10 ווונדערלעך געזונט בענעפיץ פון קאַרדאַמאָם טיי

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

7 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
8 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
10 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
13 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט וועללנעסס וועללנעסס אָי-נעהאַ דורך נעהאַ אויף יאנואר 14, 2018

אינטערנאַציאָנאַלע טיי טאָג: אָסאַם פאַקס וועגן טיי

איך בין זיכער אַז איר מוזן האָבן געהערט פון קאַרדאַמאָם און געוויינט עס אין פארשיידענע מינים פון קיילים, אַרייַנגערעכנט דיזערץ וואָס ברענגט אַ ויסגעצייכנט אַראָמאַ. ווייַל פון זיין שמעקנדיק געשמאַק, קאַרדאַמאָם איז רעכט די 'מלכּה פון בשמים' און עס לענדז אַ בוילעט אַראָמאַ און אַ זיס טאַם, וואָס מאכט קיין שיסל כּמעט ינטריגינג.

די שטאַרק אַראָמאַ פון די קאַרדאַמאָם קומט פון די אָילס אין די זאמען פון געווירץ. די ניט צו גלייבן געזונט בענעפיץ פון קאַרדאַמאָם זענען פֿון די אָילס, וואָס אַרייַננעמען טערפּינינע, באָרנעאָל, עוקאַליפּטאָל, קאַמפאָר און לימאָנענע.

קראַשינג די זאמען און קאָכן זיי אין וואַסער איז וואָס מאכט קאַרדאַמאָם טיי אַזוי פלייווערפאַל. קאַרדאַמאָם טיי איז אַ ספּייסט טיי וואָס ערידזשנייטיד אין ינדיאַ - מערסט באַוווסט ווי 'elaichi chai'. די טיי איז נישט געדינט אַליין, אָבער ער איז קאַמביינד מיט מילך און אנדערע בשמים צו ברענגען אַ אַנדערש טאַם.

די קאַרדאַמאָם טיי אַליין האט אַ דייווערס און עראַמאַטיק טעם, און מיליאַנז פון מענטשן אַרום די וועלט לייקט דעם יינציק געשמאַק.

טרינקט קאַרדאַמאָם טיי איז גוט פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון הויך בלוט דרוק, אַ שוואַך ימיון סיסטעם, רעספּעראַטאָרי ינפעקשאַנז, פּרעסן דיפישאַנסי, אַביסאַטי, ינדיידזשעסטשאַן, אאז'ו ו. צו וויסן מער וועגן די סיבות וואָס איר זאָל טרינקען קאַרדאַמאָם טיי מער אָפט איר זאָל וויסן געזונט בענעפיץ פון קאַרדאַמאָם טיי.

1. גוט פֿאַר דיידזשעסטשאַן

לויט Ayurveda, קאַרדאַמאָם טיי איז געוויזן צו הילף אין געהעריק דיידזשעסטשאַן נאָך מילז. מאָגן אַסידאַטי איז אָפט און אַקערז פון געווירציק פודז און אָפּפאַל פודז וואָס קענען אַרן די געדערעם. עס קענען מאַכן גאַז און אַסידאַטי, אַזוי צו רעדוצירן די גאַז און אַסידאַטי קאַנסומד קאַרדאַמאָם טיי נאָך מילז.

10 פודז וואָס רעדוצירן וידעפדיק מאָגן זויער

2. דענטאַל טרעאַטמענט

קאַרדאַמאָם האט אַ נאַטירלעך אַנטיבאַקטיריאַל קוואַליטעט וואָס קענען העלפֿן נוטראַלייז דענטאַל באַקטיריאַ. גלייך נאָך ענדיקן דיין מילז, פאַרנוצן אַ גלעזל פון קאַרדאַמאָם טיי פֿאַר האַנדלינג מיט שלעכט אָטעם און אנדערע מויל געזונט ישוז. קאַרדאַמאָם איז גוט פֿאַר דיין ציין, ווייַל עס העלפּס צו ווייטאַן זיי און די שטאַרק און שמעקנדיק גערוך לינגגערז אין דיין מויל פֿאַר פילע שעה.

3. קאַנדזשעסטשאַן

אויב איר ליידן מיט קאַלט און פלו, טרינקען אַ גלעזל פון קאַרדאַמאָם טיי צו יז דיין ווייטיקדיק האַלדז, קאָפינג און קאַנדזשעסטשאַן. דאָס וועט העלפֿן צו ויסמעקן די קאַנדזשעסטשאַן אין די האַלדז און רעספּעראַטאָרי סיסטעם. קאַרדאַמאָם טיי קענען אויך ויסמעקן די לייכעץ אָדער מיוקאַס אין דיין רעספּעראַטאָרי פּאַטוויי.

4. אַנטיבאַקטיריאַל

עס איז אַ ביסל באַוווסט פאַקט אַז קאַרדאַמאָם טיי האט פילע אַנטיבאַקטיריאַל מידות. דאָס מאכט עס אַ גרויס אַסטרינדזשאַנט ווען עס ויסווייניקסט די הויט צו היילן ווונדז, קאַץ און סקרייפּס. טרינקט קאַרדאַמאָם טיי קענען אויך היילן מינערווערטיק ווונדז.

5. דיסטרויז פריי ראַדיקאַלז

פילע אַנטיאַקסאַדאַנץ אין קאַרדאַמאָם טיי האָבן די פיייקייט צו צעשטערן די פריי ראַדאַקאַלז אין דיין גוף וואָס צינגל שעדיקן צו די סעלז. קאַרדאַמאָם טיי אויך כּולל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס וואָס קענען היילן אַרטריט, כעדייקס אָדער צו צוריקקריגן פון אַ שאָדן.

6. ימפּרוווז בלוט סערקיאַליישאַן

מיט 1-2 טעפּלעך קאַרדאַמאָם טיי וועט פֿאַרבעסערן די בלוט שטראָם אין דיין גוף און דאָס גיט דיין הויט אַ גלאָוינג קוק. עס אויך אַרבעט געזונט צו האַלטן אנדערע אָרגאַנס און ריסטאָרז זייער פֿונקציע. די אייַזן אינהאַלט פון קאַרדאַמאָם וועט פאַרגרעסערן דיין נומער פון רויט בלוט סעלז און אַזוי פֿאַרבעסערן דיין קוילעלדיק געזונט.

7. האַרץ געזונט

קאַרדאַמאָם טיי איז ויסגעצייכנט פֿאַר מענטשן וואָס ליידן פון כייפּערטענשאַן. די הויך פּאַטאַסיאַם אין קאַרדאַמאָם איז אויך זייער עפעקטיוו פֿאַר פּאַטיענץ מיט הויך בלוט דרוק. פּאַטאַסיאַם איז אַ וואַזאָדילאַטאָר וואָס קענען רעדוצירן די שפּאַנונג אויף דיין אַרטעריעס און בלוט כלים, אַזוי רידוסינג דיין ריזיקירן פון האַרץ אַטאַק און מאַך.

8. דיטאַקסיפיקיישאַן

דיטאַקסיפיקיישאַן איז פארלאנגט צו פאַרגרעסערן דיין ימיון סיסטעם. פילע מענטשן טרינקען קאַרדאַמאָם טיי ווייַל עס אַקץ ווי אַ דיטאַקסאַפייינג אַגענט וואָס קענען סטימולירן לעבער פונקציאָנירן און העכערן די מעלדונג פון טאַקסאַנז פון דעם גוף.

9. העלפּס אין ווייט לאָס

קאַרדאַמאָם כּולל סך וויטאַמינס וואָס העלפֿן צו סטימולירן די מאַטאַבאַליזאַם און לאָזן די גוף צו אַרבעטן מער יפישאַנטלי. דעם העלפּס אין ברענען די פעט פאַסטער און גיט מער ענערגיע צו דעם גוף. קאַרדאַמאָם טיי איז וווילטויק פֿאַר וואָג אָנווער.

10. ריליווז קאָפּווייטיק

ווייל אַ ווייטיקדיק קאָפּווייטיק? זופּן אַ גלעזל פון קאַרדאַמאָם טיי, ווייַל עס רילאַקסינג די מאַסאַלז ווי געזונט ווי די דרוק פון דעם גוף. נאָך טרינקט די טיי, איר וועט פאַרשטיין אַז דיין קאָפּווייטיק איז פאַרשווונדן אין קיין צייט.

ווי צו מאַכן קאַרדאַמאָם טיי

מאַכן קאַרדאַמאָם טיי איז זייער גרינג און פּשוט. איר קענען מאַכן עס אין שטוב דורך קראַשינג אַ ביסל קאַרדאַמאָם פּאָדס.