בעסטער מעדיסינאַל געוויקסן צו וואַקסן אין שטוב

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 שעה צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים היים N גאָרטן גאָרטנצוכט גאָרטנצוכט אָי-שטעקן דורך אַרטשאַנאַ מוכערדזשי אויף 13 יוני 2017

איינער פון די מערסט טשיקאַווע טעמעס וואָס איך וואָלט ווי צו שרייַבן וועגן די בעסטער מעדיסינאַל געוויקסן וואָס קענען זיין דערוואַקסן אין שטוב. מיט מיין אייגענע יקספּיריאַנסיז אין שטוב, איך וואָלט ווי צו טיילן די בענעפיץ פון אַ ביסל מעדיסינאַל געוויקסן וואָס זענען לייכט דערוואַקסן אין שטוב.

די מעדיסינאַל געוויקסן זענען אָפט געניצט אין ייורוועדיק און סידהאַ מעדאַסאַנז. זיי זענען ומשעדלעך און האָבן קיין זייַט יפעקס. זיי זענען זיכער צו פאַרנוצן און ביליק צו ווערן דערוואַקסן אין שטוב.

די באָבע האָבן געוויינט וויידלי דורך אונדזער באָבע צו מייַכל פּשוט יילמאַנץ. עס איז וויכטיק צו באַמערקן אַז כאָטש איר קענען נוצן די געוויקסן פֿאַר פּשוט היים רעמאַדיז, עס איז וויכטיק אַז איר באַראַטנ זיך דיין דאָקטער אָדער דאָקטער אויב דיין קרענק בלייַבט אָדער ערגער.

לייענען אויך: בעסטער מאַנסון געוויקסן צו וואַקסן

איצט מיר זען עטלעכע מעדיסינאַל געוויקסן וואָס איר ווילט צו וואַקסן אין שטוב. וואַקסן די מעדיסינאַל געוויקסן אין שטוב צו נוץ פון זייער ניסימדיק פּראָפּערטיעס!

טולסי:

טולסי איז גערעכנט ווי אַ הייליק פאַבריק דורך די הינדוס. דעריבער, עס איז אויך באַוווסט ווי דער רוח באַסיל. עס איז וואַליוד ווי די מלכּה פון הערבס ווייַל פון די פילע היילונג פּראָפּערטיעס. טולסי קענען זיין קאַנסומד ווי אין זיין רוי פאָרעם אָדער קענען זיין קאַנסומד אין די פאָרעם פון ערבאַל טיי.

עס זענען פיר ווערייאַטיז פון טולסי, גערופן ראַמאַ טולסי, וואַנאַ טולסי, קרישנאַ טולסי און קאַרפּאָאָר טולסי. Karpoor Tulsi איז מערסטנס געניצט פֿאַר פונדרויסנדיק צוועקן. די בוימל פון Karpoor Tulsi איז געניצט פֿאַר אויער ינפעקשאַנז ווי אויער טראפנס. דעם בוימל איז אויך געניצט אין כערבאַל קלאָזעט. טולסי האט זייער שטאַרק גערמיסידאַל, פונגיסידאַל, אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיביאָטיק פּראָפּערטיעס וואָס זענען גוט פֿאַר קיורינג היץ, פּראָסט קאַלט און רעספּעראַטאָרי חולאתן.

די בלעטער פון ראַמאַ טולסי דינען ווי אַ עפעקטיוו סגולע פֿאַר אַקוטע רעספּעראַטאָרי סינדראָום. זאַפט פון די בלעטער גיט רעליעף פון קאַלט, היץ, בראָנטשיטיס און הוסט. טולסי איז אויך זייער עפעקטיוו אין קיורינג מאַלאַריאַ. עס איז זייער עפעקטיוו קעגן ינדיידזשעסטשאַן, קאָפּווייטיק, היסטעריאַ, ינסאַמניאַ און כאָלערע. פריש בלעטער פון טולסי זענען קאַנסומד דורך מיליאַנז פון מענטשן יעדער טאָג.

פענוגרעק:

פענוגרעק איז יוזשאַוואַלי גערופן מעטהי אין ינדיאַ. ביידע זאמען און בלעטער פון פענוגרעק זענען זייער נערעוודיק און געזונט. עס איז באטראכט ווי אַ גרויס גוף קולאַנט. די קענען זיין לייכט דערוואַקסן אין פּאַץ אין קיין ינווייראַנמענאַל טנאָים. פילע מענטשן פאַרנוצן דאָס פֿאַר גוף בנין און וואָג געווינען.

פענוגרעק האט די קאַפּאַציטעט צו באַקומען לעבער ראַק. עס אַידז אין דיידזשעסטשאַן. דאָס קענען זיין קאַנסומד דורך נייַע מוטערס צו פֿאַרבעסערן לאַקטיישאַן. עס איז אויך זייער נוציק בעשאַס ווייטיקדיק צייַט און אַרבעט ווייטיק. פענוגרעק קענען מייַכל אָנצינדונג און אַלסערז פון די מאָגן און די געדערעם, און קענען אויך נידעריקער קאַלעסטעראַל לעוועלס אין בלוט. עס איז אויך אַ גרויס סגולע צו פרעשאַן שלעכט אָטעם. קיין ווונדער, דאָס איז אַ יקערדיק מאַדיסאַנאַל פאַבריק צו וואַקסן אין שטוב.

לימענע גראָז:

לימענע גראָז איז אן אנדער מאַדיסאַנאַל פאַבריק וואָס איז לייכט דערוואַקסן אין שטוב. איר קענט אויך וואַקסן אין אַ קליין טאָפּ. רעפּאָרץ האָבן פּראָווען אַז לימענע גראָז האט קאַונטלאַס טעראַפּיוטיק און אנדערע געזונט בענעפיץ. דאָס איז גרויס אין טיי, סאַלאַדס, סופּס און כּמעט אַלע קוויזינז מיט אַ ויסגעצייכנט טאַם פון לימענע.

לימענע גראָז איז זייער וווילטויק פֿאַר נערוועז און דרוק-פֿאַרבונדענע באדינגונגען. די אַנטי-פּירעטיק פאַרמאָג אין עס קענען העלפֿן צו רעדוצירן הויך היץ. עס איז אויך נוציק אין זיכער רעספּעראַטאָרי טנאָים און ווייטיקדיק האַלדז ינפעקשאַנז. עס קענען זיין געניצט פֿאַר אַלע טייפּס פון ווייטיק, אַרייַנגערעכנט אַבדאָמינאַל ווייטיק, כעדייקס, שלאָס ווייטיק, מוסקל ווייטיק, דיגעסטיווע שעטעך ספּאַזאַמז, מוסקל קראַמפּס און מאָגן ווייטיק.

באַסיל:

באַסיל איז ווידער אַ גרויס מאַדיסאַנאַל פאַבריק וואָס לייכט וואַקסן אין שטוב אין פּאַץ. דאָס איז יקסטענסיוולי געניצט דורך פילע מענטשן אין זייער קוקינג, ספּעציעל אין די טייַלענדיש קוויזינז. באַסיל איז אויך אַ גרויס ינגרידיאַנט פֿאַר סאַלאַדס, סופּס און אנדערע רעסאַפּיז. דאָס איז אַנדערש פון טולסי און איז אויך גערופן זיס באַסיל. עס האט אַ גרויס טאַם און די מאַכט צו מייַכל מאָגן גאַז און פלאַטולענסע. אויב איר ליידן פֿון אַ מאַנגל פון אַפּעטיט, באַסיל וועט העלפן איר. באַסיל קענען אויך היילן קאַץ.

אַלאָו וועראַ:

אַלאָו וועראַ איז אַ ווונדער פאַבריק. עס וואַקסן ערגעץ זייער לייכט. עס דאַרף גוט זונשייַן צו וואַקסן. עס איז אַ מוזן צו וואַקסן דעם פאַבריק אין שטוב. אויב איר האַלטן דעם פאַבריק אין שטוב, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון מאַסקיטאָוז. אַלאָו וועראַ קענען ווערן געניצט פֿאַר פונדרויסנדיק אַפּלאַקיישאַנז און קענען זיין קאַנסומד ינעווייניק. עס איז אַ גרויס הידראַטינג אַגענט.

אַלאָע וועראַ איז רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ, וואָס זענען נאַטירלעך ימיון בוסטערז וואָס העלפֿן קאַמבאַט די פריי ראַדאַקאַלז אין דעם גוף. אויב איר האָט אַ שוואַך ימיון סיסטעם, איר קענען טרינקען די אַלאָו וועראַ זאַפט טעגלעך, און דיין ימיון סיסטעם וועט זיין פריי. עס קענען היילן און אויך רעדוצירן די ריזיקירן פון ינפעקשאַנז רעכט צו קאַץ, ווונדז און ברענט. עס קענען לייכט רעדוצירן אָנצינדונג. עס איז גרויס פֿאַר דיין הויט און האָר. דורך טרינקט אַלאָו וועראַ זאַפט, איר קענען באַקומען באַפרייַען פון דיגעסטיווע פּראָבלעמס, נעבעך אַפּעטיט, כראָניש פאַרשטאָפּונג און ולסעראַטיווע קאָליטיס.

פעפערמינץ:

פעפערמינץ איז באטראכט ווי איינער פון די וועלט 'ס אָולדאַסט מעדאַסאַנז און עס לייכט וואַקסן אפילו אין קליין פּאַץ אין אַלע ינווייראַנמענאַל טנאָים. פעפערמינט איז געוויינטלעך הויך אין מאַנגגאַניז, וויטאַמין א און וויטאַמין סי. די קראַשט בלעטער פון פעפערמינץ קענען זיין געוויינט ויסווייניק צו סוד און אָפּרוען די מאַסאַלז. עס איז אַ ווונדערלעך מויל פרעשאַנער. עס האט די פיייקייט צו מייַכל פלאַטולענסע, יבערקערן מאָגן, היץ, ספּאַסטיק צווייפּינטל און יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום. עס אויך ינכיבאַץ באַקטיריאַל וווּקס.

Gotu Kola אָדער Bramhi:

אן אנדער לייכט גראָוינג פאַבריק אין שטוב איז Gotu Kola אָדער Bramhi. דאָס איז אַ ויסגעצייכנט פאַבריק פֿאַר מאַרך אַנטוויקלונג און זכּרון. די קליין מאַדיסאַנאַל פאַבריק קענען מאַכן וואונדער דורך טרעאַטינג אַלסערז, הויט ינדזשעריז און דיקריסט קאַפּאַלערי פראַדזשילאַטי. אויב איר ווילן צו טייַנען דיין יוגנט, דאָס איז דער פאַבריק וואָס איר זאָל גראָוינג און קאַנסומינג קעסיידער! די בלעטער קענען אויך זיין קראַשט און געוויינט צו מייַכל עפענען געשווירן. בראַמהי ריווייטאַלייזיז די מאַרך און נערוועז סיסטעם, און דערמיט ינקריסינג די ופמערקזאַמקייט שפּאַן און קאַנסאַנטריישאַן.

Ashwagandha:

אַשוואַגאַנדהאַ איז אַ זייער אלטע מעדיצין, וויידלי געניצט אין ייַורוועדאַ און קענען אויך זיין דערוואַקסן אין שטוב. עס איז מערסט באַוווסט פֿאַר דרוק רעדוקציע און נעוראַל שוץ. דעם אלטע קרייַטעכץ פּראַמאָוץ גיביקייַט, אַידז אין ווונד זאָרגן, און בוסטז די ימיון סיסטעם. עס איז אַ זייער גוט האַרץ שטאַרקעכץ. עס העלפּס צו האַלטן געזונט אויג געזונט. עס קאַמבאַץ דרוק און דערמיט רידוסינג דעפּרעסיע און דייַגעס. דאָס איז אַ ויסגעצייכנט קרייַטעכץ וואָס קענען לייכט נידעריקער קאַלעסטעראַל און רעגולירן בלוט צוקער.

נעמען:

נעעם איז אַ זייער אַלט מעדיסינאַל פאַבריק וואָס איז געניצט זינט עלטער. עס אַקשלי וואַקסן אין דער פאָרעם פון אַ בוים, אָבער עס איז אַ זייער יקערדיק פאַבריק אין שטוב. אויב איר טאָן ניט האָבן פּלאַץ צו וואַקסן אַ נעעם בוים, איר קענען אויך וואַקסן עס אין אַ טאָפּ און האַלטן עס קליין. נעעם האט ויסגעצייכנט אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס און קענען זיין געוויינט פֿאַר פונדרויסנדיק אַפּלאַקיישאַן אָדער ינערלעך קאַנסאַמשאַן. קראַשט בלעטער פון נעעם, ווען זיי קאַנסומד ינעווייניק, ווי אַ ווונדערלעך דעוואָרמינג אַגענט, און די סגולע איז זייער זיכער פֿאַר קידס און אַדאַלץ.

לימענע באַלזאַם:

נאָך אַ טשיקאַווע און נוצלעך מאַדיסאַנאַל פאַבריק וואָס קענען ווערן דערוואַקסן אין שטוב איז די לימענע באַלזאַם. די בלעטער פון דעם פאַבריק האָבן אַ לימענע מינטי רייעך, דערפאר דער נאָמען. די קראַשט בלעטער פון דעם געוויקס ווען זיי ראַבד אויף די הויט קענען העלפֿן ווי אַ נאַטירלעך קאָמאַר אָפּטרייַביק צו מייַכל ינסעקט ביטעס, געשווירן און הערפּעס, קאַלט, היץ, קאָפּווייטיק, דעפּרעסיע און דיגעסטיווע פּראָבלעמס.