היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
צי ניט פעלן
- BSNL רימוווז ינסטאַלירונג טשאַרדזשאַז פֿון לאַנג-טערמין בראָדבאַנד קאַנעקשאַנז
- IPL 2021: BalleBaazi.com באַגריסן די סעזאָן מיט די נייַע קאַמפּיין 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble גייט אַוועק דורך קאָורט רעכט צו COVID-19
- דריי פישערמין האָבן מורא געהאט פֿאַר טויט ווען שיף קאַליידז שיפל אַוועק מאַנגאַלורו ברעג
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
מיר שטעלן אַ פּלאַץ פון מי צו באַפרייַען איין פּרישטשיק, ויספעלן אָדער אַקני פון אונדזער פּנים אָדער גוף. פאַסע פּאַקס, מאַסקס, סקראַבערז און אַזוי אויף, מיר גרייטן זיי אין שטוב אָדער קויפן זיי פון די באַשטאַנד סטאָרז.
אָבער דאָס טאַקע טוט נישט פּאַסירן און מיר זיצן ווידער אויף די אינטערנעט צו קאָנטראָלירן וואָס ווייַטער צו היילן די הויט ויסבראָך.
נו, דער ווייַטער מערסט גרינג און שנעל כאַק צו מייַכל דיין הויט ויסבראָך איז ניצן דיין אייגענע שפּייַעכץ. אָוקיי, דאָס קען האָבן געבלאזן גראָב אָבער עס אַרבעט!
שיינקייט קאַנאַסערז און פאָרשונג באזירט אויף דעם באַשטעטיקן אַז דיין אייגענע שפּייַעכץ קענען, אין פאַקט, סאָלווע דיין הויט פראבלעמען ווי פּימפּלעס און אַקני. לייענען מער צו וויסן מער.
בענעפיץ פון שפּייַעכץ אויף די הויט ברייקאַוץ
די געזונט-געבן פליסיק פון אונדזער גוף - שפּייַעכץ - האט אַנטיבאַקטיריאַל, אַנטיוויראַל, אַנטיפאַנגגאַל און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי פּראָפּערטיעס. עס כּולל ענזימעס אַזאַ ווי ליסאָזימע, לאַקטאָפעררין, פּעראָקסידאַסע, דעפענסינס, סיסטאַטינס און אַנטיבאָדיעס ווי יגאַ, טהראָמבאָספּאָנדין און לעוקאָסייט וואָס מאַכן שפּייַעכץ טויגעוודיק פון הויט היילונג.
שפּייַעכץ קאַנטיניואַסלי אויף די הויט ברייקס אַראָפּ אין ניטריק אַקסייד וואָס ריאַקץ אויף די הויט באַקטיריאַל וווּקס. עס איז אַ נאַטירלעך זויער נייטראַלייזער מיט עפּידעמאַל וווּקס סיבות ווי לעפּטין היאַלוראָנאַן, נגף און ליסאָפאָספאַטידיק זויער, און אַ סאַליוואַרי פּראָטעין ווי ליזאָזימע, וואָס פּראַמאָוץ די פאָרמירונג פון נייַע בלוט סעלז און דערמיט היילונג די ינדזשערד אָדער דאַמידזשד הויט טייל.
צי האָט איר וויסן אַז די נוצן פון שפּייַעכץ אויף הויט פּראָבלעמס איז שוין מער ווי 2000 יאָר?
אין לאַטייַן אַמעריקע, שפּייַעכץ איז אויך געניצט פֿאַר מאַסקיטאָו און פלוי ביטעס אָדער כעדייקס.
נאָך לערנען אַלע די גוט בענעפיץ פון שפּייַעכץ אויף די הויט, איר קען וועלן צו פּרובירן דאָס. פּונקט ווי אנדערע הויט רעמאַדיז, די אַפּלאַקיישאַן פון שפּייַעכץ אויף די הויט איז אויך אַ פּראָצעס וואָס דאַרף צו זיין געטאן רעכט.
שפּייַעכץ אינהאַלט פון הויך-פּאַטאַסיאַם איז אויך ארבעטן אויף די באַק אָדער גומע געשווירן, ביטעס, הויט ווונדז און ויסמיידן.
ווי צו נוצן שפּייַעכץ אויף הויט ברייקאַוץ
אויב איר האָט אַ הויט ויסברוך וואָס איר ווילט צו מייַכל מיט שפּייַעכץ, איר דאַרפֿן צו נוצן דיין שפּייַעכץ פרי מאָרגן איידער איר געטרונקען, עסן אָדער אפילו בראַשינג דיין ציין.
דאָס איז ווייַל די שפּייַעכץ אין דעם פונט פון צייַט איז אין די פּיוראַסט פאָרעם און קענען זיין געווענדט גלייַך אויף די פּרישטשיק אָדער אַקני. די וואַסער-באזירט העכסט אַסידיק נאַטור פון די שפּייַעכץ אַרבעט אויף די הויט ברייקאַוט, אַקסעלערייטינג די היילונג גאַנג און לעץ עס טרוקן אויס געשווינד. שפּייַעכץ מוסיף ימיון פאַרטיידיקונג צו די הויט.
נאָך אַפּלייינג די שפּייַעכץ, לאָזן עס טרוקן געוויינטלעך, פֿאַר וואָס איר האָבן צו ינוועסטירן אַרום 15 מינוט. אין דעם שפּאַן, פּרוּווט נישט צו שטעלן די פּרישטשיק-פּראָנע געגנט אין קאָנטאַקט מיט קיין שטאָף, געוועב אָדער אפילו אַ קישן פאַל, ווייַל עס וועט זיין כאַמערד זייַן ווירקונג.
לימיטיישאַנז פון שפּייַעכץ אויף הויט ברייקאַוץ
די שפּייַעכץ קענען בלויז זיין געניצט אין דער פרי בינע פון דיין פּרישטשיק, אַקני אָדער שראַם אַנטוויקלונג. אויב עס איז אַ אָפן פּרישטשיק, טאָן ניט צולייגן דיין שפּייַעכץ, ווייַל עס קען פאַרשאַפן אַ הויט ינפעקציע. ניצן שפּייַעכץ אויף די פרי ברייקאַוץ אין די פרי בינע, די ברייקאַוץ טרוקן אויס אין 2-3 טעג.
אָבער, איר דאַרפֿן צו נוצן בלויז שפּייַעכץ פרי. אין די מנוחה פון דעם טאָג, דיין שפּייַעכץ קען אַנטהאַלטן עסנוואַרג פּאַרטיקאַלז וואָס קען רעאַגירן מיט די הויט.
אויב איר נוצן די פּיוראַסט פאָרעם פון שפּייַעכץ, וואָס איז די פרי מאָרגן, פֿאַר אַ קעסיידערדיק צייט פון 2-3 טעג, איר קענען דערוואַרטן דיין הויט ברייקאַוט צו היילן באַלד.
