8 היים סגולע וואָס וועט העלפֿן איר האַלטן טרינקט געוויינטלעך

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 שעה צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט דיסאָרדערס היילן דיסאָרדערס היילן אָי-סאָמייאַ דורך Somya ojha אויף מאי 3, 2016

לויט א פרישער שטודיע, ליידן איבער 76 מיליאן מענטשן איבער דער וועלט אלקאהאל באנוץ דיסאָרדער.

דאָס קען זיין אַלקאָהאָל אָפענגיקייַט אָדער זידלען. אין קיין וועג, די יבעריק קאַנסאַמשאַן פון אַלקאָהאָל איז אַ גרויס זאָרג פֿאַר אונדזער געזעלשאַפט.

לייענען אויך: רעמעדיעס צו רעדוצירן אַלקאָהאָל קרייווינגז

אָנטייל נעמען אין בינגע טרינקט קען שלאָגן ווי טראַפ - אָבער דער מוסטער פון טרינקט איז אַ צייכן פון אַ ביגער פּראָבלעם, אַלקאַכאָליזאַם. דאָס איז אַ ערנסט אַרויסגעבן און קען האָבן שרעקלעך פאלגן פֿאַר דיין געזונט.

יבעריק צו זאָגן, אַ אָפענגיקייט פון אַלקאָהאָל קענען אָנמאַכן כאַוואַק אין דיין פערזענלעכע און פאַכמאַן לעבן.

איידער די טינגז באַקומען אויס פון האַנט, איר קענען צאַמען די אָנטרייַבן צו האַלטן טרינקט דורך לייגן אַ ביסל נאַטירלעך רעמאַדיז אין דיין דיעטע וואָס קענען העלפֿן צאַמען די אַדיקשאַן.

לייענען אויך: היט זיך די וואונדער פון אַלקאָהאָליסם

די ויסגעצייכנט היים רעמאַדיז וועט העלפֿן איר קעמפן די שלאַכט קעגן געטרונקען און אויך היילן דיין גוף פון די שעדיקן געפֿירט דורך אַלקאָהאָל.

אין דעם אַרטיקל, מיר ביי באָלדסקי וועט לאָזן איר וויסן וועגן 8 פון די מערסט עפעקטיוו היים רעמאַדיז וואָס וועט העלפֿן איר האַלטן טרינקט, געוויינטלעך. קוק אויף די:

1. דאַטעס:

דאָס איז אַן אַלט-אַלט סגולע פֿאַר באַהאַנדלונג פון אַלקאַכאָליזאַם. דאַטעס האָבן שעפעדיק אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס און זענען פּאַקט מיט טאַננינס וואָס זענען גרויס פֿאַר דיטאַקסאַפייינג די לעבער. נאָר האָבן דאַטעס יעדער טאָג מיט וואַסער צו רעדוצירן די טענדענץ צו אַלקאַכאָליזאַם.

2. מער זאַפט:

די געזונט בענעפיץ פון מער זאַפט זענען קאַונטלאַס. עס איז רייַך אין פּאַטאַסיאַם, קאַלסיום און אנדערע וויטאַל מינעראַלס וואָס שפּילן אַ שליסל ראָלע אין צאַמען די דרינגלעך פון טרינקט אַלקאָהאָל, און דערמיט העלפּינג צו מייַכל די צושטאַנד.

3. ביטער גאָרד:

ביטער גאָרד, אַקאַ קאַרעלאַ, איז גרויס פֿאַר ריליווינג די סימפּטאָמס פון אַלקאַכאָליזאַם. איר קענען האָבן ביטער גאָרד זאַפט יעדער מאָרגן צו האַלטן טרינקט פֿאַר גוט.

4. Apples:

רעגולער אַלקאָהאָל קאַנסאַמשאַן פירט צו אַ אַקיומיאַליישאַן פון טאַקסאַנז אין דעם גוף. Apples שפּילן אַ ינסטרומענטאַל ראָלע אין רימוווינג אַזאַ טאַקסאַנז. מענטשן וואָס ליידן פֿון אַלקאַכאָליזאַם זענען אָפט געפֿיטערט עפּל אָדער עפּל זאַפט צו מייַכל דעם פּראָבלעם.

5. סעלדעריי זאַפט:

סעלדעריי זאַפט אַקץ ווי אַ נאַטירלעך קלענזער אַז יפעקטיוולי קלירז טאַקסאַנז פון די בלוט. דעם גלייבן זאַפט קענען העלפֿן איר קעמפן די שלאַכט פון אַלקאַכאָליזאַם. רעגולער קאַנסאַמשאַן פון דעם זאַפט וועט מינאַמייז דיין פאַרלאַנג צו האָבן אַלקאָהאָל.

6. ווייַנטרויבן:

דער היים סגולע איז דער הויפּט עפעקטיוו אין רידוסינג די קרייווינגז פֿאַר אַלקאָהאָל. ווייַנטרויבן זענען ויסגעצייכנט פֿאַר קלענזינג די גוף פֿון די ין. אין אַלגעמיין, עס איז אַ ויסגעצייכנט היים סגולע פֿאַר קאַנטראָולינג די שעדיקן געפֿירט דורך אַלקאָהאָל.

7. ליקעריש וואָרצל:

דאָס איז אַ גאָר עפעקטיוו היים סגולע וואָס וועט העלפֿן איר קעמפן די שלאַכט מיט אַלקאָהאָל. עס איז געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג פון פאַרשידן יילמאַנץ, ספּעציעל די לעבער און רעספּעראַטאָרי סיסטעם. פּאַקט מיט אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס, די קרייַטעכץ וועט מאַכן איר האַלטן טרינקט פֿאַר גוט.

8. מאַנדל אָיל:

איינע פון די הויפט סיבות פארוואס אלקאהאל איז אזוי אדיקטיוו, איז אז עס שוואכט די צענטראלע נערוון סיסטעם. דעריבער, עס איז העכסט ימפּעראַטיוו צו פארשטארקן די הויפט נערוועז סיסטעם צו קענען צו האַלטן טרינקט. און די יזיאַסט וועג צו טאָן דאָס איז מיט מאַנדל בוימל. עס איז רייַך אין אַמינאָ אַסאַדז, וויטאַמינס, מינעראַלס, עטק, וואָס זענען פארלאנגט פֿאַר אַ געהעריק גייַסטיק פאַנגקשאַנינג. האָבן צו קעסיידער האַלטן דיין אָפענגיקייט פון אַלקאָהאָל.