היפּערטראָפיק קאַרדיאָמיאָפּאַטהי: סימפּטאָמס, ז, באַהאַנדלונג און פּרעווענטיאָן View מוסטער פֿאַר שנעל אַלערץ לאָזן נאָוטאַפאַקיישאַנז פֿאַר טעגלעך אַלערץנאָר אין
-
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל -
- כינאַ כאַן גלאַמז אַרויף מיט קופּער גרין אויג שאָטן און גלאָססי נאַקעט ליפן באַקומען די בליק אין עטלעכע פּשוט סטעפּס!
- Ugadi And Baisakhi 2021: טענענבוים דיין פעסטיוו קוק מיט סאַלעבז-ינספּייערד טראַדיציאָנעל סוץ
- טעגלעך האָראָסקאָפּע: 13 אפריל 2021
Chaitra Navratri 2021: טאָג, מוהורטאַ, ריטשואַלז און באַטייַט פון דעם פֿעסטיוואַל צי ניט פעלן
- ניו זילאַנד קריקקעט אַוואַרדס: וויליאַמסאָן ווינס סער ריטשארד האַדלעע מעדאַל פֿאַר פערט מאָל
- Kabira מאָביליטי הערמעס 75 הויך-גיכקייַט געשעפט עקספּרעס עלעקטריש סקוטער לאָנטשט אין ינדיאַ
- אמעריקאנער טריינער פירן ענגליש קאָרסאַז פֿאַר ינדיאַן עדזשיוקייטערז
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan און אנדערע דרום שטערן שיקן וויל צו זייער פאַנס
- גאָלד פרייז פאַלן ניט פיל אַ זאָרג פֿאַר נבפקס, באַנקס דאַרפֿן צו זיין וואך
- אַגר לייאַביליטיז און לעצטע ספּעקטרום ליציטאַציע קען ווירקן טעלעקאָם סעקטאָר
- CSBC Bihar פּאָליצייַ קאַנסטאַבאַל לעצט רעזולטאַט 2021 דערקלערט
- 10 בעסטער ערטער צו באַזוכן אין מאַהאַראַשטראַ אין אפריל
נאַרקעל דייע טשאָלאַר דאַל איז אַ ספּעציעל בענגאַליש ווערסיע פון די טשאַנאַ דאַל און איז אָפט צוגעגרייט אין רובֿ בענגאַליש כאַוסכאָולדז. טשאַנאַ דאַל אין בענגאַליש-נוסח איז צוגעגרייט דורך קאָכן טשאַנאַ דאַל מיט עראַמאַטיק דאַר בשמים און אַ אָנצוהערעניש פון געפּרעגלט קאָקאָסנוס ברעקלעך, וואָס גיט אַ טאַם צו דעם שוין פלייווערפאַל שיסל.
די טשאַנאַ דאַל מיט נאַרקעל איז פּשוט און שנעל צו מאַכן און איז בעקאַבאָלעדיק צוגעגרייט פֿאַר אַלע בענגאַליש פעסטאַוואַלז. דאָס איז אַ שיסל 'קיין ציבעלע און קיין קנאָבל' און איז מערסטנס געגעסן מיט לוטשיס אָדער רייַז. א ספּונפול פון דעם דאַל פארבן שוין די גומען מיט אַלע די בשמים און לאָזן איר פאַרלאַנג פֿאַר מער.
די טשאָלאַר דאַל איז אַ פּשוט אָבער געשמאַק זייַט שיסל און קענען זיין לייכט צוגעגרייט אין שטוב. דאָ איז אַ פּשוט אָבער טראדיציאנעלן רעצעפּט מיט אַ ווידעא. אַזוי, היטן און אויך לייענען די שריט-דורך-שריט פּראָצעדור מיט בילדער.
NARKEL DIYE CHOLAR DAL VIDEO RESEP
NARKEL DIYE כאָלער דאַל רעצעפּט | ווי צו מאַכן BENGALI CHANA DAL מיט פריי פריי קאָקאָנוט BENGALI-STYLE CHOLAR DAL RECEPE נאַרקעל דייע טשאָלאַר דאַל רעצעפּט | ווי צו מאַכן בענגאַליש טשאַנאַלאַל מיט געפּרעגלט קאָקאָסנוס בענגאַליש נוסח טשאָלאַר דאַל רעצעפּט | טשאַנאַ דאַל מיט נאַרקעל רעצעפּט פּרעפּ צייט 15 מינוט קוק צייט 30 ם גאַנץ צייט 45 מינוטרעצעפּט פֿון: מעענאַ בהאַנדאַרי
רעצעפּט טיפּ: זייַט שיסל
סערוועס: 2
ינגרידיאַנץ-
טשאַנאַ דאַל - cup טע גלעזל
וואַסער - 2½ טעפּלעך + פֿאַר רינסינג
טורמעריק פּודער - ½ צפּ
אָיל - 2 טבספּ
קאָקאָסנוס סלייסיז (שנייַדן אין איין-אינטש סטריפּס) - cup טה גלעזל
הינג (אַסאַפאָעטידאַ) - t טה צפּ
Jeera - 1 צפּ
בייַ בלאַט - 1
עלאַטשי (קאַרדאַמאָם) - 2
קלאָוועס - 2
צימערינג שטעקן - אַן אינטש שטיק
דאַר רויט טשיליז - 2
ינגבער (גרייטיד) - 1 צפּ
זאַלץ צו געשמאַק
צוקער - 1 צפּ
ראזשינקעס - 5
ווי צו צוגרייטן-
1. לייג טשאַנאַ דאַל אין אַ זיפּ.
2. שווענקען עס ונ דורך מיט וואַסער.
3. אַריבערפירן עס אין אַ שיסל.
4. לייג 2 טעפּלעך וואַסער און לאָזן עס ווייקן פֿאַר 10 מינוט.
5. לייג די סאָוקט דאַל צוזאמען מיט די וואַסער אין אַ דרוק קוקער.
6. לייג האַלב אַ גלעזל פון וואַסער.
7. לייג טורמעריק פּודער.
8. דרוק קאָכן עס פֿאַר אַרויף צו 4 כוויסאַלז אויף מיטל פלאַם.
9. לאָזן דעם דרוק אין דעם קוקער צו פאַרענטפערן.
10. דערווייַל, לייגן בוימל אין אַ העאַטעד סקאָווראָדע.
11. לייג די קאָקאָסנוס ברעקלעך.
12. בראָטן 3-4 מינוט ביז עס ווערט ליכט ברוין.
13. אַראָפּנעמען פון די פּאַן און האַלטן עס באַזונדער.
14. לייג הענג אין דער זעלביקער סקאָווראָדע.
15. לייג צו דזשעראַ און אַ בוכטע בלאַט.
16. דערנאָך, לייגן עלאַיטשי און קלאָוועס.
17. לייג אַ צימערינג שטעקן און דאַר רויט טשילז.
18. סאָטיי פֿאַר וועגן 30 סעקונדעס.
19. לייג די גרייטיד ינגבער און מישן געזונט.
20. לייג די האַלב דאַל.
21. לייגן זאַלץ צו געשמאַק.
22. לייג צוקער און רייזאַנז.
23. מישן געזונט און לאָזן עס קאָכן פֿאַר 4-5 מינוט.
24. לייג די געפּרעגלט קאָקאָסנוס ברעקלעך.
25. אַריבערפירן עס אין אַ שיסל און דינען הייס.
- 1. די דאַל זאָל נישט זיין אָוווערקוקט און מושי.
- 2. די סאָוקינג פון די דאַל איז געשען אַזוי אַז עס קאָכן לייכט. 3. איר קענען לייגן ערד קאָקאָסנוס אַנשטאָט פון די ברעקלעך.
- סערווינג גרייס - 1 טעפּל
- קאַלאָריעס - 171 קאַל
- גראָב - 6.1 ג
- פּראָטעין - 7.4 ג
- קאַרבאָוכיידרייץ - 21.6 ג
- צוקער - 0.4 ג
- פיברע - 1.7 ג
טרעטן פֿאַר שריט - ווי אַזוי צו מאַכן NARKEL DIYE CHOLAR DAL
1. לייג טשאַנאַ דאַל אין אַ זיפּ.
2. שווענקען עס ונ דורך מיט וואַסער.
3. אַריבערפירן עס אין אַ שיסל.
4. לייג 2 טעפּלעך וואַסער און לאָזן עס ווייקן פֿאַר 10 מינוט.
5. לייג די סאָוקט דאַל צוזאמען מיט די וואַסער אין אַ דרוק קוקער.
6. לייג האַלב אַ גלעזל פון וואַסער.
7. לייג טורמעריק פּודער.
8. דרוק קאָכן עס פֿאַר אַרויף צו 4 כוויסאַלז אויף מיטל פלאַם.
9. לאָזן דעם דרוק אין דעם קוקער צו פאַרענטפערן.
10. דערווייַל, לייגן בוימל אין אַ העאַטעד סקאָווראָדע.
11. לייג די קאָקאָסנוס ברעקלעך.
12. בראָטן פֿאַר 3-4 מינוט, ביז עס טורנס ליכט ברוין.
13. אַראָפּנעמען פון די פּאַן און האַלטן עס באַזונדער.
14. לייג הענג אין דער זעלביקער סקאָווראָדע.
15. לייג צו דזשעראַ און אַ בוכטע בלאַט.
16. דערנאָך, לייגן עלאַיטשי און קלאָוועס.
17. לייג אַ צימערינג שטעקן און דאַר רויט טשילז.
18. סאָטיי פֿאַר וועגן 30 סעקונדעס.
19. לייג די גרייטיד ינגבער און מישן געזונט.
20. לייג די האַלב דאַל.
21. לייגן זאַלץ צו געשמאַק.
22. לייג צוקער און רייזאַנז.
23. מישן געזונט און לאָזן עס קאָכן פֿאַר 4-5 מינוט.
24. לייג די געפּרעגלט קאָקאָסנוס ברעקלעך.
25. אַריבערפירן עס אין אַ שיסל און דינען הייס.
