היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- IPL 2021: אַרבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- שאַראַד פּאַוואַר צו זיין באַפרייַען פון שפּיטאָל אין 2 טעג
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
אַמלאַ זאַפט איז אַ פאָלקס געזונט טרינקען וואָס קען נישט אַפּעלירן די געשמאַק באַדז, אָבער איז זייער וווילטויק פֿאַר דיין ינערלעך סיסטעמען. אָבער, די בענעפיץ טאָן ניט האַלטן עס. ווען עס קומט צו האָר וווּקס, אַמלאַ זאַפט קענען זיין אַ ניסימדיק לייזונג. רייַך אין וויטאַמינס, מינעראַלס און האָר-פֿאַרשטאַרקונג פּראָפּערטיעס, אַדינג אַמלאַ זאַפט צו דיין האָר זאָרגן רוטין איז אַ גרויס וועג צו בוסט דיין האָר וווּקס. פארוואס און ווי, איר פרעגן? זאל ס געפינען אויס!
וואָס מאכט אַמלאַ זאַפט גוט פֿאַר האָר וווּקס?
אַמלאַ אָדער ינדיאַן אַגרעסן איז איינער פון די מערסט שטאַרקע הערבס פֿאַר אונדזער האָר. אַלמאַ איז דער סוד פֿאַר אונדזער גראַנדמאַדערז לאַנג, דיק און בלאַנק האָר. אַמלאַ איז געווען אַ סופּערפאָאָד פֿאַר האָר, און אַמלאַ איז געוויינט אין פארשיידענע פארמען צו האַלטן די קוילעלדיק האָר געזונט.
פריי ראַדאַקאַלז און אָקסידאַטיווע דרוק אָנשטרענגען דיין האָר רוץ און פאַרשאַפן אַלע סאָרץ פון האָר ישוז אַזאַ ווי האָר פאַלן, שופּן און צו פרי גרייינג פון האָר. אַמלאַ איז רייַך אין וויטאַמין C וואָס איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט און העלפּס צו האַלטן די אָקסידאַטיווע דרוק און פריי ראַדיקאַל שעדיקן אין קאָנטראָל. [1]
די אַנטיאַקסאַדאַנט און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס פון אַמלאַ זאַפט אויך מאַכן עס אַ גרויס שטאַרקעכץ פֿאַר דיין האָר. רעגולער נוצן פון אַמלאַ זאַפט, אַזוי דיין האָר גלאַט און בלאַנק. [צוויי] אַמלאַ איז אויך באַוווסט פֿאַר זיין פיייקייט צו שפּייַזן די האָר פאַליקאַלז און סטימולירן דיין סקאַלפּ צו העכערן האָר וווּקס. [3] אין אַדישאַן צו דעם, שטודיום האָבן געוויזן אַז אַמלאַ פאַרלענגערן די אַנאַגען פאַסע אָדער די 'גראָוינג פאַסע' פון האָר צו באטייטיק פֿאַרבעסערן האָר וווּקס. [4]
נישט בלויז דאָס, דעם געשמאַק פרוכט כּולל קאַלסיום און טאַננינס וואָס פארשטארקן די האָר פאַליקאַלז, פאַרמייַדן פאָטאָ שעדיקן און פייץ פריערדיק גראַעינג פון דיין האָר. [5]
מיר זענען זיכער אַז איר קען זיין סטאַנד דורך אַלע די אַמייזינג בענעפיץ פון אַמלאַ זאַפט פֿאַר האָר וווּקס. נו, לאָזן 'ס נישט וויסט קיין צייט און מאַך רעכט צו די נוצן פון אַמלאַ זאַפט אין דיין וואָכעדיק כער זאָרגן רוטין צו העכערן האָר וווּקס.
ווי צו נוצן אַמלאַ זאַפט פֿאַר האָר וווּקס
אַמלאַ זאַפט
אַמלאַ זאַפט קענען זיין גלייַך מאַסאַזשד אין דיין סקאַלפּ צו ופלעבן דאַמידזשד טרעסיז און סטימולירן די האָר פאַליקאַלז, און דערמיט פּראַמאָוטינג האָר וווּקס.
וואָס איר דאַרפֿן
- אַמלאַ זאַפט, ווי דארף
אופֿן פון נוצן
- צולייגן די אַמלאַ זאַפט אויף די סקאַלפּ.
- מאַסאַזש דיין סקאַלפּ פֿאַר 5-10 מינוט מיט דיין פינגגערטיפּס.
- לאָזן עס אויף נאָך 30-45 מינוט.
- אַמאָל די 45 מינוט זענען איבער, שווענקען עס ונ דורך מיט אַ מילד שאַמפּו.
- ניצן דעם סגולע 2-3 מאל אין אַ וואָך פֿאַר דער געוואלט רעזולטאַט.
אַמלאַ זאַפט מיט לימענע
דעם סגולע איז אַ וויטאַמין C בוסט פֿאַר דיין האָר. פּונקט ווי אַמלאַ זאַפט, לימענע זאַפט אויך כּולל וויטאַמין C אין שעפע. וויטאַמין C איז אַ גרויס אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס קעמפן פריי ראַדאַקאַלז און נערישאַז די סקאַלפּ צו האַלטן האָר פאַלן און העכערן האָר וווּקס. [6]
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 טבספּ אַמלאַ זאַפט
- 1 טבספּ לימענע זאַפט
אופֿן פון נוצן
- מישן ביידע ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל.
- צולייגן די קאַנקאַקשאַן אויף דיין סקאַלפּ.
- מאַסאַזש דיין סקאַלפּ דזשענטלי פֿאַר וועגן 5 מינוט און לאָזן די לייזונג נאָך 10-15 מינוט.
- שווענקען עס שפּעטער מיט אַ מילד שאַמפּו און לאַקוואָרם וואַסער.
- ניצן דעם סגולע 1-2 מאל יעדער פאָרטנייט.
אַמלאַ זאַפט מיט קאָקאָסנוס בוימל
דיין האָר קען נישט באַקומען גענוג נוטריאַנץ און דאָס קען ווירקן די קורס פון דיין האָר וווּקס. קאָקאָסנוס בוימל איז אַ ימפּעקקאַבלע סגולע צו פאַרגיכערן די אָנווער פון האָר פּראָטעין. צוזאַמען אַמלאַ זאַפט און קאָקאָסנוס בוימל סטימולירן די האָר פאַליקאַלז און שפּייַזן די סקאַלפּ צו העכערן האָר וווּקס. [7]
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 טבספּ אַמלאַ זאַפט
- 2 טבספּ קאָקאָסנוס בוימל
אופֿן פון נוצן
- היץ אַרויף די קאָקאָסנוס בוימל אין אַ סקאָווראָדע. מאַכט זיכער אַז די בוימל איז מילד וואַרעם און נישט צו הייס צו ברענען דיין סקאַלפּ.
- נעמען עס אַוועק די פלאַם און לייגן אַמלאַ זאַפט צו עס. מישן געזונט.
- צולייגן די קאַנקאַקשאַן אויף דיין סקאַלפּ און מאַסאַזש דיין סקאַלפּ פֿאַר 5-10 מינוט.
- לאָזן די קאַנקאַקשאַן אויף דיין סקאַלפּ פֿאַר נאָך אַ שעה.
- שפּעטער, וואַש עס ונ דורך מיט אַ מילד שאַמפּו.
- ניצן דעם סגולע 1-2 מאל אין אַ וואָך צו העכערן געזונט האָר וווּקס.
אַמלאַ זאַפט מיט מאַנדל אָיל
דאָס איז אַן אידעאל סגולע פֿאַר טרוקן און דיכיידרייטאַד סקאַלפּ. ווען דיין סקאַלפּ איז גאָר טרוקן, די האָר רוץ וויקאַן און האָר וווּקס סטאַפּס. מאַנדל בוימל איז אַ נאַטירלעך כיידרייטינג אַגענט פֿאַר די סקאַלפּ. עס ענריטשיז דיין סקאַלפּ און מאכט איר האָר ווייך, סילקי און בלאַנק. [8]
וואָס איר דאַרפֿן
- 1 טבספּ מאַנדל בוימל
- 2 טבספּ אַמלאַ זאַפט
אופֿן פון נוצן
- קאַמביין ביידע ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל. מישן געזונט.
- צולייגן די קאַנקאַקשאַן אויף דיין סקאַלפּ און האָר.
- לאָזן עס אויף פֿאַר 15-20 מינוט.
- וואַש עס אַוועק שפּעטער מיט אַ מילד שאַמפּו.
- ניצן דעם סגולע 1-2 מאל אַ וואָך פֿאַר לאַנג און שטאַרק האָר.
