
• פּאַרע דיין האָר פֿאַר וועגן 10 מינוט.
• נאָך 10 מינוט, האַלטן די פּאַרע באַהאַנדלונג און אָנהייבן אַפּלייינג די קאָקאָסנוס קרעם אויף דיין האָר.
• אין מילד, קייַלעכיק מאָושאַנז צו העלפן די קרעם באַקומען אַבזאָרבד אין די סקאַלפּ.
• לאָזן די קרעם פֿאַר אַ שעה.

עצה: גיינ ווייַטער צו וואַש דיין האָר מיט קיל וואַסער און אַ מילד סולפאַטע-פֿרייַ שאַמפּו . טאן דעם בייַ מינדסטער אַמאָל אַ וואָך וועט געבן איר פּרעכטיק, בלאַנק, נערישט און שטאַרק האָר .

7. טרוסקאַווקע כער ספּאַ באַהאַנדלונג

צי האָט איר וויסן אַז ניצן סטראָבעריז אין אַ האָר מאַסקע איז ידעאַל פֿאַר ווער עס יז וואס איז יקספּיריאַנסינג האָר אָנווער? סטראָבעריז זענען רייַך אין עלאַגיק זויער וואָס העלפט פאַרמייַדן האָר פאַלן . עס איז אויך רייַך אין פאַליק זויער און וויטאַמינס ב 5 און ב 6 וואָס העלפן שפּייַזן און פארשטארקן דיין האָר .

פּרעפּ צייט: 5 מינוט | באַהאַנדלונג צייט: 25 מינוט

איר דאַרפֿן

-1 גלעזל געהאַקט סטראָבעריז
-1 יי יאָוק
-2 טבספּ מאַסלינע ייל

מעטאָד

• צונויפגיסן אַלע די ינגרידיאַנץ צוזאַמען ביז איר באַקומען אַ גלאַט פּאַפּ. שטעלן דעם באַזונדער.
• פּאַרע דיין האָר פֿאַר וועגן 10 מינוט.
• נאָך 10 מינוט, האַלטן די פּאַרע באַהאַנדלונג און אָנהייבן אַפּלייינג די טרוסקאַווקע מאַסקע אַנטו דיין האָר .
• מאַכן זיכער צו מאַסאַזש די געמיש אין דיין האָר און סקאַלפּ.
• אַמאָל דיין האָר איז גאָר באדעקט אין די מאַסקע, לאָזן עס פֿאַר וועגן 15 מינוט.

עצה: וואַשן די מאַסקע אַוועק מיט קיל וואַסער און אַ מילד, סולפאַטע-פֿרייַ שאַמפּו. איבערחזרן דעם באַהאַנדלונג אַמאָל אַ וואָך פֿאַר אָפּטימום רעזולטאַטן.

8. עפּל עפּלזאַפט עסיק האָר באַהאַנדלונג

מיד פון די קלאָגד פּאָרעס אין דיין סקאַלפּ? עפּל עפּלזאַפט עסיק צו די רעסקיוז. ניט בלויז איז עס אַ נאַטירלעך האָר דעטאַנגלער , אָבער עס איז אויך אַ געזונט און גאָר נאַטירלעך וועג צו באַקומען באַפרייַען פון רעזאַדו און בויען-אַרויף אַז דיין האָר קאַלעקץ פון פאַרפּעסטיקונג און די נוצן פון פּראָדוקטן. חוץ דעם, עס אויך העלפּס צו באַלאַנסירן די pH לעוועלס פון דיין סקאַלפּ, באַקומען באַפרייַען פון שופּן , און פּלאָמבע דיין האָר ס קוטיקלעס, געלאזן איר מיט געזונט, סילקי און בלאַנק האָר .

פּרעפּ צייט: 2 מינוט | באַהאַנדלונג צייט: 5 מינוט

איר דאַרפֿן
-2 טבספּ עפּל עפּלזאַפט עסיק
-1 גלעזל פון וואַסער
-שפּריץ פלאַש
-האנטוך

מעטאָד

• וואַש דיין האָר מיט לוקוואָרם וואַסער און אַ מילד סאַלפייט-פֿרייַ שאַמפּו. גיי אַרויף מיט קאַנדישאַנער.
• אַמאָל איר וואַשן דיין האָר, קוועטשן די וידעפדיק וואַסער אויס פון דיין האָר מיט אַ האַנטעך.
• אין אַ שפּריץ פלאַש, צעפירן צוויי טייבאַלספּונז פון עפּל עפּלזאַפט עסיק מיט אַ גלעזל פון וואַסער. שפּריץ דעם געמיש אַנטו דיין האָר ביז עס איז גאָר סאַטשערייטאַד.
• דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו מאַסאַזש די סקאַלפּ און ונ דורך רייַבן די געמיש אין.
• וואַרטן מיט די דיילוטאַד עפּל עפּלזאַפט עסיק אין דיין האָר פֿאַר וועגן 5 מינוט.
• שווענקען די עפּל עפּלזאַפט עסיק מיט קיל וואַסער און לאָזן דיין האָר טרוקן.

עצה: טאן דעם אַמאָל אין צוויי וואָכן וועט העלפן דעטאַנגלע די האָר, און דעטאָקס די סקאַלפּ .

9. ביר כער באַהאַנדלונג

ווילן צו פילן ווי אַ מיליאָן באַקס אָן פּאַטינג צו פיל פון אַ שפּאַנונג אויף דיין פּאַקאַץ? אַפּט פֿאַר ביר ! די מאַלץ און האָפּס פאָרשטעלן אין ביר זענען רייַך אין פּראָטעינס וואָס קענען העלפן פאַרריכטן דאַמידזשד האָר בשעת אַדינג באַנד. די שוגערז לייגן שייַנען און לוסטר.

פּרעפּ צייט: יבערנאַכטיק | באַהאַנדלונג צייט: 5 מינוט

איר דאַרפֿן
• 1 פּינט פון ביר

מעטאָד

• עפענען אַ פּינט ביר און לאָזן עס יבערנאַכטיק אַזוי אַז עס גייט פלאַך.
• אין דער מאָרגן, וואַש דיין האָר מיט אַ מילד סאַלפייט-פֿרייַ שאַמפּו.
• אַנשטאָט צו נאָכפאָלגן דעם מיט דיין רעגולער קאַנדישאַנער, גיסן די פלאַך ביר דורך דיין האָר און מאַסאַזש פֿאַר אַ פּאָר פון מינוט.
• מאַכן זיכער צו טאַקע אַרבעט די ביר אין דיין האָר און סקאַלפּ . לאָזן עס פֿאַר 5-10 מינוט.

עצה: צו יפעקטיוולי שניידן די בענעפיץ פון אַ ביר קאַנדישאַנער , איר שווענקען דיין האָר מיט קיל וואַסער, און לאָזן דיין האָר לופט טרוקן. טאָן דאָס אַמאָל אין צוויי וואָכן פֿאַר די בעסטער רעזולטאַטן. אַלטערנאַטיוועלי, איר קען אויך פּרובירן דעם באַהאַנדלונג מיט שטאַרק.

10. וגערקע כער ספּאַ טרעאַטמענט

ווער טוט נישט ליבע דעם פלעשי וועדזשי? נאָך אַלע, קיוקאַמערז זענען אַ רייַך מקור פון וויטאַמינס א, C און די מינעראַל סיליקאַ, נוטריאַנץ וואָס זענען יקערדיק פֿאַר האָר וווּקס . קאַמביין דעם אַנאַסומינג ינגרידיאַנט מיט מאַסלינע ייל, און איר האָבן זיך אַן עליקסיר וואָס וועט העלפֿן שפּייַזן און צושטאַנד דיין האָר, בוסט האָר וווּקס , און פֿאַרבעסערן האָר געזונט.

פּרעפּ צייט: 5 מינוט | באַהאַנדלונג צייט: 25 מינוט

איר דאַרפֿן
-½ אַ וגערקע
-2 טבספּ מאַסלינע ייל
-א טאָפּ פון הייס בוילד וואַסער פֿאַר פּאַרע
-האנטוך

מעטאָד

• שנייַדן די וגערקע אין קליין ברעקלעך און צונויפגיסן מיט די מאַסלינע ייל צו באַקומען אַ פייַן פּאַפּ. שטעלן דעם באַזונדער.
• פּאַרע דיין האָר פֿאַר וועגן 10 מינוט.
• נאָך 10 מינוט, האַלטן די פּאַרע באַהאַנדלונג און אָנהייבן אַפּלייינג די וגערקע מאַסקע אויף דיין האָר.
• מאַכן זיכער צו ונ דורך מאַסאַזש די מאַסקע אין דיין האָר און סקאַלפּ אַזוי אַז די נוטריאַנץ זענען יפעקטיוולי אַבזאָרבד.
• אַמאָל דיין האָר איז גאָר באדעקט אין די מאַסקע, לאָזן עס פֿאַר וועגן 15 מינוט.

FAQ

Q. ווי קענען איינער יפישאַנטלי רעפּלאַקייט אַ האָר ספּאַ אין שטוב?

Q. זענען האָר ספּאַס אַ געלט-מאכן גימיק אָדער טאָן זיי טאַקע נוץ די האָר און סקאַלפּ?

צו. פּונקט ווי דיין גוף דאַרף צו אָפּרוען און רידזשווואַנייט, אַזוי דיין האָר. אַזוי ניט, אַ האָר ספּאַ איז נישט אַ געלט-מאכן גימיק אָבער עס טאַקע האט קייפל בענעפיץ, דיפּענדינג אויף די מאָס פון שעדיקן צו דיין האָר, ווי געזונט ווי יחיד האָר דאַרף. פאַרשידענע רעסאַפּיז קענען זיין באשאפן אין שטוב, פֿאַר פאַרשידן באדערפענישן. זיין אין טיף קאַנדישאַנינג, אַ שנעל-פאַרריכטן עקספּרעסס באַהאַנדלונג אָדער עפּעס צו העלפן פאַרקערט די שעדיקן און פאַרמייַדן האָר פאַלן , עס איז אַ האָר ספּאַ באַהאַנדלונג פֿאַר אַלעמען. כל איר דאַרפֿן איז צו זיצן צוריק, אָפּרוען און לאָזן די ינגרידיאַנץ אַרבעט זייער מאַגיש.

דיין האָראָסקאָפּע פֿאַר מאָרגן

צו וויסן

שיקן מיר דורך E- בריוו ווייַזן אויף דעם פּלאַץ