דער אַרטיקל איז געבראכט צו איר דורך MIRROR און באשאפן דורך די האַנדל מאַנשאַפֿט פון In The Know. אויב איר באַשליסן צו קויפן פּראָדוקטן דורך די לינקס אונטן, מיר קען באַקומען אַ קאָמיסיע. פּרייסינג און אַוויילאַבילאַטי זענען אונטערטעניק צו טוישן.
בשעת די האָלידייַס זענען בכלל אַ צייט צו פייַערן מיט משפּחה, זיי קענען אויך זיין סטרעספאַל פֿאַר עטלעכע. איין וועג צו העלפן קאַמבאַט דעם דרוק, אָבער, איז מיט אַ גוט ווערקאַוט. לויט אַ יבערבליק געטאן דורך די אמעריקאנער פּסיטשאָלאָגיקאַל אַססאָסיאַטיאָן , 53% פון דערוואַקסענע האָבן געזאָגט אַז זיי פילן גוט וועגן זיך נאָך עקסערסייזינג, 35% האט געזאגט אַז דאָס שטעלן זיי אין אַ גוט שטימונג, און 30% געזאגט אַז זיי פילן ווייניקער סטרעסט.
דער פּראָבלעם איז אַז בלויז 17% פון אַדאַלץ געמאלדן עקסערסייזינג יעדער טאָג. א פּלאַץ פון מאל, דאָס קומט אַראָפּ צו מאָוטאַוויישאַן. אויב איר פאַלן אין די איך ווילן צו אַרבעטן, אָבער איך בין נישט מאָוטאַווייטאַד לאַגער, איין וועג צו בריק זיך אין גאַנג איז מיט אַ קיל שטיק פון ווערקאַוט ויסריכט אַז איר קענען נישט וואַרטן צו נוצן.
אַרייַן: שפּיגל .
מירראָר איז די כּמעט ומזעיק היים ספּאָרטזאַל דורך לולולעמאָן. ווען עס איז נישט אין נוצן, עס קוקט ווי אַ פול-לענג שפּיגל. אָבער קער עס אויף, און עס איז אַ פאַרשטעלן ווו סערטאַפייד טריינערז פון עטלעכע פון די מדינה ס שפּיץ טויגיקייט סטודיאָס פירן איר דורך ווערקאַוץ און צושטעלן לעבן באַמערקונגען און מאָוטאַוויישאַן.
שפּיגל 5 (אָריגינעל ,495)
קרעדיט: מירראָר
קויף יעצטעס אויך האט אַוואַנסירטע אַפּאַראַט טעכנאָלאָגיע און פּראַפּרייאַטערי אַלגערידאַמז צו צושטעלן אַדזשאַסטמאַנץ אין ווערקאַוט באזירט אויף דיין טויגיקייט גאָולז און פערזענלעכע פּרעפֿערענצן.
אויב די רעכט מוזיק איז אן אנדער גרויס מאָטיוואַטאָר און דרוק ריליווער פֿאַר איר, מירראָר קלאסן לאָזן איר צו קלייַבן פון קוראַטעד פּלייַליסץ מיט פאָלקס מוזיק, אָדער איר קענען סינק עס מיט עפּל מוזיק צו נוצן דיין אייגענע פּלייַליסץ.
ניט צו דערמאָנען, זינט עס איז אַ שפּיגל, איר קענען נאָך היטן דיין פאָרעם אין דיין אָפּשפּיגלונג ווען איר אַרבעט אויס.
אויב דאָס אַלע סאָונדס גרויס, דאָ ס אן אנדער פּלוס: רעכט איצט, איר קענען כעזשבן שפּיגל פֿאַר $ 500 אַוועק און באַקומען פריי שיפּינג און ינסטאַלירונג. אַלע צוזאַמען, דאָס איז אַ ווערט פון $ 750 (!!). צו באַקומען דעם אָפּמאַך, איר דאַרפֿן נוצן קאָד HOLIDAY21 ביי ויסשרייַבן דורך 29 נאוועמבער.
דאָס מאכט מירראָר בלויז $ 995 (עס קעסיידער קאָס $ 1,495). אָבער, ווי איר וואָלט מיסטאָמע דערוואַרטן, איר וועט האָבן צו קויפן אַ מיטגלידערשאַפט צו אַקסעס קלאסן. פֿאַר $ 39 פּער חודש, איר וועט באַקומען אַנלימאַטאַד לעבן און אויף-פאָדערונג ווערקאַוץ פֿאַר אַרויף צו זעקס מענטשן אין דיין הויזגעזינד. (עס קומט אַראָפּ צו וועגן $ 1.30 פּער טאָג.)
עקספּרעס יוזשאַוואַלי נעמט איין צו צוויי וואָכן. אַזוי, אויב איר זענט אַ אָוווערכייווער און שוין טראכטן וועגן דיין טויגיקייט גאָולז פֿאַר די נייַ יאָר, איר קען באַקומען דיין שפּיגל פּונקט אין צייט. אָבער, אויב איר וועט זיין אַרויס פון שטאָט פֿאַר די ימפּענדינג האָלידייַס, איר קענען אויך פאַרהאַלטן דיין עקספּרעס ביז איר זענט היים און גרייט צו גיין.
קרעדיט: מירראָר
פון קורס, רעדן וועגן מאָוטאַוויישאַן ווידער, אַלעמען איז געטריבן אין פאַרשידענע וועגן. אַרייַנלאָזן עס - נאָך אַ בשעת, אַ קיל נייַ צאַצקע איז ניט שטענדיק ווי יקסייטינג ווי עס איז געווען דער ערשטער וואָך איר באַקומען עס. אָבער, MIRROR ס ינסטראַקטערז, מוזיק און קלאסן אַרבעט צוזאַמען צו האַלטן די טשיקאַווע.
קלאסן קייט אין זשאַנראַ פון באַררע, יאָגאַ, באָקסינג און באָאָטקאַמפּס צו שטאַרקייט טריינינג און טאַנצן קלאסן - עס זענען פאקטיש מער ווי 50 טייפּס פון קלאסן געפֿינט. קלאסן אויך קייט אין לענג פון פינף מינוט צו 60 מינוט און זענען געפֿינט אין אָנהייבער צו עקספּערט לעוועלס.
איר קענען פאַרבינדן אַ קאַמפּעטיטיוו קלאַס צו פאַרדינען פונקטן ווען איר שלאָגן די ציל האַרץ קורס זאָנעס, פאַרבינדן אַ ווערקאַוט פּראָגראַם אָדער אפילו פאַרבעטן פרענדז מיט מירראָר צו נעמען אַ קלאַס מיט איר.
קרעדיט: מירראָר
אַדדיטיאָנאַללי, אויב איר זענט עמעצער וואס לייקס צו קאָנקורירן מיט זיך, איר קענען שפּור דיין ווערקאַוץ, האַרץ קורס, קאַלאָריעס און מער אין די פּערזענלעך פאָרשטעלונג דאַשבאָרד. מירראָר אויך אַלאַוז איר צו האָבן אַרויף צו זעקס אַקאַונץ, אַזוי אַלעמען אין דיין הויזגעזינד קענען קאָנקורירן און האַלטן יעדער אנדערע פאַראַנטוואָרטלעך.
אויב איר זענט נאָך דערשראָקן, MIRROR אָפפערס ערשטער-צייַט בויערס אַ 30-טאָג ריזיקירן-פריי היים פּראָצעס . אָבער אויב די באריכטן זאָגן איר עפּעס, איר וועט ליבע עס.
נאָך יאָרן פון נישט פאָוקיסינג אויף מיין געזונט, איך געהאט אַ גרויס געזונט יבערשרעקן. איך געוואוסט אַז איך דארף מאָטיוואַטיאָן צו רירן יעדער טאָג, געשריבן איינער ריוויוער אויף די וועבזייטל פון די סאָרט . דער שפּיגל האט יקסידיד מיין עקספּעקטיישאַנז מיט זייער אָסאַם קונה דינסט, טעכנאָלאָגיע און קלאַס אָפרינגז ... אין זעקס קורץ וואָכן, איך האָבן לאָוערד מיין בלוט דרוק און פאַרפאַלן וואָג. דזשוינינג די MIRROR קהל האט באמת געביטן מיין לעבן פֿאַר די בעסער.
אַבסעסט, געשריבן אנדערן רעצענזער . איך ווע קיינמאָל געווען איינער פֿאַר אַ היים ווערקאַוט ביז מירראָר איז געקומען אין מיין לעבן ... איך ליבע ווי איר קענען קאַסטאַמייז דיין גאָולז און אַז מירראָר דערמאנט איר דורך קאָנטראָלירן די טעג איר נעמען אַ קלאַס. אין ערשטער, איך האט נישט טראַכטן איך קען באַקומען אין עס ווייַל איך קען נישט באַקומען אין אַ יאָוטובע ווערקאַוט, אַזוי וואָס וואָלט דאָס זיין אַנדערש? עס איז נאַכט און טאָג!!!! מירראָר איז אַזוי ענגיידזשינג, די וויזשאַוואַל איז פּרעכטיק, און עס מאכט מיר וועלן צו ווייַזן זיך פֿאַר זיך.
כעזשבן שפּיגל פֿאַר $ 500 אַוועק דורך דאנערשטאג נאוועמבער 29 און געבן זיך אַ נייַע אַרויסרופן צו דערגרייכן אין שטוב.
אויב איר לייקט דעם אַרטיקל, טשעק אויס איין רעדאַקטאָר ס פול רעצענזיע נאָך ריידינג די SoulCycle ביי-היים בייק פֿאַר איין חודש .
