קאָך פּרעגלען וועדזשטאַבאַלז אין ווייַס קנאָבל סאָוס מיט בערנט קנאָבל ברוין רייַז רעצעפּט

דער בעסטער נעמען פֿאַר קינדער

שטאָק:

געבורטס טאג:

שיקן

שיקן מיר דורך E- בריוו ווייַזן אויף דעם פּלאַץ

נאָר אין

• 6 שעה צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
• 
• 7 הרס צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
• 9 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
• 12 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

צי ניט פעלן

• טעכנאָלאָגיע BSNL רימוווז ינסטאַלירונג טשאַרדזשאַז פֿון לאַנג-טערמין בראָדבאַנד קאַנעקשאַנז
• סרטים Vira Sathidar Aka Narayan Kamble גייט אַוועק דורך קאָורט רעכט צו COVID-19
• נייַעס דריי פישערמין האָבן מורא געהאט פֿאַר טויט ווען שיף קאַליידז שיפל אַוועק מאַנגאַלורו ברעג
• ספּאָרט מעדוועדעוו פּולז פֿון Monte Carlo Masters נאָך positive קאָראָנאַווירוס פּרובירן
• אַוטאָמאָבילעס Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
• פינאַנצן גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
• חינוך CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
• רייזע 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל

אויב איר ווילט פֿאַר עפּעס אַנדערש צו עסן פֿון די רעגולער ינדיאַן עסנוואַרג, ספּעציעל עפּעס מיט אַ פּלאַץ פון קנאָבל טאַם אין דער זעלביקער, פּרובירן די רעצעפּט פון שעף Anirudh Nautiyal פון די קאָך פּרעגלען וועדזשטאַבאַלז אין ווייַס קנאָבל סאָוס מיט בערנט קנאָבל ברוין רייַז.

דער רעצעפּט איז גאָר נידעריק אין קאַלאָריעס, ווייַל עס זענען פילע וועדזשיז וואָס זענען ינקאָרפּערייטיד מיט אַ קאָמבינאַציע פון ​​ברוין רייַז. איר וועט באשטימט שפּעטער נישט באַדויערן.

קוק אין אַ דיטיילד שריט-דורך-שריט פּראָצעדור ווי צו צוגרייטן קאָך פּרעגלען וועדזשטאַבאַלז אין ווייַס קנאָבל סאָוס מיט בערנט קנאָבל ברוין רייַז אין שטוב.

רעצעפּט פֿון: שעף Anirudh Nautiyal

רעצעפּט טיפּ: הויפּט קאָרס

סערוועס: 2

• בראַקאַלי (שנייַדן אין פלאָרעץ) - ½ טעפּל

  באָק טשוי (געהאַקט) - ½ טעפּל

  
  
  

  בעיבי פּאַפּשוי (שנייַדן אין איין-אינטש ברעקלעך) - ½ טעפּל

  מער (שנייַדן אין צוויי-אינטש ברעקלעך) - ½ טעפּל

  שפּינאַט - 1 טעפּל

  קנאָבל (פּאַפּ) - 2 טבספּ

  פּאַפּשוי קראָכמאַל - 2 טבספּ

  ברוין רייַז - 1 טעפּל

  פרילינג ציבעלע (געהאַקט) - cup טעפּל

  מאַסלינע ייל - 2 צפּ

  גרינס לאַגער - 1 טעפּל

ווי צו צוגרייטן

• 1. אין ערשטער, מיר דאַרפֿן עטלעכע וועדזשטאַבאַלז פֿאַר דער צוגרייטונג, אַזוי קלייַבן אַלע די וועדזשטאַבאַלז און האַלטן זיי באַזונדער.

  2. די וועדזשטאַבאַלז וואָס זענען פארלאנגט זענען ווי גייט - מער, בראַקאַלי, שפּינאַט, באָק טשוי און בעיבי פּאַפּשוי.

  3. נעמען אַ טיף-באַטאַמד פּאַן און שטעלן אַלע די וועדזשטאַבאַלז אין די פארלאנגט קוואַנטיטי צו די פּאַן.

  4. בלאַנטש אַלע די וועדזשטאַבאַלז און האַלטן זיי באַזונדער.

  5. איצט, נעמען אן אנדער טיף-קוקינג פּאַן אָדער קוקער און שטעלן רייַז אין עס.

  6. פּלאָמבירן די קוקער אָדער פּאַן מיט 1 גלעזל וואַסער.

  7. האַלטן ברוין רייַז פֿאַר קוקינג.

  8. נעמען אן אנדער פּאַן און נוצן עטלעכע ניט-קלעפּיק שפּריץ אָדער נוצן 1 לעפעלע ייל אין די סקאָווראָדע פֿאַר קוקינג.

  9. לייג קנאָבל צו די סקאָווראָדע און סאָטיי עס רעכט. איצט לייגן די גרינס לאַגער און פּאַפּשוי קראָכמאַל.

  10. לייג אַלע די וועדזשטאַבאַלז און סטרויערן די געווירץ.

  11. נעמען עטלעכע בוימל און פּרעגלען די קנאָבל אין דער זעלביקער פּאַן ביז עס ווערט גאָלדען ברוין. איצט, נעמען די זעלבע און האַלטן עס באַזונדער.

  12. איצט, ווידער נעמען אַ וואָק, לייגן בוימל און עטלעכע ברוין רייַז און פרילינג אַניאַנז, און ענדיקן מיט די בערנט קנאָבל.

  13. דינען עס פּייפּינג הייס מיט וועדזשטאַבאַלז.

  14. מאַכן זיכער צו גאַרנירן רעכט און דינען געזונט.

ינסטראַקשאַנז

• 1. מאַכן זיכער אַז אַלע די וועדזשטאַבאַלז וואַשן ונ דורך מיט וואַסער איידער נוצן.
• 2. בערנט קנאָבל איז בייסיקלי געפּרעגלט קנאָבל.

נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע

• סערווינג גרייס - 1 סערווינג
• קאַלאָריעס - 229 קאַל
• פעט - 2 ג
• פּראָטעין - 6 ג
• קאַרבאָוכיידרייץ - 47 ג

דיין האָראָסקאָפּע פֿאַר מאָרגן

צו וויסן

שיקן מיר דורך E- בריוו ווייַזן אויף דעם פּלאַץ