ווי צו פאַרברענען די וידעפדיק דיך, לענד & טאַליע פעט מיט ינגבער וואַסער

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט וועללנעסס וועללנעסס אָי-לונאַ דעוואַן דורך לונאַ דעוואַן אויף יולי 16, 2016

מיר טאָן ניט פאַרשטיין ווען מיר שטעלן דעם עקסטרע פעט אַרום אונדזער טאַליע, טייז און היפּס אַז עס וועט בלייבן אויף אייביק. בלויז ווען איר טאָן ניט פּאַסיק אין דיין הויזן, איר באַקומען די קניפּ, איר זען אַז איר האָט די קליידער וואָס איר פּערטשאַסט מיט אַ חודש צוריק.

דערנאָך איר אָנהייבן גייעג פֿאַר שנעל רעמאַדיז צו באַקומען באַפרייַען פון די וידעפדיק פעט אַרום דיין דיך, לענד און טאַליע מקומות. פֿאַר דעם, איינער קען נאָר ווענדן צו ינגבער.

לייענען אויך: נאַטירלעך דזשוסאַז אַז מעלץ דיין גוף פעט

ינגבער איז איינער פון די מערסט אָפט געפֿונען בשמים אין אונדזער קיך. אַלע פון אונדז קען זיין באַקאַנט מיט די ויסגעצייכנט קולינאַרישער ציל, אָבער, ינגבער איז אויך וויידלי באַוווסט פֿאַר עטלעכע מעדיציניש בענעפיץ.

ינגבער איז אַ ויסגעצייכנט מקור צו פאַרברענען די וידעפדיק פעט וואָס איז אַקיומיאַלייטיד אַרום די טייז, טאַליעס און היפּס.

עס איז אַ ספּעציעל מאַטעריע גערופֿן ינגבעראָל אין ינגבער, וואָס העלפּס עלימינירן די וידעפדיק וואַסער פון אונדזער גוף און דעריבער העלפּס פאַרברענען די פעט.

דערצו, ינגבער איז באַוווסט צו פאַרגרעסערן די פּה מדרגה פון אונדזער מאָגן, וואָס העלפּס צו פֿאַרבעסערן אונדזער דיגעסטיווע סיסטעם און דערמיט פּרעווענטינג מאָגן בלאָוטינג און פאַרשטאָפּונג.

לייענען אויך: וועגן צו באַקומען באַפרייַען פון גוף פאַץ

עס איז אויך געפֿונען אַז ינגבער העלפּס אין ינקריסינג די מעטאַבאַליק קורס פון דעם גוף. און אויב עס איז אַ פאַרגרעסערן אין מאַטאַבאַליזאַם, דאָס העלפּס איר צו פאַרלירן וואָג און די פאַץ אין דעם גוף.

ווי אַזוי טאָן מיר צוגרייטן ינגבער וואַסער וואָס וועט זיין עפעקטיוו אין ברענען די פעט געזאמלט אַרום דיין טאַליע, טייז און היפּס? נעמען אַ קוק אין די שריט קלוג פּראָצעדור צו צוגרייטן עס.

צוגרייטונג מעטהאָדס:

נעמען וועגן איין ליטער פון וואַסער און קאָכן עס.

נעמען אַ שטיק פון ינגבער, ריין עס, שנייַדן עס אין ברעקלעך און לייגן עס אין די בוילינג וואַסער.

לאָזן עס קאָכן פֿאַר וועגן 5-10 מינוט.

דערנאָך לאָזן דעם וואַסער קיל.

שפּאַנונג די וואַסער און דאַן טרינקען עס.

די ינגבער וואַסער קענען זיין שיקער אַלע טאָג ווי נאָרמאַל וואַסער. אין וועגן 3-4 חדשים פון קעסיידער טרינקט דעם ינגבער וואַסער, איר וועט פילן דעם חילוק.

סלאָולי דיין פעט אַרום די היפּס, טייז און טאַליע געגנטן וועט צעלאָזן אַוועק. כאָטש די ינגבער וואַסער קענען זיין סטאָרד אין אַ קאַנטיינער, עס איז שטענדיק רעקאַמענדיד צו נוצן אַ פריש צוגעגרייט וואַסער פֿאַר בעסטער רעזולטאַטן.