נאָר אין
- Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
- Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
צי ניט פעלן
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- IPL 2021: געארבעט אויף מיין באַטינג נאָך אָוווערלוקט אין 2018 ליציטאַציע, זאגט האַרשאַל פּאַטעל
- גאָלד פרייז פאַלן נישט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- גודי פּאַדוואַ 2021: Madhuri Dixit ריקאָלז סעלאַברייטינג די גינסטיק פֿעסטיוואַל מיט איר משפּחה
- מאַהינדראַ טאַר בוקינגז אַריבער די 50,000 מיילסטאָון אין בלויז זעקס חדשים
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאָנסטאַבלע לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
קאָולדז זענען אָפט בעשאַס די יבערבייַט פון זומער צו מאַנסון סעזאָן. בעשאַס דעם באַשטימען עס איז קעדייַיק צו נישט איגנאָרירן דיין ימיונאַטי לעוועלס. טרינקען אַ פּלאַץ פון פלוידס און עסן מאַסע פיברע צו בויען ענערגיע פֿאַר דעם גוף צו קעמפן מיט קיין קרענק אָדער קראַנקייט. בעשאַס דעם באַשטימען, רובֿ מענטשן אַנטוויקלען סטאַפי נאָז אָדער נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַנז.
עס אַקערז רעכט צו אַ מיוקוס בויען, געשווילעכץ אין די נאָז, סינוסיטיס אָדער אפילו דורך זיכער אַלערדזשיק פּראָבלעמס. ווען איר באַקומען קאַלט, די ינער מעמבריינז פון די נאַסטראַלז זענען ינפליימד און ווייטיקדיק, וואָס אָפט פירט צו קליין בלידינג און אַ ברענען אין די נאָז. אויב איר טאָן ניט האַנדלען מיט אַ פאַרשטאָפּן נאָז מיט היים רעמאַדיז, עס קען פירן צו אויער ינפעקציע און סינוס פּראָבלעמס.
11 FOODS צו קעמפן קעגן אַ פּראָסט קאַלט
דאָ זענען עטלעכע פון די בעסטער רעמאַדיז צו מייַכל אַ אפגעשטעלט נאָז, און די ינדיאַן היים רעמאַדיז זענען אויך גרינג. אין דער רשימה פון נאַטירלעך ינגרידיאַנץ, עס זענען עטלעכע רעמאַדיז וואָס איר דאַרפֿן צו טאָן אין דיין נאָז און עטלעכע איר דאַרפֿן צו פאַרנוצן.
סאַלין ספּרייז
זאַלץ-וואַסער רינסינג העלפּס ברעכן נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן בשעת רימוווינג ווירוס פּאַרטיקאַלז און באַקטיריאַ פון דיין נאָז. דאָס איז איינער פון די בעסטער היים רעמאַדיז איר זאָל פּרובירן צו באַקומען באַפרייַען פון אַ סטאַפי נאָז.
ייַנאָטעמען פּאַרע
מינץ איז אַ גוט סגולע צו מייַכל אַ אפגעשטעלט נאָז. לייג אַ ביסל קראַשט מינץ בלעטער צו אַ טאָפּ פון בוילינג וואַסער. האַלטן באַזונדער פֿאַר 2 מינוט און דעמאָלט ייַנאָטעמען די מינטי פּאַרע. איבערחזרן דעם פּראָצעס צוויי מאָל אין דעם טאָג צו מייַכל אַ אפגעשטעלט נאָז.
וואַרעם נאָז קאַמפּרעסער
פילע נוצן דעם ינדיאַן היים סגולע צו מייַכל אַ אפגעשטעלט נאָז - אַ וואַרעם קאַמפּרעסער. לייג אַ ווייך וואַטע שטאָף צו אַ טאָפּ פון בוילינג וואַסער. קוועטשן די וידעפדיק וואַסער פון די שטאָף און שטעלן עס אויף דיין נאָז. נאָך 2 מינוט איר וועט זען עטלעכע רעליעף.
געווירציק פוד
געווירציק עסנוואַרג טוט וואונדער אין געטינג באַפרייַען פון אַ סטאַפי קאַלט. לייג געווירץ צו דיין קיילים אַזוי אַז עס אַלאַוז פליסנדיק קאַלט. שפּעטער קלאַפּ אויס די מיוקאַס צו באַקומען באַלדיק רעליעף.
לימענע טיי
דער בעסטער סגולע צו מייַכל אַ אפגעשטעלט נאָז איז לימענע טיי. לייג 2-3 טראפנס פון לימענע זאַפט צו אַ גלעזל פון הייס שוואַרץ טיי. לייג איין לעפל פון האָניק און מישן אַלע די ינגרידיאַנץ. די ינדיאַן היים סגולע צו מייַכל אַ אפגעשטעלט נאָז וועט מאַכן איר פילן בעסער.
יוקאַליפּטאַס אָיל
היץ אַ לעפל פון עוקאַליפּטוס אָיל. ווען לאָוק וואַרעם, פאַלן עס סלאָולי אין דיין נאַסטראַלז צו העלפן רעליעף פון אַ פאַרשטאָפּן נאָז. די ינדיאַן היים סגולע איז בעסטער צו נוצן ביי נאַכט איידער איר שלאָפן.
קנאָבל זופּ
קנאָבל איז אַן אַלט נאַטירלעך ינגרידיאַנט צו מייַכל פּראָסט קאַלט. מאַכן אַ גלעזל פון גרינס זופּ און לייגן 2-3 קראַשט קנאָבל פּאָדס. זופּן די זופּ צו געפֿינען רעליעף פון נאַסאַל קאַנדזשעסטשאַן.
באַסיל בלעטער
קייַען אויף עטלעכע באַסיל בלעטער צו מייַכל אַ סטאַפי נאָז. באַסיל בלעטער האָבן פּראָפּערטיעס וואָס קענען היילן אַן אָנצינדונג און רעדוצירן ינפעקציע אָדער ווירוס.
האָניק וואסער
לייג צוויי טייבאַלספּונז פון האָניק צו איין גלעזל וואַרעם וואַסער. דעם ינדיאַן היים סגולע זאָל זיין נאכגעגאנגען צוויי מאָל פּער טאָג צו פאַרמייַדן האַלדז ווייטיקדיק וואָס איז אָפט באגלייט מיט קאַלט.
זענעפט אָיל
זענעפט ייל איז אן אנדער אלטע נאַטירלעך ינגרידיאַנט צו מייַכל אַ סטאַפי נאָז. היץ איין לעפל ייל און פאַלן עס סלאָולי אין דיין נאַסטראַלז בשעת ליגנעריש. איבערחזרן דעם סגולע אויב איר טאָן ניט זען קיין רעליעף אין אַ שעה אָדער אַזוי.