היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- ווישנו ווישאַל און Jwala Gutta צו בינדן דעם קנאָט אויף אפריל 22: טשעק דעטאַילס דאָ
- ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס Sir Richard Hadlee מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
זעלבסט זיכערקייט איז אַ וויכטיק טייל פון געזונט אַנטוויקלונג פון קינד. דאָס העלפּס קינדער קאָפּע מיט מיסטייקס, פּרובירן ווידער אפילו ווען זיי דורכפאַל פֿאַר די ערשטער מאָל, וואָס מאכט זיי דערקענען און אָפּשאַצן זייער אייגענע קייפּאַבילאַטיז און סטרענגטס. זעלבסט-צוטרוי העלפּס קינדער צו האַנדלען מיט סאַבסטאַנסיז, ייַנקוקנ זיך און אנדערע טשאַלאַנדזשיז וואָס זיי האָבן צו טאָן אין זייער לעבן [1] .
קידס מיט אַ געזונט זינען פון זיך-בטחון פילן גוט וועגן זיך און קידס וואָס פעלן בטחון פילן אַנשור פון זיך. שטודיום האָבן געוויזן אַז קינדער מיט אַ נידעריק זיך-שאַצן האָבן אַ העכער ריזיקירן פון צאָרעס פון דייַגעס און דעפּרעסיע [צוויי] , [3] .
ווען קינדער זענען זיכער פון זיך, זיי פילן שטאָלץ פון וואָס זיי טאָן, זיי פילן positive און גלויבן אין זיך. יעדער קינד איז אַנדערש און כאָטש עטלעכע קידס בויען זיך-בטחון, עטלעכע דאַרפן אַ ביסל הילף פון זייער עלטערן צו בויען זייער זעלבסט-צוטרוי.
דאָ זענען עטלעכע טרינקגעלט ווי עלטערן קענען בויען דעם זעלבסט צוטרוי פון זייער קינד אַזוי אַז דאָס קינד קען האַנדלען מיט די טשאַלאַנדזשיז וואָס זיי קענען.
1. רעדן דורכויס
דורכפאלן קענען ברענגען נעגאַטיוו געפילן וואָס קענען אָנמאַכן אַ קינד צו צווייפל וועגן זייער זעלבסט-ווערט און דאָס קען נידעריקער זיין בטחון. דעריבער, עס איז וויכטיק אַז עלטערן זאָל לערנען זייער קינד אַקסעפּטאַנס און מאַכן זיי פֿאַרשטיין אַז פייליערז זענען אַ טייל פון לעבן און אַז זיי קענען נוצן די דערפאַרונג צו לערנען און וואַקסן און טאָן בעסער דער ווייַטער צייַט. עלטערן זאָל לערנען זייער קינדער positive אַפערמיישאַנז ווייַל עס קען טוישן זייער מיינדסעט [4] .
2. ווייַזן ומבאַדינגט ליבע
זיך-בטחון קומט פון געפיל ליב געהאט און זיכער. אויב איר ווייַזן אַ ומבאַדינגט ליבע צו דיין קינד, זיי געבן אַ געפיל פון וואַרעמקייַט, זיכערהייט און בילאָנגינג אַז זיי וועלן פילן גוט וועגן זיך. ליב דיין קינד טראָץ דעם וואָס זיי מאַכן מיסטייקס אָדער נעבעך דיסיזשאַנז און ויסמיידן זיי [5] .
3. זייט אַ גוט ראָלע מאָדעל
קידס באַמערקן קעסיידער ווי זייערע עלטערן לעבן זייער לעבן און ווי זיי האַנדלען מיט דורכפאַל און געווינען הצלחה. ווען עלטערן טאָן זייער טאַסקס מיט די מערסט צוטרוי און שטאָלץ אין אַ אַרבעט וואָס זיי האָבן געטאן געזונט, קינדער זען דאָס און דאָס לערנט זיי צו טאָן דאָס זעלבע אויך [6] .
4. לויבן זייער השתדלות
לויבן דיין השתדלות, פּראָגרעס און שטעלונג פון דיין קינד אין וואָס זיי טאָן, אלא ווי פאָוקיסינג בלויז צו לויבן אויף די גוטע רעזולטאַט. פֿאַר בייַשפּיל, אויב דיין קינד לערנט אַ נייַע מוזיקאַליש קיילע אָדער אַרבעט אויף אַ פּרויעקט, אָפּשאַצן זיי. געלויבט דיין קידס פֿאַר פּאַטינג די טינגז ווייַל דאָס וועט געבן זיי ענקערידזשמאַנט און העלפֿן בויען זייער זעלבסט בטחון [7] .
5. מוטיקן זיי צו לערנען נייַע טינגז
עלטערן זאָל מוטיקן זייער קידס צו נאָכפאָלגן נייַע טינגז, דאָס איז דזשוינינג צו אַ טאַנצן קלאַס אָדער ווי אַ טייל פון די פוטבאָל מאַנשאַפֿט אין שולע. זאג זיי אַז זיי זענען בראַווע אין טריינג נייַע טינגז און אַז זיי קענען יקסעל דערמיט. דאָס וועט העלפֿן צו בויען דיין קינד 'ס צוטרוי צו לערנען נייַע טינגז.
6. דו זאלסט נישט פאַרגלייכן דיין קינדער מיט אנדערע
ויסמיידן דיין קינדער צו פאַרגלייכן מיט זייער פּירז, ווייַל דאָס וועט פאַרגרעסערן זייער דרוק לעוועלס. קינדער וועלן שטענדיק ביטע זייערע עלטערן און ווען זיי קענען דאָס נישט, דאָס קען נידעריקער דיין קינד 'ס צוטרוי און גלויבן אַז אַלעמען איז בעסער ווי זיי.
7. צי ניט קריטיקירן זייער פאָרשטעלונג
קריטיקינג די השתדלות פון דיין קינד וועט דיסקערידזש זיי צו פּרובירן עס ווידער. געבן פֿירלייגן און מאָטיווירן זיי ווי זיי קענען טאָן דאָס בעסער ווייַטער מאָל. ווען קידס קריטיקירט פֿאַר זייער מיסטייקס, עס שעדיקן זייער זעלבסט בטחון. אויב דיין קינד איז דערשראָקן צו פאַרלאָזן ווייַל זיי זאָרג אַז איר וועט באַקומען בייז, דאָס קען פאַרמייַדן אים צו פּרובירן עס ווידער. אַזוי ויסמיידן האַרב קריטיק און רעדן צו דיין קינד אויף אַ אָנגענעם וועג [8] .
8. געבן דיין קינד פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט
געבן דיין קינד עטלעכע ריספּאַנסאַבילאַטיז וואָס זענען פּאַסיק פֿאַר זייער עלטער, פֿאַר בייַשפּיל, געבן זיי עטלעכע הויזגעזינד טשאָרז ווייַל דאָס וועט זיין אַ געפיל פון אַקאַמפּלישמאַנט. אָפּשאַצן און לויבן זייער השתדלות אין די טשאָרז אַז זיי טאָן גוט און זאָגן זיי אַז זיי וועלן בעסער מיט יעדער טאָג וואָס גייט פארביי. דאָס קען דערגרייכן אַ לאַנג וועג צו בויען בטחון און ריזיליאַנס.
9. באַצאָלן ופמערקזאַמקייט אויף זייער סטרענגטס
באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו וואָס דיין קידס האָבן צו טאָן און ענשור אַז זיי קענען דאָס. פאָקוס אויף זייער סטרענגטס ווען זיי ליבע טאן עפּעס ווייַל דאָס וועט מאַכן זיי פילן גוט וועגן זיך און געווינען צוטרוי אין זיך און זייער אַבילאַטיז.
10. לאָזן דיין קינד פאַרלאָזן
עס איז נאַטירלעך אַז עלטערן ווילן צו באַשיצן זייער קינד פֿון דורכפאַל, אָבער אויב איר דורכפירן פּראָצעס און טעות, דאָס וועט העלפֿן דיין קידס לערנען און וואַקסן. אויב קידס האָבן אַנדערש אין עפּעס, מאָטיווירן זיי צו געבן אַ גרעסערע מי ווייַטער צייַט. לערנען זיי צו מאַכן יעדער שטערונג אַ געלעגנהייט פֿאַר וווּקס און פֿאַרבעסערונג.
11. שטעלן צילן
באַשטעטיקן און דערגרייכן רעאַליסטיש צילן, צי קליין אָדער גרויס, קענען מאַכן זיי פילן שטאַרק און טויגעוודיק. עלטערן זאָל העלפֿן זייערע קינדער צו מאַכן זייער חלומות אין גאָולז דורך ינקעראַדזשינג זיי צו שרייַבן די טינגז וואָס זיי וואָלט ווי צו דערגרייכן און העלפֿן זיי צו לערנען די סקילז וואָס זיי דאַרפֿן צו דערגרייכן זייער צילן.
פּראָסט FAQs
פראגע: וואָס זייַנען נידעריק זיך-שאַצן אין אַ קינד?
צו. ומגליקלעך בעשאַס קינדשאַפט ווייַל פון האַרב קריטיק פון עלטערן אָדער לערערס, נעבעך אַקאַדעמיק פאָרשטעלונג און סטרעספאַל לעבן געשעענישן זענען עטלעכע פון די סיבות פון נידעריק זעלבסט-שאַצן אין קינדער.
וואָס זענען די וואונדער פון אַ נידעריק זיך-שאַצן אין אַ קינד?
צו. ווייל אַ נעגאַטיוו בילד פון זיך, פעלנדיק בטחון, פילן עלנט און אפגעזונדערט און ויסמיידן טריינג נייַ טינגז זענען עטלעכע סימנים פון נידעריק זיך-שאַצן.
Q. ווי קען איך מאַכן מיין קינד מער positive?
צו. מוטיקן דיין קינד און דערקענען זייער דערגרייכונגען, זיין אַ ראָלע מאָדעל, לאָזן דיין קינדער זיין סעראַונדאַד דורך positive מענטשן און לערנען זיי מאָראַל און וואַלועס.
