היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- ווישנו ווישאַל און דזשוואַלאַ גוטטאַ צו בינדן דעם קנאָט אויף אפריל 22: קוק דאָ
- ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס סער ריטשארד האַדלעע מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
גערעדט וועגן חולאתן, מיר יומאַנז קענען גאָר באַשולדיקן עס אויף אונדזער אַנכעלטי און אַנסענסערד עסנוואַרג כאַבאַץ און דיייץ. מיר זייַנען אויך סיוואַלייזד און דעוועלאָפּעד, אָבער בלויז צו איגנאָרירן אונדזער געזונט און לאָזן אונדזער לעבן, זיכערקייט, אאז'ו ו אין די קלאַטשאַז פון אונדזער שרעקלעך טאָרן און ווראָנגעד לייפסטייל.
מאל מיר ווערן אָוווערפּראַטעקטיוו אָדער אויך געזונט באַוווסטזיניק, און מיר טענד צו האָפּקען וואָס ס 'וויכטיק און אָנהייבן צו נאָכפאָלגן אנדערע בליינדלי אָן אַ דיפּער וויסן פון עס.
אין דער תקופה, מענטשן האָבן סטאַרטעד צו נאָכפאָלגן די אלטע סטיילז און וועגן צו לעבן, ווייַל זיי האָבן איצט אנערקענט אַז אונדזער אָוועס זענען נישט בלויז אַרויסגעוואָרפן יידיאַז, זיי האָבן עטלעכע אָדער אנדערע לאַדזשיקאַל יידיאַז און ריזאַנינג.
דאָס קען זיין געזען אין די פאַל פון עסנוואַרג געוווינהייטן ווייַל עס איז געווען אַ צייט ווען אונדזער אָוועס האָבן געטרונקען גערשטן וואַסער יעדער טאָג און דאָס איז געווען אַרייַנגערעכנט אין זייער טעגלעך דיעטע. דער בלויז חילוק איז אַז היינט, דאָס גערשטן וואַסער איז איצט באַוווסט ווי 'באר' דורך די סיוואַלייזד מענטש, און איצט זיי טרינקען עס ווי אַ אַלקאָהאָליקער געטראַנק, אָן אפילו וויסן די נוציקייט פֿאַר דעם מענטש גוף.
גערשטן וואַסער איז געמאכט פון אַ גאַנץ קערל געהייסן גערשטן און איז נישט אַזוי באַרימט ווי די אנדערע גאַנץ גריינז ביז ווען די סייאַנטיס און ריסערטשערז געפונען די קיורינג נאַטור פון די קערל.
די כאָולסאַם און ווערסאַטאַל קערל איז נוציק צו היילן אַ פּלאַץ פון מענטשלעך חולאתן, אַזאַ ווי אַזמאַ, אַביסאַטי, אַרטריט, אַנעמיאַ, מענערשוואַכקייַט, אאז'ו ו. עס אויך האט אנדערע נוציק פֿעיִקייטן ווייַל עס איז אַ מאַלטי-נוטריאַנט-רייַך קערל וואָס איז אַ וויכטיק מקור. פון פיברע, וויטאַמינס, מינעראַלס און אַנטיאַקסאַדאַנץ.
גערשטן וואַסער איז אַ נאַטירלעך און איינער פון די יקערדיק וועגן צו היילן אָדער צו באַפרייַען ניר שטיינער. טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער ווי גערשטן וואַסער איז איינער פון די מערסט פּריסקרייבד מעדאַסאַנז דורך דאקטוירים איבער די וועלט פֿאַר פּאַטיענץ צאָרעס פון ניר שטיינער, ווייַל עס איז אַ נאַטירלעך און אַ גרינג וועג צו באַקומען באַפרייַען פון ניר שטיינער. ווער עס יז קענען מאַכן עס אין שטוב.
גערשטן וואַסער איז איינער פון די בעסטער נאַטירלעך בוסטערז און העלפּס צו היילן כראָניש חולאתן אַזאַ ווי האַרץ פּראָבלעמס, צוקערקרענק, אאז'ו ו. עס איז אויך געניצט ווי אַ טעגלעך דיעטע טרינקען ווייַל עס פּריווענץ און קיורז דיגעסטיווע פּראָבלעמס, יעראַנערי פּראָבלעמס, ניר שטיינער, אאז'ו ו
זאל ס טשעק אויס וואָס פאקטיש ניר שטיינער זענען
1. דעפּאָסיץ ין די ניר אָדער יוטעראַס אויך דיטעקטאַד ווי סיס, וואָס זענען יוזשאַוואַלי געשאפן דורך קאַלסיום קריסטאַלז אין רובֿ פאלן.
2. די דיפּאַזאַץ פון מינעראַלס קען בייַטן אין זייער סיזעס פון קליין זאַמד קערל צו די גרייס פון אַ גאָלף פּילקע.
3. עס קען אָנמאַכן אָנצינדונג, אַבדאָמינאַל ווייטיק, גרוין ווייטיק, עטק.
ז פון ניר שטיינער
1. דאָס קען זיין אַ פּראָדוקט פון יערושעדיק דיסאָרדער אָדער פּראָבלעם.
2. די ניר קענען אויך זיין ריסקט דורך יבעריק ינטייק פון קאַנד, ראַפינירט און פּראַסעסט פודז.
3. עס קען אויך זיין אַ זייַט ווירקונג פון עטלעכע מעדיסינאַל ינטייק וואָס איז קעסיידער גענומען און כּולל אַנטאַסאַדז.
ווי אַזוי גערשטן וואַסער העלפּס צעלאָזן די ניר שטיינער?
1. מינעראַל דיפּאַזאַץ זייַנען די איינציקע גרונט פון ניר שטיינער, גערשטן וואַסער פלאָוז אַלע די טאַקסאַנז און בייבי קריסטאַלז דורך פּישעכץ.
2. דער פיל-נוטריאַנט רייַך קערל אויך האט וויטאַמין ב 6 און מאַגניזיאַם וואָס האט די מאַכט צו ברעכן קאַלסיום אָקסאַלאַטע אין ברעקלעך וואָס שפּעטער ווערן שטיינער.
3. ווען גערשטן וואַסער קומט אונטער די פליסיק סאַבסטאַנסיז, די ינטייק פון דעם וואַסער העלפּס צו שאַפֿן דרוק פון דער פּענכער און די נוטריאַנץ אין עס העלפֿן צעלאָזן די שטיינער, דערפאר, קאָזינג די שטיין צו פאַרקלענערן אין גרייס און פלאַש אויס פון דעם גוף.
4. די קערל איז רייַך אין דייאַטערי פיברע אויך העלפּס אין רידוסינג די יקסקרישאַן פון די קאַלסיום אינהאַלט פון אונדזער פּישעכץ.
