איז עס נאָר אונדז אָדער איז די הויט זאָרגן טערמין אַסאַדז אַ ביסל סקערי? ניט צו דערמאָנען, מיט די פאַרשידענע ווערייאַטיז (AHA ווס BHA), עס איז אויך אַ ביסל קאַנפיוזינג. מיר טאַפּט ברעט-סערטאַפייד דערמאַטאַלאַדזשיסט ד'ר שאַרי ספּערלינג פון ספּערלינג דערמאַטאָלאָגי אין פלאָרהאַם פּאַרק, ניו דזשערזי, צו דערקלערן זייער דיפעראַנסיז און זאָגן אונדז פּונקט וואָס זיי טאָן, אַמאָל און פֿאַר אַלע.
איז וואס פּונקט זענען AHAs און BHAs?
ביידע AHAs און BHAs זענען אַסאַדז וואָס העלפֿן צו עקספאָוליייט די הויט, ד'ר ספּעלערלינג דערקלערט. אַהאַ שטייט פֿאַר אַלף הידראָקסי זויער און קומט רובֿ קאַמאַנלי אין די פאָרעם פון גלייקאָליק זויער און לאַקטיק זויער. ווייַל AHAs זענען וואַסער-סאַליאַבאַל, זיי טאָן ניט דורכנעמען ווייַט אין די הויט. טייַטש זיי זענען מער אויבנאויפיקער און העלפן סגולע ייבערפלאַך-מדרגה קאַנסערנז ווי אַנטי-יידזשינג, אַקני סקאַרינג און פּיגמאַנטיישאַן ישוז. ד'ר ספּערלינג האלט, BHA שטייט פֿאַר ביתא הידראָקסי זויער, אָדער סאַליסיליק זויער ווי מיר וויסן עס. דאַנק צו זייַן ייל-סאַליאַבאַל באַשטאַנד, BHA פּענאַטרייץ דיפּער אין די הויט פּראַוויידינג אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. BHAs זענען גרויס פֿאַר טרעאַטינג באַמליינז און אַקני-פּראָנע קאַמפּעקשאַן.
ווי טאָן איר וויסן וואָס זויער צו קלייַבן?
כאָטש ביידע AHAs און BHAs זענען אַסאַדז, זיי זענען געניצט פֿאַר פאַרשידענע קאַנסערנז. ווי ד'ר ספּערלינג האט דערקלערט, AHAs האָבן אַן עקספאָליאַטיווע ווירקונג, וואָס העלפּס צו ברעכן די קייטן צווישן אַלט הויט סעלז אַזוי זיי קענען לייכט מאַכן וועג פֿאַר נייַע, געזונט סעלז. AHA ס אויך סטימולירן קאַלאַגאַן פּראָדוקציע צו העלפן רעדוצירן די אויסזען פון פייַן שורות, רינגקאַלז און כייפּערפּיגמאַנטיישאַן. אויב איר האָבן אַ טרוקן, נודנע הויט, AHAs זענען אַ גרויס וועג צו עקספאָוליייט די שפּיץ שיכטע פון הויט אָן נאָך דריינג עס אויס.
BHA ס זינקען אין הויט צו ריין אויס וידעפדיק סעבום פון פּאָרעס און העלפן צו סגולע באַמליינז, אַקני און אַ אָוווערפּראַדאַקשאַן פון ייל. דאָס דערקלערט וואָס רובֿ איבער-דעם-טאָמבאַנק אַקני פּראָדוקטן אַרייַננעמען סאַליסיליק זויער - און וואָס מיר אַלע האָבן מסתּמא געהערט פון עס פריער. אַזוי אויב איר האָבן ייליק, אַקני-פּראָנע הויט, BHAs זענען מיסטאָמע פֿאַר איר.
איז עס זיכער צו נוצן AHAs און BHAs צוזאַמען?
יאָ! פילע פּראָדוקטן האָבן שוין אַ קאָמבינאַציע פון ביידע AHAs און BHAs. עס איז ספּעציעל וווילטויק צו נוצן זיי צוזאַמען אויב איר ליידן פון סיסטיק אַקני אָדער האָבן אַקני-פּראָנע הויט און איר דאַרפֿן צו אַדרעס סקאַרס פון אַלט באַמליינז בשעת פּרעווענטינג נייַ פּימפּלעס פון פאָרמינג. די קאָמבינאַציע איז אויך גרויס פֿאַר די פון אונדז אין די 30-פּלוס מאַסע וואָס ליידן פון דערוואַקסן אַקני אָדער ייליק הויט און ווילן צו סיימאַלטייניאַסלי אַדרעס פייַן שורות און רינגקאַלז.
ווי אָפט זאָל איר נוצן AHAs און BHAs?
אין די ריזיקירן פון פּאַטענטשאַלי איבער-עקספאָליייטינג דיין הויט, AHAs זאָל זיין געניצט יעדער אנדערע טאָג בייַ די מערסט. טראַכטן וועגן אים: איר טאָן נישט וועלן צו ויסשטימען פריש, נייַ הויט סעלז טאָג נאָך טאָג (אַו). פֿאַר קאַנסערנז ווי סיסטיק אַקני, BHA איז זיכער צו נוצן יעדער טאָג צו העלפן רעגולירן ייל פּראָדוקציע און האַלטן ווייטיקדיק באַמליינז פון אנטפלעקונג.
ד'ר ספּרלינג רעקאַמענדז ניצן ביידע אַסאַדז בייַ נאַכט נאָך קלענזינג און טאָונינג, ווייַל זיי פאַרגרעסערן סענסיטיוויטי צו זונשייַן. בעשאַס דעם טאָג, איר זאָל זיין עקסטרע פלייַסיק מיט SPF צו באַשיצן די נייַ הויט סעלז פון ווו שעדיקן.
קענען אַלעמען נוצן AHAs און BHAs?
יאָ! אפילו יענע מיט שפּירעוודיק הויט קענען נוץ פון AHAs און BHAs. נאָר מאַכן זיכער אַז איר אָנהייבן מיט אַ פּראָדוקט וואָס זאגט אַז עס איז פּאַסיק פֿאַר שפּירעוודיק הויט און נאָר נוצן עס יעדער ביסל טעג. אַסומינג קיין יריטיישאַן אַקערז, איר קענען אַרבעטן דיין וועג צו נוצן עס יעדער טאָג.
גרייט צו באַקומען גלאָוינג? קראָם דר. ספּערלינג ס און אונדזער AHA און BHA פּיקס אונטן.
נארדסטראםד'ר שפּערלינג ס פּיקס
Paula's Choice 2% BHA פליסיק עקספאָליאַנט
די הויפּט סיבה וואָס ד'ר ספּערינג ליב דעם פּראָדוקט? עס העלפּס צו פאַרמינערן רעדנאַס פֿאַרבונדן מיט ויסמעסטונג-פּראָנע הויט, זי זאגט. סאָלד.קויפן עס ()
UltaMurad AHA / BHA עקספאָליאַטינג קלענזער
אויב איר טאָן נישט וועלן צו טאַרעראַם מיט עקסטרע אַקטואַל טריטמאַנץ, ד'ר ספּערלינג רעקאַמענדז דעם קלענזער, און געזאגט, עס קאַמביינז ביידע AHAs און BHAs (סאַליסיליק, לאַקטיק און גלייקאָליק אַסאַדז) צו העלפן באַזייַטיקן טויט הויט אָן די נויט פֿאַר עקסטרע הויט זאָרגן סטעפּס .
אַמאַזאָןשיכור העלפאַנד ט.ל.ק. פראַמבאָאָס גלייקאָליק נאַכט סערום
ווען די ווילסט אַלע די אַסאַדז, ד'ר ספּערלינג לויבן דעם סערום, און געזאגט, עס כּולל אַ AHA / BHA צונויפגיסן פון גלייקאָליק, לאַקטיק, טאַרטאַריק, סיטריק און סאַליסיליק אַסאַדז צו דזשענטלי עקספאָוליייט די שפּיץ שיכטע פון הויט בשעת אַדרעסינג דיפּער פּראָבלעמס. א סמודער, מער שטראַלנדיק קאַמפּעקשאַן איז דייַן אין מאָרגן.
דערמסטאָרעדי ברירה פון די רעדאקציע
הערביעוואָרע באָטאַניקאַלס בלוי טאַנסי מאַסקע
אויב איר געדאַנק AHAs און BHAs קען זיין יראַטייטינג, טראַכטן ווידער. די מאַסקע איז אַקטשאַוואַלי קאָאָלינג אויף קאָנטאַקט צו העלפן סוד בייז הויט, און דזשענטלי עקספאָוליייטינג הויט צו ופשליסן פּאָרעס און לאָזן די הויט געפיל באנייט.
דערמסטאָרעזונטיק ריליי גוט גענעס אַלע-אין-איין לאַקטיק זויער באַהאַנדלונג
MultiplePampereDpeopleny רעדאקציע אָרדערד דעם שטאָפּן פֿאַר די הויט-גלאָוינג און כיידרייטינג בענעפיץ. מילד לאַקטיק זויער סלאָוגהז אַוועק טויט הויט, בשעת די קרימי קאָנסיסטענסי האלט הויט מאָיסטוריזעד.
דערמסטאָרעדזשוס שיינקייט גרין עפּל שאָלעכץ פול סטרענגטה
א מישן פון AHAs און BHAs העלפּס צו דערגרייכן אַ מער גלייך טאָן און געוועב, בשעת ווייַנטרויבן עקסטראַקט מוסיף די נוץ פון אַנטיאַקסאַדאַנט שוץ.
דערמסטאָרעREN Clean Skincare Ready Steady Glow Daily AHA Tonic
לאַקכענען דעם טאָונער איידער אַפּלייינג דיין מויסטשערייזער צו שלאָגן די הויט מיט אַ מילד דאָזע פון ריסורפאַסינג לאַקטיק זויער און ברייטאַנינג אַזעלאַיק זויער.
דערמסטאָרעSanitas Skincare Brightening שאָלעכץ פּאַדס
פול פון AHAs, די פּנים ווייפּס צושטעלן די שליימעסדיק סומע פון עקספאָולייישאַן אין שטוב אָדער אויף די גיין.
דערמסטאָרעSkinMedica AHA / BHA עקספאָליאַטינג קלענזער
ווי ד'ר ספּערלינג דערמאנט, AHA און BHA קלענזערז זענען אַ גרויס וועג צו באַקומען אין דיין ריסורפאַסינג אָן די נויט פֿאַר צוגעלייגט אַקטואַל טריטמאַנץ. דער איינער כולל סודינג לאַוואַנדע אויסצוגן צו רעדוצירן אָנצינדונג.
דערמסטאָרעSkinCeuticals Glycolic 10 באַנייַען יבערנאַכטיק
לאָזן דיין זויער טאָן אַלע די אַרבעט בשעת איר שלאָפן מיט דעם יבערנאַכטיק מאַסקע. געמאכט מיט 10 פּראָצענט גלייקאָליק זויער פּלוס 2 פּראָצענט פיטיק זויער, עס איז קליניקאַלי פּראָווען צו העכערן אַ קלירער קאַמפּעקשאַן מיט נול מי פון דיין טייל.
פיאַלקע גרייד'ר דעניס גראָב קליניש מיינונג ריסורפאַסינג פליסיק שאָלעכץ
איר קען באַקומען אַ טייַער שאָלעכץ אין אַ דערמאַטאַלאַדזשיסט ס אָפיס. אָדער איר קען נוצן דעם שאָלעכץ-אין-אַ-פלאַש אַנשטאָט. ד'ר דעניס גראָס האָט באַטאַלד זיין כסימע אין-אָפיס באַהאַנדלונג פֿאַר באַקוועם נוצן אין שטוב. פּלוס, עס נעמט בלויז צוויי מינוט צו צעלאָזן טויט סעלז און אַנטדעקן שטראַלנדיק הויט.פֿאַרבונדענע : Meghan Markle ס באַליבסטע הויט זאָרגן סאָרט האָט פּונקט לאָנטשט אַ וויטאַמין C סערום
