היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- IPL 2021: אַרבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- שאַראַד פּאַוואַר צו זיין באַפרייַען פון שפּיטאָל אין 2 טעג
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
וואַשינג האָר אָן שאַמפּו - סאָונדס ווי אַ פרעמד באַגריף, רעכט? אָבער, אונדזער באָבע און גראַנדמאַדערז ביז אַהער געוויינט כערבאַל ינגרידיאַנץ צו וואַשן זייער האָר, און דאָס איז פּונקט פייַן. אין פאַקט, זייער האָר איז געווען פיל מער כעלטיער, דאַרקער און כעוויער!
שאַמפּו געקומען בלויז נאָך 1930, ביז יומאַנז האט קיין אָפּציע אָבער צו פאַרלאָזנ אויף נאַטירלעך אַלטערנאַטיוועס צו האַלטן זייער סקאַלפּ ריין. אַזוי, טעקניקלי, עס איז מעגלעך צו פירן אַ לעבן אָן שאַמפּוז.
לייענען אויך: 7 שאַקינג ז פֿאַר האָר וואָס איר האָט ניט וויסן!
שיין האָר טוט נישט מיינען צו באַקומען לעצט סטרייקס, טשאַפּינג אַוועק ריזיק ברעקלעך פון דיין האָר, אָדער פֿאַר שעה ברענען דיין האָר סטראַנדז אונטער סטילינג מכשירים צו מאַכן דעם 'רושם' פון באַנד!
שיין האָר איז די נאַטירלעך שייַנען אָן סערום, אַ באַנד וואָס קומט אָן דריינג און גרעב ווייַל פון גוט געזונט, אפילו אויב עס מיינט צו האַנדלען מיט גריסי סקאַלפּ, און ניפּינג די ספּליט ענדס ביי אנדערע.
קיין האָר איז שליימעסדיק, אָבער מיט קליין אַרבעט מיר קענען מאַכן עס געזונט!
לייענען אויך: דיי: יי און מאַסלינע ייל רעצעפּט פֿאַר לאַנג און שטאַרק האָר
שאַמפּוז זענען פּאַקט מיט סינטעטיש דעריוואַטיווז, קינסטלעך גערוך מיט קעמיקאַלז, אאז'ו ו וואָס קענען פּאַסן האָר פון זייַן נאַטירלעך אָילס, לאָזן עס הינקען און טרוקן.
דאָ זענען עטלעכע נאַטירלעך וועגן צו ריין האָר אָן ניצן אַ שאַמפּו, קוק.
Reetha + Amla
Reetha האט אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטימיקראָביאַל פּראָפּערטיעס וואָס העלפּס רייניקן די סקאַלפּ פון טויט הויט סעלז, פֿאַרשטאַרקונג האָר רוץ און סודינג אָנצינדונג. אַמלאַ האט אַ פול פון אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס סטימולירן האָר פאַליקאַלז צו פאַרגרעסערן האָר וווּקס.
ינגרידיאַנץ
2 טייבאַלספּונז פון רעעטהאַ פּודער
1 לעפל אַמלאַ פּודער
וואַסער
וויאזוי עס ארבעט:
- נעמען אַ שיסל, פאַרבינדן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ גלאַט פּאַפּ.
- נאַס האָר און צולייגן עס יוואַנלי דורך דיין סקאַלפּ און האָר לענג.
- מאַסאַזש עס פֿאַר פינף מינוט ביז איר פילן עטלעכע לאַדער פאָרעם.
- שווענקען עס מיט קאַלט וואַסער און האַנטעך טרוקן דיין האָר.
- דעם כאָוממייד שאַמפּו רעצעפּט איז ף באַלאַנסט, אַזוי איר טאָן ניט דאַרפֿן צו נוצן אַ קאַנדישאַנער.
באַקינג סאָדע + מאַנדל אָיל
באַקינג סאָדע קלעראַפייז די סקאַלפּ פון דער כעמישער בילד, כאָטש מאַנדל בוימל אַרבעט ווי אַ קאַנדישאַנער.
ינגרידיאַנץ
1 לעפל באַקינג סאָדע
1 טעפּל פון וואַסער
5 טראפנס פון מאַנדל בוימל
וויאזוי עס ארבעט:
- צעפירן באַקינג סאָדע אין אַ גלעזל פון דיסטילד וואַסער, לייגן די מאַנדל בוימל.
- צולייגן עס יוואַנלי דורך דיין סקאַלפּ און לענג פון דיין האָר.
- מאַסאַזש עס פֿאַר אַ פּאָר פון מינוט און שווענקען עס.
וואָרענען: באַקינג סאָדע האט אַלקאַליין, וואָס קענען מאַכן דיין האָר טרוקן און קרישלדיק, אַזוי נוצן עס ספּערינגלי!
לימענע זאַפט + וגערקע זאַפט
סיטריק זויער אין לימענע זאַפט ברייקס אַראָפּ די סעבום בילד, אַדינג שייַנען צו די האָר.
ינגרידיאַנץ
1 לעפל לימענע זאַפט
1 לעפל וגערקע זאַפט
וויאזוי עס ארבעט:
- מישן ביידע ינגרידיאַנץ צוזאַמען.
- ניצן אַ וואַטע פּילקע, צולייגן עס דורך דיין סקאַלפּ און האָר ענדס.
- לאָזן עס זיצן פֿאַר 15 מינוט און שווענקען עס ריין.
- ניצן דעם נאַטירלעך וועג צוויי מאָל פּער וואָך צו ריין האָר אָן שאַמפּו.
אַלאָו וועראַ
אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיסעפּטיק, עמאָלליענט און היילונג פּראָפּערטיעס פון אַלאָו וועראַ רייניקן די סקאַלפּ, קאָנטראָלירן וידעפדיק ייל פּראָדוקציע, שפּייַזן האָר סטראַנדז און סטימולירן האָר וווּקס.
ינגרידיאַנץ
& frac12 אַ גלעזל פון אַלאָו וועראַ געל
2 טייבאַלספּונז פון שיקאַקאַי פּודער
5 טראפנס יקערדיק אָילס
וויאזוי עס ארבעט:
מישן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ שיסל.
נאַס דיין האָר און מאַסאַזש די געמיש ביז איר פילן די לאַדער פאָרמינג.
שווענקען און פּונקט טרוקן.
טוויק די ינגרידיאַנץ פון דעם ייַורוועדיק אָלטערנאַטיוו צו אַ שאַמפּו, לויט די גרעב פון דיין האָר.
מאַרשמעללאָוו ראָאָץ + ליקעריש וואָרצל + אָוץ
מאַרשמעללאָוו רוץ אַרבעט ווי אַ קאַנדישאַנער צו פאַרווייכערן און סמודאַן די האָר, ליקעריש רוץ סטימולירן וווּקס און אָוץ העלפֿן טייטן די שופּן-קאָזינג באַקטיריאַ.
ינגרידיאַנץ
1 לעפל שיקאַקאַי פּודער
1 לעפעלע פון מאַרשמעלאָו וואָרצל פּודער
1 לעפעלע פון ליקעריש וואָרצל פּודער
1 לעפעלע פון ערד אָוץ
וויאזוי עס ארבעט:
מישן אַלע די ינגרידיאַנץ אין אַ גלאַט פּאַפּ מיט וואַסער.
נאַס איר האָר און מאַסאַזש די פּאַפּ דורך דיין האָר און סקאַלפּ.
לאָזן די ערבאַל ינגרידיאַנץ צו וואַשן האָר בלייַבן פֿאַר 15 מינוט.
שווענקען ונ דורך און פּונקט טרוקן.
עפּל עפּלזאַפט עסיק
עפּל עפּלזאַפט עסיק איז מילד אַסידיק אין נאַטור, וואָס קלינז די סקאַלפּ פון בוימל, סתימות די האָר קוטיקלעס און ריסטאָרז די ף וואָג.
ינגרידיאַנץ
1 לעפל עפּל עפּלזאַפט עסיק
1 טעפּל פון וואַסער
וויאזוי עס ארבעט:
צעפירן עסיק אין אַ גלעזל פון וואַסער.
ניצן די לייזונג צו שווענקען דיין האָר.
לאָזן די ערבאַל ינגרידיאַנץ צו וואַשן די האָר בלייבן פֿאַר 10 מינוט און שווענקען עס מיט קאַלט וואַסער.
נאטיץ: דאָס איז מער ווי אַ האָר שפּריץ צו טייקעף וואָלומייז די האָר, אַזוי גיין גרינג צו די סומע איר נוצן.
ליים
ליים טענדז צו זיין פול פון מינעראַלס וואָס רייניקן די סקאַלפּ אַוועק וידעפדיק ייל, שפּייַזן האָר סטראַנדז און סטימולירן בלוט שטראָם.
ינגרידיאַנץ
& פראַק 14 טעפּל פון ליים
1 לעפעלע לימענע זאַפט
1 טעפּל פון וואַסער
5 טראפנס לאַוואַנדע בוימל
וויאזוי עס ארבעט:
מאַכן אַ דיק פּאַפּ דורך קאַמביינינג די ינגרידיאַנץ צוזאַמען.
צולייגן עס יוואַנלי דורך דיין האָר און סקאַלפּ.
לאָזן עס זיצן פֿאַר 20 מינוט און שווענקען עס ריין.
באַמערקונג: ויסמיידן דעם כאָוממייד שאַמפּו רעצעפּט אויב איר האָט טרוקן און קרישלדיק האָר.
אויב איר האָט מער עצות ווי צו וואַשן האָר אָן אַ שאַמפּו, שער זיי מיט אונדז אין דעם אָפּטיילונג אונטער די באַמערקונגען.
