Jay Shetty אָפפערס 20 טעג פון פריי מעדיטאַטיאָן דורך לייווסטרים (דאָ ס ווי צו ניגן אין)

דער בעסטער נעמען פֿאַר קינדער

אין דעם סקערי און אַנפּרידיקטאַבאַל צייט, איין זאַך איז זיכער: מיר האָבן קיינמאָל געארבעט האַרדער צו זיין פאָרשטעלן און לעבן פֿאַר דעם מאָמענט. נאָך, דאָס קען זיין שווער צו דערגרייכן, וואָס איז וואָס מיר זענען מאַזלדיק אַז Jay Shetty, אַ געוועזענער מאָנק וואָס איז געווארן מעדיטאַטיאָן גורו, אָפפערס זיין באַדינונגס פֿאַר פריי רעכט איצט.



אָנהייב 20 מער, Shetty האט לייווסטרימינג טעגלעך קלערן אויף זיין Facebook , ינסטאַגראַם און יאָוטובע טשאַנאַלז. יעדער סעסיע איז בלויז 20 מינוט אין לענג און עס וועט זיין 20 סעשאַנז אין גאַנץ. (איר קענען שפּילן כאַפּן-אַרויף פֿאַר קיין סעשאַנז איר'ווע מיסט פשוט דורך טשעק אויס Shetty's יאָוטובע בלאַט .)



וואָס צו דערוואַרטן? אַחוץ שעטי ס כסימע רויק און גוט ענערגיע, ער וועט געבן איר די פּלאַץ איר דאַרפֿן צו פאַרמאַכן דיין אויגן, פאָקוס אויף טעגלעך אַפערמיישאַנז און דיסקאַנעקט פון די דרוק, דרוק און קראַפט פון די וועלט סווערלינג אַרום איר. מיר טעסטעד די ערשטער סעסיע און כּמעט גלייך פּעלץ מער סענטערד און אַ ביסל מער גרייט צו פּנים די טעג - און ימאָושאַנז - וואָס ליגן פאָרויס.

ווי פֿאַר דער בעסטער צייט צו ניגן אין, Shetty וועט זיין לייווסטרימינג טעגלעך ביי 12:30 PM. עט (9:30 אַ.ם. פּט). איר קענט אויך נאָכפאָלגן זיין בלעטער און זיך איינשרייבן צו באַקומען נאָוטאַפאַקיישאַנז צו ענשור אַז איר טאָן ניט פעלן צו כאַפּן אים אין פאַקטיש צייט.

נאָך אַלע, שטעלן איין פֿיס אין פראָנט פון די אנדערע סטאַרץ מיט איין זייער וויכטיק זאַך: טיף ברידז. (איר האָט דאָס.)



פֿאַרבונדענע: איך געפרואווט אָנליין קלערן צו רויק מיין מיינונג אין די באַזאָרגט צייט און דאָ ס וואָס געטראפן

דיין האָראָסקאָפּע פֿאַר מאָרגן

פאָלקס הודעות