12 געזונט ריסקס פון סוי סאָוס

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

3 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
4 הרס צוריק כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
6 שעה צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
9 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים

געזונט

וועללנעסס וועללנעסס אָי-שטעקן דורך דיפאנדיטא דותתא | דערהייַנטיקט: מאנטיק יולי 13, 2015, 15:12 [IST]

פודז וואָס מיר עסן זענען נוציק אָדער שעדלעך פֿאַר אונדזער געזונט, און עס קען זיין טשאַלאַנדזשינג צו קלייַבן די עסנוואַרג צווישן אַלע טרוטס, מיטס און מיספּערסעפּשאַנז. איינער פון די עסנוואַרג פּראָדוקטן, סוי סאָוס, איז באמערקט ווי געזונט, אָבער עס איז נישט אין פאַקט.

סוי סאָוס איז ביי ביי איינער פון די מערסט פאָלקס ינגרידיאַנץ געניצט אין די קולינאַריש וועלט. סוי סאָוס איז אַ פערמענטעד, אַלט פּראָדוקט געשאפן פון געמיש פון סוי לעגיומז, זאַלץ, ראָסל, ראָוסטיד ווייץ גריינז און אַספּערגיללוס פאַנדזשיי.

געזונט ריסקס פון קראַך דיייץ

פילע אנדערע עסנוואַרג פּראָדוקטן זענען מאַניאַפאַקטשערד פון סויאַ לעגיומז ווייַל זיי זענען רייַך אין פּראָטעין. עטלעכע פון די ינדאַסטריאַלי פּראַסעסט סוי פּראָדוקטן זענען סויאַ מילך, סויאַ נאַגאַץ, טאָפו, סוי ייל, בייבי ביילאגעס און פילע מער. טראָץ דער פאַרשיידנקייַט פון נוצן אין אַלע אינטערנאַציאָנאַלע קוויזינז און אַסיאַן קוויזינז, סוי סאָוס יפעקס צו דער געזונט, אַחוץ צו באַפרידיקן אונדזער געשמאַק באַדז.

פערמענטעד סוי סאָוס כּולל גרויס אַמאַונץ פון כעמיש גערופן יסאָפלאַוואָנעס. די ביסט פיטאָעסטראָגענס און איינער פון די הויפּט קעמיקאַלז וואָס ינטעראַפּץ עסטראָגען ויסשיידונג און אנדערע כאָרמאָונאַל טעטיקייט אין מענטשן. ווייַל פון ניט-ספּעציפיש נאַטור פון עסטראָגען רעצעפּט אין מענטש, די פיטאָעסטראָגענס ינקריסיז די עסטראָגען שטאַפּל, קאָזינג געזונט פּראָבלעמס אין ביידע פרויען און מענטשן.

וואונדער פון לעבער שעדיקן אַז מיר איגנאָרירן

זאל ס זיין אָפּגעהיט און געפֿינען זיך וואָס די נעגאַטיוו ווירקונג פון סוי סאָוס.

1. ריזיקירן פון ברוסט ראַק

יסאָפלאַוואָנעס פאָרשטעלן אין פערמענטעד סוי פּראָדוקטן זענען פּרוווד ווי אַ קאַטאַליסט פֿאַר גיך פּראַליפעריישאַן פון קאַנסעראַס סעלז אין בריסט. ינטערפיראַנס אין נאָרמאַל מענסטרואַל ציקל זענען אויך געמאלדן.

2. ווירקונג טיירויד

פערמענטעד סוי סאָוס כּולל גאָיטראָגענס וואָס זענען טיפּ פון יסאָפלאַוואָנעס. דעם כעמיש קענען גרונט היפּאָטהיראָידיסם דורך ינטערפירינג סינטעז פון טיירוידאַל כאָרמאָונז. דאָס איז אַ זייער וויכטיק טאָן ווי סוי סאָוס יפעקס געזונט.

3. זיירע ציילן קען זיין אַפעקטאַד

עס זענען ריסערטשיז וואָס באַשטעטיקן דיקריסט זיירע ציילן מיט סוי פּראָדוקט קאַנסאַמשאַן. יבעריק סוי סאָוס קאַנסאַמשאַן ינקריסיז די מדרגה פון געשלעכט האָרמאָנע עסטראָגען, וואָס קריייץ אַבנאָרמאַלאַטי אין זכר רעפּראָדוקטיווע געזונט.

4. MSG פאָרשטעלן אין סוי סאָוס

בשעת סוי סאָוס מאַנופאַקטורינג, גלוטאַמיק זויער איז געגרינדעט, וואָס איז העכסט טאַקסיק און נוראַלאַדזשיקאַל פונקציע. עקסטרע MSG איז אויך מוסיף צו פֿאַרבעסערן די טאַם פון סוי סאָוס.

5. פאַרשטעלונג פון מינעראַל אַבזאָרפּשאַן

געשעפט סוי סאָוס כּולל אַ פּלאַץ פון פיטאַטעס וואָס ינטערפירז אין דיידזשעסטשאַן פּראָצעס דורך בלאַקינג אַבזאָרפּשאַן פון מינעראַלס אין די מענטשלעך גוף.

6. פּראָטעין דיידזשעסטשאַן ינכיבאַטיד

ווייניקער באַוווסט פאַקט וועגן די זייַט יפעקס פון סוי סאָוס אויף געזונט, איז טריפּסין ינכיבאַטערז אין דיגעסטיווע סיסטעם וואָס קאָזינג דיגעסטיווע, אַבדאָמינאַל פּראָבלעמס און קען אָנמאַכן פּאַנקרעאַטיק פּראָבלעמס אין צוקונפֿט.

7. GM סוי קראַפּס קריייטינג מער געזונט ישוז

מער ווי נייַנציק פּראָצענט קראַפּס ווערלדווייד ווערלדווייד זענען דזשאַנעטיקלי מאַדאַפייד. סוי סאָוס געשאפן פון גם סוי לעגיומז קאָס ווייניקער, אָבער זייַנען געזונט פּראָבלעמס ווי אַלערדזשיז.

8. רבק קלאַטינג רעכט צו סוי. דו זאלסט נישט זיין סאַפּרייזד!

סוי פּראָדוקטן אַנטהאַלטן העמאַגגלוטינין וואָס מאכט רבקס קלאַט, קאָזינג זויערשטאָף דיפישאַנסי לידינג צו האַרץ אנפאלן און אנדערע כראָניש יילמאַנץ. דאָס איז אַ זייער וויכטיק אינפֿאָרמאַציע ווען איר לערנען מענטשן ווי סוי סאָוס יפעקס צו געזונט.

9. הויך זאַלץ אינהאַלט אין סוי סאָוס ינקריסאַז ריסקס פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן

ריזיק סומע פון זאַלץ איז מוסיף אין די אָנהייב פון פערמאַנטיישאַן בשעת מאַנופאַקטורינג סוי סאָוס. הויך זאַלץ אינהאַלט טאָמיד שטעלט הויך ריזיקירן פֿאַר קאָזינג קווד, בלוט דרוק, עטק. דאָס איז איינער פון די געזונט דיינדזשערז פון סויאַ סאָוס.

10. סוי אַנסייף בעשאַס שוואַנגערשאַפט

ווייַל פון אַלע שעדלעך קעמיקאַלז אין סוי פּראָדוקטן, עס ס אַנסייף צו פאַרנוצן סוי פּראָדוקטן, אַרייַנגערעכנט סוי סאָוס בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ווייַל דאָס קען פאַרשווינדן די אַנטוויקלונג פון די בעיבי.

11. ווירקונג אויף ניר

קידניז זענען אַפעקטאַד דורך אָקסאַלאַטעס און פיטאָעסטראָגענס פאָרשטעלן אין סוי פּראָדוקטן. אָקסאַלאַטעס גרונט ניר שטיינער, אָבער הויך אינהאַלט פון פיטאָעסטראָגענס קען פאַרשאַפן ניר דורכפאַל.