10 אַמייזינג געזונט בענעפיץ פון זענעפט ייל פֿאַר ווייט לאָס און קוילעלדיק געזונט!

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

5 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
6 שעה צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
8 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
11 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים געזונט וועללנעסס וועללנעסס אָי-יפּסאַסוועטאַ דורך Ipsasweta אויף 29 דעצעמבער 2017

זענעפט בוימל. געזונט נוץ | זענעפט ייל איז זייער וווילטויק. באָלדסקי

זענעפט ייל איז אַ וויכטיק ינגרידיאַנט אין קיין ינדיאַן קיך. עס לייגט אַ טאַנגי טאַם צו קיין שיסל און איז אַזוי ווערסאַטאַל אַז עס קענען זיין געניצט צו מאַכן פילע אנדערע טינגז. עס איז אַ סופּערפאָאָד וואָס העלפּס צו אָפּדאַך די עקסטרע פונט אָן אפילו ארבעטן שווער.

זענעפט ייל איז באַוווסט צו האָבן ינגרידיאַנץ וואָס קענען פאַרגיכערן דיין מאַטאַבאַליזאַם און העלפֿן צו דיידזשעסט די עסנוואַרג פאַסטער, וואָס קען פירן צו וואָג אָנווער.

זאל ס געפינען אויס ווי זענעפט ייל קענען העלפֿן איר פאַרלירן דעם עקסטרע קילאָ און באַקומען צוריק אין פאָרעם, וועט מיר?

ווי אויבן דערמאנט, זענעפט העלפּס צו פאַרגיכערן די מעטאַבאַליק קורס און צעלאָזן די עסנוואַרג פאַסטער און דערמיט פּריווענץ עס פון סטאָרד ווי פאַץ אין דעם גוף. קאַנסומינג געל הייס זענעפט ייל צו באַקומען בענעפיץ פון דעם סופּערפאָאָד.

די זענעפט זאמען זענען אָנגעפילט מיט ב-קאָמפּלעקס וויטאַמינס ווי ניאַסין און ריבאָפלאַווין וואָס העלפּס צו פאַרגיכערן דיין מאַטאַבאַליזאַם און רעזולטאַט אין וואָג אָנווער.

זענעפט ייל איז אַ זייער געזונט און כאָולסאַם פאַרטרעטער צו אנדערע ראַפינירט אָילס, וואָס זענען גריסי און הויך קאַלאָריעס. עס איז אויך אַ גוט פאַרטרעטער פֿאַר מענטשן וואָס גראָבן אין קעטשופּ אַלע די צייט!

באַזונדער פון בענעפיץ פון וואָג אָנווער, מאַסטעד ייל איז באַוווסט צו האָבן פילע אנדערע געזונט בענעפיץ וואָס קענען ניט זיין אָוווערלוקט.

זאל ס קוק אין עטלעכע פון די אַמייזינג בענעפיץ וואָס מיר קענען באַקומען פון די געל זאמען.

10 אַמייזינג געזונט בענעפיץ פון ראַגי באַללס / מודע

# 1 עס אָפפערס קאַרדיאָווואַסקיאַלער בענעפיץ

זענעפט ייל, ניט ענלעך אנדערע ראַפינירט אָילס, איז רייַך אין מאָנאָונסאַטוראַטעד און פּאָליונסאַטוראַטעד פאַץ צוזאמען מיט געזונט פאַטי אַסאַדז וואָס צושטעלן די נוטרישאַנאַל נוטריאַנץ. די העלפּס אין ינקריסינג די גוט קאַלעסטעראַל אין דיין גוף און אין אַ געזונט האַרץ.

# 2 עס קען רעדוצירן די ריזיקירן פון ראַק

די קאַמפּאָונאַנץ פון גלוקאָסינאָלאַטע מיט אַנטי-קאַרסאַנאָודזשעניק פּראָפּערטיעס זענען באַוווסט און קענען העלפֿן איר צו פאַרמייַדן ראַק. די נוטריאַנץ העלפֿן צו באַשיצן דעם גוף קעגן קאָלאָרעקטאַל און גאַסטראָוינטעסטאַנאַל ראַק.

# 3 עס בענעפיץ אַסטהמאַטיקס

די positive שייכות צווישן זענעפט ייל און אַזמאַ איז עלטער. עס אויך בענעפיץ מענטשן מיט סינוסיטיס. מאַסאַזש די קאַסטן מיט זענעפט ייל בשעת אַ באַפאַלן קענען פֿאַרבעסערן די לופט לויפן און העלפֿן צו אָטעמען בעסער. קעסיידער קאַנסומינג זענעפט ייל קען אויך העלפֿן צו פאַרגרעסערן ימיונאַטי.

20 ימיון בוסטינג ווינטער פודז צו פארשטארקן דיין ימיונאַטי

# 4 אַרבעט ווי אַ דעקאָנגעסטאַנט

דעם בוימל איז אַ נאַטירלעך סגולע פֿאַר הוסט און קאַלט. געדענקט ווי גראַנדמאַדערז היץ אַ ביסל זענעפט ייל און מאַסאַזש עס אויף דיין פּאַלמז און פּיאַטע? דאָס איז פּונקט וואָס! דעם בוימל העלפּס צו היילן קאַנדזשעסטשאַן נאָר דורך אַפּלייינג עס צו דיין קאַסטן און אָטעמען וואַפּערז צו ויסמעקן דיין רעספּעראַטאָרי שעטעך.

# 5 עס ינקרעאַסעס אַפּעטיט

זענעפט ייל איז באַוווסט ווי אַ סטימולאַנט צו באַפרייַען גאַסטריק דזשוסאַז פון די מאָגן. עס איז אויך גוט פֿאַר מענטשן וואָס זוכן פֿאַר וואָג געווינען. עס העלפּס צו פאַרגרעסערן אַפּעטיט אין אַ געזונט וועג און מאַכן דעם גוף כעלטיער.

# 6 עס אַידז אין דיידזשעסטשאַן

ווי דערמאנט אַ נומער פון מאל פריער, זענעפט ייל העלפּס צו קיצער די פודז פאַסטער און פאַרגרעסערן מעטאַבאַליק רייץ פון דיין גוף. עס סטימיאַלייץ די ויסשיידונג פון דיגעסטיווע דזשוסאַז און בייל פון די מילץ און לעבער.

# 7 עס העלפּס באַפרייַען ווייטיק

זענעפט ייל איז אָפט געניצט ווי מאַסאַזש בוימל. עס איז אַ זייער ווערסאַטאַל בוימל און העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון גוף ווייטיק. עס איז באַוווסט פֿאַר אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס און איז זייער נוציק צו באַקומען באַפרייַען פון רומאַטיק און אַרטריטיק ווייטיק. עס קענען אויך סוד קנעכל און שלאָס ווייטיק!

# 8 ינקריסיז באָוועל באַוועגונג

ווי אַן אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פליסיק, עס העלפּס אין סודינג די מאָגן דורכפאָר און ונטערשלאַק צו מאַכן באָוועל מווומאַנץ גרינגער און סמודער. איר קענען געבן רעליעף פון פאַרשטאָפּונג. עס קעמפן אויך ינפעקשאַנז אין די געדערעם און יעראַנערי שעטעך.

# 9 עס האלט דיין הויט געזונט

זענעפט ייל איז אָפט געניצט אין ווינטערס צו האַלטן דעם גוף וואַרעם און אויך פאַרמייַדן דריינאַס און סקאַלנאַס. עס האט אַנטיבאַקטיריאַל און אַנטיפאַנגגאַל פּראָפּערטיעס וואָס העלפֿן צו פאַרמייַדן די הויט ינפעקטאַד. עס אויך גיט אַ נאַטירלעך שייַנען צו די הויט און האלט עס יונג און פריש.

דאָס זענען בלויז עטלעכע פון די פילע בענעפיץ וואָס מיר קענען דערגרייכן פון זענעפט ייל צו בלייבן געזונט און פּאַסיק דעם ווינטער.