היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- IPL 2021: געארבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- שאַראַד פּאַוואַר צו זיין באַפרייַען פון שפּיטאָל אין 2 טעג
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
האַירקאַרע איז גאָר וויכטיק און מיר אַלע וויסן פּונקט וואָס! איינער פון די סיבות פֿאַר דעם איז אַז מיר אָפט פאַרבינדן אונדזער האָר, די געוועב, לענג, באַנד און סטיל מיט אונדזער אויסזען. פֿאַר בייַשפּיל, ווייך, בלאַנק, סילקי און נערישט האָר טייקעף דעקס אונדזער גאַנץ אויסזען, מאכן אונדז קוקן זיכער און אַפּילינג ווי קאַמפּערד מיט טרוקן און נודנע האָר.
עס זענען עטלעכע סיבות ווי פאַרפּעסטיקונג, שמוץ, שטויב און גראָב וואָס קענען שעדיקן אונדזער האָר און פאַרלירן די שייַנען. אַזוי וואָס איז וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן צו באַקומען דעם שייַנען צוריק? ווי קענען איר געבן עס די נויטיק דערנערונג? דער ענטפער איז שיין פּשוט - גיין פֿאַר אַ גוט היים-געמאכט האָר מאַסקע.
ווי צו מאַכן כאָוממיידז מיט היימישע נאַכט
1. מאַסלינע ייל און מייַאָנעז האָר מאַסלינע
מאַסלינע ייל העלפּס אין פּרעווענטינג שופּן, פונגוס און אנדערע סקאַלפּ פּראָבלעמס וואָס פירן צו טרוקן פלייקי הויט. עס אויך גיט איר בלאַנק האָר. [1]
ינגרידיאַנץ
- 2 טבספּ מאַסלינע בוימל
- 2 טבספּ מייַאָנעז
- מישן ביידע קאַסטער בוימל און מייַאָנעז אין אַ שיסל. טונקען אַ וואַטע פּילקע אין עטלעכע. צולייגן דעם געמיש צו דיין סקאַלפּ און האָר.
- מאַסאַזש פֿאַר אַ ביסל מינוט און לאָזן עס יבערנאַכטיק. שטעלן אַ שפּריץ היטל אויב פארלאנגט.
- וואַש עס אין דער מאָרגן מיט דיין רעגולער שאַמפּו קאַנדישאַנער.
- איבערחזרן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
- 2 טבספּ אַלאָו וועראַ געל
- שעפּן עטלעכע אַלאָו וועראַ געל פֿון אַן אַלאָו בלאַט און אַריבערפירן עס צו אַ שיסל.
- נעמען אַ ברייטהאַרציק סומע פון די געל און מאַסאַזש עס צו דיין סקאַלפּ און האָר.
- קאָווער דיין האָר מיט אַ שפּריץ היטל און לאָזן עס יבערנאַכטיק.
- וואַש עס אין דער מאָרגן.
- איבערחזרן דעם אַמאָל אין 15 טעג פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
- 2 טבספּ קאָקאָסנוס בוימל
- 1 יי
- קאַמביין ביידע ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל.
- נעמען אַ ברייטהאַרציק סומע פון דער געמיש און דזשענטלי צולייגן עס צו דיין סקאַלפּ און מאַסאַזש פֿאַר וועגן 3-5 מינוט.
- לאָזן עס יבערנאַכטיק.
- וואַש עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער מיט דיין רעגולער שאַמפּו קאַנדישאַנער.
- איבערחזרן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
- 2 טבספּ יאָגהורט
- 2 טבספּ וויטאַמין E פּודער (4 וויטאַמין E קאַפּסאַלז)
- לייג אַ וויטאַמין פּודער אין אַ שיסל אָדער אַ ביסל וויטאַמין קאַפּסאַלז פּלאַצן.
- ווייַטער, לייגן עטלעכע יאָגהורט צו עס און מישן געזונט.
- צולייגן די געמיש צו דיין סקאַלפּ און האָר און לאָזן עס יבערנאַכטיק.
- איבערחזרן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
- 8-10 קערי בלעטער
- 2-4 ראַטאַנדזשאָט סטיקס
- 2 טבספּ קאָקאָסנוס בוימל
- ווייקן עטלעכע ראַטאַנדזשאָט סטיקס אין קאָקאָסנוס בוימל יבערנאַכטיק. אַוועקגיין די סטיקס אין דער מאָרגן און אַריבערפירן די בוימל צו אַ שיסל.
- מאָלן אַ האַנדפול פון קערי בלעטער מיט עטלעכע וואַסער צו מאַכן אַ פּאַפּ.
- מישן די בוימל און קערי בלעטער פּאַפּ געזונט.
- צולייגן דעם געמיש צו דיין סקאַלפּ און האָר און לאָזן עס יבערנאַכטיק.
- וואַש עס אין דער מאָרגן מיט דיין רעגולער שאַמפּו קאַנדישאַנער.
- 2 טבספּ מילך
- 2 טבספּ האָניק
- קאַמביין ביידע ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל.
- נעמען אַ ברייטהאַרציק סומע פון דער געמיש און דזשענטלי צולייגן עס צו דיין סקאַלפּ און מאַסאַזש פֿאַר וועגן 3-5 מינוט.
- לאָזן עס יבערנאַכטיק.
- וואַש עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער מיט דיין רעגולער שאַמפּו קאַנדישאַנער.
- איבערחזרן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
- 2 טבספּ גרין טיי
- 1 יי יאָוק
- קאַמביין ביידע גרין טיי און יי יאָוק אין אַ שיסל און וויסק זיי צוזאַמען. טונקען אַ וואַטע פּילקע און די געמיש און צולייגן עס צו דיין סקאַלפּ און האָר.
- מאַסאַזש פֿאַר אַ ביסל מינוט און לאָזן עס יבערנאַכטיק. שטעלן אַ שפּריץ היטל אויב פארלאנגט.
- וואַש עס אין דער מאָרגן מיט דיין רעגולער שאַמפּו קאַנדישאַנער.
- איבערחזרן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
- 2 טבספּ מאַשט באַנאַנע פּאַפּ
- 2 טבספּ האָניק
- קאַמביין ביידע ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל.
- נעמען אַ ברייטהאַרציק סומע פון דער געמיש און דזשענטלי צולייגן עס צו דיין סקאַלפּ און מאַסאַזש פֿאַר וועגן 3-5 מינוט.
- לאָזן עס יבערנאַכטיק.
- וואַש עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער מיט דיין רעגולער שאַמפּו קאַנדישאַנער.
- איבערחזרן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
- 2 טבספּ אַוואָקאַדאָ פּאַפּ
- 2 טבספּ מאַסלינע בוימל
- מישן ביידע ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל.
- נעמען אַ ברייטהאַרציק סומע פון דער געמיש און דזשענטלי צולייגן עס צו דיין סקאַלפּ און מאַסאַזש פֿאַר וועגן 3-5 מינוט.
- לאָזן עס יבערנאַכטיק.
- וואַש עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער מיט דיין רעגולער שאַמפּו קאַנדישאַנער.
- איבערחזרן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
- 2 טבספּ קאַסטער בוימל
- 2 טבספּ צימערינג פּודער
- 2 טבספּ האָניק
- מישן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל.
- נעמען אַ ברייטהאַרציק סומע פון דער געמיש און דזשענטלי צולייגן עס צו דיין סקאַלפּ און מאַסאַזש פֿאַר וועגן 3-5 מינוט.
- לאָזן עס יבערנאַכטיק.
- וואַש עס אין דער מאָרגן מיט דיין רעגולער שאַמפּו קאַנדישאַנער.
- איבערחזרן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט. View רעפערענצן פֿאַר אַרטיקל
- [1]טאָנג, טי, קים, ען, & פּאַרק, טי (2015). אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן פון אָלעוראָפּעין ינדוסיז אַנאַגען כער וווּקס אין טעלאָגען מויז הויט. פּלאָס איינער, 10 (6), e0129578.
- [צוויי]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). א קאָמפּאַראַטיווע לערנען פון די ווירקונג פון אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן פון אַלאָו וועראַ, טיירויד האָרמאָנע און זילבער סולפאַדיאַזינע אויף הויט ווונדז אין וויסטאַר ראַץ. לאַבאָראַטאָריע כייַע פאָרשונג, 28 (1), 17-21.
- [3]ינדיאַ, עם (2003). ווירקונג פון מינעראַל בוימל, זונרויז בוימל און קאָקאָסנוס בוימל אויף פאַרהיטונג פון האָר שעדיקן. דזש, קאָסמעט. סי, 54, 175-192.
- [4]Al-Waili, N. S. (2001). טעראַפּיוטיק און פּראַפילאַקטיק יפעקס פון גראָב האָניק אויף כראָניש סעבאָררהעיק דערמאַטיטיס און שופּן. אייראפעישער זשורנאַל פון מעדיציניש פאָרשונג, 6 (7), 306-308.
- [5]Esfandiari, A., & Kelley, P. (2005). די יפעקס פון טיי פּאָליפענאָליק קאַמפּאַונדז אויף האָר אָנווער צווישן ראָודאַנץ. זשורנאַל פון דער נאַשאַנאַל מעדיקאַל אַססאָסיאַטיאָן, 97 (6), 816-818.
- [6]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). רעקאָנסטרוקטיאָן פון קאָמפּלעקס סקאַלפּ חסרונות: די באַנאַנע שאָלעכץ ריוויזייטיד. אַרטשיוועס פון פאַסיאַל פּלאַסטיק כירורגיע, 6 (1), 54-60.
- [7]Maduri, V. R., Vedachalam, A., & Kiruthika, S. (2017). 'קאַסטער אָיל' - די קולפּריט פון אַקוטע האָר פעלטינג. אינטערנאַציאָנאַלע זשורנאַל פון טריטשאָלאָגי, 9 (3), 116-118.
ווי אזוי צו טון
2. אַלאָו וועראַ האָר מאַסקע
אַלאָע וועראַ כּולל פּראָטעאָליטיק ענזימעס וואָס פאַרריכטן טויט הויט סעלז אין דיין סקאַלפּ. אין אַדישאַן, עס איז אויך אַ גרויס קאַנדישאַנער אַז דיין האָר גלאַט און בלאַנק. [צוויי]
ינגרידיאַנט
ווי אזוי צו טון
3. יי & קאָקאָסנוס ייל האָר מאַסקע
קאָקאָסנוס בוימל כּולל לאַוריק זויער וואָס ינייבאַלז עס צו דורכנעמען די האָר שטיל, אַזוי דערנערונג עס פון אינעווייניק. [3]
ינגרידיאַנץ
ווי אזוי צו טון
4. יאָגהורט & וויטאַמין E האָר מאַסקע
יאָגורט כּולל וויטאַמין ב און ד און פּראָטעינס וואָס מאַכן עס אַ יקערדיק ינגרידיאַנט פֿאַר געזונט האָר וווּקס.
ינגרידיאַנץ
ווי אזוי צו טון
5. קערי בלעטער און ראַטאַנדזשאָט האָר מאַסקע
קערי בלעטער זענען רייַך אין פּראָטעינס און ביתא-קעראַטין, וואָס זענען יקערדיק פֿאַר האַנדלינג מיט פּראָבלעמס ווי האָר אָנווער.
ינגרידיאַנץ
ווי אזוי צו טון
6. מילך & האָניק האָר מאַסקע
מילך כּולל צוויי מינים פון פּראָטעינס - וויי און קייסין, וואָס ביידע זענען וווילטויק פֿאַר דיין האָר. האָניק, אויף די אנדערע האַנט, אַרבעט יפעקטיוולי פֿאַר האָר פּראָבלעמס ווי האָר אָנווער אָדער טרוקן און נודנע האָר. [4]
ינגרידיאַנץ
ווי אזוי צו טון
7. גרין טיי & יי יאָוק האָר מאַסקע
גרין טיי רייַך אין קאַטעטשינס און אַנטיאַקסאַדאַנץ איז אַ פּרעמיע ברירה פֿאַר יענע וואָס האַנדלען מיט האָר אָנווער. רעגולער אַפּלאַקיישאַן פון גרין טיי אויך מאכט דיין האָר בלאַנק און ווייך. [5]
ינגרידיאַנט
ווי אזוי צו טון
8. באַנאַנע & האָניק האָר מאַסקע
Bananas זענען רייַך אין פּאַטאַסיאַם, אַנטיאַקסאַדאַנץ, נאַטירלעך אָילס און וויטאַמינס וואָס מאַכן זיי אַן אידעאל ברירה פֿאַר פּראָבלעמס ווי האָר אָנווער אָדער האָר פאַלן. זיי אויך געבן נאַטירלעך הויט און סאָפטנאַס צו דיין האָר. [6]
ינגרידיאַנץ
ווי אזוי צו טון
9. אַוואָקאַדאָ & מאַסלינע ייל האָר מאַסקע
אַוואָקאַדאָ כּולל וויטאַמינס א, ד, E און ב 6, צוזאַמען מיט אַמינאָ אַסאַדז, קופּער און אייַזן וואָס אַלע פֿאַרבעסערן די געוועב פון דיין האָר, אַזוי איר וועט געבן ווייך און בלאַנק האָר.
ינגרידיאַנץ
ווי אזוי צו טון
10. קאַסטער בוימל, צימערינג, & האָניק האָר מאַסקע
קאַסטער בוימל פארמאגט אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס וואָס האַלטן דיין סקאַלפּ פריי פון ינפעקשאַנז. אין אַדישאַן, עס איז רייַך אין וויטאַמין E, מינעראַלס, פּראָטעינס און אָמעגאַ -6 און אָמעגאַ -9 וווילטויק פאַטי אַסאַדז וואָס זענען וווילטויק פֿאַר דיין האָר געזונט. [7]
ינגרידיאַנץ
ווי אזוי צו טון
