יי סאַלאַט סענדוויטש: ווי צו צוגרייטן דעם ביי דיין היים

דער בעסטער נעמען פֿאַר קינדער

שטאָק:

געבורטס טאג:

שיקן

שיקן מיר דורך E- בריוו ווייַזן אויף דעם פּלאַץ

נאָר אין

• 5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
• 
• 6 שעה צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
• 8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
• 11 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

צי ניט פעלן

• ספּאָרט ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס Sir Richard Hadlee מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
• אַוטאָמאָבילעס Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
• נייַעס אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
• סרטים Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
• פינאַנצן גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
• טעכנאָלאָגיע אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
• חינוך CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
• רייזע 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל

מיר פֿאַרשטיין אַז וועקן אַרויף יעדער מאָרגן און רעכענען אויס וואָס צו צוגרייטן פֿאַר פרישטיק, קען מאל זיין אַ מאַנאַטאַנאַס אַרבעט. אין צייט, איר קען לויפן אַוועק פון יידיאַז. צו העלפֿן איר מיט דעם, מיר זענען דאָ מיט אַ געזונט און געשמאַק פרישטיק רעצעפּט. הייַנט מיר וועלן צו טיילן דעם רעצעפּט פון יי סאַלאַט סענדוויטש.

דאָס איז אַן גרינג צו מאַכן רעצעפּט וואָס איר וועט באשטימט מאַכן איר הנאה פון דיין פרישטיק און פילן ענערדזשייזד איבער דעם טאָג. דעם איז צוגעגרייט מיט ברויט, עגגס, אַניאַנז, סאַלאַט און עטלעכע יקערדיק בשמים געפֿונען אין יעדער קיך. מעגילע אַראָפּ די אַרטיקל צו לייענען מער.

רעצעפּט פֿון: באָלדסקי

רעצעפּט טיפּ: פֿאַרבייַסן

סערוועס: 4

• • 6 גרויס עגגס
  • 2 קליין האַנדפולז פון סאַלאַט
  • 2 טייבאַלספּונז פון יאָגורט אָדער מייַאָנעז
  • 2 קלאָוועס פון קנאָבל
  • 8 סלייסאַז פון גאַנץ קערל ברויט
  • 1 שפּרייַזן סעלדעריי, געוואשן און געהאַקט
  • 1 לעפל גאַנץ קערל זענעפט
  • ½ טעפּל מינסט געל ציבעלע
  • זאַלץ צו געשמאַק
  • 1 לעפעלע פעפער
  • 1 לעפעלע פון ​​לימענע זאַפט

ווי צו צוגרייטן

• • ערשטער, ערשטער, קאָכן די עגגס פֿאַר 10-12 מינוט.
  • דערווייַל, שנייַדן די ברויט און מישן אַניאַנז, צוזאַמען מיט די בשמים און יאָגורט אָדער מייַאָנעז.
  • אַמאָל די עגגס זענען בוילד, שאָלעכץ און צעקוועטשן זיי מיט אַ גאָפּל. איר טאָן ניט האָבן צו צעקוועטשן זיי גאָר צו פאָרעם אַ דיק פּאַפּ.
  • לייג קנאָבל צוזאמען מיט שפּרייַזן סעלדעריי און זענעפט.
  • איצט נעמען די ברויט רעפטל, רייַבן עטלעכע פּוטער און דעריבער לייגן עטלעכע סאַלאַט.
  • אָרט עטלעכע יי סאַלאַט געמיש און ענדיקן די סענדוויטש אנדערן רעפטל פון ברויט.
  • דינען מיט מייַאָ און סאָוס.

ינסטראַקשאַנז

• אַמאָל די עגגס זענען בוילד, שאָלעכץ און צעקוועטשן זיי מיט אַ גאָפּל. איר טאָן ניט האָבן צו צעקוועטשן זיי גאָר צו פאָרעם אַ דיק פּאַפּ.

נוטרישאַנאַל אינפֿאָרמאַציע

• מענטשן - 4
• קייקאַל - 344 קייקאַל
• גראָב - 31.9 ג
• פּראָטעין - 13 ג
• קאַרבס - 2.3 ג

טינגז צו האַלטן אין זינען

• איר קענט אויך נוצן סאָורדאָוגה ברויט.
• איר קענען אויך לייגן טשיליז און פרילינג אַניאַנז.
• אויב איר ווילט, איר קענען לייגן מער אַניאַנז.

דיין האָראָסקאָפּע פֿאַר מאָרגן

צו וויסן

שיקן מיר דורך E- בריוו ווייַזן אויף דעם פּלאַץ