היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble גייט אַוועק דורך קאָורט רעכט צו COVID-19
- דריי פישערמין האָבן מורא געהאט פֿאַר טויט ווען שיף קאַליידז שיפל אַוועק מאַנגאַלורו ברעג
- מעדוועדעוו פּולז פֿון Monte Carlo Masters נאָך positive קאָראָנאַווירוס פּרובירן
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
קענען איר גלויבן אַז אַלץ אין איר איז בלויז אַ כעמיש אָפּרוף? יאָ, דיין געדאנקען, דיין אַקשאַנז און אפילו דיין שטימונג זענען אַ רעזולטאַט פון זיכער כעמיש ריאַקשאַנז.
לייענען אויך: 8 בעסטער ליקווידס צו טרינקען איידער פרישטיק
יאָ, אפילו דיין גליק איז אַ כעמיש אָפּרוף. אין פאַקט, ווען דיין מאַרך ריליסיז עטלעכע גוטע קעמיקאַלז, איר פילן גליקלעך. אין פאַקט, אפילו דעפּרעסיע איז אַ כעמישער שטאַט פון גייַסט און איר קענען פאַרמייַדן עס אויב איר קאַנשאַסלי פּרובירן צו האַלטן זיך גליקלעך אַלע די צייט.
מיר אַלע וויסן אַז ווערקאַוץ באַפרייַען ענדאָרפינז צו האַלטן איר צופרידן און רילאַקסט. אין דער זעלביקער וועג, עס זענען עטלעכע אנדערע וועגן צו האַלטן זיך גליקלעך. פּרובירן די מעטהאָדס ווען איר פילן אַ ביסל נידעריק און באַמערקן די חילוק מיד.
לייענען אויך: פארוואס קאַלט טרינקען זענען שלעכט פֿאַר איר?
איר טאָן ניט דאַרפֿן אַ פלאַש ביר אָדער אַ פּאַפּיראָס צו פֿאַרבעסערן דיין שטימונג. קוק אין די אונטן טריט און פּרובירן זיי.
שפּיל מיט פּעץ
יאָ, אפילו פּעץ פאַרגרעסערן אָקסיטאָסין און ענדאָרפינז אין איר. איר וועט שורלי פילן גוט טייקעף ווען איר שפּיל מיט פּעץ.
האַלדזן דיין ליב געהאט איינער
ווען כאַגז מעלדונג אָקסיטאָסין וואָס האלט איר צופרידן און רויק, האַלדזן דיין שוטעף ענג פֿאַר אַ מאָמענט. דאָס איז אַ גוטע וועג צו פריי גלייך קעמיקאַלז.
געדענקט גוטע צייט
דיין זיס מעמעריז קענען פאַרגרעסערן סעראַטאָונין לעוועלס ווען איר געדענקען זיי ווידער. אַזוי טאָן עס ווען איר זענט פריי צו פילן גליקלעך.
שמייכל אָפט
א שמייכל קענען טייקעף בוסט דיין שטימונג. ליגן אויף די גראָז, קוק אין די הימל, פילן דאַנקבאַר פֿאַר לעבן און שמייכל. עס קענען טייקעף בוסט זיכער פילן גוט קעמיקאַלז אין דיין מיינונג.
הנאה די זון
יאָ, אפילו זונשייַן קענען פּאָטענציעל צו פאַרגרעסערן סעראַטאָונין לעוועלס. אָבער טאָן ניט יבערקערן זיך און טאָן ניט פאַרגעסן צו צולייגן סאַנסקרין. בעסער מאָרגן זון צו ויסמיידן ווו שטראַלן.
פאַרנוצן פּראָביאָטיקס
א לערנען קליימז אַז עס איז אַ פֿאַרבינדונג צווישן די קישקע באַקטיריאַ און דיין מאַרך. פּרוּווט צו פאַרנוצן עטלעכע פּראָביאָטיקס צו האַלטן די קישקע באַקטיריאַ צופרידן.
אַרומרינגלען זיך מיט מענטשן
מיט סאָושאַלייזינג, איר אויך בוסץ אָקסיטאָסין און איר פילן גוט. אפילו אויב איר זענט אַ ינטראָווערט, זיין אַרום מענטשן און זען די חילוק. איר טאָן ניט דאַרפֿן צו רעדן נאָר זיין. אויב איר אַרבעט צוזאַמען מיט אנדערע איר פילן גוט.
רעקאָרדירן דיין פעעלינגס
ווען איר פילן אויפגערודערט, אָנהייב שרייבן דיין געפילן אויף אַ פּאַפּיר און טאָן ניט האַלטן ביז איר פילן בעסער. שטודיום פאָדערן אַז דאָס קען רעדוצירן די ינערלעך טעטיקייט אין עטלעכע געביטן פון דיין מאַרך.
אָטעמען דיפּלי
א לערנען קליימז אַז אפילו טיף ברידינג העלפּס רויק אַראָפּ און פילן גוט אויב דאָס איז מעטהאָדיקלי און טעגלעך.
