היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס Sir Richard Hadlee מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
טאָן איר אָפט וואַרפן אַוועק די שטריקל פון סילקי פייבערז פון די סוף פון די פּאַפּשוי איידער איר עסן די פּאַפּשוי? איר וועט ניט טאָן דאָס נאָך לייענען דעם אַרטיקל. ווען איר נעמען אַוועק די גריניש דעקל אַרום די פּאַפּשוי קאַב, עס איז אַ פּלאַסט פון סילקי סטרינגס. די סילקי סטרינגס זענען גערופֿן פּאַפּשוי זייַד.
פּאַפּשוי זייַד (סטיגמאַ מייַדיס) איז לאַנג, סילקי, דין פֿעדעם וואָס וואַקסן אונטער די כאַסק פון די פּאַפּשוי. דעם פּאַפּשוי זייַד כּולל פּראָטעינס, קאַרבאָוכיידרייץ, קאַלסיום, פּאַטאַסיאַם, מאַגניזיאַם, סאָדיום, סאָלץ, וואַלאַטאַל אָילס, אַלקאַלוידז, טאַננינס, סאַפּאָנינס, פלאַוואָנאָידס, סטיגמאַסטעראָל און סיטאָסטעראָל. [1] .
פּאַפּשוי זייַד איז געניצט אין פריש און דאַר פארמען, און עס איז געניצט אין טראדיציאנעלן כינעזיש און נאַטיווע אמעריקאנער מעדיצין צו מייַכל פאַרשידן יילמאַנץ. [צוויי] . לאָמיר לייענען די געזונט בענעפיץ פון פּאַפּשוי זייַד.
1. לאָווערס אָנצינדונג
כראָניש אָנצינדונג איז פארבונדן מיט פאַרשידן חולאתן, אַרייַנגערעכנט האַרץ קרענק און צוקערקרענק. פּאַפּשוי זייַד עקסטראַקט איז געוויזן צו רעדוצירן אָנצינדונג דורך סטאָפּפּינג די טעטיקייט פון הויפּט ינפלאַמאַטאָרי קאַמפּאַונדז. עס כּולל אויך מאַגניזיאַם, אַ יקערדיק מינעראַל וואָס רעגיאַלייץ די ינפלאַמאַטאָרי ענטפער פון דעם גוף.
2. ראַדוסאַז בלוט צוקער
פּאַפּשוי זייַד קען רעדוצירן בלוט צוקער לעוועלס און פירן די סימפּטאָמס פון צוקערקרענק. א כייַע לערנען געוויזן אַז פּאַפּשוי זייַד באטייטיק רידוסט בלוט צוקער לעוועלס וואָס ינדיקייץ אַז פּאַפּשוי זייַד האט שטאַרק אַנטי-צוקערקרענק אַקטיוויטעטן [3] .
3. פּרעווענץ אָקסידאַטיווע שעדיקן
אַנטיאַקסאַדאַנץ אין פּאַפּשוי זייַד קענען העלפֿן צו פאַרמיידן פריי ראַדיקאַל שעדיקן און אַקסאַדאַטיוו דרוק. אָקסידאַטיווע דרוק איז פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קאָזינג אַ נומער פון כראָניש חולאתן, אַרייַנגערעכנט ראַק, האַרץ קרענק און צוקערקרענק.
4. ימפּרוווז האַרץ געזונט
די בייַזייַן פון פלאַוואָנאָידס אין פּאַפּשוי זייַד איז געוויזן צו נידעריקער נידעריק-געדיכטקייַט ליפּאַפּראָוטין קאַלעסטעראַל (לדל- C), טריגליסערידע און גאַנץ קאַלעסטעראַל לעוועלס. הויך קאַלעסטעראַל איז געוויזן צו פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון אַטעראָוסקלעראָוסיס [צוויי] .
5. לאָווערס דעפּרעסיע
פּאַפּשוי זייַד פארמאגט אַנטי-דיפּרעסאַנט טעטיקייט און שטודיום האָבן געוויזן אַז פּאַפּשוי זייַד יגזיבאַטאַד אַנטי-דיפּרעסאַנט טעטיקייט צו סטרעפּטאָזאָטאָסין-ינדוסט צוקערקרענק ראַץ. [צוויי] .
6. דיקריסאַז מידקייַט
מידקייַט מאכט איר פילן מיד און איר קענען פאַרלירן מאָוטאַוויישאַן און ענערגיע צו פירן דיין אַרבעט. די פלאַוואָנאָידס אין פּאַפּשוי זייַד ויסשטעלונג אַנטי-מידקייַט טעטיקייט וואָס איז געוויזן צו פאַרמינערן מידקייַט און מאַכן איר פילן ווייניקער מיד. [צוויי] .
7. ראַדוסאַז הויך בלוט דרוק
פּאַפּשוי זייַד אַקץ ווי אַ דייורעטיק וואָס קענען העלפֿן צו מייַכל הויך בלוט דרוק דורך רימוווינג די וידעפדיק פליסיק אויס פון דעם גוף. קאַנסאַמשאַן פון פּאַפּשוי זייַד טיי קענען באטייטיק רעדוצירן בלוט דרוק.
8. שטיצט וואָג אָנווער
פּאַפּשוי זייַד קענען העלפֿן לוזינג וואָג ווייַל עס איז נידעריק קאַלאָריעס. געטרונקען פּאַפּשוי זייַד טיי וועט פאַרגרעסערן די געפיל פון פולקייט, פֿאַרבעסערן דיין מאַטאַבאַליזאַם און פאַסילאַטייט די באַזייַטיקונג פון וויסט פּראָדוקטן.
9. דיקריסאַז ריזיקירן פון אַלזשעימער ס קרענק
אַלזשעימער ס קרענק ימפּערז זכּרון און אנדערע וויכטיק זכּרון פאַנגקשאַנז. פּאַפּשוי זייַד האט נעוראָפּראָטעקטיוו ווירקונג אַז קענען פאַרמינערן די ריזיקירן פון אַלזשעימער ס קרענק [צוויי] .
10. טריץ יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז
יעראַנערי שעטעך ינפעקציע קענען פּאַסירן אין קיין טייל פון די יעראַנערי סיסטעם, קידניז, פּענכער אָדער יעריטראַ. ווייל פּאַפּשוי זייַד אין די פאָרעם פון טיי און ביילאגעס קענען העלפן מייַכל יעראַנערי שעטעך ינפעקשאַנז.
ווי צו מאַכן פּאַפּשוי סילק טיי
- קאָכן אַ גלעזל וואַסער אין אַ סקאָווראָדע און לייגן אַ האַנדפול פון פריש פּאַפּשוי זייַד אין עס.
- קאָכן עס פֿאַר אַ ביסל מינוט און לאָזן עס אַראָפאַנג.
- ווען די וואַסער טורנס בראַוניש אין קאָלירן, שפּאַנונג די טיי.
- לייג אַ לאָך פון לימענע זאַפט צו פֿאַרבעסערן דעם טעם און טאַם.
זייַט יפעקס פון פּאַפּשוי סילק
פּאַפּשוי זייַד אַלגעמיין טוט נישט פאַרשאַפן קיין זייַט יפעקס, אָבער אויב איר זענט אַלערדזשיק צו פּאַפּשוי און נעמען מעדאַקיישאַנז ווי דייורעטיקס, צוקערקרענק מעדיצין, בלוט דרוק פּילז, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּילז און בלוט טינז, איר זאָל ויסמיידן פּאַפּשוי זייַד.
דאָוסאַדזש פון פּאַפּשוי סילק
פּאַפּשוי זייַד איז נישט טאַקסיק און איז גערעכנט ווי זיכער פֿאַר קאַנסאַמשאַן. די טעגלעך רעקאַמענדיד דאָוסאַדזש פון פּאַפּשוי זייַד איז בעערעך 9.354 און 10.308 ג פּער קג גוף וואָג פֿאַר ריספּעקטיוולי זכר און ווייַבלעך [צוויי] .
פּראָסט FAQs
וואָס איז פּאַפּשוי זייַד געמאכט פון?
פּאַפּשוי זייַד איז געמאכט פון סטיגמאַס, די יעלאָויש פאָדעם-ווי סטראַנדז וואָס וואַקסן אויף מייז.
קענען איר עסן פּאַפּשוי זייַד?
פּאַפּשוי זייַד קענען זיין קאַנסומד אין די פאָרעם פון טיי אָדער ביילאגעס.
איז פּאַפּשוי זייַד גוט פֿאַר דיין קידניז?
פּאַפּשוי זייַד איז געניצט ווי אַ מעדיצין פֿאַר די באַהאַנדלונג פון ניר שטיינער.
איז פּאַפּשוי זייַד טיי גוט פֿאַר איר?
פּאַפּשוי זייַד טיי האט פילע נוטריאַנץ ווי פּאַטאַסיאַם, פּראָטעינס, קאַרבאָוכיידרייץ, קאַלסיום, מאַגניזיאַם און סאָדיום.
