היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס Sir Richard Hadlee מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
שופּן איז אַ פּראָסט סקאַלפּ צושטאַנד קעראַקטערייזד דורך ווייַס פלאַקעס, יטטשינעסס, יריטיישאַן און דריינאַס, נאכגעגאנגען דורך האָר אָנווער. עס איז אַ טראַבאַלסאַם פּראָבלעם אַז לאַרגעלי ינדיקייץ אַ אַנכעלטי סקאַלפּ. יבעריק ייל אין די סקאַלפּ, באַקטיריאַל ינפעסטיישאַן און כעמישער בילד אין די סקאַלפּ אַלע פירן צו שופּן. עס זענען טאָנס פון האָר פּראָדוקטן פּראַמאַסינג שופּן-פריי סקאַלפּ בנימצא אין דער מאַרק. זייער ווייניק פון זיי, אויב בכלל, קענען אַקשלי העלפֿן צו שלאָגן שופּן. עקספּערץ פֿאָרשלאָגן עס איז בעסטער צו גיין נאַטירלעך ווען עס קומט צו קעמפן שופּן. און וואָס קען זיין מער עפעקטיוו ווי די אַרבעט?
נעעם איז אַ מעדיסינאַל פאַבריק וואָס איז געווען אנערקענט דורך ייַורוועדאַ ווי אַ שטאַרק סגולע פֿאַר פילע הויט און האָר ישוז. נעעם בלעטער קענען זיין געוויינט אויף פאַרשידענע וועגן צו באַפרייַען שופּן אַמאָל און פֿאַר אַלע מאָל. נעעם בלעטער האָבן שטאַרק אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיפאַנגגאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס אַז יפעקטיוולי רייניקן דיין סקאַלפּ צו עלימינירן שופּן. [1] אויב איר האָט סטראַגאַלינג מיט טרוקן און פריזי האָר, די אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון נעעם בלעטער קענען אויך העלפֿן צו טרעאַטינג דעם דורך נערישינג דיין סקאַלפּ און ינקריסינג די בלוט סערקיאַליישאַן אין דיין סקאַלפּ. [צוויי]
ווי מיר אַלע וויסן, געזונט סקאַלפּ מאכט געזונט האָר. אויב איר נוצן נעעם אין דיין סקאַלפּ, איר טאָן ניט בלויז טרעאַטינג דיין סקאַלפּ פֿאַר שופּן, אָבער אויך פֿאַרשטאַרקונג די האָר רוץ און מאַכן דיין האָר געזונט, גלאַט און באַונסי. עס איז קיין יבערראַשן אַז נעעם קען אויך העלפֿן צו פאַרגרעסערן האָר וווּקס. [3] [4]
ווי געזאָגט, הייַנט מיר האָבן עטלעכע אַמייזינג וועגן וואָס איר קענען נוצן נעעם פֿאַר שופּן. דאָ מיר גיין.
1. נעמען וואַטער
מיט אַלע די אַמייזינג פּראָפּערטיעס פון די סקאַלפּ, איר נאָר דאַרפֿן צו שווענקען דיין האָר מיט נעעם וואַסער צו האַלטן אַלע שופּן-קאָזינג באַקטיריאַ.
וואָס איר דאַרפֿן
- א האַנדפול פון נעעם בלעטער
- א בעקן פון וואַסער
אינסטרוקציעס פֿאַר נוצן
- שטעלן די נעעם בלעטער אין וואַסער און קאָכן עס ביז עס סטאַרץ צו טוישן די קאָליר.
- לאָזן די געמיש קילן אַראָפּ צו צימער טעמפּעראַטור.
- שפּאַנונג די געמיש און זאַמלען די נעעם וואַסער אין אַ שיסל.
- שאַמפּו דיין האָר ווי געוויינטלעך.
- שווענקען דיין סקאַלפּ און האָר מיט נעעם וואַסער.
- וואַרטן פֿאַר אַ ביסל סעקונדעס איידער איר לעסאָף רינסינג דיין האָר מיט קאַלט וואַסער.
- איבערחזרן דעם סגולע מאָל אין אַ וואָך ביז איר זען פֿאַרבעסערונג.
2. נעמען און כאַני
פּונקט ווי נעעם, האָניק אויך אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיפאַנגגאַל, אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראַפּערטיז. קאַמביינינג די צוויי שטאַרק ינגרידיאַנץ גיט איר אַ עפעקטיוו וועג צו רויק דיין סקאַלפּ, אַראָפּנעמען אַלע די גריים און באַקומען באַפרייַען פון שופּן. [5]
וואָס איר דאַרפֿן
- א האַנדפול פון נעעם בלעטער
- 1 טבספּ האָניק
אינסטרוקציעס פֿאַר נוצן
- מאָלן די נעעם בלעטער מיט עטלעכע וואַסער צו מאַכן אַ פייַן פּאַפּ.
- לייג האָניק און מישן געזונט.
- צולייגן דעם געמיש צו דיין סקאַלפּ און האָר.
- לאָזן עס פֿאַר 20-25 מינוט.
- שווענקען עס שפּעטער מיט נאָרמאַל וואַסער.
- איבערחזרן דעם סגולע אַמאָל אַ וואָך צו באַקומען שופּן פריי.
3. נעמען און קורד
אָנגעפילט מיט לאַקטיק זויער, קורד איז אַ מילד עקספאָליאַטאָר און קאַנדישאַנער פֿאַר דיין סקאַלפּ. עס סוד די סקאַלפּ בשעת עס איז רעמאַווינג פון שופּן. [6]
וואָס איר דאַרפֿן
- א האַנדפול פון נעעם בלעטער
- 1 שיסל פון קורד
אינסטרוקציעס פֿאַר נוצן
- מאָלן די נעעם בלעטער מיט עטלעכע וואַסער צו מאַכן אַ פייַן פּאַפּ.
- לייג דעם נעעם פּאַפּ צו די שיסל פון קורד און מישן געזונט.
- צולייגן די באקומען געמיש אויף דיין סקאַלפּ און האָר.
- לאָזן עס פֿאַר 15-20 מינוט.
- שווענקען עס שפּעטער ונ דורך.
- טאָן דאָס 1-2 מאל אין אַ וואָך צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן פּערמאַנאַנטלי.
4. נע, קאָקאָסנוס אָיל און קאַסטער אָיל מיקס
קאָקאָסנוס ייל ריפּלענישאַז די פּראָטעין אָנווער פון די האָר און העלפּס צו פארשטארקן עס, פּרעווענטינג האָר שעדיקן. קאַסטער בוימל מאָיסטוריזעס און סטימיאַלייץ די האָר פאַליקאַלז צו בוסט האָר וווּקס בשעת לימענע איז אַנטיבאַקטיריאַל הילף אין קלענזינג די סקאַלפּ און ילימאַנייטינג שופּן.
וואָס איר דאַרפֿן
- א האַנדפול פון נעעם בלעטער
- 1 טעפּל קאָקאָסנוס בוימל
- Cup טע גלעזל פון קאַסטער בוימל
- 1 צפּ לימענע זאַפט
אינסטרוקציעס פֿאַר נוצן
- היץ די קאָקאָסנוס בוימל און לייגן עס בלעטער.
- לאָזן די בוימל קאָכן פֿאַר 10-15 מינוט איידער איר נעמען עס אַוועק די היץ.
- לאָזן די בוימל קיל צו צימער טעמפּעראַטור.
- שפּאַנונג די בוימל און לייגן קאַסטער בוימל און לימענע זאַפט.
- צולייגן די קאַנקאַקשאַן אויף דיין סקאַלפּ און האָר.
- וואַרטן פֿאַר אַ שעה איידער וואַשינג עס אַוועק.
- ניצן דעם סגולע אַמאָל אַ וואָך צו באַקומען באַפרייַען פון שופּן.
