ראַוואַ טאָסט רעצעפּט - PAMPEREDPEOPLENY.COM

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

6 שעה צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
7 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
9 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
12 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים רעסיפּעס רעסיפּעס oi-Arpita אַרייַנגעשיקט דורך: Arpita Adhya| אויף יוני 19, 2018

ראַוואַ טאָסט רעצעפּט, ראַוואַ טאָסט | פרישטיק רעצעפּט | ווי צו מאַכן ראַוואַ טאָסט. באָלדסקי

עס איז זעלבסטפאַרשטענדלעך אַז פרישטיק איז די מערסט וויכטיק מאָלצייַט פון דעם טאָג ווייַל דיין נאַכט כייבערנייטיד גוף איז וואַקינג אַרויף און עס ריקווייערז אַ וויטאַל בוסט פון ענערגיע צו פונקציאָנירן רעכט! אין אנדערע ווערטער, פרישטיק גיט אונדז די יקערדיק ענערגיע בוסט אין דער מאָרגן. אָבער וואָס אַלע רעסאַפּיז קענען זיין געשווינד פֿאַר פרישטיק?

הייַנט, מיר טיילן איינער פון אונדזער פאַוואָריטעס, אַ שנעל פרישטיק פאַרריכטן, דער רעוואַ טאָסט רעצעפּט וואָס ריקווייערז ווייניקער ווי האַלב שעה.

ראַוואַ טאָסט אָדער סודזשי טאָסט איז אַ זייער גרינג צו צוגרייטן רעצעפּט און אפילו ביגינערז קענען מאַכן בישליימעס קריספּי ראַוואַ טאָסט אין זייער ערשטער פרווון. נאָר מאַכן אַ פילונג מיט קורד און אנדערע וועדזשיז. פאַרשפּרייטן עס איבער די ברויט סלייסיז און מאַכן זיכער אַז די פילונג איז נישט צו דיק.

אַמאָל אַלע די ברויט סלייסיז זענען גרייט צו זיין טאָוסטיד, היץ אַ פּאַן מיט גענוגיק סומע פון פּוטער אָדער גהע. טאָסט די ברעדז און מאַכן זיכער אַז ביידע זייטן זענען גלייַך טאָסט. דינען מיט אַ סמאָוקינג הייס גלעזל פון טיי אָדער קאַווע און איר באַקומען אַ געשמאַק פרישטיק פאַרשפּרייטן וואָס איז סאַמפּטשאַס און געשמאַק.

פֿאַר וועדזשאַטעריאַנז דעם רעצעפּט דינען אויך ווי אַ ייגערלאַס פראנצויזיש טאָסט רעצעפּט. ראַוואַ טאָסט פֿאַר אונדז שטייט אויס פֿאַר זיין סופּער קרוכלע געוועב און די געשמאַק פילונג וואָס עס אָפפערס. אין אַדישאַן, ראַוואַ טאָסט סערוועס אונדז מיט אַ נומער פון נוטריאַנץ. עס כּולל וויטאַמין א, ב, C, קאַלסיום, אייַזן און סאָדיום. אויב איר עסן עס פֿאַר פרישטיק, דאָס וועט ענשור אַ געזונט מאָלצייַט וואָס אונדזער געשמאַק באַדז אַפּרווו!

צו וויסן די גאַנץ רעצעפּט פון ראַוואַ טאָסט, דריקט אויף די ווידעא אָדער נאָר קוק די שריט דורך שריט בילדער.

פאַרבינדן אונדז! ייַנטיילן דיין רעצעפּט בילדער מיט אונדז אויף פאַסעבאָאָק אָדער ינסטאַגראַם מיט די hashtag #cookingwithboldskyliving אָדער #boldskyliving. מיר וואָלט ווי צו טיילן דיין רעצעפּט בילדער מיט אַלע אונדזער לייענער. ינבאָקס אונדז נייַ רעצעפּט געדאנקען און טאָן ניט פאַרגעסן צו טיילן ווי דעם רעצעפּט איז געווען.

רעצעפּט פֿון: באָלדסקי מאַנשאַפֿט

רעצעפּט טיפּ: פרישטיק / סנאַקס

סערוועס:

ינגרידיאַנץ

1. ברויט סלייסיז - 8-10

2. סודזשי (סעמאַלינאַ) -150 ג

3. קורד - 100 ג

4. וואַסער - ווי פארלאנגט

5. שוואַרץ פעפער - ½ טבספּ

6. זאַלץ - ווי פארלאנגט

7. צוקער - 1 טבספּ

8. ציבעלע (גרויס) - 1 געהאַקט

9. פּאָמידאָר (גרויס) - 1 געהאַקט

10. גרין טשיליז - אַ ביסל

11. קאַפּסיקום - ½ טעפּל

12. קאָריאַנדער - ווי פארלאנגט

13. פּוטער / גהע - ווי פארלאנגט

ווי צו צוגרייטן

1. נעמען אַ שיסל און לייגן קורד, שוואַרץ פעפער, סעמאַלינאַ, זאַלץ, און צוקער.

2. מישן זיי אַלע צוזאַמען און לאָזן עס רוען פֿאַר 10 מינוט.

3. לייג אַניאַנז, טאַמייטאָוז, טשיליז, און קאָריאַנדער און צונויפגיסן אַלץ צוזאַמען.

4. פאַרשפּרייטן די געמיש איבער די ברויט סלייסיז.

5. נעמען אַ טאַוואַ פּאַן און לייגן גי אָדער פּוטער.

6. שטעלן די ברויט סלייסיז און פּרעגלען ביידע זייטן פֿאַר 5-6 מינוט יעדער.

7. שנייַדן עס אין טרייאַנגגיאַלער ברעקלעך און דינען הייס.

ינסטראַקשאַנז

1. איר קענען לייגן וועדזשיז פון דיין ברירה אין די פילונג צו מאַכן עס מער נערעוודיק.
2. דו זאלסט נישט פאַרשפּרייטן די פילונג צו דיק אויף די ברעדז צו ענשור אַז עס קאָכן רעכט אויף ביידע זייטן.

נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע