21 שיי פּוטער ניצט וואָס האָבן אונדז בעטינג אַז עס איז דער ווייַטער קאָקאָסנוס אָיל

דער בעסטער נעמען פֿאַר קינדער

ריין שיינקייט איז אַלע די שטורעם רעכט איצט. פֿון קאָקאָסנוס ייל צו מאַנוקאַ האָניק, מענטשן זענען קוקן פֿאַר נאַטירלעך אַלטערנאַטיוועס צו זייער האָר און הויט זאָרגן רוטינז. דאָ, מיר מאַכן די פאַל פֿאַר שיי פּוטער, וואָס כאַפּאַנז צו זיין איינער פון די מערסט פּראָסט ינגרידיאַנץ אין טאָנס פון שיינקייט פּראָדוקטן שוין. די מער איר וויסן.

וואָס איז שיי פּוטער?

שיי פּוטער איז אַ פעט וואָס איז יקסטראַקטיד פון די נוס פון די שיי (קאַריטע) בוים. די זוימען קענען זיין געפֿונען אין מזרח און מערב אפריקע. די פּוטער זיך איז געמאכט דורך גענומען די ייליק קערנאַלז און מאָל זיי אין פּודער איידער בוילינג אין וואַסער. אַמאָל קולד, עס כאַרדאַנז און טורנס אין אַ האַרט. שיי פּוטער איז רייַך אין פאַטי אַסאַדז, אַנטיאַקסאַדאַנץ און וויטאַמינס, וואָס מאכט עס גרויס פֿאַר כיידריישאַן און סודינג הויט.



צי איר זוכט צו פֿאַרבעסערן טרוקן הויט אָדער נעמען אַוועק דיין באַשטאַנד נאָך אַ לאַנג טאָג, דאָ זענען אַלע די שיי פּוטער ניצט איר זאָל וויסן (און אַ ביסל פּראָדוקטן צו קויפן און פּרובירן פֿאַר זיך).



21 שיי פּוטער ניצט:

פֿאַרבונדענע: 39 ניצט פֿאַר וואַסעלינע (פֿאַר שיינקייט און ווייַטער)

שיי פּוטער ניצט פּרעווענטינג אויסשטרעקן מאַרקס וויסנשאַפֿט פאָטאָ ביבליאָטעק / יאַן האָאָטאָן / געטי בילדער

1. פֿאַרבעסערן טרוקן הויט

די מישן פון וויטאַמינס און פאַטי אַסאַדז אַרבעט צו מאָיסטוריזע און שפּייַזן הויט. אויב איר ליידן פון טרוקן הויט (קראַקט כילז, טרוקן קוטיקלעס און אַזאַ), די פּוטער אַרבעט צו פאַרווייכערן, גלאַט און באַשיצן דיין הויט שלאַבאַן.

צוויי. מייַכל הויט באדינגונגען

שיי פּוטער ס וויטאַמין א און אנדערע אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס העלפן רעדוצירן געשווילעכץ און היילן הויט טנאָים ווי ברענט, סקאַרס, עקזעמאַ און דערמאַטיטיס. איר וועט באַקומען שנעל רעליעף פון קיין פלער-אַפּס ווען איר רייַבן רוי שיי פּוטער גלייַך אַנטו די פּראָבלעם אָרט.

3. גלאַט רינגקאַלז און פייַן שורות

עס איז פול פון אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן די הויט ס נאַטירלעך קאַלאַגאַן פּראָדוקציע (דאַנק צו די טריטערפּענעס קאָמפּאָנענט). אויב איר בלייבן קאָנסיסטענט מיט די אַפּלאַקיישאַן, דיין הויט וועט מסתּמא אָנהייבן צו פאַרווייכערן און פארשטארקן אין די געביטן ווו רינגקאַלז אָדער פייַן שורות זענען באַוווסט.



פיר. רעדוצירן די אויסזען פון אויסשטרעקן מאַרקס און סקאַרינג

די פּוטער סטאַפּס שראַם געוועב פון רעפּראָדוצירן און ינקעראַדזשאַז צעל גראָוט צו נעמען זייַן אָרט. די וויטאַמין א און E געפֿונען אין שיי פּוטער קענען העלפן מיט הויט ילאַסטיסאַטי און העלפן גלאַט די הויט ייבערפלאַך. אַפּלייינג אַ דין שיכטע טעגלעך קענען העלפן דיין הויט היילן און מינאַמייז די אויסזען פון די מאַרקס.

5. באַפרייַען זון ויסשטעלן

נאָך אַ טאָג אין דער זון, רייַבן אויף עטלעכע שיי פּוטער צו שפּייַזן און ריפּלעניש אָוווערעקספּאָוזד הויט. די פּוטער אַקשלי האט אַ נאַטירלעך ספּף פון וועגן 4 צו 6. עס קענען נישט פאַרבייַטן דיין באליבטע סאַנסקרין, אָבער עס קענען צושטעלן עטלעכע רעליעף און צוגעגעבן שוץ אויף די גיין.

6. באַשיצן אַ ווייטיקדיק נאָז

אויב איר האַנדלען מיט אַ קאַלט, די פלו אָדער די אַלערגיע צייַט, אַ דאַב פון שיי פּוטער אַרום דיין נאַסטראַלז קענען ברענגען נעץ צוריק צו דיין הויט. עס קען אויך העלפֿן מיט נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן אויב געוויינט אין די ינלענדיש פון די נאָז און קען זיין מער נוציק ווי נאַסאַל טראפנס, לויט אַ לערנען דורכגעקאָכט דורך די נאָז. בריטיש זשורנאַל פון קליניש פאַרמאַקאָלאָגי .



שיי פּוטער ניצט מויסטשערייזער diego_cervo / Getty Images

7. מאָיסטוריזע געוויינטלעך

די פאַטי אַסאַדז און וויטאַמינס אין שיי פּוטער העלפֿן צו שפּייַזן די הויט אָן דריינג עס. עס טוט נישט פאַרלייגן פּאָרעס און עס אַרבעט אויף אַלע הויט טייפּס - יאָ, אַרייַנגערעכנט ייליק. די לינאָלעיק זויער און אָלעיק זויער באַלאַנסירן יעדער אנדערער צו אַרייַנציען אין דיין הויט אָן געלאזן אַ גריסי רעזאַדו.

8. מאַכן אַ כאָוממייד דעאָדאָראַנט

דיטש דיין אַלומינום-רידאַן קראָם-געקויפט דעאָדאָראַנט און פּרובירן אַ נאַטירלעך איינער אַנשטאָט. נאָר מישן 2 טייבאַלספּונז שיי פּוטער מיט 3 טייבאַלספּונז קאָקאָסנוס בוימל איידער מעלטינג עס אַראָפּ איבער אַ טאָפּ פון בוילינג וואַסער. אַמאָל צעלאָזן, אַראָפּנעמען עס פון די היץ און מישן אין 3 טייבאַלספּונז באַקינג סאָדע, 2 טייבאַלספּונז אָרגאַניק פּאַפּשוי און אַ ביסל טראפנס פון יקערדיק אָילס פֿאַר רייעך. לאָזן עס קיל, דעמאָלט צולייגן עס גלייַך צו דיין פּיץ.

9. אַראָפּנעמען אויג באַשטאַנד

צי ניט האָבן באַשטאַנד רעמאָווער אַרום? דזשענטלי מאַסאַזש עטלעכע שיי פּוטער אַנטו דיין לידז איידער ווישן אַוועק די באַשטאַנד מיט אַ וואַטע בלאָק.

10. הידראַטע דיין אונטער אויגן געגנט

די קאָמבינאַציע פון ​​וויטאַמינס א, E און F וועט העלפן קאַמבאַט פּאַפינעסס. איר קענען אפילו נוצן עס צו מאַכן דיין אייגן קרעם: קאַמביין 2 טייבאַלספּונז שיי פּוטער, 1 לעפל קאָקאָסנוס בוימל, 1 לעפעלע בעעסוואַקס און אַ פּאָר טראפנס פון יקערדיק אָילס, צעשמעלצן עס איבער אַ טאָפּ פון בוילינג וואַסער, און גיסן עס אין אַ מייסאַן סלוי. פֿאַר סטאָרידזש. נאָך די ינגרידיאַנץ האָבן בלענדיד און קולד, דאַב קליינטשיק אַמאַונץ אונטער דיין אויגן צו פֿאַרבעסערן די הויט אויסזען.

11. שאַפֿן אַ דיי ליפּ באַלזאַם

איר זוכט פֿאַר אַ דופּע פון ​​עטלעכע פון ​​​​דיין פאַווע ליפּ באַלזאַם? נאָר פאַרבינדן גלייַך טיילן פון בעעסוואַקס, קאָקאָסנוס ייל און שיי פּוטער אין אַ שיסל שטעלן איבער אַ טאָפּ פון בוילינג וואַסער, סטערינג ביז עס מעלץ. לייג אַ ביסל טראפנס פון דיין באַליבסטע יקערדיק ייל פֿאַר רייעך און לאָזן עס זיצן אין צימער טעמפּעראַטור פֿאַר אַ ביסל שעה צו פאַרגליווערן איידער איר נוצן.

12. סוד אַ יטשי סקאַלפּ

שיי פּוטער קענען צושטעלן דערנערונג צו קיין טרוקן אָדער יראַטייטאַד הויט אויף דיין קאָפּ. עס אַרבעט צו מאָיסטוריזע, פֿאַרבעסערן שייַנען און רעדוצירן יטשינג, אַלע בשעת טרעאַטינג שופּן. (באַמערקונג: אויב די שיי פּוטער איז אויך דיק, פּרובירן מעלטינג עס מיט נידעריק היץ און מיקסינג אין אנדערע אָילס איידער אַפּלייינג עס צו דיין האָר.)

שיי פּוטער ניצט דייינג האָר Adam_Lazar / Getty Images

13. באַפרייַען וויקעלע ויסשיט

מישן & frac14; גלעזל שיי פּוטער, & frac12; גלעזל קאָקאָסנוס ייל און 1 לעפל פון קאַלעדזשאַלאַ און טשאַמאָמילע בלומען פֿאַר אַ נאַטירלעך וויקעלע קרעם צו באַפרייַען ראַשעס. אַלע די ינגרידיאַנץ האָבן אַנטיפאַנגגאַל, אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. (שיי פּוטער קענען אויך זיין געניצט פֿאַר הייוון ינפעקשאַנז און פּאָסטפּאַרטום אויסשטרעקן מאַרקס.)

14. גרינגער מאַכן ינסעקט ביטעס

צי איר האַנדלען מיט ינסעקט ביטעס, פראָסטביטע, זונענברען אָדער אַלערדזשיז, דעם טאָן-עס-אַלע ינגרידיאַנט קענען היילן און מאָיסטוריזע די געביטן און רויק יריטיישאַן.

15. מאַכן סטרושקע גרינגער

געלאפן אויס פון סטרושקע קרעם? לאַדער אַרויף מיט שיי פּוטער איידער איר נעמען די רייזער צו דיין לעגס פֿאַר דיין סמודאַסט גאָלן נאָך. עס וועט אויך העלפן מיט פּאָסט-גאָלן באַמפּס און יריטיישאַן.

16. רויק מוסקל סאָרענעסס

אויב איר ליידן פון מוסקל מידקייַט, ייקס און שפּאַנונג, שיי פּוטער קענען רעדוצירן אָנצינדונג און סטיפנאַס. עס קענען אויך העלפֿן מענטשן מיט אַרטריט ווען מאַסאַזשד אויף די אַפעקטאַד ספּאַץ.

17. יז אַטלעט ס פֿיס

שיי פּוטער איז באקאנט צו קעמפן הויט ינפעקטיאָנס געפֿירט דורך פונגי ווי רינגוואָרם. כאָטש עס טוט נישט דאַווקע טייטן די ינפעקציע, עס קענען העלפן יז יריטיישאַן און פאַרמייַדן נייַ פאַנדזשיי ספּאָרז פון קומען דורך.

שיי פּוטער ניצט קוקינג M_a_y_a / Getty Images

18 . מייַכל אַקני

אָוקיי, אַזוי עס וועט נישט מאַדזשיקאַלי מעקן דיין אַקני יבערנאַכטיק, אָבער עס קענען העלפן פאַרמייַדן נייַ באַמליינז פון פאָרמינג. די פאַטי אַסאַדז העלפן קלאָר די הויט פון וידעפדיק ייל און ומקערן די פעלנדיק נעץ (אָן דריינג דיין הויט). אָבער אויב איר זענט אַקני-פּראָנע, איר זאָל קאָנטראָלירן מיט דיין דערמאַטאַלאַדזשיסט ערשטער.

19 . מאַכן אַ דיי פּנים מאַסקע

נאָך וואַשינג, פּרובירן ניצן שיי פּוטער אין אַ כאָוממייד מאַסקע איידער איר מאַך אויף צו די רעשט פון דיין הויט רוטין. מישן אַרויף 1 לעפעלע רוי האָניק, 1 לעפעלע שיי פּוטער און אַ ביסל טראפנס פון דיין באַליבסטע יקערדיק ייל. צולייגן אַ דין שיכטע אויף דיין פּנים, לאָזן די מאַסקע פֿאַר 10-12 מינוט, און שווענקען מיט וואַרעם וואַסער.

צוואַנציק. פאַרהיטן האָר ברייקידזש

שיי פּוטער קענען זיין געווענדט גלייַך צו דיין סטראַנדז פֿאַר אַ פֿאַרשטאַרקונג, מאָיסטוריזינג ווירקונג וואָס אַרבעט אויף אַלע האָר טייפּס. לאָזן עס זיצן אין דיין האָר פֿאַר דריי-פינף מינוט איידער רינסינג און גיין וועגן דיין סטילינג.

איין און צוואנציג. קאָכן מיט אים

רוי שיי פּוטער קענען זיין געוויינט אין געזונט קוקינג ווי אַ גרויס אָלטערנאַטיוו צו קאָקאָסנוס בוימל, פּוטער אָדער אפילו מאַסלינע ייל. איר קענען אפילו ינקאָרפּערייט אַנריפיינד שיי פּוטער אין דיין עסנוואַרג צו נוץ דיין האָר, הויט און ניילז (דאַנק צו זייַן פאַטי זויער און וויטאַמינס קאַמפּאָונאַנץ.) שיי פּוטער גיט קאָך פּרעגלען קיילים מער טאַם, שאָקאָלאַד סכוירע קרימיער און אפילו סמאָאָטהיעס אַ בוסט פון אַנטיאַקסאַדאַנץ.

און וואָס מין פון שיי פּוטער אַרבעט בעסטער?

פון קראָם-געבראכט בלענדז צו רוי שיי פּוטער, עס זענען פילע ווערייישאַנז פון די ינגרידיאַנט. צו געפֿינען הויך-קוואַליטעט אָפּציעס, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די קאָליר, וואָס זאָל זיין ווייַס אָדער העלפאַנדביין. זייט זיכער צו קויפן רוי און אַנריפיינד פּוטער צו באַקומען די מערסט אויס פון זייַן נאַטירלעך בענעפיץ. שיי פּוטער איז גריידיד פֿון א צו F, מיט גראַד א אָדער לייבאַלד שיין האַנדל איז די פּיוראַסט פאָרעם פון די ינגרידיאַנט.

גרייט צו פּרובירן עס? דאָ זענען עטלעכע אָפּציעס צו באַטראַכטן:

1. בעסער שיי פּוטער ונרעפינעד אפריקאנער שיי פּוטער אַמאַזאָן

1. בעסער שיי פּוטער ונרעפינעד אפריקאנער שיי פּוטער

אויב איר זענט גרייט צו מאַכן דיין אייגן גוף פּוטער, מויסטשערייזער אָדער ליפּ באַלזאַם, ינוועסטירן אין דעם איין פונט ציגל פון אַנריפיינד שיי פּוטער. עס קענען זיין געווענדט צו דיין הויט גלייַך אָדער געמישט מיט אנדערע פּראָדוקטן.

$ 16 ביי אַמאַזאָן

2. סקי אָרגאַניקס אָרגאַניק שיי פּוטער אַמאַזאָן

2. סקי אָרגאַניקס אָרגאַניק שיי פּוטער

מיט מער ווי 1,600 פינף-שטערן באריכטן אויף אַמאַזאָן, דעם אָרגאַניק שיי פּוטער פּראָדוקט העלפּס פאַרווייכערן און גלאַט הויט. עס איז 100 פּראָצענט רוי און אַנריפיינד, און עס קענען זיין געוויינט אויף די פּנים און גוף צו ברענגען צוריק נעץ.

$ 15 ביי אַמאַזאָן

3. שיי מאָיסטורע 100 רוי שיי פּוטער ציל

3. שיי מאָיסטורע 100% רוי שיי פּוטער

דעם רוי שיי פּוטער מויסטשערייזער העלפּס צו ריפּלעניש האָר און הויט. דער ריין פּראָדוקט אויך אַרבעט צו כיידרייט, באַשיצן און טרייסט יריטיישאַן. עס אַרבעט אויף אַלע האָר און הויט טייפּס.

קויפן עס ()

4. פּאַמער ס שיי פּוטער פאָרמולע שמירעכץ אַמאַזאָן

4. Palmer's Shea Formula Raw Shea Butter Lotion

אין דעם פּראָדוקט, שיי פּוטער איז געמישט מיט מאַרולאַ, האָבערגריץ און ווייַנטרויב ייל צו העלפן מאָיסטוריזע און שפּייַזן דעם גוף און פּנים. די קאָמבינאַציע העלפּס צו פאַרווייכערן און גלאַט הויט אָן געפיל גריסי אָדער ייליק. און איר קענען נישט גיין פאַלש מיט די גרויס רייעך.

$ 4 ביי אַמאַזאָן

גוט, עפּעס אַנדערש איך זאָל וויסן?

דו זאלסט נישט פאַרגעסן צו קראָם דיין שיי פּוטער אַוועק פון ליכט אָדער היץ. די פּוטער קענען לעצטע 12-24 חדשים אין צימער טעמפּעראַטור. אַמאָל די שיי פּוטער עלטער, עס הייבט צו פאַרלירן זייַן נאַטירלעך בענעפיץ.

אויב איר זענט נאָך נישט זיכער וועגן די נוצן פון שיי פּוטער ווייַל פון הויט באדינגונגען אָדער נוס אַלערדזשיז (כאָטש קיין שטודיום באַווייַזן אַז עס ז אַ אָפּרוף), ווי שטענדיק, באַראַטנ דיין דאָקטער אָדער דערמאַטאַלאַדזשיסט איידער איר פּרובירן עס.

פֿאַרבונדענע: דאָ זענען 5 בענעפיץ פון ניצן האָניק אויף דיין פּנים

דיין האָראָסקאָפּע פֿאַר מאָרגן

פאָלקס הודעות