ווי פילע מאָל זאָל איר וואַשן דיין פּנים אין טאָג

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

6 שעה צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
7 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
9 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
12 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שיינקייט מענטשן מאָדע מענטשן פאַשיאָן אָי-דעניסע דורך דעניסע באַפּטיסטע | פֿאַרעפֿנטלעכט: פרייטאג מערץ 25, 2016, 10:00 [IST]

עקספּערץ שטענדיק נאָכגיין כּללים ווען עס קומט צו זייער הויט. אויב איר ווילט צו האָבן אַ פלאָלאַס הויט אָן פֿעלער און מאַרקס, איר דאַרפֿן צו באַלעווען דיין הויט יעדער חודש.

אין דער זעלביקער צייט, עס איז נייטיק צו נאָכפאָלגן אַ גוט פליסיק פּלאַן, אין וואָס דיין טעגלעך דיעטע זאָל כּולל דזשוסאַז, וואַסער און אַ ווייניקער סומע פון בעוורידזשיז.

פלוידס, ווען קאַנסומד, העלפֿן צו עפענען די פּאָרעס אויף די הויט, און דאָס מאכט דיין קאַמפּעקשאַן בעסער און שיין בעסער.

אויב דאָס אַלץ ווען איר האָט געוואשן דיין פּנים (צוויי מאָל פּער טאָג פֿאַר ייליק הויט און אַמאָל פּער טאָג פֿאַר טרוקן הויט), איר האָט געטאן אַ ווונדערלעך אַרבעט פֿאַר דיין הויט.

מאַכן דיין אייגן פּנים וואַש אין שטוב

יאָ, וואַשינג דיין פּנים 4 מאל פּער טאָג איז נישט די רעכט זאַך צו טאָן, ספּעציעל ווען איר האָט אַ טרוקן הויט. אויב איר זענט בערדאַנד מיט צו פיל פון אַ ייליק הויט, וואַשינג דיין פּנים דרייַ מאָל אין אַ טאָג איז די מאַקסימום סומע איר קענען גיין צו, צו באַשיצן דיין הויט.

אָבער, אויב איר ליידן פון ברייקאַוץ, עס איז קאַמפּאַלסערי פֿאַר איר צו וואַשן דיין פּנים לפּחות 4 מאָל פּער טאָג און דאָס איז אָן די נוצן פון זייף אָדער אַקני פּינע.

שאָלעכץ פּנים רעסאַפּיז פֿאַר זומער

דאָ זענען עטלעכע כּללים צו נאָכפאָלגן ווען איר וואַשן דיין פּנים. קוק ווען איר זאָל וואַשן דיין פּנים אין זומער, ווייַל עס איז וויכטיק צו האַלטן די שווייס קרעלן נישט טריקלינג אַראָפּ דיין הויט.

אין דער מאָרגן: ווי באַלד ווי איר וועקן זיך פון בעט, מאַכן זיכער צו באַרשט דיין ציין און שווענקען דיין פּנים. איר קענען נוצן אַן אַקני פּינע אָדער נוצן אַ מילד זייף צו באַזייַטיקן די שמוץ פון דיין פּנים. עס איז נייטיק צו וואַש דיין פּנים אין דער מאָרגן, ווייַל דאָס וועט העלפֿן צו רייניקן דיין פּאָרעס און געבן אַ געפיל פון פרעשנאַס.

אין די נאָכמיטאָג: אויב איר האָבן אַ ייליק הויט, עס איז פארלאנגט צו פרעגן אַ מומחה וואָס פּינע איז פארלאנגט צו מייַכל ייליק הויט. אויב איר ווילט, נאָר שווענקען דיין פּנים מיט קלאָר קאַלט פליסנדיק וואַסער. דעם וועט העלפֿן צו באַזייַטיקן די וידעפדיק ייל פון די הויט, ספּעציעל פֿון די שטערן און נאָז געגנט.

ביינאכט: נאָך דיין היים צוריק פון אַרבעט, נעמען אַ וואַנע און שווענקען דיין פּנים ווידער. אַראָפּנעמען אַלע שמוץ און גראָב און טאָן ניט פאַרגעסן צו ענדיקן דיין טאָג מיט אַ ערבאַל פּנים פּאַק אָדער נאַטירלעך כאָוממייד פּנים פּאַק. ניצן אַ נאַטירלעך פרוכט אָדער גרינס פּנים פּאַק אין די סוף פון די טאָג, אין די הילף פון דיין הויט צו קוקן פּרעכטיק און פריש 24/7.

עטלעכע עצות צו געדענקען פֿאַר אַ בעסער קוקן הויט:

קיינמאָל נוצן אַ פאַסוואַש יעדער מאָל ווען איר שווענקען דיין פּנים. די קעמיקאַלז אין אַ פאַסוואַש וועט ויסמעקן דיין הויט הידראַטינג אָילס און מאַכן עס טרוקן און נודנע.
אויב דיין פּנים מיינט גריסי, נוצן אַ טאָונער אַנשטאָט פון אַ פאַסוואַש צו באַזייַטיקן די ייליק קוק און פילן. שווענקען דיין פּנים געזונט מיט פליסנדיק קאַלט וואַסער צו געבן איר אַ רעפרעשינג פילן.
פֿאַר שפּירעוודיק הויט, לאַקוואָרם וואַסער איז דער בעסטער זאַך צו נוצן צוזאַמען מיט אַ מילקי 'בעיבי' זייף.
געדענקט אַז וואַשינג דיין פּנים זאָל נעמען ווייניקער ווי 2 מינוט פון דיין צייט. דו זאלסט נישט עקספאָוליייט די הויט און מאַכן זיכער צו ווישן דיין פּנים טרוקן ווען געטאן.