היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס Sir Richard Hadlee מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
מאָנגאָליש רייַז איז אַ זייער פאָלקס שיסל בנימצא אין רובֿ פון די רעסטראַנץ. עס קען זיין געמאכט אין וועגעטאַריער אָדער ניט-וועגעטאַריער פאָרעם. עס איז אַ זייער געשמאַק רעצעפּט מיט לאָודז פון גרין וועדזשיז און טאַם.
דער רעצעפּט איז אַ טייל פון מאָנגאָליש קוויזין. דאָס איז אַן אַמייזינג רעצעפּט צו מייַכל דיין משפּחה מיטגלידער ווען זיי דאַרפֿן עפּעס אַנדערש צו עסן. עס איז גרינג צו מאַכן און נעמט נישט צו פיל פון דיין צייט.
וועג מאָנגאָליאַן (רייַז און נאָאָדלעס) | גערודער פריי וועג מאָנגאָליאַן רייַז און נאָאָדלעס רעצעפּט | ווי צו צוגרייטן וועג מאָנגאָליש רעצעפּט וועג מאָנגאָליש (רייַז און לאָקשן) | סטער-געפּרעגלט וועג מאָנגאָליש רייס און נאָאָדלעס רעצעפּט | צוגרייטן וועג מאָנגאָליש רעצעפּט צייט 15 מינוט קוק צייט 30 ם גאַנץ צייט 45 מינוטרעצעפּט דורך: שעף מאָהאַממאַד מוסטאַק
רעצעפּט טיפּ: הויפּט קורס
סערוועס: 2-3
ינגרידיאַנץ
-
באַסמאַטי רייַז - 1 טעפּל
לאָקשן - 1½ טעפּל
בראַקאַלי - ½ טעפּל
גלאָק פעפער -1 טעפּל
צוקיני - ½ טעפּל
ציבעלע -1/2 טעפּל
קנאָבל -1 טבספּ
ינגבער -1 טבספּ
רויט טשיללי פּאַפּ -1 טבספּ
פּאָמידאָר קעטשופּ -2 טבספּ
ויסטער סאָוס -1 טבספּ
עסיק -2 טבספּ
טייַלענדיש געווירץ פּודער -1 טבספּ
סויאַ סאָוס -2 טבספּ
זאַלץ, צוקער און פעפער - צו טעם
סעסאַמי ייל -1 טבספּ
ראַפינירט ייל -1 טבספּ
ווי צו צוגרייטן-
1. ערשטער, קאָכן די רייַז אין אַ קעסל.
2. צעהאַקן אַניאַנז, קנאָבל, גלאָק פעפער, בראַקאַלי, עטק.
3. דערנאָך, קאָך פּרעגלען אַלע די געהאַקט וועדזשטאַבאַלז אַזאַ ווי ציבעלע, קנאָבל, פראנצויזיש בינז, צוקיני, בראַקאַלי, גלאָק פעפער און ינגבער.
4. נעמען אַ פריינג פּאַן און קאָך פּרעגלען אין ראַפינירט בוימל.
5. לייג פּאָמידאָר קעטשופּ, ויסטער סאָוס, עסיק, טייַלענדיש געווירץ פּודער, רויט טשיללי פּאַפּ, און סויאַ סאָוס.
6. לייג סעסאַמי ייל און קאָך פֿאַר אַ בשעת.
7. קאָכן די לאָקשן אין אַ קיילע.
8. דערנאָך, לייג די לאָקשן און רייַז מישן אַלץ רעכט.
9. נעמען אַ טאַץ און דינען הייס.
- 1. איר קענט אויך מאַכן אַ וועגעטאַריער מאָנגאָליאַן מיט פעטטוקסינע מאַקאַראָנען.
- סערווינג גרייס - 1 געדינט
- קאַלאָריעס - 300 קאַל
- פעט - 3 ג
- פּראָטעין - 46 ג
- קאַרבאָוכיידרייץ - 31.6 ג
- צוקער - 8 ג
- דייאַטערי פיברע - 2.6 ג
