עצות צו ברייטאַן דיין ליפן איבער נאַכט

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 שעה צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שיינקייט הויט זאָרג הויט קער אָי-אַמרוטהאַ דורך אַמרוטהאַ אויף אפריל 26, 2018

ווי אַזוי צו באַקומען ראָזעווע ליפּס געוויינטלעך דאָס איז ווי צו באַזייַטיקן די שוואַרץ פון די ליפן BoldSky

יעדער פרוי ליב צו האָבן גלאָסי און ראָזעווע ליפן. ליפן זענען איינער פון די מערסט אַטראַקטיוו פאַסיאַל פֿעיִקייטן און אַלע פון אונדז וואָלט ווי צו האַלטן עס ראָזעווע.

אָבער רובֿ פון אונדז האָבן די פּראָבלעם פון דיסקאַלערד אָדער טונקל ליפן וואָס מאכט אונדז פאַרלירן אונדזער צוטרוי אין די וועג מיר דערשייַנען. יבעריק טיי אָדער קאַווע ינטייק, יקספּאָוזד צו די זון, און אויב איר נעמען אַ געהעריק זאָרגן פון די ליפן, קענען פירן צו פּיגמאַנטיישאַן פון די ליפן. אין סדר צו פאַרמייַדן דעם, מיר אָפענגען אויף כעמיש קרימז און אנדערע טריטמאַנץ וואָס קענען זיין שעדלעך אין די לאַנג טערמין.

פארוואס טאָן איר האָבן צו אָפענגען אויף די אויב איר קענען געפֿינען פּשוט און נאַטירלעך רעמאַדיז זיצן צוריק אין שטוב און דאָס אויך יבערנאַכטיק? סאָונדס טשיקאַווע, רעכט? מיר קענען אויך האָבן די נאַטירלעך-גלאָסי גלאָסי, ראָזעווע און ווייך ליפן וואָס מיר קענען לייכט זיצן צוריק אין שטוב מיט די הילף פון עטלעכע נאַטירלעך ינגרידיאַנץ.

אַזוי לאָזן ס זען וואָס זיי זענען.

רויז וואסער

עס העלפּס צו ברייטאַן די קאָליר פון דיין ליפן ווען עס סערקיאַלייץ בלוט שטראָם. איר דאַרפֿן צו טאָן קאַלט רויז וואַסער אויף דיין ליפן מיט אַ וואַטע פּילקע. איבערחזרן דעם 2-3 מאל און גיין צו בעט. וואַש עס אַוועק דער ווייַטער מאָרגן.

איר קענט אויך נוצן אַן אָלטערנאַטיוו סגולע. ווייקן רויז פּעטאַלז אין עטלעכע סומע פון מילך און צונויפגיסן עס צו פאָרעם אַ פּאַפּ. צולייגן דעם פּאַפּ אויף דיין ליפן איידער איר גיין צו בעט. וואַש עס אַוועק דער ווייַטער טאָג מאָרגן און איר וועט באַקומען ראָזעווע און קיסאַבאַל ליפן איבער נאַכט.

אַלאָו וועראַ

אַלאָו וועראַ העלפּס אין רידזשווואַנייטינג די הויט, לאָזן די הויט צו קוקן ברייטער און מאָיסטוריזעד. שנייַדן אַן אַלאָו וועראַ בלאַט און קוועטשן צו נעמען די געל אויס פון אים. איר קענט אויך נוצן פאַרטיק אַלאָו וועראַ געל וואָס איר באַקומען אין דעם מאַרק. אָבער ניצן די פריש אַלאָו וועראַ געל איז שטענדיק בעסער. צולייגן דעם אויף דיין ליפן און דזשענטלי מאַסאַזש. איבערחזרן דעם אַמאָל יעדער טאָג פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן.

צוקער

צוקער איז באַוווסט ווי איינער פון די בעסטער נאַטירלעך עקספאָליאַטאָרס. איר קענען באַקומען ראָזעווע ליפן טייקעף מיט דעם פּשוט צוקער ליפּ רייַבן. לייג 1 טבספּ צוקער מיט עטלעכע סומע פון וואַסער צו מאַכן אַ פּאַפּ. צולייגן דעם פּאַפּ אויף דיין ליפן און רייַבן דזשענטלי אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג. צולייגן דעם יעדער טאָג איידער איר גיין צו בעט פֿאַר פאַסטער און בעסער רעזולטאַטן.

מילגרוים

מילגרוים העלפט אין לייטאַנינג טונקל ליפן טייקעף. אין אַדישאַן צו ברייטאַן די ליפן, עס אויך העלפּס אין מאָיסטוריזינג און הידראַטינג די ליפן. כל איר דאַרפֿן איז 1 טבספּ פון מילגרוים זאַפט און 1 טבספּ פון מער זאַפט. צולייגן דעם געמיש אויף דיין ליפן און לאָזן עס יבערנאַכטיק. וואַש עס אַוועק דער ווייַטער מאָרגן.

מאַנדל אָיל

מאַנדל ייל האט אַגענץ וואָס העלפֿן צו רידזשווואַנייטינג די הויט. די פּראָפּערטיעס אין מאַנדל בוימל פאַרהיטן די דיסקאַלעריישאַן פון דיין ליפן, אַזוי עס איז ברייטער. נעמען עטלעכע מאַנדל בוימל און מאַסאַזש עס דזשענטלי אויף דיין ליפן און לאָזן עס יבערנאַכטיק. טאָן דאָס יעדער טאָג איידער איר גיין צו בעט.

לימענע און כאַני

די סיטרוס עקסטראַקט פון די לימענע העלפּס צו באַזייַטיקן די בעזש און עס מאכט דיין ליפן העל. האָניק נערישאַז דיין ליפן, בעכעסקעם עס ווייך און מאָיסטוריזעד איבער. כל איר דאַרפֿן פֿאַר דעם היים סגולע איז אַ ביסל טראפנס פון האָניק און 1 לעפעלע לימענע זאַפט. מישן ביידע ינגרידיאַנץ געזונט און צולייגן עס אויף דיין ליפן. לאָזן עס פֿאַר 1 שעה און ווישן עס מיט אַ נאַס שטאָף.

בוריק

בעעטראָאָט ס פלעק איז דער בעסטער נאַטירלעך וועג אין לייטנינג דיין ליפן און עס וועט לאָזן איר מיט די געוויינטלעך ראָזעווע-קוקן ליפן. איר דאַרפֿן בלויז בעעטראָאָט זאַפט, 3-4 מינץ בלעטער און עטלעכע טראפנס פון מאַנדל בוימל. שנייַדן די בעעטראָאָט אין קליין ברעקלעך און צונויפגיסן זיי געזונט. שפּאַנונג די זאַפט. לייג עטלעכע מינץ בלעטער און עטלעכע טראפנס פון מאַנדל בוימל.

טונקען אַ וואַטע פּילקע אין עס און דאַב עס אויף דיין ליפן. איבערחזרן דעם צוויי מאָל יעדער טאָג.

גליסערין

גליסערין העלפּס צו ריטיין די נעץ פון די הויט. דעם העלפּס אין פּרעווענטינג די דריינאַס און אַזוי מאַכן די ליפן קוקן ברייטער. צולייגן עטלעכע גליסערין אויף דיין ליפן מיט אַ וואַטע ווישער יעדער טאָג איידער איר גיין צו בעט. אויב איר נוצן דאָס טעגלעך, איר וועט באַקומען ראָזעווע און גלאָסי ליפן.

עפּל עפּלזאַפט עסיק

עפּל עפּלזאַפט עסיק איז אַ נאַטירלעך לייטאַנינג אַגענט און וועט אויך העלפֿן צו באַזייַטיקן די פּיגמאַנטיישאַן פון דיין ליפן. צעפירן אַ ביסל טראפנס פון עפּל עפּלזאַפט עסיק אין וואַסער. צולייגן דעם אויף דיין ליפן מיט אַ וואַטע ווישער און לאָזן עס פֿאַר 10-15 מינוט. נאָך דעם, וואַש עס אַוועק אין לאַקוואָרם וואַסער. דו זאלסט נישט נוצן דעם ווי אַ יבערנאַכטיק אַפּלאַקיישאַן, ווייַל עס כּולל זויער וואָס קען שעדיקן די הויט.

באק סאדע

באַקינג סאָדע אַקץ ווי אַ עקספאָליאַטאָר און העלפּס אין רימוווינג די טויט סעלז. דאָס וועט העלפֿן איר צו רעדוצירן די פּיגמאַנטיישאַן און וועט לייטאַן דיין טונקל ליפן. לייג עטלעכע וואַסער צו 1 לעפעלע פון באַקינג סאָדע צו פאָרעם אַ פּאַפּ. צולייגן דעם פּאַפּ אויף דיין ליפן און דזשענטלי רייַבן עס אין אַ קייַלעכיק באַוועגונג. לאָזן עס אויף פֿאַר 5 מינוט און וואַש עס אַוועק אין נאָרמאַל וואַסער. ניצן דעם יעדער אנדערער טאָג.