דיי האָבערגריץ טיף קאַנדישאַנער צו פאַרריכטן דאַמידזשד האָר!

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

7 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
8 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
10 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
13 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שיינקייט האָר זאָרגן האָר קער אָי-קומוטהאַ דורך עס רעגנט אויף נאוועמבער 29, 2016

איז עס מער האָר אויף דיין באַרשט ווי דיין סקאַלפּ? צי איר האָבן טרוקן, גראָב און נודנע האָר? עס איז צייט צו נאָכגעבן דיין גריווע צו אַ פיל-נידז טלק, און דער בלויז סגולע וואָס מיר קענען טראַכטן איז אַ דיי האָבערגריץ קאַנדישאַנער.

האָבערגריץ קענען יבערמאַכן דיין גריווע, ממש! עס איז פּאַקט צו די ראַנד מיט וויטאַמין ב-קאָמפּלעקס, וואָס פּענאַטרייץ דיפּלי אין די האָר קאָרטעקס און מאָיסטוריזינג עס.

עס כּולל אַ הויך פאַרהעלטעניש פון ביתא-גלוקאַן, וואָס אַקטאַד ווי אַ עמאָלליענט, אַדינג שייַנען און סאָפטנאַס צו די לאַקס. עס פאָרמס אַ פילם אויף די האָר שאַפץ, וואָס פּראַטעקץ עס קעגן די אַרויס עלעמענטן.

עס כּולל מייקראָוביאַל פּראָפּערטיעס אַז רייניקן די סקאַלפּ פון ימפּיוראַטיז, באַפרייַען יטטשינעסס, קלאָר שופּן און ומקערן די נאַטירלעך ף וואָג.

אנדערע ינגרידיאַנץ אַרייַנגערעכנט אין די האָבערגריץ האָר מאַסקע זענען אַלאָו וועראַ, מאַסלינע ייל און מילך. אַלאָו וועראַ האט אַלאָעסין וואָס פּראַמאָוץ די רידזשענעריישאַן פון נייַ האָר פאַליקאַלז. מאַסלינע ייל איז פּאַקט מיט וויטאַמין E, וואָס ימפּרוווז די ילאַסטיסאַטי פון די לאַקס.

און מילך כּולל קאַלסיום און פּראָטעינס וואָס ריווייווז נודנע האָר און לייגן שייַנען און אָפּשפּרונג. איצט איר וויסן פּונקט ווי די האָבערגריץ קאַנדישאַנער אַרבעט, לאָזן אונדז באַקומען צו דעם רעצעפּט.

שריט 1:

נעמען האַלב אַ גלעזל פון אָרגאַניק אָוץ, און פּאָונד עס אין אַ פייַן פּודער. האַלטן עס אין אַ שיסל סעפּעראַטלי.

טרעפּל 2:

נעמען אן אנדער ריין שיסל, לייגן 1 טעפּל מילך, 1 לעפל אַלאָו וועראַ געל, האָניק און אַ לעפעלע עקסטרע-צעלקע מאַסלינע בוימל.

טרעטן 3:

ניצן אַ ספּאַטשולאַ, האַלטן עס סטערינג ביז עס אַלע מיקסעס געזונט. איצט, סלאָולי לייגן די אָוץ פּודער און האַלטן סטערינג צו האַלטן לאַמפּס פון פאָרמינג. ווען אַלץ דיסאַלווז געזונט צוזאַמען, איר וועט האָבן אַ ביסל דיק, אָבער קלעפּיק לייזונג.

שריט 4:

איר קענען אויך לייגן אַ ביסל דראָפּס פון ראָוזמערי אָדער מאַנדל בוימל אין די מאַסקע.

טרעטן 5:

ניצן אַ ברייט-טודד קאַם, אַראָפּנעמען אַלע די נאַץ פון דיין האָר. האַלטן די האָר מיטן לענג און רייַבן די קאַם צו רעדוצירן ברייקידזש.

טרעפּל 6:

טיילן דיין האָר אין פיר אָדער פינף סעקשאַנז און צולייגן די מאַסקע. מאַסאַזש דיין סקאַלפּ פֿאַר 5 מינוט, אַזוי די מאַסקע איז אַבזאָרבד געזונט.

שריט 7:

לאָזן די האָבערגריץ האָר מאַסקע זיצן פֿאַר אַ שעה און שפּעטער שווענקען עס ונ דורך מיט אַ מילד קלענזינג שאַמפּו. גיי עס מיט אַ ליכט קאַנדישאַנער. צולייגן דעם האָבערגריץ מאַסקע אַמאָל אַ וואָך פֿאַר האָר וווּקס!

אויב איר האָט מער עצות ווי צו פאַרריכטן דאַמידזשד האָר געוויינטלעך, שער זיי מיט אונדז אין די אָפּטיילונג אונטער.