וויטאַמין C פֿאַר אַבאָרשאַן: מעטהאָדס צו פּרובירן אין שטוב

אַבאָנירן איצט פֿאַר שנעל אַלערץ

היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץ

נאָר אין

7 הרס צוריק Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל
8 הרס צוריק Hina Khan גלאַמז זיך מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפּס באַקומען די בליק אין אַ ביסל פּשוט סטעפּס!
10 הרס צוריק Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
13 הרס צוריק טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021

מוזן וואַך

צי ניט פעלן

היים שוואַנגערשאַפט עלטערן פּרענאַטאַל פּרענאַטאַל אָי-דעניסע דורך דעניסע באַפּטיסטע | דערהייַנטיקט: דינסטיק 17 דעצעמבער 2013, 14:23 [IST]

צי האָט איר וויסן אַז וויטאַמין C איז גוט צו פאַרענדיקן אַן אַנוואָנטיד שוואַנגערשאַפט אין שטוב? דאָס איז ניט בלויז אַ זיכער אָפּציע פֿאַר פאַרצווייפלט וואָמען וואָס זענען אין אַ באַלאַגאַן, אָבער אויך אַן אָפּציע פֿאַר וואָמען וואָס זענען נישט גרייט צו אָנהייבן אַ משפּחה. וויטאַמין C איז איינער פון די זיכער וועגן צו פאַרענדיקן אַן אַנפּלאַנד שוואַנגערשאַפט ווייַל פון זיין הויך עלעמענטן וואָס ינדוסירן היץ אין די יוטעראַס.

אַבאָרשאַן איז איינער פון די מערסט שווער און ווייטיקדיק פּיריאַדז פון אַ פרוי 'ס לעבן, און עס איז זייער ומזיכער אַז אַ קינד דאַרף דורכגיין דעם אוממענטשלעך פאָרעם פון לעבן. ניט ענלעך די מערסט רודאַסט וועגן צו פאַרענדיקן דיין קינד, איר קענט זען די אַזוי גערופענע בעסער וועגן צו באַקומען באַפרייַען פון שוואַנגערשאַפט מיט וויטאַמין סי. עס זענען עטלעכע אַבאָרשאַן מעטהאָדס צו פּרובירן אין שטוב מיט די הילף פון וויטאַמין C פודז. . צי האָט איר וויסן אַז דאָס איז אויך אַ כעלטיער פאָרעם פון אַ אַבאָרשאַן, ווייַל עס העלפּס צו וויקאַן די בונד צווישן די יי און די וואַנט פון די יוטעראַס, און נישט געפֿירט צו פיל שאַטן.

וועלן צו אַבאָרט נאַטירלעך? דאָ זענען די הערבס וואָס וועט העלפֿן

Boldsky, שאַרעס מיט איר עטלעכע פון די וועגן וואָס וויטאַמין C פֿאַר אַבאָרשאַן איז אַ סאַפער אופֿן צו פּרובירן אין שטוב. קוק עטלעכע פון די וויטאַמין C פודז פֿאַר אַבאָרשאַן אַז איר קענען איצט בעשאָלעם פּרובירן.

באַמערקונג: איר דאַרפֿן צו פאַרגרעסערן דיין וויטאַמין C ינטייק, אָבער עס איז קעדייַיק צו נעמען מער ווי 6,000 מג פּער טאָג.

פּאַרסעלי

א בינטל פון פּעטרעשקע צו מאַכן טיי איז נייטיק צו פאַרענדיקן אַן אַנפּלאַנד שוואַנגערשאַפט. טרינקען עס אַ ביסל מאָל אויף אַ טאָג צו טאָג יקער. איר קען אויך נעמען אַ בינטל פון פריש פּעטרעשקע און דאַן אַרייַן עס גלייך אין דיין וואַדזשיינאַל קאַוואַטי. אויב איר טאָן דאָס, איר וועט מאַכן די סערוויקס צוגעגרייט פֿאַר מעלדונג פון די פיטאַס.

צימערינג

דאָס איז איינער פון די מערסט בילכער וויטאַמין C פודז פֿאַר אַבאָרשאַן צו פּרובירן אין שטוב. צימערינג קענען אָנמאַכן מיסקאַרריאַגעס און האַלטן די ווייטיק ווייַל עס איז אַ אַבאָרטיפישאַנט וואָס וועט גרונט יוטעראַן סטימיאַליישאַן ווען איר נעמען די רעכט דאָוסאַדזש.

אַנאַנאַס

יונגע אַנאַנאַס פרוכט קענען פּאַטענטשאַלי ווערן גענוצט צו קאַטער אַ שפּעט צייַט. דעריבער, שוואַנגער וואָמען זענען פּראָוכיבאַטאַד צו פאַרנוצן יונג אַנאַנאַס ווייַל עס קען פאַרשאַפן אַ מיסקעראַדזש.

פּאַפּייאַ

איינער פון די וויטאַמין C פודז מיט הויך מקור פֿאַר אַבאָרשאַן צו פּרובירן אין שטוב איז פּאַפּייאַ. עס איז געזאָגט אַז פּאַפּייאַ זאמען קענען געוויינטלעך פאַרענדיקן אַ שוואַנגערשאַפט פון 4 וואָכן.

Jaggery

היץ ינדוסט פודז איז דזשאַגגערי. עס איז אויך רייַך אין וויטאַמין C וואָס איז געוויינטלעך זיכער פֿאַר אַ שוואַנגער פרוי צו פאַרנוצן צו פאַרענדיקן די שוואַנגערשאַפט.

צוקער קיין

צוקער שטעקן איז ניט בלויז רייַך אין וויטאַמין C, אָבער אויך אַ היץ ינדאַקייט עסנוואַרג וואָס העלפּס צו קאָנטראַקט די יוטעראַס קאָזינג אַ מיסקעראַדזש. דעריבער, עס איז אַ זיכער וויטאַמין C עסנוואַרג פֿאַר אַבאָרשאַן צו פּרובירן אין שטוב.

גראָונדנוט סעעדס

ניט פילע האָבן געהערט פון גראָונדנוט זאמען וואָס העלפֿן צו פאַרענדיקן אַ אַנוואָנטיד שוואַנגערשאַפט. פאַרנוצן אַ האַנדפול פון די זאמען צו באַקומען באַפרייַען פון פרי שוואַנגערשאַפט.

סעסאַמי סעעדס

די זאמען העלפֿן צו קאָנטראַקט די יוטעראַס אין אַ פרי בינע פון שוואַנגערשאַפט, אַזוי קאָזינג אַ מיסקעראַדזש. דעריבער עס איז אַ הויך מקור פון וויטאַמין C עסנוואַרג פֿאַר אַבאָרשאַן צו פּרובירן אין שטוב.