היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- BSNL רימוווז ינסטאַלירונג טשאַרדזשאַז פֿון לאַנג-טערמין בראָדבאַנד קאַנעקשאַנז
- די צוריקקער פון קומבה מעלאַ קען פאַרשטאַרקן די COVID-19 פּאַנדעמיק: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com באַגריסן די סעזאָן מיט די נייַע קאַמפּיין 'Cricket Machao'
- וויראַ סאַטהידאַר אַקאַ נאַרייַאַן קאַמבלע פֿון הויף גייט אַוועק רעכט צו COVID-19
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
ביין יויך איז אַ טראדיציאנעלן עסנוואַרג. עס איז אַ קאַנסאַנטרייטאַד פליסיק עקסטראַקט באקומען דורך בוילינג ביינער (צוזאמען מיט ביין מאַרך) פון אַנימאַלס ווי שעפּס, רינדערנס, ציג עטק און אפילו הינדל ביינער. עס זענען פילע געזונט בענעפיץ פון ביין יויך וואָס מיר וועלן טיילן מיט איר הייַנט.
די ביינער, פֿיס, הויט, ליגאַמאַנץ און טענדאַנז וואָס קענען ניט זיין עסן גלייַך זענען בוילד און דאַן סימערד (נידעריק פלאַם). סיממערינג העלפּס צו באַפרייַען היילונג סאַבסטאַנסיז אַזאַ ווי קאַלאַגאַן, גלייסין, פּראָלינע און גלוטאַמינע פֿון די ביינער.
9 בעסטער עצות צו פאַרריכטן דיין כאָרמאָונז
די סאַבסטאַנסיז באקומען פון ביינער האָבן פילע היילונג בענעפיץ. עס זענען פילע נוטריאַנץ אין ביין יויך. זיי העלפֿן צו בוסט ימיון סיסטעם, גרינגער מאַכן עסנוואַרג אַלערדזשיז, סטרענגטאַנז דזשוינץ און אפילו רעדוצירן סעללוליטע.
פארוואס איז ביין יויך גוט פֿאַר איר? הייַנט באָלדסקי וועט טיילן מיט איר עטלעכע פון די געזונט בענעפיץ פון ביין יויך. דאָ זענען עטלעכע בענעפיץ.
היילן און פּלאָמבע דיין קישקע
ביין יויך העלפּס צו מייַכל שילשל, פאַרשטאָפּונג און העלפּס צו פּלאָמבע ינטעסטאַנאַל האָלעס (פּערפעריישאַנז). מיט אַ גלעזל פון ביין יויך אַרבעט ווי וואונדער פֿאַר ליקי קישקע סינדראָום. עס אויך אָפפערס שוץ צו ניט ליק קישקע.
באַשיצן אייער דזשוינץ
ביין יויך כּולל גלוקאָסאַמינע, טשאָנראָניטין סאַלפייט און אנדערע היילונג סאַבסטאַנסיז וואָס זענען דזשוינץ. זיי האַלטן די דזשוינץ געזונט און באַפרייַען ווייטיק. ביין יויך אויך פּריווענץ אָסטיאַפּעראָוסיס (נידעריק ביין געדיכטקייַט). דאָס איז איינער פון די בעסטער געזונט בענעפיץ פון ביין יויך.
קוק יינגער
ביין יויך איז רייַך אין קאַלאַגאַן. עס העלפּס צו האַלטן געזונט ניילז און האָר געזונט. עס איז אַ פּראָטעין וואָס איז געפֿונען אין הויט, האָר און ניילז. געטרונקען ביין יויך סאַפּלייז קאַלאַגאַן און מוסיף געזונט צו הויט, ניילז און האָר. דאָס איז איינער פון די בעסטער בענעץ פון הויט ביין יויך.
שלאָפן בעסער און פילן בעסער
פארוואס איז ביין יויך גוט פֿאַר איר? ביין יויך כּולל אַן אַמינאָ זויער גערופֿן ווי גלייסין. שטודיום האָבן געוויזן אַז עס העלפּס צו שלאָפן בעסער און ימפּרוווז קאַנסאַנטריישאַן און זכּרון.
ימיון סופּפּאָרט
ביין יויך איז רייַך אין מינעראַלס, וויטאַמינס און אנדערע היילונג סאַבסטאַנסיז אַז בוסט די ימיון סיסטעם און אפילו העלפֿן מענטשן מיט אַוטאָ-ימיון דיסאָרדערס.
שטארקער ביינער
ביין יויך איז רייַך אין קאַלסיום, פאַספעראַס און מאַגניזיאַם וואָס מאַכן ביינער געזונט. עס מאכט ביינער געזונט און פּריווענץ אָנווער פון קאַלסיום. א גלעזל פון ביין יויך איז בעסער ווי קיין העסאָפע אָדער מעדיצין.
מער ענערגיע
נאָך טרינקט ביין יויך, איר פילן מער ענערגעטיק ביידע פיזיקלי און מענטאַלי. עס איז געגעבן צו קראַנק מענטשן פֿאַר שנעל אָפּזוך.
ינקרעאַסעס גוט באַקטיריאַ
די דזשעלאַטאַן אין ביין יויך העלפּס צו פאַרגרעסערן די באַפעלקערונג פון פּראָביאָטיקס (גוט באַקטיריאַ) אין קישקע. די גוטע באַקטיריאַ העלפֿן צו קעמפן מיט ינפעקציע וואָס באַקטיריאַ און העלפּס אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמינס און מינעראַלס.
היילונג פּראָפּערטיעס
ביין יויך כּולל אַמינאָ אַסאַדז אַזאַ ווי גלייסין, אַרגינינע, גלוטאַמינע און פּראָלינע. זיי האָבן היילונג פּראָפּערטיעס. די אַמינאָ אַסאַדז זענען נישט געשאפן בעשאַס קראַנקייט און דרוק. דאָס איז איינער פון די בעסטער בענעפיץ פון דזשעלאַטאַן אין ביין יויך.
גוט פֿאַר לעבער
אַרגינינע אין ביין יויך העלפּס צו רידזשענערייט דאַמידזשד לעבער סעלז און ינקריסאַז זיירע ציילן. עס אויך העלפּס ווונד היילונג און מעלדונג פון וווּקס האָרמאָנע.
רימוווז טאַקסאַנז
גליסינע אין ביין יויך העלפּס צו באַזייַטיקן טאַקסאַנז און קעמיקאַלז פון דעם גוף און פּריווענץ די ברייקדאַון פון פּראָטעינס פון מאַסאַלז. עס אויך העלפּס אין דער פּראָדוקציע פון בייל סאָלץ.
עסנוואַרג אַלערדזשיז
די קאַלאַגאַן באקומען פון ביינער איז צעבראכן אַראָפּ צו דזשעלאַטאַן. עס סאָאָטהס און פּראַטעקץ די ינער ונטערשלאַק פון קישקע און גיט רעליעף פון עסנוואַרג אַלערדזשיז.
עס כילז אַלסערז, זויער רעפלוקס און יבס (יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום). דאָס איז איינער פון די בעסטער בענעפיץ פון דזשעלאַטאַן אין ביין יויך.
