היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- IPL 2021: אַרבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- שאַראַד פּאַוואַר צו זיין באַפרייַען פון שפּיטאָל אין 2 טעג
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
אויב מיר זאָגן, יי איז מאַגיש פֿאַר דיין האָר, עס וועט נישט פּונקט זיין אַ ליגן! יעדער קאָמפּאָנענט פון אַ יי איז דיזיינד צו פּאַסן דיין האָר זאַץ, און ניצן עס אין דיין האָר זאָרגן רוטין איז ווי צו אָטעמען לעבן צוריק אין דיין גריווע.
יי כּולל וויטאַמינס א, ד, E און ק, וואָס פאָרשלאָגן אַ טיף דערנערונג צו די סקאַלפּ, פֿאַרשטאַרקונג די האָר רוץ און רידוסינג ברייקידזש.
וואָס מער, יי אויך פּאַקס אַ שטאַרק זעץ פון ביאָטין. ביאָטין באַשליסן די האָר באַנד, שטאַרקייט און וווּקס קורס. ערבאַל יי מאַסקס ינפיוז ביאָטין גלייַך אין די האָר פאַליקאַלז, וואָס אין ימפּרוווז די ילאַסטיסאַטי פון די האָר, דערמיט פּרעווענטינג ברייקידזש.
חוץ דעם, יי כּולל אַ הויך פאַרהעלטעניש פון צינק, שוועבל און פּרעסן, וואָס צוזאַמען פֿאַרבעסערן די האָר געוועב, קאָליר, לענג און קוואַליטעט.
צו קאָכן אַלץ אַראָפּ, צי געווענדט טאָפּיקאַללי אָדער קאַנסומד אין די טעגלעך דיעטע, יי ברענגט אַ זעקל פול פון כאָולסאַם גוטסקייט צו דיין גריווע.
אַזוי, וואָס זענען מיר ווארטן פֿאַר? זאל ס אַנטדעקן פּונקט ווי צו נוצן יי צו פֿאַרבעסערן האָר וווּקס!
מאַסקע פֿאַר טרוקן כער
דעם מאַסקע העלפּס ברענגען שייַנען און גלאַטקייט אין דיין גריווע!
- נעמען אַ שיסל, לייגן אין 1 יי יאָוק, 1 לעפל פון האָניק, און אַ ביסל טראפנס פון ווייַנטרויב זוימען בוימל.
- מישן אַלע די ינגרידיאַנץ צוזאַמען ביז איר באַקומען אַ פראָטי קאָנסיסטענסי.
- דאַמפּ דיין האָר אַ ביסל און צולייגן די מאַסקע צו דיין האָר לענג און סקאַלפּ.
- לאָזן עס זיצן פֿאַר אַ שעה איידער שאַמפּו און קאַנדישאַנינג ווי געוויינטלעך!
מאַסקע פֿאַר ייליק כער
דעם מאַסקע מוסיף באַנד צו דיין שלאַנק האָר אָן מאכן עס יבעריק גריסי.
- נעמען 1 יי ווייַס אין אַ שיסל, לייגן אין אַ לעפעלע פון מאַסלינע ייל און אַ ביסל טראפנס פון לימענע זאַפט.
- מישן ביז אַלע די ינגרידיאַנץ צונויפגיסן געזונט.
- טיילן דיין האָר אין קליין סעקשאַנז און צולייגן די מאַסקע ליבעראַלי דורך דיין האָר לענג און סקאַלפּ.
- בונד דיין האָר אין אַ פרייַ באַן און לאָזן די מאַסקע זיצן פֿאַר אַ שעה.
- שפּעטער, שווענקען עס אַוועק מיט אַ מילד שאַמפּו.
טיף קאַנדישאַנינג כער מאַסק
- נעמען אַ גלעזל פון פריש יאָגורט, לייגן אין 1 יי ווייַס און אַ ביסל טראפנס פון טיי בוים בוימל.
- ניצן אַ גאָפּל, קלאַפּ עס שטרענג.
- צולייגן די מאַסקע צו דיין האָר און סקאַלפּ.
- לאָזן די מאַסקע זיצן ביז גאָר טרוקן און ביז די צייט עס סטאַרץ צו כראָמטשען.
- רייניקן דיין האָר ונ דורך אַ מילד שאַמפּו.
- ניצן דעם יי מאַסקע פֿאַר האָר אָנווער לפּחות אַמאָל אַ וואָך!
האָר ריפּערינג מאַסק
פֿון דעם סילינג צעבראכן קוטיקלעס, קלענזינג שופּן בילד צו לייגן שייַנען צו נודנע האָר, עס איז פיל אַז דאָס יי האָר מאַסקע קענען טאָן!
- נעמען אַן יי יאָוק, לייגן אין אַ לעפל יאָגורט, אַ לעפל קאָקאָסנוס בוימל און אַ לעפל פון מאַסלינע בוימל.
- גערודער די ינגרידיאַנץ דזשענטלי מיט אַ גאָפּל, ביז עס אַלע בלענדז אין איין גלאַט פּאַפּ.
- צעטיילט דיין האָר און ניצן אַ באַרשט, צולייגן די מאַסקע יוואַנלי.
- בונד דיין האָר אין אַ פרייַ פּעקל, און דעקן דיין האָר מיט אַ שפּריץ היטל.
- לאָזן עס זיצן פֿאַר אַ שעה אָדער אַזוי, און דעמאָלט שאַמפּו און צושטאַנד ווי געוויינטלעך!
האָר סטרענגטהנינג מאַסקע
דער מאַסקע סטרענגטאַנז די האָר רוץ און בוסט די האָר וווּקס.
- נעמען צוויי יי ווייץ אין אַ שיסל, לייגן אין 1 לעפל אַלאָו וועראַ זאַפט, 5 טראפנס פון מאַנדל בוימל און 5 טראפנס פון ראָוזמערי בוימל.
- קלאַפּן ביז איר באַקומען אַ פּוכיק קאָנסיסטענסי.
- צולייגן עס צו דיין גריווע און וואַרטן פֿאַר אַ שעה.
- שווענקען אַוועק מיט קלאָר וואַסער און נאָכגיין עס מיט אַ שאַמפּו און קאַנדישאַנער.
- טוויק די אינהאַלט פון דעם יי האָר מאַסקע פֿאַר פריזי האָר לויט דיין האָר לענג.
שפּאַלטן סוף מאַסקע
פּרוּווט דעם מאַסקע צו פאַרריכטן צעבראכן, טרוקן און פּראָסט האָר שאַפץ.
- נעמען אַ לעפל פון רעעטהאַ פּודער, לייגן אין איין יי ווייַס און אַ לעפל קאָקאָסנוס בוימל.
- מישן ביז אַלע די ינגרידיאַנץ ינקאָרפּערייט צוזאַמען.
- צולייגן די מאַסקע און לאָזן עס טיף אַרייַנציען אין דיין סקאַלפּ פֿאַר אַ שעה.
- שאַמפּו און צושטאַנד ווי געוויינטלעך.
