15 אָילס צו וואַקסן דיק ייבראַוז

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

31 מין צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
2 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
5 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
9 הרס צוריק Cheti Chand און Jhulelal Jayanti 2021: Date, Tithi, Muhurat, Rituals And Significance

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים

שיינקייט

הויט זאָרג הויט קער פון Monika Khajuria דורך Monika khajuria אויף פעברואר 13, 2019

ברעם: עצות צו מאַכן עס דיק | מאַכן דין ייבראַוז ווי דאָס. דיי | באָלדסקי

ייבראַוז געבן דיין דעפֿיניציע פֿאַר דיין אויגן און פּנים. דיק און דיפיינד ייבראַוז האָבן ווערן אַ גאַנג די טעג. און אויב איר'רע עמעצער וואָס נאָכגיין אַלע מאָדע און מאַכן-אַרויף טרענדס רילידזשאַסלי, עס קען זיין אַ ווייטיק אין דיין 'איר וויסן וואָס'!

עס זענען פילע פּראָדוקטן בנימצא אין דעם מאַרק הייַנט צו דעפינירן און פּלאָמבירן אַרויף דיין ייבראַוז. די פּראָדוקטן קענען נאָר העלפֿן איר אין אַ מאָס. צום באַדויערן, ניט אַלע פון אונדז האָבן געוויינטלעך דיק ייבראַוז אַז נאָר דאַרף אַ ביסל פילונג. עטלעכע פון אונדז האָבן סקאַנטי ייבראַוז אַז קענען מאַכן אונדז גאַנץ באַוווסטזיניק און ניצן די שטערן פּראָדוקטן קענען מאַכן זיי קוקן שווינדל.

צי איר האָבן געוויינטלעך סקאַנטי ייבראַוז אָדער האָבן צעשטערט זיי דורך פּלאַקינג מערסאַלאַסלי, עס איז אַ קלאַפּ צו דיין בטחון, רעכט?

אָבער מורא ניט! היינט, באָלדסקי, מיר טיילן מיט איר עפּעס וואָס קענען העלפֿן איר וואַקסן די געשמאַק ייבראַוז געוויינטלעך. דעם עפּעס איז גאָרנישט אָבער יקערדיק אָילס. יקערדיק אָילס זענען יקסטראַקטיד פון געוויקסן בשעת זיי האַלטן זייער קווינטעססענסע בעשאָלעם. עס זענען פאַרשידן יקערדיק אָילס ווי ראָוזמערי, לאַוואַנדע עטק. וואָס קענען העלפֿן איר באַקומען דיין שליימעסדיק ייבראַוז. אנדערע אָילס ווי מאַסלינע ייל, קאַסטער בוימל, מאַנדל בוימל אאז'ו ו קענען אויך העלפֿן איר באַקומען דיק ייבראַוז געוויינטלעך.

אָילס צו וואַקסן דיק ייבראַוז

לייענען מער צו וויסן ווי די אָילס קענען העלפן!

1. ראָסעמאַרי יקערדיק אָיל

ראָסעמאַרי יקערדיק ייל איז ענריטשט מיט אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס העלפֿן קעמפן פריי ראַדיקאַל שעדיקן און העכערן האָר וווּקס. עס פאַסילאַטייץ בלוט סערקיאַליישאַן אַז סטימיאַלייץ האָר וווּקס. עס האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און אַנטיבאַקטיריאַל פּראָפּערטיעס. עס נערישאַז די האָר פאַליקאַלז און דעריבער פּראַמאָוץ געזונט האָר וווּקס. ^[1]

ינגרידיאַנץ

2 טראפנס פון ראָוזמערי יקערדיק בוימל
1 וויטאַמין E קאַפּסל
א ספּאָולי

וויאזוי צו ניצן

שטעכן די וויטאַמין E קאַפּסל און קוועטשן אויס די בוימל אין אַ שיסל.
לייג די 2 טראפנס פון ראָוזמערי יקערדיק ייל אין די שיסל און געבן אַ פייַן מישן.
צולייגן דעם געמיש אויף דיין ייבראַוז מיט אַ ספּאָאָליע.
לאָזן עס פֿאַר 10 מינוט.
ווישן עס אַוועק מיט אַ נאַס שטאָף.
ניצן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט.

2. לאַוואַנדע יקערדיק אָיל

לאַוואַנדע יקערדיק ייל העלפּס צו העכערן האָר וווּקס. עס האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטימיקראָביאַל און אַנטיסעפּטיק פּראָפּערטיעס. עס סינקס אין די הויט און נערישאַז די האָר סטראַנדז. ^[צוויי]

ינגרידיאַנץ

2 טראפנס פון לאַוואַנדע יקערדיק בוימל
& פראַק 12 צפּ קאַסטער בוימל
א ספּאָולי

וויאזוי צו ניצן

מישן די לאַוואַנדע בוימל אין קאַסטער בוימל.
צולייגן די געמיש אויף דיין ייבראַוז מיט אַ ספּאָאָליע.
לאָזן עס פֿאַר 10 מינוט.
שווענקען עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער.
ניצן עס אַמאָל אַ וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט.

3. פענוגרעק יקערדיק אָיל

פענוגרעק יקערדיק ייל איז רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס העלפֿן קעמפן פריי ראַדיקאַל שעדיקן. עס האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. עס העלפּס פאַסילאַטייט בלוט סערקיאַליישאַן און העכערן האָר וווּקס.

ינגרידיאַנץ

2 טראפנס פון פענוגרעק יקערדיק בוימל
1 צפּ מאַסלינע בוימל
א ספּאָולי

וויאזוי צו ניצן

מישן די פענוגרעק יקערדיק ייל אין מאַסלינע ייל ונ דורך.
צולייגן די געמיש אויף דיין ייבראַוז מיט אַ ספּאָאָליע.
לאָזן עס אויף פֿאַר 15 מינוט.
ווישן עס אַוועק מיט אַ נאַס שטאָף סאָוקט אין לאַקוואָרם וואַסער.

4. אַוואָקאַדאָ יקערדיק אָיל

אַוואָקאַדאָ יקערדיק ייל איז רייַך אין מינעראַלס, פאַטי אַסאַדז און אַנטיאַקסאַדאַנץ. עס איז רייַך אין וויטאַמין א, ד און י. ^[3] עס סיפּס אין דיין הויט און נערישאַז די האָר פאַליקאַלז און דעריבער העכערן האָר וווּקס.

ינגרידיאַנץ

2 טראפנס פון אַוואַקאַדאָו יקערדיק בוימל
1 צפּ קאָקאָסנוס בוימל
א ספּאָולי

וויאזוי צו ניצן

מישן קאָקאָסנוס ייל און אַוואַקאַדאָו יקערדיק ייל ונ דורך אין אַ שיסל.
צולייגן די געמיש אויף דיין ייבראַוז מיט אַ ספּאָאָליע.
לאָזן עס פֿאַר 10-15 מינוט.
שווענקען עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער.

5. Jojoba יקערדיק אָיל

דזשאָדזשאָבאַ בוימל מאָיסטוריזעס די האָר פאַליקאַלז. דעם פּריווענץ האָר שעדיקן און פּראַמאָוץ האָר וווּקס. עס איז רייַך אין וויטאַמין C, ב און E און מינעראַלס וואָס שפּייַזן די האָר. ^[4]

ינגרידיאַנץ

2 טראפנס פון דזשאָדזשאָבאַ יקערדיק בוימל
& פראַק 12 צפּ אַלאָו וועראַ געל
4 טראפנס פון ציבעלע זאַפט
א ספּאָולי

וויאזוי צו ניצן

מישן די דזשאָדזשאָבאַ בוימל מיט אַלאָו וועראַ געל און ציבעלע זאַפט אין אַ שיסל.
צולייגן די געמיש אויף דיין ייבראַוז מיט אַ ספּאָאָליע.
לאָזן עס אויף פֿאַר 15 מינוט.
שווענקען עס אַוועק מיט לאַקוואָרם וואַסער.
ניצן דעם אַמאָל אַ וואָך פֿאַר די געבעטן רעזולטאַט.

6. טיי בוים אָיל

טיי בוים ייל האט אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיסעפּטיק און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראַפּערטיז. ^[5] עס קלינז די הויט און רימוווז טאַקסאַנז. עס אָפּענס דיין פּאָרעס צו העכערן געזונט וווּקס פון האָר. עס אויך בוסץ בלוט סערקיאַליישאַן.

ינגרידיאַנץ

2-3 טראפנס פון טיי בוים בוימל
2 טבספּ מאַסלינע בוימל
א ספּאָולי

וויאזוי צו ניצן

מישן די טיי בוים ייל מיט מאַסלינע ייל אין אַ שיסל.
מאַסאַזש דעם געמיש דזשענטלי אויף דיין ייבראַוז איידער איר געגאנגען צו בעט.
לאָזן עס יבערנאַכטיק.
שווענקען עס מיט לאַקוואָרם וואַסער אין דער מאָרגן.

7. קאָקאָסנוס אָיל

קאָקאָסנוס בוימל מאָיסטוריזעס די רוץ פון די האָר. עס אויך העלפּס אין פּרעווענטינג די פּראָטעין אָנווער פון די האָר. לאַוריק זויער פאָרשטעלן אין קאָקאָסנוס ייל העלפּס אין פּרעווענטינג האָר שעדיקן. ^[6] עס כּולל וויטאַמין E און אַנטיאַקסאַדאַנץ וואָס פאַסילאַטייט האָר וווּקס.

ינגרידיאַנץ

1 צפּ קאָקאָסנוס בוימל
א וואַטע פּילקע

וויאזוי צו ניצן

ווייקן די וואַטע פּילקע אין די קאָקאָסנוס בוימל.
צולייגן די בוימל דזשענטלי ניצן די וואַטע פּילקע אויף ביידע ייבראַוז.
לאָזן עס יבערנאַכטיק.
שווענקען עס אַוועק מיט אַ מילד פּנים וואַשן אין דער מאָרגן.

8. מאַסלינע אָיל

מאַסלינע ייל העלפּס אין ינקריסינג די ילאַסטיסאַטי פון די האָר, וואָס פּראַמאָוץ געזונט האָר. עס איז רייַך אין וויטאַמין א און E, וואָס שפּייַזן די האָר און העכערן וווּקס פון האָר. עס איז אויך רייַך אין אַנטיאַקסאַדאַנץ. ^[7]

ינגרידיאַנט

עטלעכע טראפנס פון עקסטרע צעלקע מאַסלינע בוימל

וויאזוי צו ניצן

נעמען אַ ביסל טראפנס פון מאַסלינע ייל אויף דיין פינגגערטיפּס.
מאַסאַזש די מאַסלינע ייל אין דיין ייבראַוז.
לאָזן עס פֿאַר 2-3 שעה.
שווענקען עס אַוועק מיט אַ פּנים וואַשן.
ניצן דעם אַמאָל פֿאַר אַ געוואלט רעזולטאַט.

9. קאַסטער אָיל

קאַסטער בוימל מאָיסטוריזעס דיין הויט און פּראַמאָוץ געזונט האָר וווּקס. עס איז רייַך אין פאַטי זויער וואָס העלפֿן צו פאַרמייַדן אָנצינדונג. עס נערטשערז די האָר פאַליקאַלז, פאַסילאַטייץ האָר וווּקס און פּריווענץ האָר אָנווער. ^[8]

ינגרידיאַנט

עטלעכע טראפנס פון אָרגאַניק, קאַלט-פּרעסט קאַסטער בוימל

וויאזוי צו ניצן

נעמען אַ ביסל טראפנס קאַסטער בוימל אויף דיין פינגגערטיפּס.
מאַסאַזש עס דזשענטלי אין דיין ייבראַוז.
לאָזן עס פֿאַר 30 מינוט.
ווישן עס אַוועק מיט אַ מאַכן-אַרויף רעמאָווער.
וואַש דיין פּנים מיט וואַרעם וואַסער דערנאָכדעם.

נאטיץ: ריין קאַסטער בוימל קען פאַרשאַפן אַ אַלערדזשיק אָפּרוף. ביטע דורכפירן אַ 24-שעה לאַטע טעסט איידער איר נוצן אָדער אָפּהאַלטן פון ניצן דעם בוימל.

10. סעסאַמי אָיל

סעסאַמי ייל נערישאַז דיין האָר. דאָס העלפּס בוסט בלוט סערקיאַליישאַן און דערמיט פאַסילאַטייץ האָר וווּקס. עס כּולל פּראָטעינס, מינעראַלס און וויטאַמין E און ב קאָמפּלעקס וואָס שפּייַזן די האָר און העכערן געזונט האָר. ^[9]

ינגרידיאַנט

עטלעכע טראפנס פון סעסאַמי בוימל

וויאזוי צו ניצן

נעמען אַ ביסל טראפנס פון סעסאַמי ייל אויף דיין פינגגערטיפּס.
מאַסאַזש עס דזשענטלי אויף דיין ייבראַוז איידער געגאנגען צו בעט.
לאָזן עס יבערנאַכטיק.
וואַש עס אַוועק מיט אַ מילד פּנים וואַשן און קאַלט וואַסער אין דער מאָרגן.

11. מאַנדל אָיל

מאַנדל ייל איז רייַך אין פּראָטעינס, וויטאַמין E, ד, א, ב קאָמפּלעקס און אָמעגאַ-9 פאַטי אַסאַדז, וואָס העלפּס צו פארשטארקן דיין האָר. עס סטרענגטאַנז די האָר פאַליקאַלז און פּריווענץ האָר שעדיקן. עס ריפּערז און באדינגונגען דיין האָר.

ינגרידיאַנט

עטלעכע טראפנס פון מאַנדל בוימל

וויאזוי צו ניצן

נעמען עטלעכע טראפנס פון מאַנדל בוימל אויף דיין פינגגערטיפּס.
מאַסאַזש עס דזשענטלי אויף דיין ייבראַוז אין קייַלעכיק מאָושאַנז איידער איר געגאנגען צו בעט.
לאָזן עס יבערנאַכטיק.
וואַש עס אין דער מאָרגן.

נאטיץ: מאַכט זיכער צו נוצן בלויז זיס מאַנדל בוימל.

12. פלאַקסיד ייל

עס איז רייַך אין וויטאַמין E, פיברע און אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז ^[10] , וואָס העלפֿן אין געזונט האָר וווּקס. עס האט אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס און פּראַמאָוץ האָר וווּקס.

ינגרידיאַנץ

1 צפּ פלאַקסיד ייל
א ספּאָולי

וויאזוי צו ניצן

דונק די ספּאָאָליע אין די פלאַקסיד ייל.
צולייגן די בוימל אויף די ייבראַוז מיט די ספּאָאָליע איידער געגאנגען צו בעט.
לאָזן עס יבערנאַכטיק.
וואַש עס אין דער מאָרגן מיט פּנים וואַשן און וואַרעם וואַסער.

13. סידערוואָאָד יקערדיק אָיל

סידערוואָאָד יקערדיק ייל ימפּרוווז די בלוט סערקיאַליישאַן, דערפאר סטרענגטאַנז די האָר. עס אויך נערישאַז און סטרענגטאַנז די האָר פאַליקאַלז און פּראַמאָוץ די האָר וווּקס.

ינגרידיאַנץ

2 טראפנס יקערדיק ייל פון ברירה
2 טבספּ מאַסלינע בוימל

וויאזוי צו ניצן

מישן צעדערבוים בוימל מיט מאַסלינע בוימל.
נעמען די געמיש אויף דיין פינגגערטיפּס.
מאַסאַזש די געמיש דזשענטלי אויף דיין ייבראַוז.
לאָזן עס פֿאַר 10 מינוט.
וואַש עס אַוועק מיט וואַסער.

14. וויטאַמין E אָיל

וויטאַמין E איז רייַך אין טאָקאָטריענאָל, אַן אַנטיאַקסאַדאַנט וואָס פּראַמאָוץ האָר וווּקס. ^[עלף] עס אויך ימפּרוווז די בלוט סערקיאַליישאַן און נערישאַז די האָר פאַליקאַלז וואָס פירן צו האָר וווּקס.

ינגרידיאַנט

1 וויטאַמין E קאַפּסל

וויאזוי צו ניצן

שטעכן די וויטאַמין E קאַפּסל און קוועטשן די בוימל אין אַ שיסל.
נעמען די בוימל אויף דיין פינגגערטיפּס.
מאַסאַזש די בוימל דזשענטלי אויף דיין ייבראַוז פֿאַר אַ ביסל מינוט איידער איר געגאנגען צו בעט.
לאָזן עס יבערנאַכטיק.
וואַש עס אין דער מאָרגן.

15. טיים אָיל

טהימע ייל העלפּס צו בוסט די בלוט סערקיאַליישאַן און נערישאַז די האָר פאַליקאַלז און דעריבער פּראַמאָוץ האָר וווּקס.

ינגרידיאַנץ

2 טראפנס פון טיים בוימל
5 טראפנס לאַוואַנדע בוימל
2 טבספּ עקסטרע צעלקע מאַסלינע בוימל

וויאזוי צו ניצן

מישן די טהימע בוימל און לאַוואַנדע בוימל אין די מאַסלינע בוימל.
מאַסאַזש די געמיש דזשענטלי אויף דיין ייבראַוז מיט דיין פינגגערטיפּס.
שווענקען עס אַוועק נאָך 10-15 מינוט.

View רעפערענצן צו אַרטיקל

[1]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). העכערונג פון האָר וווּקס דורך Rosmarinus officinalis בלאַט עקסטראַקט. פיטאָטהעראַפּי פאָרשונג, 27 (2), 212-217.
[צוויי]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). האָר וווּקס-פּראַמאָוטינג ווירקונג פון לאַוואַנדע בוימל אין C57BL / 6 מיסע. טאָקסיקאָלאָגיקאַל פאָרשונג, 32 (2), 103.
[3]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. (2017). אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי און הויט שלאַבאַן פאַרריכטן יפעקס פון אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן פון עטלעכע געוויקס אָילס.
[4]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). האָר וווּקס-פּראַמאָוטינג ווירקונג פון לאַוואַנדע בוימל אין C57BL / 6 מיסע. טאָקסיקאָלאָגיקאַל פאָרשונג, 32 (2), 103.
[5]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (טיי בוים) ייל: אַ רעצענזיע פון אַנטימיקראָביאַל און אנדערע מעדיסינאַל פּראַפּערטיז. קליניש מיקראָביאָלאָגי באריכטן, 19 (1), 50-62.
[6]Rele, S. S., & Mohile, R. B. (2003). ווירקונג פון מינעראַל בוימל, זונרויז בוימל און קאָקאָסנוס בוימל אויף פאַרהיטונג פון האָר שעדיקן. זשורנאַל פֿאַר קאָסמעטיק וויסנשאַפֿט, 54 (2), 175-192.
[7]טאָנג, טי, קים, ען, & פּאַרק, טי (2015). אַקטואַל אַפּלאַקיישאַן פון אָלעוראָפּעין ינדוסיז אַנאַגאַן האָר וווּקס אין טעלאָגען מויז הויט. פּלאָס איינער, 10 (6), e0129578.
[8]McMullen, R., & Jachowicz, J. (2003). אָפּטיש פּראָפּערטיעס פון האָר: ווירקונג פון טריטמאַנץ אויף לאַסטער ווי קוואַנטאַפייד דורך בילד אַנאַליסיס. זשורנאַל פֿאַר קאָסמעטיק וויסנשאַפֿט, 54 (4), 335-351.
[9]Pathak, N., Rai, A. K., Kumari, R., & Bhat, K. V. (2014). ווערט אַדישאַן אין סעסאַמי: אַ פּערספּעקטיוו אויף ביאָאַקטיווע קאַמפּאָונאַנץ פֿאַר ענכאַנסינג נוצן און פּראַפיטאַביליטי. Pharmacognosy reviews, 8 (16), 147
[10]Goyal, A., Sharma, V., Upadhyay, N., Gill, S., & Sihag, M. (2014). פלאַקס און פלאַקסיד ייל: אַן אלטע מעדיצין און מאָדערן פאַנגקשאַנאַל עסנוואַרג. זשורנאַל פון עסנוואַרג וויסנשאַפֿט און טעכנאָלאָגיע, 51 (9), 1633-1653.
[עלף]Beoy, L. A., Woei, W. J., & Hay, Y. K. (2010). ווירקונג פון טאָקאָטריענאָל סופּפּלעמענטאַטיאָן אויף האָר וווּקס אין מענטש וואַלאַנטירז. טראַפּיקאַל לעבן ססיענסעס פאָרשונג, 21 (2), 91.